Masaje de tejido profundo Múnich

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Deevari Spa in Haidhausen

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Ismaninger-Str. 17, EG, München Haidhausen, 81675, Bayern

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Deevari Spa Am Goetheplatz

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Häberlstraße 21, München Ludwigsvorstadt-Isarvorstadt, 80337, Bayern

Intensive Thai Deep Massage

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Seebad Starnberg

Strandbadstraße 17, 82319 Starnberg, Germany

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Sauna

Tratamientos de spa

Sauna de infrarrojos

Premium float Schwabing, Munich

Feilitzschstraße 26, 80802 München, Germany

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Sauna

Tratamientos de spa

1001 Dreams Massagen München

Leopoldstraße 31, 80802 München, Germany

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Masaje de tejido profundo

Masaje terapéutico

Masaje tailandés

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PhysioBasis GbR

Leonrodstraße 69, 80636 München, Germany

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Fisioterapia

Pravaha Massage Munich

Sternwartstraße 12, 81679 München, Germany

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Masaje de tejido profundo

Masaje terapéutico

Kinesioterapia

Masaje relajante

Anthea Wellnesspraxis/Massage München/Fußpflege

Zitzelsbergerstraße 3, 81476 München, Germany

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Masaje de tejido profundo

Masaje terapéutico

Masaje tailandés

Masaje de pies

New Soul Studio Glockenbach

Reichenbachstraße 12/Im Hinterhof, 80469 München, Germany

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Envoltura corporal

Tratamientos de spa

Physiotherapie am Deutschen Theater - Lymphdrainage Zentrum

Schwanthalerstraße 12, 80336 München, Germany

+49 89 69386252 +49 89 69386252 Llamar para reservar

Fisioterapia

Punción seca

Revitalis Physiotherapie

Gustav-Heinemann-Ring 212, 81739 München, Germany

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Punción seca

Fisioterapia

Relax & Heal: MASSAGE MÜNCHEN, Wellnessmassage, RELIGHT DELIGHT Beratung & Verkauf

Gmunder Str. 11, 81379 München, Germany

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Masaje de tejido profundo

Masaje con piedras calientes

Masaje de cuerpo completo

Masaje de drenaje linfático

GZM - Gesundheitszentrum am Maximiliansplatz Physiotherapie & Training

Prannerstraße 15, 80333 München, Germany

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Masaje de tejido profundo

Masaje con piedras calientes

Kinesioterapia

Ventosaterapia

GESUND Physiotherapie Nymphenburg GmbH

Arnulfstraße 295, 80639 München, Germany

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Punción seca

Fisioterapia

Wesley Jahn Massage und Körpertherapeut

Rosenheimer Str. 79, 81667 München, Germany

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Masaje de tejido profundo

Masaje tailandés

Masaje deportivo

Reflexología

Suphan Wellness

Wettersteinstraße 4, 82024 Taufkirchen, Germany

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Masaje de tejido profundo

Masaje con piedras calientes

Masaje de cuerpo completo

Masaje de drenaje linfático

Heilpraktikerin Eva Kupper - Naturheilpraxis in München

Wolfratshauser Str. 246, 81479 München, Germany

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Acupuntura

Quiropráctico

BETTERDAYZ SportsCenter

Karolingerstraße 14, 82205 Gilching, Germany

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Massagepraxis Michael Breins

Grünwalder Weg, Im Thomas Sportcenter 10/2.Stock, 82008 Unterhaching, Germany

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Masaje de tejido profundo

Masaje de pies

Kinesioterapia

Masaje relajante

Physio-Holistic Physiotherapie & Osteopathie

Bretonischer Ring 2, 85630 Grasbrunn, Germany

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Fisioterapia

Quiropráctico

Acupuntura

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SkySiam Thai Massage München- Bogenhausen

