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Masaje de tejido profundo Valence

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Nature d'eaux

200 impasse Cheyssans, Les Communaux, 26300 Châteauneuf-sur-Isère, France

+33 4 75 84 58 88 +33 4 75 84 58 88 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje de cuerpo completo

Masaje terapéutico

Masaje relajante

Nature d'eaux - Spa et Massages à Montélier

10 Rue des Tilleuls Za, 26120 Montélier, France

+33 4 75 84 58 88 +33 4 75 84 58 88 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje chino

Masaje ayurvédico

Masaje terapéutico

Temperiem Massage

15 Pass. du Paloma, 26500 Bourg-lès-Valence, France

+33 6 33 31 71 10 +33 6 33 31 71 10 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje con piedras calientes

Masaje de drenaje linfático

Masaje terapéutico

NMmassage

144 All. George Sand, 26500 Bourg-lès-Valence, France

+33 7 89 06 35 32 +33 7 89 06 35 32 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje ayurvédico

Masaje con piedras calientes

Masaje prenatal

Les massages de JO

10 Rue du Parc, 26000 Valence, France

+33 7 60 40 48 55 +33 7 60 40 48 55 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje relajante

Reflexología

Masaje prenatal

KAMALINI MASSAGE à Portes les Valence

114 bis Rue Jean Jaurès, 26800 Portes-lès-Valence, France

+33 6 62 48 82 38 +33 6 62 48 82 38 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje ayurvédico

Masaje prenatal

Masaje con piedras calientes

L'instant Bio'thi

2 Av. Joseph Combier, 26250 Livron-sur-Drôme, France

+33 7 87 47 20 60 +33 7 87 47 20 60 Llamar para reservar

Microdermoabrasión

Dermaplaning

Depilación de cejas con hilo

Facial para hombre

C’Zen

1 Rue des Forsythias, 26320 Saint-Marcel-lès-Valence, France

+33 6 71 78 24 47 +33 6 71 78 24 47 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje relajante

Masaje deportivo

Masaje sueco

SOÑJ Massages Bien-Être

65 Chemin de, La Jeannette, 26120 Chabeuil, France

+33 6 10 11 01 02 +33 6 10 11 01 02 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje en pareja

Masaje chino

Masaje ayurvédico

Les Fées du Paradis

205 Rue Lauve Blanc, 07800 Saint-Laurent-du-Pape, France

+33 6 60 67 74 09 +33 6 60 67 74 09 Llamar para reservar

Peeling químico

Servicio de maquillaje

Tratamiento facial

Tratamiento para la celulitis

Bulle de Sérénité Valence

26760 Beaumont-lès-Valence, France

+33 6 77 12 72 61 +33 6 77 12 72 61 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje de drenaje linfático

Masaje de pies

Digitopuntura

Perrine Esthétique

4 Imp. des Vergers, 07800 Charmes-sur-Rhône, France

+33 6 64 88 23 09 +33 6 64 88 23 09 Llamar para reservar

Depilación con hilo

Facial para hombre

Depilación de cejas con hilo

Dermaplaning

Cabinet de Bien Être E.I Sandrine PICOD

6 Ham. du Centre, 07130 Cornas, France

+33 6 62 13 66 49 +33 6 62 13 66 49 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje de pies

Digitopuntura

Masaje en pareja

Institut Bucari - Bien-être

20 Rue Louis Ageron, 26000 Valence, France

+33 6 62 03 01 25 +33 6 62 03 01 25 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje con piedras calientes

Masaje de cuerpo completo

Masaje de drenaje linfático

Sandrine Le Banner Sophrologue Spécialisée en transitions de vie

7 Rue Cros de Malric, 26120 Chabeuil, France

+33 6 71 22 78 21 +33 6 71 22 78 21 Llamar para reservar

NOEMIE BUISSON EI Sophrologue et Massage Bien-être

290 Chem. de la Viousse, 26300 Châteauneuf-sur-Isère, France

+33 6 73 80 94 82 +33 6 73 80 94 82 Llamar para reservar

Punción seca

Linaigrette - Institut & Spa

6 Pl. de la Poste, 26800 Montoison, France

+33 6 40 53 81 78 +33 6 40 53 81 78 Llamar para reservar

Dermaplaning

Microdermoabrasión

Depilación con hilo

Facial para hombre

Sandra Aroma Success Coach Business & Huiles Essentielles Dōterra • Massage Aromatouch Opportunité De Liberté Financial

