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El mejor masaje de tejido profundo cerca de mí en Mooca, São Paulo

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Buddha Spa - Mooca Plaza Shopping
Rua Capitão Pacheco e Chaves, 313 Lj 2010 Piso L2 - Vila Prudente, São Paulo - SP, 03126-000, Brazil
+55 11 93535-4343 +55 11 93535-4343 Llamar para reservar
Envoltura corporal
Tratamientos de spa
Exfoliante corporal
ROKUZEN
Mooca Plaza Shopping, R. Cap. Pacheco e Chaves, 313 - Piso L1 | Loja 1087 - Vila Prudente, São Paulo - SP, 03126-000, Brazil
+55 11 95084-1087 +55 11 95084-1087 Llamar para reservar
Masaje de tejido profundo
Reflexología
Masaje terapéutico
Masaje relajante
Clínica Estética Mooca LuPoralle Botox Fios PDO Sustentação Harmonização Glúteos Emagrecimento Secagem de Vasinhos
R. Tamarataca, 67 - Mooca, São Paulo - SP, 03119-010, Brazil
+55 11 2359-7838 +55 11 2359-7838 Llamar para reservar
Limpieza facial
Tratamiento facial
Tratamiento para la celulitis
Harmoniza Mais Equilíbrio
R. do Oratório, 1469 - sala 2 - Alto da Mooca, São Paulo - SP, 03116-000, Brazil
+55 11 99376-0981 +55 11 99376-0981 Llamar para reservar
Masaje de tejido profundo
Reflexología
Masaje terapéutico
Masaje relajante
Jean Nobre Massoterapeuta
Rua Camé, 725 - Mooca, São Paulo - SP, 03121-020, Brazil
+55 11 99188-1267 +55 11 99188-1267 Llamar para reservar
Masaje de tejido profundo
Masaje relajante
Masaje terapéutico
Masaje tailandés
Lumya Spa & Estética / Spa dos pés / Reflexologia/ Massagem relaxante / Drenagem / Massagem com velas / Limpeza de Pele
Rua Marquês de Valença, 247 - Alto da Mooca, São Paulo - SP, 03182-040, Brazil
+55 11 93066-2506 +55 11 93066-2506 Llamar para reservar
Tratamientos de spa
Hosanna Terapeuta Corporal - Massagens - Terapias Holisticas Linguagem Corporal Comportamental
R. do Oratório, 48 - Sala 05 - Mooca, São Paulo - SP, 03116-000, Brazil
+55 11 93015-5591 +55 11 93015-5591 Llamar para reservar
Massagem Tântrica- Relaxante- Massoterapeuta Peter
R. Agostinho Lattari, 372 - Vila Prudente, São Paulo - SP, 03125-080, Brazil
+55 11 97554-4419 +55 11 97554-4419 Llamar para reservar
Masaje de tejido profundo
Masaje de drenaje linfático
Masaje de pies
Masaje terapéutico
MC. Terapiaholistica - Mayara Cavalcante
Hair Difusion - Av. Paes de Barros, 488 - Cambuci, São Paulo - SP, 03120-000, Brazil
+55 11 97215-4156 +55 11 97215-4156 Llamar para reservar
Masaje de tejido profundo
Masaje sueco
Masaje deportivo
Reflexología
Clínica de Quiropraxia na Mooca
Rua Orville Derby, 254 - Mooca, São Paulo - SP, 03112-030, Brazil
+55 11 99187-3792 +55 11 99187-3792 Llamar para reservar
Quiropráctico
La vitta
Rua Janguruçu, 131 - Parque da Mooca, São Paulo - SP, 03125-020, Brazil
+55 11 2272-2203 +55 11 2272-2203 Llamar para reservar
Masaje de tejido profundo
Masaje tailandés
Masaje chino
Masaje prenatal
Dra Soraia Fernandes
R. Clemente Pereira, 388 - Sala 1 - Ipiranga, São Paulo - SP, 04216-060, Brazil
+55 11 91274-8987 +55 11 91274-8987 Llamar para reservar
Masaje de tejido profundo
Ventosaterapia
Reflexología
Masaje deportivo
Terapias manuais David Silva
