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Masaje de tejido profundo Ecclesall

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Headlines Elite

5.0

(2,420)

27 Rustlings Road, Sheffield, S11 7AA, England

Deep Tissue Massage ( female only)

55min

£55

Consultation & Colour Patch Test

15min

Gratis

Short Hair

1h 30min

£63

Olaplex Treatment in Colour

15min

£20

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Therapy Rooms S7

5.0

(488)

4 Priory Avenue, Sheffield Nether Edge, S7 1LT, England

Deep Tissue Massage

30min

Desde £40

Deep Tissue Massage

45min

Desde £50

Deep Tissue Massage

£60

Deep Tissue Massage 75min

1h 15min

£75

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Solo mujeres

Ka · O Beauty Salon

5.0

(77)

37 Townhead Street, Sheffield Sheffield City Centre, S1 2EB, England

Deep tissue massage 深层肌肉按摩

45min - 1h

£65

Gun piercing 穿刺枪

30min

Desde £40

RF Micro needling 黄金微针

£299

Chinese ear massage （cleansing included) 采耳

30min - 50min

£40

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JC Relaxation and Beauty (Above TFC Gym)

5.0

(165)

94 Surrey Street, Sheffield Sheffield City Centre, S1 2LH, England

Full body deep tissue massage

55min - 1h 20min

£52

Ladies stomach and chest wax

30min

£30

express prescription mens facial

25min

£32

Hyrdrofacial

35min - 1h

£55

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Erzsebet Rennie, REN massage therapy

5.0

(6)

7 Edgedale Road, Sheffield, S7, England

Deep Tissue Massage

1h - 1h 30min

£60

ACCESS bars treatment

£70

Pregnancy massage

1h - 1h 30min

£60

Swedish Massage

1h - 1h 30min

£50

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The Studio

59 Trap Ln, Sheffield S11 7RF, United Kingdom

+44 7902 020252 +44 7902 020252 Llamar para reservar

Cryo Clinics UK

Cryo Clinics UK, Banner Cross, 981 Ecclesall Rd, Sheffield S11 8TN, United Kingdom

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Masaje de tejido profundo

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Masaje tailandés

Masaje de drenaje linfático

Sunnah Selfcare

Abbeydale Rd S, Sheffield, S7 2QN, United Kingdom

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Masaje de tejido profundo

Masaje sueco

Masaje tailandés

Masaje ayurvédico

U Thai Therapy Massage

1st Floor, International Hair Salon, 127 The Moor, Sheffield S1 4PH, United Kingdom

+44 7452 712127 +44 7452 712127 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje deportivo

Masaje terapéutico

Reflexología

Katie Bell Physiotherapy & Wellness

346 Ecclesall Rd S, Sheffield S11 9PU, United Kingdom

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Punción seca

Acupuntura

Sheffield Physiotherapy

476 Ecclesall Rd, Botanical Rd, Broomhall, Sheffield S11 8PX, United Kingdom

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Quiropráctico

Punción seca

Adjust Massage

356, Omega Court, Cemetery Rd, Sharrow, Sheffield S11 8FT, United Kingdom

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Masaje de tejido profundo

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Touch Of Silk

231 Fulwood Rd, Sheffield S10 3BA, United Kingdom

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Limpieza facial

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Get up & Go Sports Therapy

Get up & Go Sports Therapy, 33 Townhead St, Sheffield City Centre, Sheffield S1 2EB, United Kingdom

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Masaje de tejido profundo

Masaje terapéutico

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Masaje deportivo

Hallamshire Physiotherapy Clinic

2 Newbould Ln, Broomhill, Sheffield S10 2PL, United Kingdom

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Quiropráctico

Punción seca

White House Clinic - Sheffield West Physiotherapy & Sports Injury Management

3 Sandygate Park, Sandygate Rd, Sheffield S10 5TZ, United Kingdom

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Punción seca

Melanie Hempsall Sports Massage Therapy

Active Health Care Clinic, 388 Ecclesall Rd, Broomhall, Sheffield S11 8PJ, United Kingdom

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Chada Thai Massage

17 London Rd, Highfield, Sheffield S2 4LA, United Kingdom

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Masaje de tejido profundo

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Sports Massage & Sports Injury Clinic - Paul Wilson

The Sheffield Chiropractic Clinic, 789 Chesterfield Rd, Woodseats, Sheffield S8 0SP, United Kingdom

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Nourish Massage Therapy - Sara McKinley

Soulfire Studios, 7 Edgedale Rd, Sheffield S7 2BQ, United Kingdom

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Massage Wellbeing

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Physiotherapy with Phytness 4 Life - Putting the PHYsiotherapy in fitness 4 life.

