Masaje de tejido profundo Altrincham

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Jill at No.3

5.0

(400)

Altrincham, UK, 3 Hawley Lane, Hale Barns, WA15 0EA, England

Deep Tissue Massage

1h - 1h 30min

£65

Signature at No.3

£120

Face Ritual

1h 30min

£85

Fusion Massage

1h - 1h 30min

£55

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The Beauty Spot

Est.14 Hairdressing and Beauty Therapy, UK, 2 Ashfield Road, Altrincham, WA15 9QJ, England

Swedish Deep Tissue Full Body

£55

Dermalogica Pro 60

1h 15min

£70

Eyebrow Wax/Thread

15min

£12

Shellac Toes With Removal + Elim Medical Grade Peel

1h 30min

£55

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Llamar para reservar

Hale Country Club & Spa

Clay Ln, Timperley, Altrincham WA15 7AF, United Kingdom

+44 161 904 5939 +44 161 904 5939 Llamar para reservar

Sauna

Sauna de infrarrojos

Exfoliación corporal

Envoltura corporal

BDC Health

BDC Health, 1a Ambassador Place, Stockport Rd, Altrincham WA15 8DB, United Kingdom

+44 161 928 2856 +44 161 928 2856 Llamar para reservar

Quiropráctico

Zero Gravity Float & Massage

26 Stamford New Rd, Altrincham WA14 1EJ, United Kingdom

+44 161 941 1902 +44 161 941 1902 Llamar para reservar

Sauna de infrarrojos

Tratamientos de spa

Sauna

Exfoliación corporal

Altius Healthcare - Hale Clinic

The Old Barn, 30B Park Rd, Hale, Altrincham WA15 9NN, United Kingdom

+44 161 401 1000 +44 161 401 1000 Llamar para reservar

Oxigenoterapia hiperbárica

Punción seca

Quiropráctico

Fern Clinic

The Stables, 213 Ashley Rd, Hale, Altrincham WA15 9TB, United Kingdom

+44 161 706 0895 +44 161 706 0895 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Reflexología

Digitopuntura

Masaje de pies

Calm at Work

190A Stockport Rd, Timperley, Altrincham WA15 7UA, United Kingdom

+44 7828 154238 +44 7828 154238 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje terapéutico

Kinesioterapia

Masaje relajante

Optimal Health Mobile Massage

29 York St, Altrincham WA14 9QH, United Kingdom

+44 7846 576141 +44 7846 576141 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje con piedras calientes

Reflexología

Masaje deportivo

Jai Dee Traditional Thai Massage

93 Manchester Rd, Altrincham WA14 4RJ, United Kingdom

+44 7950 790999 +44 7950 790999 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje en pareja

Masaje relajante

Kinesioterapia

Rich Therapies

Dunham Forest Golf and Country Club, Oldfield Ln, Altrincham WA14 4TY, United Kingdom

+44 161 941 7312 +44 161 941 7312 Llamar para reservar

Punción seca

Oxigenoterapia hiperbárica

Quiropráctico

S2Physiotherapy and Sports injury Clinic

42 Riddings Rd, Timperley, Altrincham WA15 6BP, United Kingdom

+44 161 818 6545 +44 161 818 6545 Llamar para reservar

Punción seca

Face Values

138 Moss Ln, Hale, Altrincham WA15 8AN, United Kingdom

+44 161 929 1440 +44 161 929 1440 Llamar para reservar

Tratamiento para la celulitis

Masaje de espalda

Tratamiento del acné

Limpieza facial

Swiss Therapy

21 Arderne Rd, Timperley, Altrincham WA15 6HJ, United Kingdom

+44 7510 202725 +44 7510 202725 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje de cuerpo completo

Masaje de pies

Reflexología

Harris & Ross Physiotherapy Altrincham

Total Fitness, Denmark St, Altrincham WA14 2DE, United Kingdom

+44 161 832 9000 +44 161 832 9000 Llamar para reservar

Evolve Health and Wellness LTD Physiotherapy Altrincham

206 Moss Ln, Hale, Altrincham WA15 8AZ, United Kingdom

+44 7886 245677 +44 7886 245677 Llamar para reservar

Punción seca

The Massage Company

3 Lloyd St, Altrincham WA14 2DD, United Kingdom

+44 161 249 6030 +44 161 249 6030 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje con piedras calientes

Masaje de cuerpo completo

Masaje de drenaje linfático

Ging's Thai Massage and Spa

30 Railway St, Altrincham WA14 2RE, United Kingdom

+44 161 928 9215 +44 161 928 9215 Llamar para reservar

Exfoliación corporal

Tratamientos de spa

Sauna

Sakura Therapeutic Massage

19 Stamford New Rd, Altrincham, WA14 1BN, United Kingdom

+44 161 233 0606 +44 161 233 0606 Llamar para reservar

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4.0

Media de 398 evaluaciones de 1 establecimiento.