Av. Reg. Feijó, 944 - Tatuapé, São Paulo - SP, 03342-000, Brazil
+55 11 98605-0774 +55 11 98605-0774 Llamar para reservar
Masaje de tejido profundo
Ventosaterapia
Masaje relajante
Masaje terapéutico
Point Zen - Massage and Acupuncture
R. Chuí, 147 - Paraíso, São Paulo - SP, 04104-050, Brazil
+55 11 99732-9272 +55 11 99732-9272 Llamar para reservar
Masaje de tejido profundo
Masaje de pies
Masaje terapéutico
Masaje relajante
Divino Shiatsu Massagem - Massoterapia São Paulo
R. Sete de Abril, 235 - República, São Paulo - SP, 01043-000, Brazil
+55 11 95294-1394 +55 11 95294-1394 Llamar para reservar
Masaje de tejido profundo
Masaje de cuerpo completo
Reflexología
Masaje deportivo
Clínica Raízes
R. Coelho Lisboa, 538 - Tatuapé, São Paulo - SP, 03323-040, Brazil
+55 11 2294-7070 +55 11 2294-7070 Llamar para reservar
Tratamientos de spa
Exfoliante corporal
Studio Julie Makkari- Depilação e Estética
R. do Grito, 387 - Sala 131 - Ipiranga, São Paulo - SP, 04217-000, Brazil
+55 11 93226-0236 +55 11 93226-0236 Llamar para reservar
Depilación para hombre
Depilación facial
Depilación de piernas
Depilación brasileña
Alquimia Spa
R. Francisco Zicardi, 527 - Jardim Analia Franco, São Paulo - SP, 03335-090, Brazil
+55 11 94030-7543 +55 11 94030-7543 Llamar para reservar
ZEN SHIN SHIATSU MASSAGE
Entrada pelo Corredor - RUA: GALVÃO BUENO, 43 - SOBRE LOJA - Liberdade, São Paulo - SP, 01506-000, Brazil
+55 11 3207-3420 +55 11 3207-3420 Llamar para reservar
Masaje de tejido profundo
Masaje terapéutico
Ventosaterapia
Masaje sueco
Alfa Spa
R. Coelho Lisboa, 782 - Cidade Mãe do Céu, São Paulo - SP, 03322-040, Brazil
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Tratamientos de spa
Sauna
Exfoliante corporal
Estética Marcris
R. Dois de Julho, 640 - Ipiranga, São Paulo - SP, 04215-000, Brazil
+55 11 98827-1301 +55 11 98827-1301 Llamar para reservar
Limpieza facial
Depilación de cejas con hilo
Facial para el acné
Depilación con hilo
Massagem no Ipiranga Ishtar Massoterapia e Depilação
R. Cel. Diogo, 1047 - Ipiranga, São Paulo - SP, 01545-001, Brazil
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Masaje de tejido profundo
Masaje sueco
Masaje deportivo
Reflexología
Bella Star Estética
R. Artur Prado, 362 - Bela Vista, São Paulo - SP, 01322-000, Brazil
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Microdermoabrasión
Depilación con hilo
Facial para el acné
Masaje de espalda
Vivi Massagens e Acupuntura
Rua Catiguá, 159 - sala 410 - Tatuapé, São Paulo - SP, 03065-030, Brazil
+55 11 99478-0309 +55 11 99478-0309 Llamar para reservar
Masaje de tejido profundo
Masaje deportivo
Masaje terapéutico
Masaje relajante
Massagem relaxante
R. Agostinho Gomes, 3151 - Ipiranga, São Paulo - SP, 04206-002, Brazil
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Masaje de tejido profundo
Masaje relajante
Masaje de drenaje linfático
Masaje de cuerpo completo
Terapeuta Daiane Prado
R. Galvão Bueno, 412 - Liberdade, São Paulo - SP, 01506-000, Brazil
+55 11 95861-8161 +55 11 95861-8161 Llamar para reservar
Masaje de tejido profundo
Masaje ayurvédico
Ventosaterapia
Masaje relajante
SPA SÓIS URBANO
Rua :Santa Virginia, 449 - Tatuapé, São Paulo - SP, 03084-000, Brazil