275 Ecclesall Rd, Sharrow, Sheffield S11 8NX, United Kingdom

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Punción seca

Mayfield Therapy

157 Crimicar Ln, Sheffield S10 4FD, United Kingdom

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Claire Taylor Massage Therapy

Media House, 63 Wostenholm Rd, Nether Edge, Sheffield S7 1LE, United Kingdom

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Fi Hennessy - pregnancy massage specialist

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Heritage Park, 55 Albert Terrace Rd, Sheffield S6 3BR, United Kingdom

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789 Chesterfield Rd, Woodseats, Sheffield S8 0SP, United Kingdom

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388 Ecclesall Rd, Broomhall, Sheffield S11 8PJ, United Kingdom

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Nuffield health and fitness, Napier St, Sheffield S11 8HA, United Kingdom

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Masaje de tejido profundo

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White House Clinic - Sheffield Kelham Island Physiotherapy & Sports Injury Management

Brookshaw Park, The Gym J-K, Gibraltar St, Sheffield S3 8RW, United Kingdom

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The Relaxation Den ladies only

Madehurst Rd, Heeley, Sheffield S2 3PF, United Kingdom

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Sauna de infrarrojos

Tratamientos de spa

Sauna

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Natural health spa Sheffield

248-250 West St, Sheffield City Centre, Sheffield S1 4EU, United Kingdom

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Sauna

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Exfoliante corporal

Sauna de infrarrojos

GB Wang Clinic

833 Chesterfield Rd, Woodseats, Sheffield S8 0SQ, United Kingdom

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Acupuntura

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Sheffield Sports Medicine

Graves Sports & Health Centre, Bochum Pkwy, Sheffield S8 8JR, United Kingdom

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Quiropráctico

Summer Relaxing Massage

7 High Ct, Sheffield City Centre, Sheffield S1 2GA, United Kingdom

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Pink Rose Chinese Massage Therapy

224 Gleadless Rd, Heeley, Sheffield S2 3AF, United Kingdom

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Las mejores reseñas de Masaje de tejido profundo cerca de ti en Ecclesall

4.0

Media de 3151 evaluaciones de 5 establecimientos.

Preguntas frecuentes sobre Masaje de tejido profundo

¿Por qué duelen los masajes de tejidos profundos al día siguiente?

La razón por la que un masaje de tejido profundo puede dejar dolor e incomodidad persistentes es porque implican una intensa presión física sobre su cuerpo. ¡Es completamente normal que el dolor dure un día o incluso dos o tres!

¿Qué no debes hacer durante un masaje?

La etiqueta del masaje es una cosa, y es importante tanto para usted como para su terapeuta. Cuando se somete a un tratamiento, no debe:

Faltar el respeto a los límites de su terapeuta
Llegar tarde y esperar su tiempo completo
Vestirse mientras su terapeuta todavía está en la habitación
Hacer ruido excesivo

¿Los masajes de tejidos profundos pueden causar daños?

Debe hablar con su médico antes de recibir un masaje de tejido profundo si:

Toma anticoagulantes o tiene un trastorno de coagulación o hemorragia
Está recibiendo tratamiento para una cirugía o quimioterapia reciente
Sufre daño nervioso
Tiene alguna afección de la piel
Tiene heridas que no se han curado por completo
Tiene una hernia

¿Por qué me siento mal después de un masaje de tejido profundo?

Sentirse ligeramente enfermo o mareado después de un masaje, particularmente un masaje de tejido profundo que implica una presión intensa sobre su cuerpo, es bastante común. Normalmente es como resultado de la deshidratación: un masaje de tejido profundo libera toxinas de su sistema linfático que se acumulan debajo de la piel. La mejor manera de remediar esto y eliminar esas toxinas es mantenerse hidratado, ¡así que asegúrate de beber un poco de agua regularmente antes del masaje e hidratarte a fondo después!

Sin embargo, recuerde que si siente alguna molestia, dolor o enfermedad grave después de su tratamiento, debe hablar con un profesional de la salud.

¿Qué debo hacer después de un masaje de tejido profundo?

Después de tu masaje de tejido profundo, querrás asegurarte de sentir todos los beneficios y maximizar tus ganancias. Puede ser útil:

Descanso: después de una intensa sesión de masaje diseñada para relajar la mente y el cuerpo, lo mejor que puede hacer es ayudarse a mantenerse relajado. Ya sea durmiendo una siesta o simplemente poniendo los pies delante de la tele, déjate sentir los efectos de tu masaje de tejido profundo. Trate de esperar al menos 24 horas antes de cualquier actividad física intensa
coma y beba - pero manténgalo ligero: Si bien lo ideal es evitar comer o beber demasiado antes del masaje, después definitivamente debe hidratarse. También es normal sentir hambre después de un masaje, por lo que una comida ligera y nutritiva realmente puede dar en el clavo
Date un baño: nada ayuda al proceso de relajación como un baño caliente - y si lo sientes, regálate unas burbujas o una bomba de baño para darte un capricho. Sin embargo, debe evitar un baño o ducha caliente, ya que esto puede agravar la inflamación. Si tiene una lesión, es mejor tomar una ducha fría o un baño para aliviar el dolor.

¿Con qué frecuencia debe recibir un masaje de tejido profundo?

No hay reglas estrictas y rápidas sobre la frecuencia con la que debe recibir un masaje de tejido profundo; se trata más de lo que se siente bien para usted y lo que proporciona los mayores beneficios. Esto podría ser a diario, algunas veces a la semana, todos los meses, lo que sea que te haga sentir cómodo.

Recuerde que siempre puede pedirle a su terapeuta que le recomiende un plan de tratamiento, ya que su experiencia significa que sabrá cómo abordar los problemas subyacentes que pueda estar sufriendo.

¿Puede una masajista sentir tensión?

Un masajista o terapeuta de masajes no solo puede sentir tensión, ¡debería! Están capacitados profesionalmente para encontrar y liberar la tensión en su cuerpo utilizando técnicas como la compresión.

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