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El mejor masaje de tejido profundo cerca de mí en Shipley, Heanor

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Body Release by Olena

5.0

Ilkeston, England

MasajesReseñas para 30

First Visit Massage - Relaxing or Deep Tissue

£39

45 min

Deep Tissue

£30

30 min

Deep Tissue Massage

£55

1 hr

Ver el total de 12 servicios

The Cabin

5.0

Cossall, England

Salón de bellezaReseñas para 176

Deep tissue back massage

£33

35 min

Eyebrow shape and tint

£15

20 min

Gel infills with hard BIAB (builder in a bottle)

£30

1 hr and 30 min

Ver el total de 38 servicios

L Beautique

5.0

Ilkeston, England

Salón de bellezaReseñas para 32

Deep Tissue Full Body

£67

1 hr

Deep Tissue Back

£39

30 min

Dermaplaning

£50

45 min

Ver el total de 107 servicios

Touch of Thai massage

Ilkeston, England

Masajes

Deep Tissue Massage

£40

30 min - 1 hr and 30 min

Full treatment

£120

2 hr

Hot oil massage

£40

30 min - 2 hr

Ver el total de 12 servicios

Top Massage Professionals in Shipley

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Rebalance Sports Massage
1 The Fld, Heanor DE75 7JH, United Kingdom
+44 7392 666061 +44 7392 666061 Llamar para reservar
Masaje de tejido profundo
Masaje ayurvédico
Masaje chino
Masaje en pareja
The Wellbeing Den
Little Hallam Ln, Ilkeston DE7 4AF, United Kingdom
+44 7391 059915 +44 7391 059915 Llamar para reservar
Masaje de tejido profundo
Masaje prenatal
Digitopuntura
Masaje de pies
Hayley Moore Sports Massage Ilkeston
87 Lord Haddon Rd, Ilkeston DE7 8AX, United Kingdom
+44 7866 285509 +44 7866 285509 Llamar para reservar
Masaje de tejido profundo
Masaje de cuerpo completo
Masaje terapéutico
Masaje relajante
Orchid Thai Massage
1A Pelham St, Ilkeston DE7 8AR, United Kingdom
+44 7490 890082 +44 7490 890082 Llamar para reservar
Masaje de tejido profundo
Masaje terapéutico
Masaje de pies
Masaje de drenaje linfático

Las mejores reseñas de Masaje de tejido profundo cerca de ti en Shipley

4.0

Media de 238 evaluaciones de 3 establecimientos.

Preguntas frecuentes sobre Masaje de tejido profundo

¿Qué debo hacer después de un masaje de tejido profundo?

Después de tu masaje de tejido profundo, querrás asegurarte de sentir todos los beneficios y maximizar tus ganancias. Puede ser útil:

Descansar: Después de una intensa sesión de masaje diseñada para relajar tu mente y cuerpo, lo mejor es ayudarte a mantenerte relajado. Ya sea tomando una siesta o simplemente poniendo los pies en alto frente a la tele, deja que sientas los efectos de tu masaje de tejido profundo. Intenta esperar al menos 24 horas antes de realizar cualquier actividad física intensa.
Comer y beber, pero con moderación: Si bien debes evitar comer o beber demasiado antes del masaje, después definitivamente debes hidratarte. También es normal sentir hambre después de un masaje, por lo que una comida ligera y nutritiva puede realmente ser satisfactoria.
Darte un baño: Nada ayuda al proceso de relajación como un baño caliente, y si te apetece, darse un lujo con algunas burbujas o una bomba de baño para realmente disfrutar. Sin embargo, debes evitar un baño o ducha muy caliente, ya que esto puede agravar la inflamación. Si tienes una lesión, es mejor darse una ducha o baño frío para aliviar el dolor.

¿Duele un masaje de tejido profundo?

Es normal sentir algo de dolor después de un masaje de tejido profundo, ya que pueden ser bastante intensos. ¡Piensa en ello como el mismo tipo de dolor que sientes después de un entrenamiento intenso! El tratamiento en sí implica que se aplique una presión alta en tu cuerpo, y puede haber algo de molestia; si se vuelve demasiado, siempre puedes informar a tu terapeuta.

Sin embargo, es importante tener en cuenta que, aunque el dolor puede ser común, no deberías sentir ningún dolor extremo después del masaje. Si este es el caso, deberías decírselo a tu terapeuta y también a tu médico.

¿Cómo te preparas para un masaje de tejido profundo?

Para prepararte para tu masaje de tejido profundo, una de las cosas más importantes es evitar comer una comida pesada o beber muchos líquidos antes del tratamiento. Un masaje de tejido profundo implica una presión intensa que se aplica a tu cuerpo, lo que puede ser incómodo con el estómago lleno.

Por lo demás, lo principal que debes hacer es ponerte en un estado mental y corporal relajado, para que el masaje pueda ser lo más eficaz posible. Intenta llegar pronto para que puedas relajarte antes de que empiece tu masaje.

¿Puedo reservar un masaje de tejido profundo online?

Sí, con Fresha puedes reservar citas de masaje de tejido profundo online las 24 horas del día, los 7 días de la semana. Explora terapeutas cerca de ti, elige una hora y confirma al instante.

¿Pueden los masajes de tejido profundo causar daño?

Debe hablar con su médico antes de someterse a un masaje de tejido profundo si:

Toma anticoagulantes o tiene un trastorno de coagulación o sangrado
Está recibiendo tratamiento por cirugía reciente o quimioterapia
Padece daño nervioso
Tiene alguna afección cutánea
Tiene heridas que no han cicatrizado completamente
Tiene una hernia

¿Qué ocurre cuando te das un masaje de tejido profundo?

Cuando reciba un masaje de tejido profundo, su terapeuta le preguntará en qué zona de su cuerpo quiere que se centre. No existe un método estándar: el tratamiento debe adaptarse a sus necesidades específicas, aunque todos los terapeutas tendrán también sus propios estilos individuales.

Se le pedirá que se tumbe en la camilla de masaje, ya sea boca abajo, boca arriba o de lado, dependiendo de la zona que se vaya a masajear. Su terapeuta puede comenzar suavemente al principio para calentar los músculos, antes de pasar a las zonas de enfoque.

Esto implicará la aplicación lenta de presión profunda con manos, brazos y codos para liberar los músculos y tejidos contraídos. El tiempo que tarda en completarse el tratamiento puede variar, pero normalmente será de entre una y dos horas.

¿Cómo encuentro masajistas de tejido profundo cerca de mí?

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