DirecciónMasajesMasaje de tejido profundo Ruan

Masaje de tejido profundo Le Mesnil-Esnard

El mejor masaje de tejido profundo cerca de mí en Le Mesnil-Esnard, Ruan

Establecimientos que ofrecen Masaje de tejido profundo en Le Mesnil-Esnard, Ruan Ver mapa

Masaje de tejido profundoMasaje relajante Masaje de drenaje linfático Masaje de cuerpo completo Masaje chino Masaje prenatal Masaje de pies

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AQUAVITAL Institut de beauté et de bien être

123 Rte de Paris, 76240 Le Mesnil-Esnard, France

+33 2 76 67 17 46 +33 2 76 67 17 46 Llamar para reservar

Facial para hombre

Depilación de cejas con hilo

Dermaplaning

Microdermoabrasión

Le Spa des bébés

46 Rte de Paris, 76240 Le Mesnil-Esnard, France

+33 7 67 78 64 04 +33 7 67 78 64 04 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje de pies

Masaje de drenaje linfático

Masaje de cuerpo completo

Immersion Marine

8 Rue Thiers, 76240 Le Mesnil-Esnard, France

+33 6 70 24 27 49 +33 6 70 24 27 49 Llamar para reservar

Facial para el acné

Servicio de maquillaje

Tratamiento facial

Tratamiento para la celulitis

Etiopathe Rouen : David Manoury

59 Rte de Paris, 76240 Le Mesnil-Esnard, France

+33 7 71 20 22 85 +33 7 71 20 22 85 Llamar para reservar

Acupuntura

Réflexologue Rouen - Christine Houssin

72 Rte de Paris, 76240 Le Mesnil-Esnard, France

+33 6 26 35 75 13 +33 6 26 35 75 13 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje de cuerpo completo

Digitopuntura

Masaje de drenaje linfático

Chrysalide

103 Rte de Paris, 76240 Le Mesnil-Esnard, France

+33 2 32 86 40 76 +33 2 32 86 40 76 Llamar para reservar

Facial para hombre

Dermaplaning

Microdermoabrasión

Depilación con hilo

Mel Beauty

46 Rte de Paris, 76240 Le Mesnil-Esnard, France

+33 7 83 08 29 52 +33 7 83 08 29 52 Llamar para reservar

Facial para hombre

Depilación de cejas con hilo

Servicio de maquillaje

Tratamiento facial

Jason Blondel - Pédicure Podologue, Soin cabinet et domicile, reflexologie plantaire

4 Rue Pierre Tarle, 76240 Le Mesnil-Esnard, France

+33 7 87 14 10 55 +33 7 87 14 10 55 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Reflexología

Masaje de cuerpo completo

Masaje de pies

Il et Elle Institut

2311 Rte de Paris, 76520 Franqueville-Saint-Pierre, France

+33 2 32 86 04 94 +33 2 32 86 04 94 Llamar para reservar

Depilación con hilo

Dermaplaning

Facial para hombre

Depilación de cejas con hilo

Le Petit Rituel Massage Rouen

20 Rue des Arsins, 76000 Rouen, France

+33 2 35 36 26 71 +33 2 35 36 26 71 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje en pareja

Masaje relajante

Masaje de pies

LES SOINS AU NATUREL

134 Rte de Paris, 76520 Boos, France

+33 6 19 99 00 51 +33 6 19 99 00 51 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje de drenaje linfático

Masaje prenatal

Masaje terapéutico

Mains pansantes

65 Rue d'Elbeuf, 76100 Rouen, France

+33 7 68 74 04 34 +33 7 68 74 04 34 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje de pies

Masaje terapéutico

Masaje tailandés

Lila Sefion Réflexologie RNCP et Bien-être/E.I

4 Rue du Pacifique Bâtiment Fidji, 76240 Belbeuf, France

+33 6 51 02 70 50 +33 6 51 02 70 50 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje tailandés

Reflexología

Masaje deportivo

Clémentine Serre - Massages Rituels

7 Rue Louis Buée, 76800 Saint-Étienne-du-Rouvray, France

+33 6 63 81 65 60 +33 6 63 81 65 60 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje de pies

