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Masaje de tejido profundo Antony

El mejor masaje de tejido profundo cerca de mí en Antony, París

‎Un establecimiento que ofrece Masaje de tejido profundo en Antony, París Ver mapa

Masaje de tejido profundoMasaje sueco Masaje relajante Masaje ayurvédico Masaje terapéutico Masaje terapéutico

Énergie Massage

5.0

(3)

51 Avenue Dumotel, Cachan, 94230, Île-de-france

Deep Tissue

1 hr and 15 min - 2 hr

€85

Massage Abhyanga

1 hr - 2 hr

€70

Massage Suédois

1 hr - 2 hr

€70

Focus Dos

1 hr

€70

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Foto de Fisioterapia para Guillaume Perinet - Hydrafacial, Radiofréquence Indiba, Post Operative Aesthetics, Drainage Lymphatic Manuel - Antony

Guillaume Perinet - Hydrafacial, Radiofréquence Indiba, Post Operative Aesthetics, Drainage Lymphatic Manuel - Antony

28-44 Rue Prosper Legouté Batiment 34, 92160 Antony, France

+33 7 83 59 01 75 +33 7 83 59 01 75 Llamar para reservar

Fisioterapia

Punción seca

Point Soleil Antony

24 Av. Aristide Briand, 92160 Antony, France

+33 1 40 91 95 09 +33 1 40 91 95 09 Llamar para reservar

Bronceado en espray

Alize's Institute

7 Rue Jean Moulin, 92160 Antony, France

+33 1 48 25 02 14 +33 1 48 25 02 14 Llamar para reservar

Tratamiento facial

Dermaplaning

Microdermoabrasión

Facial para el acné

Le Spa Antony

28 Av. Gabriel Péri, 92160 Antony, France

+33 1 46 68 57 60 +33 1 46 68 57 60 Llamar para reservar

Envoltura corporal

Exfoliante corporal

Sauna de infrarrojos

Tratamientos de spa

LIGHTNESS - Drainage lymphatique / Remodelage - Méthode Renata Franca/Supra Sculpt/KOBIDO/Massage prénatal/Bien-être-Antony

26 Rue Camille Pelletan, 92160 Antony, France

+33 6 51 65 69 71 +33 6 51 65 69 71 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje de cuerpo completo

Masaje con piedras calientes

Masaje prenatal

Mon moment d'évasion

12 Av. Léon Harmel, 92160 Antony, France

+33 6 60 17 39 64 +33 6 60 17 39 64 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje de drenaje linfático

Masaje de cuerpo completo

Masaje prenatal

Marasri Thai Massage

47 Av. Armand Guillebaud, 92160 Antony, France

+33 7 81 08 59 18 +33 7 81 08 59 18 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje en pareja

Masaje terapéutico

Reflexología

Marianne BOUHANICHE - Réflexologue

32 Av. Gabriel Péri, 92160 Antony, France

+33 6 18 63 13 99 +33 6 18 63 13 99 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Reflexología

Masaje terapéutico

L'Esprit du Tibet, Massages et Culture Tibétaine

4 Rue d'Artois, 92160 Antony, France

+33 7 63 88 02 18 +33 7 63 88 02 18 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje tailandés

Masaje terapéutico

Masaje ayurvédico

XU BELLA 37

14 Av. de la Duchesse du Maine, 92160 Antony, France

+33 7 65 65 88 88 +33 7 65 65 88 88 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje deportivo

Masaje de drenaje linfático

Masaje de cuerpo completo

Pauses En Soi

1 Av. Gallieni, 92160 Antony, France

+33 6 20 03 41 38 +33 6 20 03 41 38 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje terapéutico

Masaje deportivo

Masaje sueco

Floreven - Sophrologue Certifiée RNCP - Massages - Elixirs floraux - Antony (92)