Einsteinstraße 143/U.R, 81675 München, Germany

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Masaje de tejido profundo

Masaje de pies

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Masaje relajante

MedSport Olching

Johann-G.-Gutenberg-Straße 33, 82140 Olching, Germany

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Körperzeit Feldkirchen

Bodmerstraße 38, 85622 Feldkirchen, Germany

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Masaje de tejido profundo

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Masaje de tejido profundo

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2ter Stockwerk, Putzbrunner Str. 89, 81739 München, Germany

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Masaje de tejido profundo

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BABOR KOSMETIK INSTITUT & SPA

Otto-Wagner-Straße 2a, 82110 Germering, Germany

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Kammerhof 5, 85354 Freising, Germany

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Masaje de tejido profundo

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Medical Cosmetics & Spa

Augustenstraße 44, 80333 München, Germany

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Masaje de tejido profundo

Masaje de cuerpo completo

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Masaje de tejido profundo

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Masaje de tejido profundo

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Masaje prenatal

YoPiBa - Yoga, Pilates, Barre, Massage & Kosmetik Gräfelfing

YoPiBa Studio, Bahnhofstraße 7, 82166 Gräfelfing, Germany

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Yoga Meditation & Mehr

Max-Planck-Straße 7, 85716 Unterschleißheim, Germany

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Gesundheits-Lounge Isabel Gerster

Ganghoferstraße 24, 85716 Unterschleißheim, Germany

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Punción seca

Fisioterapia

Acupuntura

Physiotherapie Stengel - Privatpraxis

Haupteingang über Balanstraße, Balanstraße 63, 81541 München, Germany

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Fisioterapia

Punción seca

The Silent Mountain

Mühlstraße 3, 82266 Inning am Ammersee, Germany

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Therapieraum München Lehel - Privatpraxis für Physiotherapie, Osteopathie und Rehasport

Adelgundenstraße 14, 80538 München, Germany

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Fisioterapia

Punción seca

InBalance - Massagen Josephine Adler

Ottobrunner Str. 24, 85640 Putzbrunn, Germany

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Exfoliación corporal

Naturkosmetik in Gröbenzell

Kirchenstraße 17, 82194 Gröbenzell, Germany

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Facial para el acné

Depilación de cejas con hilo

Limpieza facial

Tratamiento facial para hombres

Mark Negyesi, Personal Trainer & Bewegungscoach

Leutstettener Str. 3, 82131 Gauting, Germany

+49 160 94579942 +49 160 94579942 Llamar para reservar

Entrenamiento personal

med. Masseur Christian John

Denninger Str. 120, 81925 München, Germany

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Masaje de tejido profundo

Masaje de cuerpo completo

Kinesioterapia

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Thai Warrior Massage by Tipy

Pfanzeltpl. 17, 81737 München, Germany

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Masaje de tejido profundo

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LoryMassage München | Massage in München

Wasserburger Landstraße 264, 81827 München, Germany

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Masaje de tejido profundo

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Masaje de pies

Masaje de drenaje linfático

Chotika’s Wellness-Studio

Nimrodstraße 23, 82256 Fürstenfeldbruck, Germany

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Yoga - Andrea Engel

Landsberger Str. 23, 82110 Germering, Germany

+49 173 8647101 +49 173 8647101 Llamar para reservar

PHYSIS GmbH - Therapie und Training

Augustenstraße 117, 80798 München, Germany

+49 89 46138252 +49 89 46138252 Llamar para reservar

Fisioterapia

Punción seca

Holistische Massagen by Oliver Böhne

Faberstraße 8a, 81373 München, Germany

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Masaje de tejido profundo

Masaje de drenaje linfático

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Digitopuntura

ChiCChill-Thaimassage-München-Westend

Gollierstraße 87, 80339 München, Germany

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Masaje de tejido profundo

Kinesioterapia

Masaje relajante

Masaje en pareja

Helping You Heal Yourself

Waltherstraße, 80337 München, Germany

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Masaje de tejido profundo

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Bodyforming by Jamila | Lymphdrainage - Cellulite-Behandlung & Endospheres Therapy

Maximilianstraße 54, 80538 München, Germany

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Kosmetikstudio Gröbenzell - Die Schönmacherei - Lisa Waldherr

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Tratamiento para la celulitis

TREATMENTROOM Munich In-Soma Massage Rachana Wolff

Braystraße 10, 81677 München, Germany

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Masaje de tejido profundo

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Chi Loft | Yoga, Pilates und mehr...