75B Plancelle, 26800 Étoile-sur-Rhône, France

+33 6 45 04 98 25 +33 6 45 04 98 25 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Ventosaterapia

Masaje relajante

Masaje prenatal

J'M'OXY'ZEN

26000 Valence, France

+33 6 17 44 73 25 +33 6 17 44 73 25 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje terapéutico

Masaje chino

Masaje en pareja

Maison Renai’Sens - Bien-être Holistique de la Femme

264 Pl. de l'Allet, 26500 Bourg-lès-Valence, France

+33 6 95 28 62 19 +33 6 95 28 62 19 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje sueco

Masaje terapéutico

Masaje relajante

La main zen

1 Rue du Chaffal, 26120 Chabeuil, France

+33 6 61 24 70 52 +33 6 61 24 70 52 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje de drenaje linfático

Masaje con piedras calientes

Masaje prenatal

Franck Truong • Massothérapeute

102 Rue Châteauvert, 26000 Valence, France

+33 6 51 42 07 06 +33 6 51 42 07 06 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje terapéutico

Masaje relajante

Masaje chino

Marion Josserand - Cabinet massages bien-être et sportif

Pôle Santé la Rose des Vents, 91 Chem. Gaston Reynaud, 26000 Valence, France

+33 6 61 63 85 17 +33 6 61 63 85 17 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje en pareja

Masaje relajante

Masaje terapéutico

Māo

24 Chem. de Beauregard, 07130 Saint-Péray, France

+33 7 69 68 72 27 +33 7 69 68 72 27 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje deportivo

Masaje chino

Masaje ayurvédico

Estelle Geoffroy - Entre Ciel et Terre - Soins Énergétiques Humains et Animaux

Les Carrés De Dices, 14 All. Roger Maisonny bâtiment C, 26000 Valence, France

+33 7 82 41 31 64 +33 7 82 41 31 64 Llamar para reservar

Institut Belle étoile

1 Pl. des Mouettes, 26800 Étoile-sur-Rhône, France

+33 6 23 74 79 01 +33 6 23 74 79 01 Llamar para reservar

Depilación con hilo

Depilación de cejas con hilo

Limpieza facial

Facial para hombre

Un instant par fée

41 Rue de Crussol, 26600 La Roche-de-Glun, France

+33 6 67 68 51 16 +33 6 67 68 51 16 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Ventosaterapia

Masaje relajante

Masaje terapéutico

Isabelle Doucet : drainage lymphatique brésilien, madérothérapie, kobido, massages

58 Rue Maurice Chevalier, 26000 Valence, France

+33 6 68 36 19 67 +33 6 68 36 19 67 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje terapéutico

Masaje relajante

Chloé Rossi - Accompagnement holistique maternité et hypersensibilité

12 Rue Pôle 2000, 07500 Guilherand Grange, France

+33 6 67 78 40 48 +33 6 67 78 40 48 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Digitopuntura

Masaje terapéutico

Masaje relajante

GOUDARD Antoine - Kinésithérapeute

Espace Santé Rose Des Vents, 457 Rte de Chabeuil, 26000 Valence, France

+33 4 26 50 35 15 +33 4 26 50 35 15 Llamar para reservar

Fisioterapia

Le Tem'Peau - E.I - Certifiée en Massage - Relaxation - Agréée par la FFMBE

14 Rue du Chanfleury, 26500 Bourg-lès-Valence, France

+33 6 24 38 23 26 +33 6 24 38 23 26 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje tailandés

Masaje deportivo

Masaje de pies

Un massage pour elle

Rue Andre-Francois Bouffier, 26000 Valence, France

+33 6 70 78 78 90 +33 6 70 78 78 90 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje terapéutico

Masaje de pies

Masaje de cuerpo completo

Graine2sens . Massage bien être

13 Chem. du Setty, 26800 Étoile-sur-Rhône, France

+33 6 50 10 66 20 +33 6 50 10 66 20 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje de drenaje linfático

Masaje terapéutico

Masaje relajante

Fontaine Vincent

1 Pl. de l'Isère, 26300 Châteauneuf-sur-Isère, France

+33 4 75 02 44 01 +33 4 75 02 44 01 Llamar para reservar

Fisioterapia

Acupuntura

Punción seca

A.M Institut

1 Rue de l'École, 26300 Châteauneuf-sur-Isère, France

+33 4 75 71 81 97 +33 4 75 71 81 97 Llamar para reservar

Microdermoabrasión

Depilación con hilo

Tratamiento para la celulitis

Facial para el acné

Holistel Massage Bien-être

Espace santé, 9 Rue Mozart, 26500 Bourg-lès-Valence, France

+33 6 03 71 66 12 +33 6 03 71 66 12 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje chino