120 Av. Aristide Briand, 92160 Antony, France

+33 6 08 76 58 21 +33 6 08 76 58 21 Llamar para reservar

Yves Rocher

28 Rue Auguste Mounié, 92160 Antony, France

+33 1 46 74 99 00 +33 1 46 74 99 00 Llamar para reservar

Servicio de maquillaje

Tratamiento facial

Facial para el acné

Facial para hombre

Emmanuelle Trévalinet

24 Av. de la Division Leclerc, 92160 Antony, France

+33 6 60 50 79 11 +33 6 60 50 79 11 Llamar para reservar

Massage Chinois Antony

38 Rue Céline, 92160 Antony, France

+33 7 86 84 84 39 +33 7 86 84 84 39 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje de drenaje linfático

Masaje de pies

Masaje deportivo

Bella massage thailandais 92160 Antony

16 Av. de la Duchesse du Maine, 92330 Antony, France

+33 6 64 27 63 21 +33 6 64 27 63 21 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje de cuerpo completo

Masaje con piedras calientes

Masaje prenatal

Antony massages

38 Rue Maurice Labrousse, 92160 Antony, France

+33 7 66 47 17 70 +33 7 66 47 17 70 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje con piedras calientes

Reflexología

Masaje deportivo

Maelis Centre Laser Bourg-la-Reine / Cachan - Épilation laser / définitive

57 Av. du Panorama, 92340 Bourg-la-Reine, France

+33 1 80 88 27 45 +33 1 80 88 27 45 Llamar para reservar

Depilación con cera de cuerpo entero

Depilación para hombre

Depilación brasileña

Depilación facial

La symphonie des mains - Massages Energétiques et Head Spa

18 Rés du Parc, 91300 Massy, France

+33 6 72 70 62 35 +33 6 72 70 62 35 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Digitopuntura

Masaje deportivo

Masaje sueco

Sia Zen Energy

28 Avenue du Général Leclerc, 92260 Fontenay-aux-Roses, France

+33 6 51 57 76 55 +33 6 51 57 76 55 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje terapéutico

Masaje relajante

Ventosaterapia

Selon Caroline Facialiste

42 Rue de Fontenay, 92330 Sceaux, France

+33 7 89 63 04 92 +33 7 89 63 04 92 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje terapéutico

Masaje de pies

Masaje deportivo

L'Atelier du Sourcil - Sceaux

5 Rue Michel Charaire, 92330 Sceaux, France

+33 1 84 76 13 43 +33 1 84 76 13 43 Llamar para reservar

Depilación con hilo

Tratamiento facial

Maquillaje de novia

Servicio de maquillaje

Cabinet de Naturopathie, Massage et Réflexologie Valérie Lehman (Sceaux - 92)

133 Rue Houdan 4ème étage, 92330 Sceaux, France

+33 7 67 28 80 67 +33 7 67 28 80 67 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje tailandés

Ventosaterapia

Masaje en pareja

Le cocon de coton

47 Av. du Président S Allende, 91300 Massy, France

+33 6 73 30 79 30 +33 6 73 30 79 30 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje de pies

Masaje de drenaje linfático

Masaje de espalda

Céline Boulard - Massages Bien-Etre by Céline

2 Dom. de Seignelay, 92290 Châtenay-Malabry, France

+33 6 63 34 26 16 +33 6 63 34 26 16 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje relajante

Masaje de cuerpo completo

Masaje con piedras calientes

29 rue de l'Adjudant Dericbourg, 94550 Chevilly-Larue, France

+33 7 49 15 34 17 +33 7 49 15 34 17 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje ayurvédico