+55 11 99629-9992 +55 11 99629-9992 Llamar para reservar
Tratamientos de spa
Natural Esthetic
Praça Oswaldo Cruz, 47 - Cj 46 - Paraíso, São Paulo - SP, 04004-070, Brazil
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Masaje de espalda
Facial para el acné
Microdermoabrasión
Dermaplaning
Rita Santoni Beleza e Estética Mooca | Drenagem Mooca | Limpeza de Pele Mooca | Pós Operatório | Massagem Mooca | Esteticista
R. Ourinhos, 353 - Mooca, São Paulo - SP, 03186-040, Brazil
+55 11 98068-1908 +55 11 98068-1908 Llamar para reservar
Tratamiento para la celulitis
Masaje de espalda
Tratamiento del acné
Facial para el acné
Massagem na Mooca/Belém - Toca Da Coruja
R. Serra de Jairé, 542 - Belem, São Paulo - SP, 03175-010, Brazil
+55 11 99298-3304 +55 11 99298-3304 Llamar para reservar
Masaje de tejido profundo
Masaje tailandés
Masaje prenatal
Masaje de cuerpo completo
Studio Vivi Lima Massagem Tantrica
Rua Bernardo Magalhães 180, Tatuapé, Brazil
+55 11 98767-8378 +55 11 98767-8378 Llamar para reservar
ESTÉTICA RENOVA PERFIL
R. Coelho Lisboa, 790 - Tatuapé, São Paulo - SP, 03323-040, Brazil
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Masaje de tejido profundo
Masaje de cuerpo completo
Masaje de drenaje linfático
Masaje tailandés
Massagem Tântrica na Liberdade - Terapeuta Holística Corporal Natália Marques
R. dos Estudantes, 15 - sala 53 - Liberdade, São Paulo - SP, 01506-030, Brazil
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Masaje de tejido profundo
Masaje con piedras calientes
Masaje terapéutico
Masaje relajante
Luh Estética E Massagem
Clínica Luh Estética e Massagem - Praça Florence Nightingale, Vila Mariana, 112 - Jardim da Gloria, São Paulo - SP, 01547-140, Brazil
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Tratamiento facial
Peeling químico
Tratamiento para la celulitis
Masaje de espalda
Nishi Massagens Terapêuticas
R. Galvão Bueno, 17 - Loja 65 - Liberdade, São Paulo - SP, 01506-000, Brazil
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Masaje de tejido profundo
Masaje deportivo
Reflexología
Masaje prenatal
Ameraki Massoterapia
R. José Fernandes Torres, 03 - Sala 17 - Tatuapé, São Paulo - SP, 03070-010, Brazil
+55 11 99466-7636 +55 11 99466-7636 Llamar para reservar
Masaje de tejido profundo
Masaje prenatal
Masaje de cuerpo completo
Masaje en pareja
Stamires Massoterapia
Av. Ipiranga, 877 - Conjunto 61 - República, São Paulo - SP, 01039-000, Brazil
+55 11 93005-8928 +55 11 93005-8928 Llamar para reservar
Masaje de tejido profundo
Masaje terapéutico
Masaje tailandés
Masaje sueco
Clínica Ana Páula França Massoterapia & Estética
R. Brg. Tobias, 118 - 15º Andar - Sala 1504 - Centro Histórico de São Paulo, São Paulo - SP, 01032-000, Brazil
+55 11 96518-2111 +55 11 96518-2111 Llamar para reservar
Masaje de tejido profundo
Masaje relajante
Masaje de cuerpo completo
Masaje con piedras calientes
R.S. Massoterapia
R. Br. de Itapetininga, 273 - Andar 11 Sala C - República, São Paulo - SP, 01042-001, Brazil
+55 11 95833-3010 +55 11 95833-3010 Llamar para reservar
Masaje de tejido profundo
Reflexología
Masaje en pareja
Masaje de pies
