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El mejor masaje de tejido profundo cerca de mí en Newtownards

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The Beauty Boutique

5.0

Portavogie, Northern Ireland

Salón de bellezaReseñas para 1497

Deep Tissue Massage full body

£45

1 hr and 30 min

Level 1 - Active Signature Facial

£50

1 hr and 15 min

Little Miss Pamper

£10

30 min

Ver el total de 68 servicios

Solo mujeres

Natural Wellbeing with Laura

5.0

Newtownards, Northern Ireland

Spa y saunaReseñas para 510

30min Deep tissue massage

£30

30 min

45min Deep tissue massage

£35

45 min

60min Deep tissue massage

£45

1 hr

Ver el total de 32 servicios

Top Massage Professionals in Newtownards

1 massage therapist ready to book in Newtownards. See all

5.0
Laura McGarvey
Conway Square, Newtownards
Learn about me
Manual Lymphatic drainage
£30
45 min
60min Deep tissue massage
£45
1 hr and 15 min
See all 32 services

See all

Llamar para reservar

Roamer Holistic Health & Beauty
17 Frances St, Newtownards BT23 7DW, United Kingdom
+44 28 9189 7555 +44 28 9189 7555 Llamar para reservar
Tratamiento facial
Depilación de cejas con hilo
Facial para hombre
Limpieza facial
Feminine Touch
6 High St, Newtownards BT23 4JL, United Kingdom
+44 28 9182 2320 +44 28 9182 2320 Llamar para reservar
Tratamiento para la celulitis
Servicio de maquillaje
Peeling químico
Henna
Ards Yoga & Wellness Rooms
14 Conway Square, Newtownards BT23 4DD, United Kingdom
+44 7802 756616 +44 7802 756616 Llamar para reservar
Ziva Massage Therapy
6 Bowland Heights, Newtownards BT23 8SA, United Kingdom
+44 7875 154012 +44 7875 154012 Llamar para reservar
Masaje de tejido profundo
Masaje de cuerpo completo
Digitopuntura
Masaje de pies
Momentum Health & Fitness
35 Hawthorn Hill, Newtownards BT23 8ET, United Kingdom
+44 7902 933656 +44 7902 933656 Llamar para reservar
Entrenamiento personal
Nichaan Brice M.A.R M.A.R.R CNHC
2B Cardy Rd E, Greyabbey, Newtownards BT22 2LR, United Kingdom
+44 7741 245640 +44 7741 245640 Llamar para reservar
Masaje de tejido profundo
Masaje terapéutico
Reflexología
Masaje prenatal
Wild Earth Holistics - Reflexology, Massage, Aromatherapy, Reiki
7 North St, Newtownards BT23 4DE, United Kingdom
+44 7789 544885 +44 7789 544885 Llamar para reservar
Masaje de tejido profundo
Masaje sueco
Masaje terapéutico
Masaje ayurvédico
Pretty Woman
120 Frances St, Newtownards BT23 7DY, United Kingdom
+44 28 9182 0684 +44 28 9182 0684 Llamar para reservar
Bronceado en espray

Las mejores reseñas de Masaje de tejido profundo cerca de ti en Newtownards

4.0

Media de 2007 evaluaciones de 2 establecimientos.

Preguntas frecuentes sobre Masaje de tejido profundo

¿Cuáles son los beneficios de un masaje de tejido profundo?

El masaje de tejido profundo es eficaz para el dolor crónico, los músculos tensos, los problemas de postura, la recuperación deportiva y afecciones como la ciática o la fibromialgia. Ayuda a mejorar el rango de movimiento, reducir la inflamación y liberar la tensión muscular profundamente arraigada.

¿Qué no debes hacer durante un masaje?

La etiqueta en el masaje es algo importante, tanto para ti como para tu terapeuta. Cuando estés recibiendo un tratamiento, no deberías:

Faltar al respeto a los límites de tu terapeuta
Llegar tarde y esperar tu tiempo completo
Desvestirte mientras tu terapeuta aún está en la habitación
Hacer ruido excesivo

¿Pueden los masajes de tejido profundo causar daño?

Debe hablar con su médico antes de someterse a un masaje de tejido profundo si:

Toma anticoagulantes o tiene un trastorno de coagulación o sangrado
Está recibiendo tratamiento por cirugía reciente o quimioterapia
Padece daño nervioso
Tiene alguna afección cutánea
Tiene heridas que no han cicatrizado completamente
Tiene una hernia

¿Con qué frecuencia debes hacerte un masaje de tejido profundo?