Masaje prenatal

Masaje deportivo

Betty Werlé

20 Rue des Trois Becs, 26760 Montéléger, France

+33 7 86 00 25 15 +33 7 86 00 25 15 Llamar para reservar

Punción seca

Acupuntura

Les massages du Renard

10 Rue du Bousquet, 07800 Saint-Laurent-du-Pape, France

+33 6 40 56 56 94 +33 6 40 56 56 94 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje ayurvédico

Masaje prenatal

Masaje con piedras calientes

Giroud Laurent espace forme santé bien-être : masseur-kiné-ostéopathe

15 Rue des Remparts, 26760 Beaumont-lès-Valence, France

+33 4 75 59 71 22 +33 4 75 59 71 22 Llamar para reservar

Fisioterapia

Quiropráctico

Acupuntura

Punción seca

Massages Valence Pascale Grousson

45 Rue André Curinier, 26500 Bourg-lès-Valence, France

+33 6 22 32 52 41 +33 6 22 32 52 41 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje de pies

Masaje sueco

Masaje deportivo

Anne Jouve - Réflexologue, Naturopathe, drainage lymphatique, massages

8 Pl. de la République, 26000 Valence, France

+33 6 10 55 65 06 +33 6 10 55 65 06 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje chino

Masaje ayurvédico

Masaje terapéutico

Rachel Duris Shiatsu Etoile sur Rhône

34 Grande Rue, 26800 Étoile-sur-Rhône, France

+33 6 86 24 71 02 +33 6 86 24 71 02 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje terapéutico

Digitopuntura

Masaje de cuerpo completo

Chez M'Holy

Cryowave, 26120 Chabeuil, France

+33 7 85 65 43 39 +33 7 85 65 43 39 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje tailandés

Masaje relajante

Masaje terapéutico

MOALIA massage-Bien-Être

26 Chem. des Vigeons, 26800 Étoile-sur-Rhône, France

+33 6 21 27 89 42 +33 6 21 27 89 42 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje sueco

Masaje deportivo

Digitopuntura

Jessy'Belle

51 Av. Léon Aubin, 26250 Livron-sur-Drôme, France

+33 6 31 48 20 53 +33 6 31 48 20 53 Llamar para reservar

Microdermoabrasión

Servicio de maquillaje

Tratamiento facial

Tratamiento para la celulitis

La Parenthèse de Berthe

3 Rue Camille Claudel, 26120 Malissard, France

+33 6 03 53 53 65 +33 6 03 53 53 65 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje deportivo

Masaje sueco

Masaje tailandés

Margaux Bussière — Médecine Chinoise et Coaching de Vie

2 Av. Pierre Semard, 26000 Valence, France

+33 6 16 75 21 71 +33 6 16 75 21 71 Llamar para reservar

LE NOIR DE CARLAN Baptiste - Kiné du Sport

2B All. des Pins, 26760 Beaumont-lès-Valence, France

+33 4 75 83 52 11 +33 4 75 83 52 11 Llamar para reservar

Fisioterapia

Punción seca

Isis beauté

60 Av. Joseph Combier, 26250 Livron-sur-Drôme, France

+33 4 75 61 20 61 +33 4 75 61 20 61 Llamar para reservar

Body sculpting

Facial para hombre

Depilación de cejas con hilo

Dermaplaning

BLÖOM MASSAGES - Drainage lymphatique méthode brésilienne - Massages détente et sportif - Kobido - Massage Amma assis

46 Rue de la Cécile, 26000 Valence, France

+33 7 52 06 60 25 +33 7 52 06 60 25 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje chino

Masaje de pies

Masaje de drenaje linfático

Relax' n Go/Bérénice PREMAT/ Massage AMMA Assis en entreprise/ Amélioration de la QVT

24 Rue de la Cécile, 26000 Valence, France

+33 6 62 66 39 00 +33 6 62 66 39 00 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje terapéutico

Masaje tailandés

Masaje terapéutico

MM Animalier - Bien être animalier et Pet Sitting

quartier, Gravette, 26250 Livron, France

+33 6 08 49 39 90 +33 6 08 49 39 90 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje deportivo

Masaje terapéutico

Masaje sueco

Infiniment Zen

changement d'adresse, toujours à, 07130 Saint-Péray, France

+33 6 79 85 43 05 +33 6 79 85 43 05 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje con piedras calientes