Masaje terapéutico

Masaje relajante

Le Boudoir de Zakia

72 Chem. de la Mare Rault, 76240 Belbeuf, France

+33 6 21 45 38 71 +33 6 21 45 38 71 Llamar para reservar

Maquillaje de novia

Tratamiento facial

Depilación con hilo

Facial para el acné

Vénus Beauté

7 Rue Léon Salva, 76300 Sotteville-lès-Rouen, France

+33 9 67 19 13 18 +33 9 67 19 13 18 Llamar para reservar

Dermaplaning

Facial para hombre

Depilación de cejas con hilo

Tratamiento facial

Belle O Naturel

63 Rue François Mitterrand, 76920 Amfreville-la-Mi-Voie, France

+33 2 35 60 01 59 +33 2 35 60 01 59 Llamar para reservar

Tratamiento del acné

Depilación de cejas con hilo

Facial para hombre

Masaje de espalda

Quatre coins du monde

1 Rue Abbé Godefroy, 76240 Bonsecours, France

+33 6 51 93 89 16 +33 6 51 93 89 16 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje de pies

Masaje terapéutico

Masaje sueco

massage rouen hso

88 Rue du Champ des Marais, 76160 Darnétal, France

+33 6 52 60 57 27 +33 6 52 60 57 27 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje tailandés

Masaje terapéutico

Masaje en pareja

Anne-Sophie SUDRON

6 Rue du Pacifique, 76240 Belbeuf, France

+33 2 35 65 89 93 +33 2 35 65 89 93 Llamar para reservar

Acupuntura

Punción seca

l'Instant sana- Hammam & Spa -

8 Rue aux Juifs, 76160 Darnétal, France

+33 9 52 85 01 38 +33 9 52 85 01 38 Llamar para reservar

Tratamiento para la celulitis

Servicio de maquillaje

Facial para hombre

Depilación de cejas con hilo

Espace Beauté Minceur

1B Rue Dr Cotoni, 76800 Saint-Étienne-du-Rouvray, France

+33 6 26 64 37 73 +33 6 26 64 37 73 Llamar para reservar

Microdermoabrasión

Dermaplaning

Depilación con hilo

Facial para el acné

Ressource Rouen

2 Rue du Tour, 76000 Rouen, France

+33 6 08 65 14 12 +33 6 08 65 14 12 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje de cuerpo completo

Masaje con piedras calientes

Masaje terapéutico

Brigitte Montier

15 Rue Anatole France, 76300 Sotteville-lès-Rouen, France

+33 6 62 06 45 96 +33 6 62 06 45 96 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje tailandés

Masaje sueco

Masaje deportivo

Institut M la beauté

12 rue du pacifique Institut situé à proximité du lycée Galilée Franqueville saint pierre, Entrée coter parking, 76240 Belbeuf, France

+33 9 80 55 88 73 +33 9 80 55 88 73 Llamar para reservar

Maquillaje de novia

Tratamiento para la celulitis

Facial para hombre

Depilación de cejas con hilo

Maison Esthefit

205 Rue de Paris, 76300 Sotteville-lès-Rouen, France

+33 6 63 44 97 83 +33 6 63 44 97 83 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje con piedras calientes

Masaje prenatal

Masaje de pies

L'Atelier de Valentine

201 Rue Garibaldi, Sq. Roland Tafforeau, 76300 Sotteville-lès-Rouen, France

+33 6 24 53 24 51 +33 6 24 53 24 51 Llamar para reservar

Pedicura en el spa

Uñas de gel

Uñas acrílicas

Extensiones de uñas de gel

MB Maison de la Beauté

3 Rue Louis Demarest, 76300 Sotteville-lès-Rouen, France

+33 6 35 51 91 67 +33 6 35 51 91 67 Llamar para reservar

Facial para el acné

Depilación con hilo

Depilación de cejas con hilo

Servicio de maquillaje

Institut Le Gentilhomme

12 Rue de Sotteville, 76100 Rouen, France

+33 7 88 32 66 53 +33 7 88 32 66 53 Llamar para reservar

Depilación de piernas

Depilación de espalda con cera

Depilación Hollywood

Depilación para hombre

BL Institut

59 Rue Léon Blum, 76300 Sotteville-lès-Rouen, France

+33 2 35 62 76 91 +33 2 35 62 76 91 Llamar para reservar

Dermaplaning

Microdermoabrasión

Depilación con hilo

Facial para el acné

Thai wellness Rouen

77 Rue du Général Leclerc, 76000 Rouen, France

+33 6 02 18 26 44 +33 6 02 18 26 44 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje con piedras calientes