No hay reglas rígidas sobre la frecuencia con la que deberías hacerte un masaje de tejido profundo: se trata más de lo que te parezca bien y de lo que más beneficios te aporte. Podría ser a diario, unas pocas veces a la semana, cada mes: lo que te haga sentir cómodo.

Recuerda que siempre puedes pedirle a tu terapeuta que te recomiende un plan de tratamiento, ya que su experiencia significa que sabrán cómo abordar los problemas subyacentes de los que puedas estar sufriendo.

¿Duele un masaje de tejido profundo?

Es normal sentir algo de dolor después de un masaje de tejido profundo, ya que pueden ser bastante intensos. ¡Piensa en ello como el mismo tipo de dolor que sientes después de un entrenamiento intenso! El tratamiento en sí implica que se aplique una presión alta en tu cuerpo, y puede haber algo de molestia; si se vuelve demasiado, siempre puedes informar a tu terapeuta.

Sin embargo, es importante tener en cuenta que, aunque el dolor puede ser común, no deberías sentir ningún dolor extremo después del masaje. Si este es el caso, deberías decírselo a tu terapeuta y también a tu médico.

¿Valen la pena los masajes de tejido profundo?

Esto depende completamente de ti. Si has experimentado un masaje de tejido profundo y has sentido los beneficios, puede que decidas que vale la pena hacerlo regularmente, o incluso solo una vez para saber cómo es y si es algo que te interesaría de nuevo.

Puede que sientas que no son para ti, en cuyo caso puede que te interesen más otros tipos de tratamiento de masaje, como:

Masaje sueco
Masaje con piedras calientes
Masaje tailandés
Masaje linfático
Masaje shiatsu

¿Qué debo hacer después de un masaje de tejido profundo?

Después de tu masaje de tejido profundo, querrás asegurarte de sentir todos los beneficios y maximizar tus ganancias. Puede ser útil:

Descansar: Después de una intensa sesión de masaje diseñada para relajar tu mente y cuerpo, lo mejor es ayudarte a mantenerte relajado. Ya sea tomando una siesta o simplemente poniendo los pies en alto frente a la tele, deja que sientas los efectos de tu masaje de tejido profundo. Intenta esperar al menos 24 horas antes de realizar cualquier actividad física intensa.
Comer y beber, pero con moderación: Si bien debes evitar comer o beber demasiado antes del masaje, después definitivamente debes hidratarte. También es normal sentir hambre después de un masaje, por lo que una comida ligera y nutritiva puede realmente ser satisfactoria.
Darte un baño: Nada ayuda al proceso de relajación como un baño caliente, y si te apetece, darse un lujo con algunas burbujas o una bomba de baño para realmente disfrutar. Sin embargo, debes evitar un baño o ducha muy caliente, ya que esto puede agravar la inflamación. Si tienes una lesión, es mejor darse una ducha o baño frío para aliviar el dolor.

Reseerva tu próxima cita para masaje de tejido profundo en Newtownards con Fresha

Reserva una cita de masaje en Newtownards en un abrir y cerrar de ojos. Fresha te permite comparar servicios por precio, recomendaciones o valoraciones, entre los mejores lugares para masajes cerca de ti. Programa tu cita al instante, ya sea en línea o a través de nuestra app. Te enviaremos la confirmación inmediata para que puedas seguir con tu día sin preocupaciones. Así es el servicio que nos gusta.

Uno de los tipos de técnica más intensos es el masaje de tejido profundo. Diseñado para llegar a las capas más profundas del músculo, una sesión de tejido profundo aplica una presión firme para tratar el dolor crónico y las lesiones musculares. Prepárate para que el o la terapeuta use codos y antebrazos mientras trabaja en las zonas problemáticas. Puede ser una sesión intensa, pero después deberías sentirte ligero o ligera y relajado o relajada. Un masaje de tejido profundo en Newtownards suele costar alrededor de £45, y planifica dedicar hasta 1 hour and 30 minutes a tu sesión.

Ahí lo tienes. Fresha es tu solución para encontrar los mejores tratamientos y una reserva de citas sencilla en Newtownards, Reino Unido. Contamos con 130,000 negocios en todo el mundo registrados en nuestra plataforma, lo que nos convierte en la número uno a nivel global. Y con nuevos lugares para masajes que se suman cada semana a nuestro revolucionario y gratuito software de gestión, nadie ofrece belleza, masaje y bienestar como nosotros. Además, nuestro centro de ayuda está disponible las 24 horas y está lleno de preguntas frecuentes útiles. Desde 2015, hemos gestionado 1,000 millones de citas en todo el mundo, y estamos deseando agendar la tuya.