Masaje de cuerpo completo

Masaje prenatal

Be'zen

13 Av. Henri Ravera, 92220 Bagneux, France

+33 9 81 81 87 82 +33 9 81 81 87 82 Llamar para reservar

Masaje de espalda

Microdermoabrasión

Dermaplaning

Facial para hombre

Le Spa Plessis

28 Av. Charles de Gaulle, 92350 Le Plessis-Robinson, France

+33 1 46 30 43 10 +33 1 46 30 43 10 Llamar para reservar

Envoltura corporal

Exfoliante corporal

Sauna de infrarrojos

Sauna

Kd Lab : massage, épilation, relaxation & bien-être

1 Rue du Loup Pendu, 92350 Le Plessis-Robinson, France

+33 6 27 43 61 50 +33 6 27 43 61 50 Llamar para reservar

Exfoliante corporal

Sauna

Envoltura corporal

Crioterapia

IK Kiné Balnéothérapie Châtenay-Malabry

380 Av. de la Division Leclerc, 92290 Châtenay-Malabry, France

+33 1 43 50 05 24 +33 1 43 50 05 24 Llamar para reservar

Acupuntura

Punción seca

Fisioterapia

Oxigenoterapia hiperbárica

Beauté, Bien-être, Harmonie

12 Rue Victor Baloche, 91320 Wissous, France

+33 1 69 20 18 26 +33 1 69 20 18 26 Llamar para reservar

Servicio de maquillaje

Facial para hombre

Body sculpting

Tratamiento para la celulitis

Le Cocon du Bien-être - Espace de Soins & Massages

17 Av. du Bois, 92290 Châtenay-Malabry, France

+33 6 63 61 21 26 +33 6 63 61 21 26 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje terapéutico

Masaje tailandés

Masaje sueco

Feedesmassages

25 Bd du Moulin de la Tour, 92350 Le Plessis-Robinson, France

+33 6 98 54 02 61 +33 6 98 54 02 61 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje de drenaje linfático

Masaje de cuerpo completo

Masaje con piedras calientes

Invitation au Bien-être

5 Av. Jean Pierre, 94260 Fresnes, France

+33 6 71 18 02 93 +33 6 71 18 02 93 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje de cuerpo completo

Masaje terapéutico

Masaje relajante

Nocibé - LE PLESSIS ROBINSON

Le square Saint James, 48 Av. Charles de Gaulle, 92350 Le Plessis-Robinson, France

+33 1 46 30 24 99 +33 1 46 30 24 99 Llamar para reservar

Peeling químico

Servicio de maquillaje

Facial para hombre

Tratamiento facial

Ma Parenthèse Kiné

42 Av. de la Division Leclerc, 92290 Châtenay-Malabry, France

+33 6 38 80 96 22 +33 6 38 80 96 22 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje ayurvédico

Masaje de cuerpo completo

Masaje de drenaje linfático

Esprit de Beauté

9 Voie de Châtenay, 91370 Verrières-le-Buisson, France

+33 7 64 11 57 62 +33 7 64 11 57 62 Llamar para reservar

Tratamiento facial

Peeling químico

Tratamiento para la celulitis

Masaje de espalda

Foto de Masajes para Valérie Moulin (massage méridiens tendino-musculaires, shiatsu, massage assis, drainage lymphatique) Sceaux, golf du Prieuré

Valérie Moulin (massage méridiens tendino-musculaires, shiatsu, massage assis, drainage lymphatique) Sceaux, golf du Prieuré

10 Rue Gaston Lévy, 92330 Sceaux, France

+33 6 65 68 79 61 +33 6 65 68 79 61 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje relajante

Masaje con piedras calientes

Masaje de cuerpo completo

MillePetitsRiens - massages et programmes bien-être

côté Jardins ou Plan d’eau / à l'arrière de la Canotière, 6 Av. de la Libération, 92350 Le Plessis-Robinson, France

+33 7 63 73 90 99 +33 7 63 73 90 99 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje prenatal

Masaje de cuerpo completo

Masaje de drenaje linfático

Escale Beauté

37 Rue Jean Jaurès, 94240 L'Haÿ-les-Roses, France

+33 1 45 46 07 72 +33 1 45 46 07 72 Llamar para reservar

Tratamiento para la celulitis

Tratamiento facial

Depilación de cejas con hilo

Facial para hombre

Hightech BB Spa

124 Av. du Général Leclerc, 92340 Bourg-la-Reine, France

+33 1 55 52 09 54 +33 1 55 52 09 54 Llamar para reservar

Servicio de maquillaje

Limpieza facial

Facial para el acné

Masaje de espalda

Institut Nashka

6 Av. Aristide Briand, 94240 L'Haÿ-les-Roses, France

+33 7 82 92 64 69 +33 7 82 92 64 69 Llamar para reservar

Servicio de maquillaje

Facial para hombre

Limpieza facial

Depilación de cejas con hilo

Destination Massage

10 Rue Gaston Lévy, 92330 Sceaux, France

+33 6 45 61 72 98 +33 6 45 61 72 98 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje relajante