Reflexología

Masaje tailandés

Institut de beauté Parenthèse Zen

1 Rue de la Champmesle, 76000 Rouen, France

+33 2 35 70 67 44 +33 2 35 70 67 44 Llamar para reservar

Depilación de cejas con hilo

Dermaplaning

Microdermoabrasión

Depilación con hilo

La Clinik Beauté by Sharonaé (Institut)

765 Rte de Paris, 76520 Franqueville-Saint-Pierre, France

+33 2 32 87 63 78 +33 2 32 87 63 78 Llamar para reservar

Maquillaje de novia

Tratamiento para la celulitis

Peeling químico

Tratamiento facial

Full beauty

22 Rue de Trianon, 76300 Sotteville-lès-Rouen, France

+33 6 99 81 86 14 +33 6 99 81 86 14 Llamar para reservar

Tratamiento facial

Servicio de maquillaje

Facial para hombre

Depilación de cejas con hilo

Evasion Temporelle - Institut Mary Cohr

Centre Commercial de, Imp. de l'Aubette, 76160 Saint-Léger-du-Bourg-Denis, France

+33 2 35 15 47 57 +33 2 35 15 47 57 Llamar para reservar

Maquillaje de novia

Masaje de espalda

Tratamiento del acné

Facial para el acné

Franck Provost - Coiffeur Franqueville-Saint-Pierre

805 Rte de Paris C. Cial Super U, 76520 Franqueville-Saint-Pierre, France

+33 2 78 77 54 00 +33 2 78 77 54 00 Llamar para reservar

Colocación de peluca

Secado de cabello

Corte de pelo para mujer

Permanentes

Rouen massage

21 Pl. de la Basse Vieille Tour, 76000 Rouen, France

+33 6 58 34 02 54 +33 6 58 34 02 54 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje terapéutico

Masaje relajante

Lift Beauté - Institut de beauté Rouen

207 Rue Eau de Robec, 76000 Rouen, France

+33 9 70 94 29 25 +33 9 70 94 29 25 Llamar para reservar

Depilación con hilo

Microdermoabrasión

Dermaplaning

Tratamiento para la celulitis

L&M Posi'tif coiffure Barbier esthetique onglerie

105 Rue François Mitterrand, 76920 Amfreville-la-Mi-Voie, France

+33 2 35 23 23 32 +33 2 35 23 23 32 Llamar para reservar

Aspectos destacados

Extensiones de cabello

Tinte de cabello

Trenzado de cabello

Le Mic Gaelle - Lenouvel Clémence - Kinés

20 Rue du Pacifique, ZAC du, Rue des Genetais, 76240 Belbeuf, France

+33 2 76 00 13 09 +33 2 76 00 13 09 Llamar para reservar

Punción seca

Fisioterapia

Physiofit : Cabinet de Kinésithérapie et Ostéopathie

12bis Rue Marx Dormoy, 76800 Saint-Étienne-du-Rouvray, France

+33 2 76 61 38 10 +33 2 76 61 38 10 Llamar para reservar

Punción seca

Fisioterapia

salon de massage ROUEN 76000 Orient Tonique

50 Rue du Général Leclerc, 76000 Rouen, France

+33 2 76 61 62 55 +33 2 76 61 62 55 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje sueco

Masaje terapéutico

Masaje de cuerpo completo

Valérie Foudrain

RESIDENCE CALYPSO 2, 2 All. du Petit Prince, 76240 Bonsecours, France

+33 6 76 35 08 09 +33 6 76 35 08 09 Llamar para reservar

Acupuntura

Punción seca

Fisioterapia

Basic-Fit

Rue Saint-Sever 69-75, 76100 Rouen, France

+33 3 66 33 33 44 +33 3 66 33 33 44 Llamar para reservar

Preguntas frecuentes sobre Masaje de tejido profundo

¿Qué sucede cuando recibes un masaje de tejido profundo?

Cuando reciba un masaje de tejido profundo, su terapeuta le preguntará en qué área de su cuerpo desea que se concentre. No existe un método estándar: el tratamiento debe adaptarse a sus necesidades específicas, pero todos los terapeutas también tendrán sus propios estilos individuales.