Ludwigstraße 4, 82256 Fürstenfeldbruck, Germany

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Sonja Bilsing Kosmetikstudio Vanity Spa

Graf-Toerring-Straße 21 A, 82229 Seefeld, Germany

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Peeling químico

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Dein Ruheraum

Thuillestraße 20, 81247 München, Germany

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Exfoliación corporal

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Alte Allee 13, 81245 München, Germany

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Vital Mental - Verena Jayawardena Personal Training & Ayurveda Studio

Ordenslandstraße 5, 82140 Olching, Germany

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Entrenamiento personal

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Grünauer Allee 47, 82008 Unterhaching, Germany

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Aschheimer Str. 27, 85622 Feldkirchen, Germany

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Masaje de tejido profundo

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Physiotherapie Gröbenzell - Zentrum für Spezialisierte Physiotherapie

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Acupuntura

Fisioterapia

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HARDY's Beauty Lounge | Kosmetik spüren – Schönheit erleben

Ludwigstraße 5, 82256 Fürstenfeldbruck, Germany

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Depilación con hilo

Facial para el acné

Limpieza facial

Depilación de cejas con hilo

la80 Studio - Physiotherapie & Personal Training

Landshuter Str. 80, 85356 Freising, Germany

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Entrenamiento personal

5 STAR Thaimassage

Bahnhofstraße 9, 82223 Eichenau, Germany

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Masaje de tejido profundo

Masaje terapéutico

Masaje chino

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Physio Team Brunner und Partner

Münchner Str. 44, 85221 Dachau, Germany

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Fisioterapia

ART OF TOUCH Massage & Wellness

Dantestraße 27, 80637 München, Germany

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Masaje de tejido profundo

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Personal Yoga Wörthsee

Am Steinberg 61, 82237 Wörthsee, Germany

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Sternchen Kosmetik

Hermann-Böcker-Straße 4, 82140 Olching, Germany

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Matanga Yoga Studio

Bucher Str. 2, 85614 Kirchseeon, Germany

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Osteopathie & Kinderosteopathie Heilpraktikerin Christine Zundel

Wiesenäckerweg 51, 85658 Egmating, Germany

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Pauls Physio Praxis

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Punción seca

Quiropráctico

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Heilpraxis Sabine Roseburg Rolfing, Faszientherapie, Cranio-Sacral-Therapie

Herzog-Ludwig-Straße 9, 85570 Markt Schwaben, Germany

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Quiropráctico

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Kim Massage, Wellness- und Spa-Studio in Fahrenzhausen

Bachstraße 2, 85777 Fahrenzhausen, Germany

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Südendstraße 42, 82110 Germering, Germany

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Masaje de tejido profundo

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Bodyvital | Personal Trainer Tim Kreilach

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Riesstraße 16, 80992 München, Germany

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Masaje de tejido profundo

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Physiotherapie C. Nowaczyk

Bahnhofstraße 1, 82223 Eichenau, Germany

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Privatpraxis Nicole Eder, Heilpraktikerin für Physiotherapie

Am Stögnfeld 4C, 85244 Röhrmoos, Germany

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Naturheilpraxis Olching - Heilpraktikerin Sandra Gaiser

Schloßstraße 82 a, 82140 Olching, Germany

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Münchener Str. 74 A, 85661 Forstinning, Germany

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Dr. Sandra Hartl - Osteopathie und Neurointegrative Medizin

Kesselschmiedstraße 10, 85354 Freising, Germany

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Privatpraxis für Physiotherapie Sonja Dürr

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Praxis für Osteopathie Sabine Humpf

Am Gangsteig 17, 85551 Kirchheim bei München, Germany

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Preguntas frecuentes sobre Masaje de tejido profundo

¿Merecen la pena los masajes de tejidos profundos?