Masaje de cuerpo completo

Masaje tailandés

Marlène Fiore Ostéopathe D.O - prise en charge femmes enceintes, enfants, séniors, sportifs

31 Pl. de la Mairie, 26120 Malissard, France

+33 6 70 19 37 80 +33 6 70 19 37 80 Llamar para reservar

Punción seca

Robert Grégory Thérapie cranio-sacrée methode POYET

95 Impasse de l'Amandier, 26300 Bésayes, France

+33 6 87 37 05 90 +33 6 87 37 05 90 Llamar para reservar

Acupuntura

Punción seca

Fisioterapia

Quiropráctico

Christine Coste naturopathie & massages énergétiques

394 Chem. des Potières, 07800 Saint-Georges-les-Bains, France

+33 6 77 25 77 80 +33 6 77 25 77 80 Llamar para reservar

Energétique & Santé

11 Rue de la Fontaine, 26320 Saint-Marcel-lès-Valence, France

+33 6 34 67 00 05 +33 6 34 67 00 05 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Digitopuntura

Masaje tailandés

Masaje sueco

Titane For Men

3 Av. de l'École Normale, 26000 Valence, France

0475416715 0475416715 Llamar para reservar

Masaje de espalda

Tratamiento para la celulitis

Depilación con hilo

Dermaplaning

Maison Sensation'Elle, Spa, Beauté & Head Spa

1 Pl. Henri Dejours, 26120 Montmeyran, France

+33 4 75 25 11 87 +33 4 75 25 11 87 Llamar para reservar

Punción seca

Jasmin Hammam Traditionnel

15 Rue Berthelot, 26000 Valence, France

+33 7 83 89 72 23 +33 7 83 89 72 23 Llamar para reservar

Exfoliante corporal

Tratamientos de spa

Sauna

Sauna de infrarrojos

MAISON Colette SPA

116 Rue Marc Seguin, 07500 Guilherand-Granges

+33 4 75 83 74 92 +33 4 75 83 74 92 Llamar para reservar

Tratamientos de spa

Envoltura corporal

Sauna

L'INSTANT DOUCE HEURE

4 Rue Maurice Ravel, 26120 Chabeuil, France

+33 6 15 05 51 92 +33 6 15 05 51 92 Llamar para reservar

Annaïk Viallet - Thérapeute Holistique, énergéticienne et formatrice.

98 Rte de Crest, 26120 Montmeyran, France

+33 7 68 07 14 73 +33 7 68 07 14 73 Llamar para reservar

Punción seca

Acupuntura

Quiropráctico

Cryowave

ZA les Gouvernaux, 7 Rue Gauthier Lucet 2, 26120 Chabeuil, France

+33 7 70 07 75 79 +33 7 70 07 75 79 Llamar para reservar

Oxigenoterapia hiperbárica

MBeauty

13 Av. du Saint-Joseph, 07300 Mauves, France

+33 4 75 09 47 06 +33 4 75 09 47 06 Llamar para reservar

Facial para hombre

Servicio de maquillaje

Tratamiento facial

Tratamiento para la celulitis

Rose Magdalene Haven

Rte de St Nazaire, 26300 Saint-Vincent-la-Commanderie

+33 6 88 86 52 17 +33 6 88 86 52 17 Llamar para reservar

Acupuntura

Lectura psíquica

Fisioterapia

Punción seca

Julie Charlet - Coaching de vie - Massage bien être - Reiki Usui

2 Rue Vernoux, 26000 Valence, France

+33 7 68 19 46 15 +33 7 68 19 46 15 Llamar para reservar

Sarah Duvauchelle - Soma Libre

Soma-Libre, 11 Rue de la Fontaine, 26320 Saint-Marcel-lès-Valence, France

+33 7 86 71 99 29 +33 7 86 71 99 29 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje terapéutico

Masaje ayurvédico

Masaje chino

Brin de Beauté

35 Av. de Provence, 07800 Charmes-sur-Rhône, France

+33 4 75 59 62 49 +33 4 75 59 62 49 Llamar para reservar

Depilación de cejas con hilo

Microdermoabrasión

Depilación con hilo

Servicio de maquillaje

Laurence Massage

46 Chem. de la Bonnard, 26000 Valence, France

+33 6 82 84 64 18 +33 6 82 84 64 18 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje de cuerpo completo