Masaje en pareja

Masaje de pies

Alaya

2 All. du Pressoir, 91370 Verrières-le-Buisson, France

+33 6 08 92 84 45 +33 6 08 92 84 45 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje sueco

Masaje terapéutico

Masaje prenatal

Évasion & Spa

133 Rue Houdan, 92330 Sceaux, France

+33 1 43 50 71 50 +33 1 43 50 71 50 Llamar para reservar

Masaje de espalda

Peeling químico

Tratamiento facial

Facial para hombre

Naturopathie, Massage et Réflexologie - Catherine Kowal

12 Rue du Capitaine Georges Facq, 92350 Le Plessis-Robinson, France

+33 6 58 70 24 18 +33 6 58 70 24 18 Llamar para reservar

Acupuntura

Hélène Bel, massage bien-être, drainage lymphatique, techniques intégratives

10 Av. Charles Péguy, 92330 Sceaux, France

+33 6 14 31 26 22 +33 6 14 31 26 22 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje terapéutico

Masaje de drenaje linfático

Masaje prenatal

Equilibre global - Annette Eon

3 Rue des Mictons, 91370 Verrières-le-Buisson, France

+33 6 86 97 06 60 +33 6 86 97 06 60 Llamar para reservar

Acupuntura

Lectura psíquica

Barbara LE CORRE - Praticienne de SHIATSU

56 Rue Robespierre, 91300 Massy, France

+33 7 82 70 30 68 +33 7 82 70 30 68 Llamar para reservar

Acupuntura

Le Fab massage

2 Av. Descartes, 92350 Le Plessis-Robinson, France

+33 7 67 47 71 91 +33 7 67 47 71 91 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje chino

Masaje relajante

Masaje en pareja

A Zen Time Massage Thai

5 Rue Jules Guesde, 94260 Fresnes, France

+33 6 50 47 09 48 +33 6 50 47 09 48 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje de cuerpo completo

Masaje de drenaje linfático

Masaje de pies

Chambord Esthétique

138 Av. du Général Leclerc, 92330 Sceaux, France

+33 1 46 60 00 85 +33 1 46 60 00 85 Llamar para reservar

Tratamiento facial

Facial para hombre

Depilación de cejas con hilo

Servicio de maquillaje

Massage TuiNa à Sceaux

101 Rue Houdan, 92330 Sceaux, France

+33 6 34 84 55 75 +33 6 34 84 55 75 Llamar para reservar

Depilación de cejas con hilo

Servicio de maquillaje

Tratamiento facial

Masaje de espalda

O bodymassage - A domicile : Drainage lymphatique Renata - maderothérapie - anticellulite - Deep Tissue

3 Pl. des Pierres Beurres, 91370 Verrières-le-Buisson, France

+33 7 81 88 33 21 +33 7 81 88 33 21 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje de cuerpo completo

Masaje deportivo

Masaje tailandés

Inspire Formation Massage

29 rue de l'Adjudant Dericbourg, 94550 Chevilly-Larue, France

+33 7 49 15 34 17 +33 7 49 15 34 17 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje prenatal

Masaje terapéutico

Masaje relajante

Lauriane Vedrenne, Ostéopathe Massy

8 Rue Ampère, 91300 Massy, France

+33 6 07 22 78 61 +33 6 07 22 78 61 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje relajante