Se le pedirá que se acueste en la mesa de masaje, ya sea en la parte delantera, trasera o lateral, dependiendo de la zona que se esté masajeando. Su terapeuta puede comenzar ligeramente al principio para calentar sus músculos, antes de pasar a las áreas de enfoque.

Esto implicará aplicar una presión profunda lentamente con las manos, los brazos y los codos para liberar los músculos y tejidos contraídos. El tiempo que se tarda en completar el tratamiento puede variar, pero normalmente será de entre una y dos horas.

¿Qué debo hacer después de un masaje de tejido profundo?

Después de tu masaje de tejido profundo, querrás asegurarte de sentir todos los beneficios y maximizar tus ganancias. Puede ser útil:

Descanso: después de una intensa sesión de masaje diseñada para relajar la mente y el cuerpo, lo mejor que puede hacer es ayudarse a mantenerse relajado. Ya sea durmiendo una siesta o simplemente poniendo los pies delante de la tele, déjate sentir los efectos de tu masaje de tejido profundo. Trate de esperar al menos 24 horas antes de cualquier actividad física intensa
coma y beba - pero manténgalo ligero: Si bien lo ideal es evitar comer o beber demasiado antes del masaje, después definitivamente debe hidratarse. También es normal sentir hambre después de un masaje, por lo que una comida ligera y nutritiva realmente puede dar en el clavo
Date un baño: nada ayuda al proceso de relajación como un baño caliente - y si lo sientes, regálate unas burbujas o una bomba de baño para darte un capricho. Sin embargo, debe evitar un baño o ducha caliente, ya que esto puede agravar la inflamación. Si tiene una lesión, es mejor tomar una ducha fría o un baño para aliviar el dolor.

¿Un masaje de tejido profundo rompe la grasa?

Los masajes de tejido profundo ofrecen una variedad de beneficios, desde una mejor circulación y presión arterial hasta un mejor sueño y una mente más saludable. Sin embargo, actualmente hay muy poca evidencia que vincule directamente los masajes de tejidos profundos con la descomposición de la grasa.

Eso no significa que un masaje de tejido profundo, o cualquier tipo de masaje, no se pueda utilizar como parte de un enfoque integral para la pérdida de peso. Si te hace sentir mejor tanto mental como físicamente, ¡eso solo puede ayudar!

¿Con qué frecuencia debe recibir un masaje de tejido profundo?

No hay reglas estrictas y rápidas sobre la frecuencia con la que debe recibir un masaje de tejido profundo; se trata más de lo que se siente bien para usted y lo que proporciona los mayores beneficios. Esto podría ser a diario, algunas veces a la semana, todos los meses, lo que sea que te haga sentir cómodo.

Recuerde que siempre puede pedirle a su terapeuta que le recomiende un plan de tratamiento, ya que su experiencia significa que sabrá cómo abordar los problemas subyacentes que pueda estar sufriendo.

¿Por qué duelen los masajes de tejidos profundos al día siguiente?

La razón por la que un masaje de tejido profundo puede dejar dolor e incomodidad persistentes es porque implican una intensa presión física sobre su cuerpo. ¡Es completamente normal que el dolor dure un día o incluso dos o tres!

¿Un masaje de tejido profundo libera emociones?

Se sabe desde hace siglos que las emociones pueden quedar atrapadas en lo profundo del cuerpo, y un masaje de tejido profundo puede ser eficaz para ayudar a liberar esas tensiones. Su terapeuta de masajes comprenderá la importancia de la liberación emocional como parte de sus tratamientos; sin embargo, es importante recordar que es posible que no estén capacitados para ayudar en la terapia emocional.

¿Merecen la pena los masajes de tejidos profundos?

Depende totalmente de ti. Si has experimentado un masaje de tejido profundo y sentiste los beneficios, entonces puedes decidir que vale la pena hacerlo regularmente, o incluso solo una vez, para que puedas saber cómo es y si es algo que te interesaría de nuevo.

Es posible que sienta que no son para usted, en cuyo caso podría estar más interesado en otros tipos de tratamiento de masaje, que incluyen:

Masaje sueco
Masaje con piedras calientes
Masaje tailandés
Masaje linfático
Masaje Shiatsu

También disponible en Le Mesnil-Esnard

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