Masaje terapéutico

Masaje relajante

Céli'Nails - Prothésiste ongulaire

10 Pl. des Fossés, 26760 Beaumont-lès-Valence, France

+33 6 99 58 22 28 +33 6 99 58 22 28 Llamar para reservar

Pedicura en el spa

Manicura rusa

Pedicura para hombre

Manicura para hombre

Ostéopathe Chabeuil/Montvendre Mathilde Rives

280 bis Rte de Bel Air, 26120 Montvendre, France

+33 6 30 55 96 15 +33 6 30 55 96 15 Llamar para reservar

Fisioterapia

Punción seca

YOGI Massage - Géraldine MARX - Praticien en massage

espace Charles de Gaulle Pôle Santé Les juliens, RN 86, 07800 Charmes-sur-Rhône, France

+33 6 63 79 69 68 +33 6 63 79 69 68 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje terapéutico

Reflexología

Masaje prenatal

Marlène Chuilon

46Bis Av. Joseph Combier, 26250 Livron-sur-Drôme, France

+33 6 12 04 80 10 +33 6 12 04 80 10 Llamar para reservar

Punción seca

Acupuntura

nathalie caldi

7 All. Jean Matisse, 26600 La Roche-de-Glun, France

+33 7 49 87 38 13 +33 7 49 87 38 13 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje terapéutico

Masaje relajante

La Ruche - Centre Mieux-Être

29 Rue Andre-Francois Bouffier, 26000 Valence, France

+33 7 65 78 05 16 +33 7 65 78 05 16 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje de drenaje linfático

Masaje terapéutico

Masaje relajante

IDEOSPA - VALENCE

4 Rue Henry Turin, 26000 Valence, France

+33 4 75 82 88 32 +33 4 75 82 88 32 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Sauna de infrarrojos

Exfoliante corporal

Institut Maelis

6 Bis Cr des Platanes, 26760 Montéléger, France

+33 4 75 85 53 48 +33 4 75 85 53 48 Llamar para reservar

Microdermoabrasión

Facial para hombre

Limpieza facial

Dermaplaning

Frédérique Metzler Réflexologue, Kinésiologie Cranio Sacré - Magnétisme

9 Rue des Pins, 26120 Malissard, France

+33 6 74 35 28 24 +33 6 74 35 28 24 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje terapéutico

Digitopuntura

Masaje de pies

Institut En Aparté

55 R. de la République, 07130 Saint-Péray, France

+33 4 75 40 22 50 +33 4 75 40 22 50 Llamar para reservar

Tratamiento para la celulitis

Servicio de maquillaje

Tratamiento facial

Dermaplaning

Natura Center Spa Valence

123 Av. de Romans, 26000 Valence, France

+33 4 75 62 71 46 +33 4 75 62 71 46 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Sauna de infrarrojos

LEM Nymphélia

Centre Commercial des Monettes, 101 Av. de Provence, 26320 Saint-Marcel-lès-Valence, France

+33 4 75 84 32 80 +33 4 75 84 32 80 Llamar para reservar

Facial para hombre

Maquillaje de novia

Tratamiento para la celulitis

Peeling químico

Barbier Olivier

22 Rue de l'Île Adam, 26500 Bourg-lès-Valence, France

+33 4 75 43 08 65 +33 4 75 43 08 65 Llamar para reservar

Punción seca

Fisioterapia

Sorin Karine

20 Av. Olivier de Serres, 07130 Soyons, France

+33 4 75 40 53 25 +33 4 75 40 53 25 Llamar para reservar

Punción seca

Fisioterapia

SA'D KOIF - SA'D GUST

ZA SIRIUS, 180 All. René Higonnet 4, 26760 Beaumont-lès-Valence, France

+33 4 28 38 03 35 +33 4 28 38 03 35 Llamar para reservar

Cabello rizado

Tratamiento con queratina

Extensiones de cabello

Permanentes

Arômes et Sens

65 Av. du 45 Ème Parallèle, 26600 Pont-de-l'Isère, France

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Microdermoabrasión

Depilación con hilo

Facial para el acné

Masaje de espalda

Espace SANBAO / Arts énergétiques traditionnels

12 Rue Victor Payonne, 26120 Chabeuil, France

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Masaje de tejido profundo

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Le studio beauté

26 Av. du 45 Ème Parallèle, 26600 Pont-de-l'Isère, France

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103 Av. Joseph Combier, 26250 Livron-sur-Drôme, France

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Za, 6 allée venturi, Les Petits Champs, 26120 Montélier, France

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Ange Esthétique - La Roche-de-Glun

2 Rue des Tepes S, 26600 La Roche-de-Glun, France

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L' Instant Plaisir

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SYMBIOSE

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Fisioterapia

Punción seca

Preguntas frecuentes sobre Masaje de tejido profundo

¿Por qué me siento mal después de un masaje de tejido profundo?