Shiatsu Pilates Yoga Plessis Robinson

127 Rue de Fontenay, 92350 Le Plessis-Robinson, France

+33 6 73 52 22 05 +33 6 73 52 22 05 Llamar para reservar

L'Arbre de paix

2b Rue du Languedoc, 91300 Massy, France

+33 6 69 12 42 75 +33 6 69 12 42 75 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje de pies

Masaje terapéutico

L'Institut de Beauté - Guinot

5 Grande Rue, 92350 Le Plessis-Robinson, France

+33 1 46 32 67 20 +33 1 46 32 67 20 Llamar para reservar

Body sculpting

Servicio de maquillaje

Tratamiento facial

Peeling químico

Skaikru Massage Massy Palaiseau

7 Pl. Pierre Semard, 91300 Massy, France

+33 6 50 56 02 44 +33 6 50 56 02 44 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje tailandés

Masaje prenatal

Masaje con piedras calientes

K@P ZEN

1 Sq. des Écrivains, 91370 Verrières-le-Buisson, France

+33 6 10 39 64 25 +33 6 10 39 64 25 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje prenatal

Masaje terapéutico

Masaje relajante

L'hay Pilates Studio

27 Rue Jean Jaurès, 94240 L'Haÿ-les-Roses, France

+33 6 68 25 44 94 +33 6 68 25 44 94 Llamar para reservar

Esthetic Center

112 Bis Rue Houdan, 92330 Sceaux, France

+33 9 83 02 22 01 +33 9 83 02 22 01 Llamar para reservar

Body sculpting

Servicio de maquillaje

Facial para el acné

Facial para hombre

Mass and Zen

1 Rue Vasco de Gama, 91300 Massy, France

+33 6 07 63 57 21 +33 6 07 63 57 21 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Ventosaterapia

Digitopuntura

Masaje de pies

25 SENS

25 Rue Bertron, 92330 Sceaux, France

+33 7 61 88 09 03 +33 7 61 88 09 03 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje de pies

Masaje en pareja

Masaje chino

Un Souffle de Zen- Massage, Soins Esthetique a Domicile

12 Rue de la Saussaye, 92160 Massy, France

+33 6 77 30 71 62 +33 6 77 30 71 62 Llamar para reservar

Tratamiento para la celulitis

Masaje de espalda

Limpieza facial

Facial para hombre

Belle et Stylée

15 Av. Albert Thomas, 92290 Châtenay-Malabry, France

+33 6 99 81 21 02 +33 6 99 81 21 02 Llamar para reservar

Corte de pelo para niños

Secado de cabello

Extensiones de cabello

Mechas balayage

Centre Ahimsa

25 Rue de Paris, 91370 Verrières-le-Buisson, France

+33 1 78 85 39 16 +33 1 78 85 39 16 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje chino

Masaje en pareja

Masaje relajante

FANG XIA massage Bagneux 92220

12 Rue de la Mairie, 92220 Bagneux, France

+33 7 83 56 28 61 +33 7 83 56 28 61 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje terapéutico

Masaje relajante

Esthéticienne à domicile à Sceaux, Clamart, Le Plessis-Robinson, Fontenay-aux-Roses...

Rue des Imbergeres, 92330 Sceaux, France

+33 6 58 90 47 06 +33 6 58 90 47 06 Llamar para reservar

Tratamiento facial

Maquillaje de novia

Masaje de espalda

Facial para el acné

Lotus d'Asie

11 Rue de la Sarrazine, 92220 Bagneux, France

+33 7 58 43 27 92 +33 7 58 43 27 92 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Digitopuntura