Hermes Massoterapeuta Tatuapé massagens
R. Euclides Pacheco, 1957 - Vila Gomes Cardim, São Paulo - SP, 03321-010, Brazil
+55 11 97361-4501 +55 11 97361-4501 Llamar para reservar
Masaje de tejido profundo
Masaje deportivo
Masaje tailandés
Masaje terapéutico
Thais Oliveira Massoterapia e estética
R. Martins Pena, 225 - Tatuapé, São Paulo - SP, 03066-000, Brazil
+55 11 99009-2246 +55 11 99009-2246 Llamar para reservar
Masaje de tejido profundo
Masaje tailandés
Masaje de pies
Masaje con piedras calientes
Val Massoterapeuta
R. Gen. Lecor, 268 - sala 04 - Ipiranga, São Paulo - SP, 04213-020, Brazil
+55 11 94841-3267 +55 11 94841-3267 Llamar para reservar
Masaje de tejido profundo
Masaje relajante
Masaje tailandés
Masaje deportivo
Estética e Massagem Barbara Dinarte
Rua Bamboré, 359 - Ipiranga, São Paulo - SP, 04278-060, Brazil
+55 11 95994-7320 +55 11 95994-7320 Llamar para reservar
Masaje de tejido profundo
Masaje de pies
Masaje deportivo
Masaje sueco
Helen Torres - Estética • Limpeza de Pele • Massoterapia e Bem Estar
R. Campos Sales, 54 - Brás, São Paulo - SP, 03041-090, Brazil
+55 11 97462-5252 +55 11 97462-5252 Llamar para reservar
Masaje de tejido profundo
Masaje de pies
Masaje de drenaje linfático
Masaje de cuerpo completo
Clínica de Estética Integrativa - Sandra Lydia - na Bela Vista
Av. Brigadeiro Luís Antônio, 350 - cj 12 - Bela Vista, São Paulo - SP, 01318-000, Brazil
+55 11 97471-5100 +55 11 97471-5100 Llamar para reservar
Tratamiento facial
Limpieza facial
Mãos que curam
Rua Pretória, 747 - Vila Formosa, São Paulo - SP, 03416-000, Brazil
+55 11 95794-0118 +55 11 95794-0118 Llamar para reservar
Masaje de tejido profundo
Masaje de cuerpo completo
Masaje terapéutico
Masaje relajante
Fisioterapia
R. Martins Pena, 225 - Tatuapé, São Paulo - SP, 03066-000, Brazil
+55 11 95894-8262 +55 11 95894-8262 Llamar para reservar
Tratamiento facial
Bel Estética & Massagens
R. Xavier de Almeida, 1060 - Ipiranga, São Paulo - SP, 04211-001, Brazil
+55 11 4999-5912 +55 11 4999-5912 Llamar para reservar
Depilación de espalda con cera
Depilación facial
Depilación brasileña
Depilación para hombre
Nilva Dark - Estética e Bem Estar
R. Ibitirama, 1310 - Sala 16 - Vila Prudente, São Paulo - SP, 03134-001, Brazil
+55 11 99118-3712 +55 11 99118-3712 Llamar para reservar
Dermaplaning
Facial para el acné
Limpieza facial
Limpeza de Pele - Drenagem Linfática - Estética Nathalia Galvão - Aclimação / Cambuci - SP
Nathalia Galvão Estética - R. José Getúlio, 360 - Aclimação, São Paulo - SP, 01509-000, Brazil
+55 11 95145-1968 +55 11 95145-1968 Llamar para reservar
Facial para hombre
Tratamiento facial
Peeling químico
Tratamiento para la celulitis
Dra Joziane
R. Martins Pena, 225 - Tatuapé, São Paulo - SP, 03066-000, Brazil
+55 11 96197-4115 +55 11 96197-4115 Llamar para reservar
Tratamiento para la celulitis
Limpieza facial
Tratamiento facial
Peeling químico
Clínica de Estética no Centro de São Paulo | Tânia Fidalgo
Condomínio Edifício York - R. São Bento, 290 - 3o Andar sala 2 - Centro Histórico de São Paulo, São Paulo - SP, 01001-001, Brazil
+55 11 98268-9397 +55 11 98268-9397 Llamar para reservar