Sentirse ligeramente mal o mareado después de un masaje, especialmente un masaje de tejido profundo que implica una presión intensa sobre tu cuerpo, es bastante común. Normalmente se debe a la deshidratación: un masaje de tejido profundo libera toxinas de tu sistema linfático que se acumulan bajo tu piel. La mejor manera de remediar esto y eliminar esas toxinas es mantenerte hidratado, así que asegúrate de beber un poco de agua regularmente antes de tu masaje e hidratarte bien después.

Sin embargo, recuerda que si sientes algún malestar severo, dolor o náuseas después de tu tratamiento, debes hablar con un profesional de la salud.

¿Cuáles son los beneficios de un masaje de tejido profundo?

El masaje de tejido profundo es eficaz para el dolor crónico, los músculos tensos, los problemas de postura, la recuperación deportiva y afecciones como la ciática o la fibromialgia. Ayuda a mejorar el rango de movimiento, reducir la inflamación y liberar la tensión muscular profundamente arraigada.

¿Qué debo hacer después de un masaje de tejido profundo?

Después de tu masaje de tejido profundo, querrás asegurarte de sentir todos los beneficios y maximizar tus ganancias. Puede ser útil:

Descansar: Después de una intensa sesión de masaje diseñada para relajar tu mente y cuerpo, lo mejor es ayudarte a mantenerte relajado. Ya sea tomando una siesta o simplemente poniendo los pies en alto frente a la tele, deja que sientas los efectos de tu masaje de tejido profundo. Intenta esperar al menos 24 horas antes de realizar cualquier actividad física intensa.
Comer y beber, pero con moderación: Si bien debes evitar comer o beber demasiado antes del masaje, después definitivamente debes hidratarte. También es normal sentir hambre después de un masaje, por lo que una comida ligera y nutritiva puede realmente ser satisfactoria.
Darte un baño: Nada ayuda al proceso de relajación como un baño caliente, y si te apetece, darse un lujo con algunas burbujas o una bomba de baño para realmente disfrutar. Sin embargo, debes evitar un baño o ducha muy caliente, ya que esto puede agravar la inflamación. Si tienes una lesión, es mejor darse una ducha o baño frío para aliviar el dolor.

¿Pueden los masajes de tejido profundo causar daño?

Debe hablar con su médico antes de someterse a un masaje de tejido profundo si:

Toma anticoagulantes o tiene un trastorno de coagulación o sangrado
Está recibiendo tratamiento por cirugía reciente o quimioterapia
Padece daño nervioso
Tiene alguna afección cutánea
Tiene heridas que no han cicatrizado completamente
Tiene una hernia

¿Cómo te preparas para un masaje de tejido profundo?

Para prepararte para tu masaje de tejido profundo, una de las cosas más importantes es evitar comer una comida pesada o beber muchos líquidos antes del tratamiento. Un masaje de tejido profundo implica una presión intensa que se aplica a tu cuerpo, lo que puede ser incómodo con el estómago lleno.

Por lo demás, lo principal que debes hacer es ponerte en un estado mental y corporal relajado, para que el masaje pueda ser lo más eficaz posible. Intenta llegar pronto para que puedas relajarte antes de que empiece tu masaje.

¿Duele un masaje de tejido profundo?

Es normal sentir algo de dolor después de un masaje de tejido profundo, ya que pueden ser bastante intensos. ¡Piensa en ello como el mismo tipo de dolor que sientes después de un entrenamiento intenso! El tratamiento en sí implica que se aplique una presión alta en tu cuerpo, y puede haber algo de molestia; si se vuelve demasiado, siempre puedes informar a tu terapeuta.

Sin embargo, es importante tener en cuenta que, aunque el dolor puede ser común, no deberías sentir ningún dolor extremo después del masaje. Si este es el caso, deberías decírselo a tu terapeuta y también a tu médico.

¿Hay proveedores de masajes de tejido profundo abiertos el sábado cerca de mí?

Sí, muchos masajistas que ofrecen trabajo de tejido profundo están abiertos los sábados. Usa Fresha para comprobar la disponibilidad en tiempo real y reservar tu cita.

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