Preguntas frecuentes sobre Masaje de tejido profundo

¿Qué debo hacer después de un masaje de tejido profundo?

Después de tu masaje de tejido profundo, querrás asegurarte de sentir todos los beneficios y maximizar tus ganancias. Puede ser útil:

Descanso: después de una intensa sesión de masaje diseñada para relajar la mente y el cuerpo, lo mejor que puede hacer es ayudarse a mantenerse relajado. Ya sea durmiendo una siesta o simplemente poniendo los pies delante de la tele, déjate sentir los efectos de tu masaje de tejido profundo. Trate de esperar al menos 24 horas antes de cualquier actividad física intensa
coma y beba - pero manténgalo ligero: Si bien lo ideal es evitar comer o beber demasiado antes del masaje, después definitivamente debe hidratarse. También es normal sentir hambre después de un masaje, por lo que una comida ligera y nutritiva realmente puede dar en el clavo
Date un baño: nada ayuda al proceso de relajación como un baño caliente - y si lo sientes, regálate unas burbujas o una bomba de baño para darte un capricho. Sin embargo, debe evitar un baño o ducha caliente, ya que esto puede agravar la inflamación. Si tiene una lesión, es mejor tomar una ducha fría o un baño para aliviar el dolor.

¿Por qué me siento mal después de un masaje de tejido profundo?

Sentirse ligeramente enfermo o mareado después de un masaje, particularmente un masaje de tejido profundo que implica una presión intensa sobre su cuerpo, es bastante común. Normalmente es como resultado de la deshidratación: un masaje de tejido profundo libera toxinas de su sistema linfático que se acumulan debajo de la piel. La mejor manera de remediar esto y eliminar esas toxinas es mantenerse hidratado, ¡así que asegúrate de beber un poco de agua regularmente antes del masaje e hidratarte a fondo después!

Sin embargo, recuerde que si siente alguna molestia, dolor o enfermedad grave después de su tratamiento, debe hablar con un profesional de la salud.

¿Por qué duelen los masajes de tejidos profundos al día siguiente?

La razón por la que un masaje de tejido profundo puede dejar dolor e incomodidad persistentes es porque implican una intensa presión física sobre su cuerpo. ¡Es completamente normal que el dolor dure un día o incluso dos o tres!

¿Un masaje de tejido profundo rompe la grasa?

Los masajes de tejido profundo ofrecen una variedad de beneficios, desde una mejor circulación y presión arterial hasta un mejor sueño y una mente más saludable. Sin embargo, actualmente hay muy poca evidencia que vincule directamente los masajes de tejidos profundos con la descomposición de la grasa.

Eso no significa que un masaje de tejido profundo, o cualquier tipo de masaje, no se pueda utilizar como parte de un enfoque integral para la pérdida de peso. Si te hace sentir mejor tanto mental como físicamente, ¡eso solo puede ayudar!

¿Qué sucede cuando recibes un masaje de tejido profundo?

Cuando reciba un masaje de tejido profundo, su terapeuta le preguntará en qué área de su cuerpo desea que se concentre. No existe un método estándar: el tratamiento debe adaptarse a sus necesidades específicas, pero todos los terapeutas también tendrán sus propios estilos individuales.

Se le pedirá que se acueste en la mesa de masaje, ya sea en la parte delantera, trasera o lateral, dependiendo de la zona que se esté masajeando. Su terapeuta puede comenzar ligeramente al principio para calentar sus músculos, antes de pasar a las áreas de enfoque.

Esto implicará aplicar una presión profunda lentamente con las manos, los brazos y los codos para liberar los músculos y tejidos contraídos. El tiempo que se tarda en completar el tratamiento puede variar, pero normalmente será de entre una y dos horas.

¿Qué tan doloroso es un masaje de tejido profundo?

Es normal sentir algo de dolor después de un masaje de tejido profundo, ya que pueden ser bastante intensos. ¡Piensa en ello como el mismo tipo de dolor que tienes después de un entrenamiento duro! El tratamiento en sí implica que se aplique alta presión a su cuerpo, y puede haber algunas molestias; si se vuelve demasiado, siempre puede informar a su terapeuta.

Sin embargo, es importante tener en cuenta que, si bien el dolor puede ser común, no deberías sentir ningún dolor extremo después del masaje. Si este es el caso, debe informar a su terapeuta y a su médico también.

¿Cómo te preparas para un masaje de tejido profundo?

Para prepararse para su masaje de tejidos profundos, una de las cosas más importantes es evitar comer una comida pesada o beber muchos líquidos antes del tratamiento. Un masaje de tejido profundo implica una presión intensa que se aplica a su cuerpo, lo que puede ser incómodo con el estómago lleno.

De lo contrario, lo principal que debes hacer es ponerte en un estado relajado de mente y cuerpo, para que el masaje pueda ser lo más efectivo posible. Trata de llegar temprano para que puedas relajarte antes de que comience el masaje.

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