DI TERAPIAS - Massagem Relaxante & Terapêutica
R. Antônio Tavares, 221 - 02 - Cambuci, São Paulo - SP, 01542-010, Brazil
+55 11 96252-7978 +55 11 96252-7978 Llamar para reservar
Health Fisioterapia
R. José Getúlio, 442 - Liberdade, São Paulo - SP, 01509-000, Brazil
+55 11 95158-6290 +55 11 95158-6290 Llamar para reservar
Massagem e Estética (Espaço XINQI) - Centro estético, Massagem terapêutica, Shiatsu, Quiromassagem, Limpeza de Pele.
R. Galvão Bueno, 17 - subloja 74 - Liberdade, São Paulo - SP, 01506-000, Brazil
+55 11 99768-7727 +55 11 99768-7727 Llamar para reservar
Masaje de tejido profundo
Masaje sueco
Masaje tailandés
Masaje terapéutico
Terapeuta Energética e Corporal - Luciana Pinheiro
R. do Oratório, 3689 - 2ºand - Mooca, São Paulo - SP, 03195-100, Brazil
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Masaje de tejido profundo
Masaje relajante
Masaje en pareja
Masaje terapéutico
Yamashiro Shiatsu & Terapias Alternativas Integradas
R. Afonso de Freitas, 59 - Sala 101 . 10andar - Paraíso, São Paulo - SP, 01509-001, Brazil
+55 11 99711-4589 +55 11 99711-4589 Llamar para reservar
Masaje de tejido profundo
Masaje con piedras calientes
Masaje ayurvédico
Masaje chino
William Kazu Minami Massoterapeuta
R. Padre Serrão, 163 - Ipiranga, São Paulo - SP, 04265-050, Brazil
+55 11 94351-6653 +55 11 94351-6653 Llamar para reservar
Masaje de tejido profundo
Reflexología
Masaje de drenaje linfático
Masaje con piedras calientes
Buddha Spa Aclimação
R. Pires da Mota, 762 - Aclimação, São Paulo - SP, 01529-000, Brazil
+55 11 3208-1539 +55 11 3208-1539 Llamar para reservar
Envoltura corporal
Sauna
Tratamientos de spa
Saúde Zen Massoterapia
Avenida Paulista, 1159 Rua Martins Pena, 225, Tatuapé Rua das Esmeraldas, 606, Santo André, São Paulo - SP, 01311-921, Brazil
+55 11 96058-6089 +55 11 96058-6089 Llamar para reservar
Masaje de tejido profundo
Masaje con piedras calientes
Reflexología
Masaje deportivo
Ellys Silva massagista e Depiladora no Paraíso
Rua Vergueiro, 1803 - Sala 104 - Paraíso, São Paulo - SP, 04101-100, Brazil
+55 11 98014-7098 +55 11 98014-7098 Llamar para reservar
Facial para hombre
Masaje de espalda
Depilación con hilo
Depilación de cejas con hilo
Leveza Corporal & Mente
R. Martins Pena, 380 - sala 6 - Tatuapé, São Paulo - SP, 03066-000, Brazil
+55 11 98260-8071 +55 11 98260-8071 Llamar para reservar
Tratamientos de spa
Ana Brito Estética
R. Abolição, 225 - Bela Vista, São Paulo - SP, 01319-010, Brazil
+55 11 98591-9261 +55 11 98591-9261 Llamar para reservar
Manicura
Manicura rusa
SPA & Estética Avançada Karina Lauw
R. Heitor Peixoto, 447 - Cambuci, São Paulo - SP, 01543-001, Brazil
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Maquillaje de novia
Masaje de espalda
Facial para el acné
Depilación con hilo
Espaço Ser Corpo e Mente
Rua: Gonçalves Ledo, 567 - Ipiranga, São Paulo - SP, 04216-030, Brazil
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Depilación con hilo
Dermaplaning
Limpieza facial
Facial para hombre
Terapeuta Larissa Matos
R. Sen. Carlos Teixeira de Carvalho, 73 - Sala 08 - Cambuci, São Paulo - SP, 01535-010, Brazil
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Masaje de tejido profundo