Depende totalmente de ti. Si has experimentado un masaje de tejido profundo y sentiste los beneficios, entonces puedes decidir que vale la pena hacerlo regularmente, o incluso solo una vez, para que puedas saber cómo es y si es algo que te interesaría de nuevo.

Es posible que sienta que no son para usted, en cuyo caso podría estar más interesado en otros tipos de tratamiento de masaje, que incluyen:

Masaje sueco
Masaje con piedras calientes
Masaje tailandés
Masaje linfático
Masaje Shiatsu

¿Qué debo hacer después de un masaje de tejido profundo?

Después de tu masaje de tejido profundo, querrás asegurarte de sentir todos los beneficios y maximizar tus ganancias. Puede ser útil:

Descanso: después de una intensa sesión de masaje diseñada para relajar la mente y el cuerpo, lo mejor que puede hacer es ayudarse a mantenerse relajado. Ya sea durmiendo una siesta o simplemente poniendo los pies delante de la tele, déjate sentir los efectos de tu masaje de tejido profundo. Trate de esperar al menos 24 horas antes de cualquier actividad física intensa
coma y beba - pero manténgalo ligero: Si bien lo ideal es evitar comer o beber demasiado antes del masaje, después definitivamente debe hidratarse. También es normal sentir hambre después de un masaje, por lo que una comida ligera y nutritiva realmente puede dar en el clavo
Date un baño: nada ayuda al proceso de relajación como un baño caliente - y si lo sientes, regálate unas burbujas o una bomba de baño para darte un capricho. Sin embargo, debe evitar un baño o ducha caliente, ya que esto puede agravar la inflamación. Si tiene una lesión, es mejor tomar una ducha fría o un baño para aliviar el dolor.

¿Los masajes de tejidos profundos pueden causar daños?

Debe hablar con su médico antes de recibir un masaje de tejido profundo si:

Toma anticoagulantes o tiene un trastorno de coagulación o hemorragia
Está recibiendo tratamiento para una cirugía o quimioterapia reciente
Sufre daño nervioso
Tiene alguna afección de la piel
Tiene heridas que no se han curado por completo
Tiene una hernia

¿Qué sucede cuando recibes un masaje de tejido profundo?

Cuando reciba un masaje de tejido profundo, su terapeuta le preguntará en qué área de su cuerpo desea que se concentre. No existe un método estándar: el tratamiento debe adaptarse a sus necesidades específicas, pero todos los terapeutas también tendrán sus propios estilos individuales.

Se le pedirá que se acueste en la mesa de masaje, ya sea en la parte delantera, trasera o lateral, dependiendo de la zona que se esté masajeando. Su terapeuta puede comenzar ligeramente al principio para calentar sus músculos, antes de pasar a las áreas de enfoque.

Esto implicará aplicar una presión profunda lentamente con las manos, los brazos y los codos para liberar los músculos y tejidos contraídos. El tiempo que se tarda en completar el tratamiento puede variar, pero normalmente será de entre una y dos horas.

¿Qué no debes hacer durante un masaje?

La etiqueta del masaje es una cosa, y es importante tanto para usted como para su terapeuta. Cuando se somete a un tratamiento, no debe:

Faltar el respeto a los límites de su terapeuta
Llegar tarde y esperar su tiempo completo
Vestirse mientras su terapeuta todavía está en la habitación
Hacer ruido excesivo

¿Puede una masajista sentir tensión?

Un masajista o terapeuta de masajes no solo puede sentir tensión, ¡debería! Están capacitados profesionalmente para encontrar y liberar la tensión en su cuerpo utilizando técnicas como la compresión.

¿Por qué duelen los masajes de tejidos profundos al día siguiente?

La razón por la que un masaje de tejido profundo puede dejar dolor e incomodidad persistentes es porque implican una intensa presión física sobre su cuerpo. ¡Es completamente normal que el dolor dure un día o incluso dos o tres!

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