Masaje de pies

Masaje de drenaje linfático

Navy

14 Pl. du Général de Gaulle, 92330 Sceaux, France

+33 9 80 75 22 97 +33 9 80 75 22 97 Llamar para reservar

Manicura rusa

Manicura para hombre

Decoración de uñas

Uñas de gel

Blagis Kiné

ancienne caisse d'épargne, 8 Rue du Dr Roux, 92330 Sceaux, France

+33 9 50 11 23 44 +33 9 50 11 23 44 Llamar para reservar

Fisioterapia

Acupuntura

Salon La Rose

135 Av. Aristide Briand, 94230 Cachan, France

+33 6 51 78 68 97 +33 6 51 78 68 97 Llamar para reservar

Facial para hombre

Microdermoabrasión

Masaje de espalda

Depilación con hilo

Manucure du Parc

8 Pl. de Bruhl, 92330 Sceaux, France

+33 1 70 68 76 91 +33 1 70 68 76 91 Llamar para reservar

Manicura de inmersión en polvo

Pedicura en el spa

Manicura rusa

Pedicura para hombre

Soleil

165 Av. Aristide Briand, 94230 Cachan, France

+33 7 50 79 18 95 +33 7 50 79 18 95 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje sueco

Masaje deportivo

Masaje de pies

Le Jia Massage

29 Rue Henri Gilbert, 91300 Massy, France

+33 7 51 51 09 40 +33 7 51 51 09 40 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje de pies

Masaje sueco

Masaje tailandés

‎Las mejores reseñas de Masaje de tejido profundo cerca de ti en Antony

5.0

Media de ‎3‎ evaluaciones de ‎1‎ establecimiento.

Preguntas frecuentes sobre Masaje de tejido profundo

¿Por qué me siento mal después de un masaje de tejido profundo?

Sentirse ligeramente mal o mareado después de un masaje, especialmente un masaje de tejido profundo que implica una presión intensa sobre tu cuerpo, es bastante común. Normalmente se debe a la deshidratación: un masaje de tejido profundo libera toxinas de tu sistema linfático que se acumulan bajo tu piel. La mejor manera de remediar esto y eliminar esas toxinas es mantenerte hidratado, así que asegúrate de beber un poco de agua regularmente antes de tu masaje e hidratarte bien después.

Sin embargo, recuerda que si sientes algún malestar severo, dolor o náuseas después de tu tratamiento, debes hablar con un profesional de la salud.

¿Puedo reservar un masaje de tejido profundo online?

Sí, con Fresha puedes reservar citas de masaje de tejido profundo online las 24 horas del día, los 7 días de la semana. Explora terapeutas cerca de ti, elige una hora y confirma al instante.

¿Puede una masajista sentir la tensión muscular?

No solo puede una masajista o masajista terapeuta sentir tensión, ¡debería hacerlo! Están capacitados profesionalmente para encontrar y liberar la tensión en tu cuerpo utilizando técnicas como la compresión.

¿Un masaje de tejido profundo libera emociones?

Se sabe desde hace siglos que las emociones pueden quedar atrapadas profundamente en el cuerpo, y un masaje de tejido profundo puede ser eficaz para ayudar a liberar esas tensiones. Tu masajista entenderá la importancia de la liberación emocional como parte de sus tratamientos; sin embargo, es importante recordar que puede que no esté capacitado para asistir en terapia emocional.

¿Qué debo hacer después de un masaje de tejido profundo?

Después de tu masaje de tejido profundo, querrás asegurarte de sentir todos los beneficios y maximizar tus ganancias. Puede ser útil:

Descansar: Después de una intensa sesión de masaje diseñada para relajar tu mente y cuerpo, lo mejor es ayudarte a mantenerte relajado. Ya sea tomando una siesta o simplemente poniendo los pies en alto frente a la tele, deja que sientas los efectos de tu masaje de tejido profundo. Intenta esperar al menos 24 horas antes de realizar cualquier actividad física intensa.
Comer y beber, pero con moderación: Si bien debes evitar comer o beber demasiado antes del masaje, después definitivamente debes hidratarte. También es normal sentir hambre después de un masaje, por lo que una comida ligera y nutritiva puede realmente ser satisfactoria.
Darte un baño: Nada ayuda al proceso de relajación como un baño caliente, y si te apetece, darse un lujo con algunas burbujas o una bomba de baño para realmente disfrutar. Sin embargo, debes evitar un baño o ducha muy caliente, ya que esto puede agravar la inflamación. Si tienes una lesión, es mejor darse una ducha o baño frío para aliviar el dolor.

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