Masaje con piedras calientes
Masaje de pies
Masaje de drenaje linfático
Amanda Pereira Estética
Av. Celso Garcia, 4934 - Tatuapé, São Paulo - SP, 03063-000, Brazil
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Limpieza facial
Tratamiento facial
Roberta Oliveira Estética e Bem Estar
Rua Dr. Gabriel de Resende, 455 - sala 3 - Vila Invernada, São Paulo - SP, 03350-005, Brazil
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Masaje de tejido profundo
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Masaje con piedras calientes
Daiane Mendes - Massoterapeuta.
R. Silva Bueno, 1504 - Ipiranga, São Paulo - SP, 04208-001, Brazil
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Evolving Therapeutic Institute
R. Fernandes Pinheiro, 295 - Vila Azevedo, São Paulo - SP, 03308-060, Brazil
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Odara Studio Terapêutico - Acupuntura, Estética & Massagem
R. Dr. Ângelo Vita, 68 - 1º Andar - Tatuapé, São Paulo - SP, 03069-000, Brazil
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Masaje de tejido profundo
Masaje terapéutico
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Masaje ayurvédico
Bem Estar Corporal
R. Pires da Mota, 559 - Aclimação, São Paulo - SP, 01529-001, Brazil
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Masaje de tejido profundo
Masaje tailandés
Reflexología
Masaje con piedras calientes
Camila Yumi - Drenagem linfática - Vila prudente
R. Maria Daffre, 783 - Sala 4 - Vila Prudente, São Paulo - SP, 03150-020, Brazil
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Masaje de tejido profundo
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Masaje de drenaje linfático
Centro Mixx Massoterapia Massagem corporal depilação
metro república - R. Br. de Itapetininga, 273 - sala c - República, São Paulo - SP, 01042-001, Brazil
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Masaje de tejido profundo
Masaje prenatal
Reflexología
Masaje deportivo
Maytan
R. Clemente Pereira, 545 - Ipiranga, São Paulo - SP, 04216-060, Brazil
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Masaje con piedras calientes
Masaje deportivo
Yukio Shida Massagista - Vila Sônia
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Masaje de tejido profundo
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Masaje ayurvédico
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Katia Massagem Tailandesa
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Masaje de tejido profundo
Masaje de cuerpo completo
Masaje de drenaje linfático
Masaje con piedras calientes
De Oliveira SPA
R. Emílio Mallet, 816 - Tatuapé, São Paulo - SP, 03320-000, Brazil
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Tratamiento del acné
Tratamiento facial
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Drenagem linfática | Miracle touch | Método Renata França | Suziane Maia Ipiranga - São Paulo
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Iara Ramirez - Psicoterapeuta Corporal, Terapeuta Tântrica e Massoterapeuta
Av. Armando Ferrentini, 520 - Paraíso, São Paulo - SP, 04103-030, Brazil
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Masaje de tejido profundo
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Roberto Inoue Massagem Shiatsu
R. Galvão Bueno, 377 - Box 3 - Liberdade, São Paulo - SP, 01506-000, Brazil
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Masaje de tejido profundo
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SPA Terapias - Massagem Tatuapé
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Masaje de tejido profundo
Masaje de drenaje linfático
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Masaje tailandés
Massagista Bem Estar
R. Maj. Quedinho, 110 - Conj 171 - Consolação, São Paulo - SP, 01050-030, Brazil
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Masaje de tejido profundo
Masaje ayurvédico
Masaje terapéutico
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Alpha Massoterapia by Lu | Massagem Tântrica Plenitude | Massagem Relaxante | Shiatsu
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Masaje de tejido profundo
Masaje terapéutico
Masaje de drenaje linfático
Masaje de cuerpo completo
Inhouse Agência - Massagem Masculina
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Masaje de tejido profundo
Masaje deportivo
Masaje ayurvédico
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Masaje de tejido profundo
Masaje tailandés
Masaje deportivo
Reflexología
Espaço Renovar AZ
R. Bom Sucesso, 220 - Sala 1816 (Office - Tatuapé, São Paulo - SP, 03305-000, Brazil
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Tratamiento para la celulitis
FTM spa - massagem
Rua Vergueiro, 2087 - Vila Mariana, São Paulo - SP, 04101-000, Brazil
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Masaje de tejido profundo
Masaje terapéutico
Masaje tailandés
Masaje deportivo
Xtudio Lotus
R. Topázio, 304 - Aclimação, São Paulo - SP, 04105-060, Brazil
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Masaje de tejido profundo
Masaje ayurvédico
Masaje terapéutico
Masaje relajante
Therapia alternativa massagem - Márcio Nakada
R. Domingos de Morais, 770 - loja 45 - Vila Mariana, São Paulo - SP, 04010-100, Brazil
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Masaje de tejido profundo
Masaje terapéutico
Masaje ayurvédico
Masaje relajante
Massagigista
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Masaje de tejido profundo
Masaje terapéutico
Reflexología
Masaje deportivo
Massagem Ipiranga Omega Spa
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Reflexología
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Espaço Alívio da Dor
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Masaje de tejido profundo
Reflexología
Ventosaterapia
Masaje chino
Clínica Idôle
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Reflexología
Nova Estética
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Masaje de tejido profundo
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Massagem e Estética - Energia QI
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Gaby Massoterapia
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Requinte spa
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Masaje prenatal

Preguntas frecuentes sobre Masaje de tejido profundo

¿Cómo te preparas para un masaje de tejido profundo?

Para prepararte para tu masaje de tejido profundo, una de las cosas más importantes es evitar comer una comida pesada o beber muchos líquidos antes del tratamiento. Un masaje de tejido profundo implica una presión intensa que se aplica a tu cuerpo, lo que puede ser incómodo con el estómago lleno.

Por lo demás, lo principal que debes hacer es ponerte en un estado mental y corporal relajado, para que el masaje pueda ser lo más eficaz posible. Intenta llegar pronto para que puedas relajarte antes de que empiece tu masaje.

¿Cuáles son los beneficios de un masaje de tejido profundo?

El masaje de tejido profundo es eficaz para el dolor crónico, los músculos tensos, los problemas de postura, la recuperación deportiva y afecciones como la ciática o la fibromialgia. Ayuda a mejorar el rango de movimiento, reducir la inflamación y liberar la tensión muscular profundamente arraigada.

¿Qué debo hacer después de un masaje de tejido profundo?

Después de tu masaje de tejido profundo, querrás asegurarte de sentir todos los beneficios y maximizar tus ganancias. Puede ser útil:

Descansar: Después de una intensa sesión de masaje diseñada para relajar tu mente y cuerpo, lo mejor es ayudarte a mantenerte relajado. Ya sea tomando una siesta o simplemente poniendo los pies en alto frente a la tele, deja que sientas los efectos de tu masaje de tejido profundo. Intenta esperar al menos 24 horas antes de realizar cualquier actividad física intensa.
Comer y beber, pero con moderación: Si bien debes evitar comer o beber demasiado antes del masaje, después definitivamente debes hidratarte. También es normal sentir hambre después de un masaje, por lo que una comida ligera y nutritiva puede realmente ser satisfactoria.
Darte un baño: Nada ayuda al proceso de relajación como un baño caliente, y si te apetece, darse un lujo con algunas burbujas o una bomba de baño para realmente disfrutar. Sin embargo, debes evitar un baño o ducha muy caliente, ya que esto puede agravar la inflamación. Si tienes una lesión, es mejor darse una ducha o baño frío para aliviar el dolor.

¿Qué ocurre cuando te das un masaje de tejido profundo?

Cuando reciba un masaje de tejido profundo, su terapeuta le preguntará en qué zona de su cuerpo quiere que se centre. No existe un método estándar: el tratamiento debe adaptarse a sus necesidades específicas, aunque todos los terapeutas tendrán también sus propios estilos individuales.

Se le pedirá que se tumbe en la camilla de masaje, ya sea boca abajo, boca arriba o de lado, dependiendo de la zona que se vaya a masajear. Su terapeuta puede comenzar suavemente al principio para calentar los músculos, antes de pasar a las zonas de enfoque.

Esto implicará la aplicación lenta de presión profunda con manos, brazos y codos para liberar los músculos y tejidos contraídos. El tiempo que tarda en completarse el tratamiento puede variar, pero normalmente será de entre una y dos horas.

¿Por qué me siento mal después de un masaje de tejido profundo?

Sentirse ligeramente mal o mareado después de un masaje, especialmente un masaje de tejido profundo que implica una presión intensa sobre tu cuerpo, es bastante común. Normalmente se debe a la deshidratación: un masaje de tejido profundo libera toxinas de tu sistema linfático que se acumulan bajo tu piel. La mejor manera de remediar esto y eliminar esas toxinas es mantenerte hidratado, así que asegúrate de beber un poco de agua regularmente antes de tu masaje e hidratarte bien después.

Sin embargo, recuerda que si sientes algún malestar severo, dolor o náuseas después de tu tratamiento, debes hablar con un profesional de la salud.

¿Qué es un masaje de tejido profundo?

Un masaje de tejido profundo utiliza movimientos lentos y firmes y presión profunda para trabajar las capas internas del tejido muscular y el tejido conectivo. Está diseñado para romper el tejido cicatricial, aliviar la tensión muscular crónica y abordar problemas musculoesqueléticos como distensiones y lesiones deportivas.

¿Qué no debes hacer durante un masaje?

La etiqueta en el masaje es algo importante, tanto para ti como para tu terapeuta. Cuando estés recibiendo un tratamiento, no deberías:

Faltar al respeto a los límites de tu terapeuta
Llegar tarde y esperar tu tiempo completo
Desvestirte mientras tu terapeuta aún está en la habitación
Hacer ruido excesivo

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El masaje de tejido profundo se toma muy en serio tu cuerpo. Su objetivo es que te sientas bien, además de aliviar la rigidez, los dolores musculares y el dolor lumbar. El o la terapeuta suele usar movimientos largos y fluidos, y puede aplicar presión con los dedos, las manos e incluso los codos para llegar a las capas más profundas del músculo. Quienes disfrutan del masaje de tejido profundo aseguran que ayuda con diversos problemas, desde lesiones deportivas hasta la hipertensión. Descubre cómo puede beneficiarte reservando una cita con nuestra app móvil. Busca en Fresha a los mejores especialistas en Mooca y prepárate para pagar hasta R$420.

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