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Westfield Warringah Mall, 1177 Old Pittwater Rd & Condamine Street, Brookvale NSW 2100, Australia
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The Health Studio Brookvale
125/18-22 Dale St, Brookvale NSW 2100, Australia
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Trident Movement | Brookvale Chiropractor, Remedial Massage, Injury & Sports Rehabilitation
Unit 11B/122/126 Old Pittwater Rd, Brookvale NSW 2100, Australia
+61 2 8541 7498 +61 2 8541 7498 Llamar para reservar
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Tensegrity Sports Clinics - Brookvale
Shop 3/553 Pittwater Rd, Brookvale NSW 2100, Australia
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Total Health Brookvale - Dr Ross Windsham
32 Orchard Rd, Brookvale NSW 2100, Australia
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Ava Thai Massage & Spa
680 Pittwater Rd, Brookvale NSW 2100, Australia
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Lee Massage & Acupuncture Westfield Warringah Mall
Shop 1247/145 Old Pittwater Rd, Brookvale NSW 2100, Australia
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Hanzon Fitness & Massage - Sports and Remedial Massage Clinic
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Unit 72/80 Evans St, Freshwater NSW 2096, Australia
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City Cave Balgowlah - Float Sauna Massage
28 Roseberry St, Balgowlah NSW 2093, Australia
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Ste 14, Level 2/22 Darley Rd, Manly NSW 2095, Australia
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Unit 1/32 Fisher Rd, Dee Why NSW 2099, Australia
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Unit 17/33-35 Kentwell Rd, Allambie Heights NSW 2100, Australia
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1-3 Burnt St, Seaforth NSW 2092, Australia
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HEILEN Clinical Pilates Dee Why
Unit 6/17 Mooramba Rd, Dee Why NSW 2099, Australia
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7 Short St Plaza, Manly NSW 2095, Australia
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545 Sydney Rd, Seaforth NSW 2092, Australia
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30 Fisher Rd, Dee Why NSW 2099, Australia
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Level 1/673 Pittwater Rd, Dee Why NSW 2099, Australia
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Harmony and Whole Healing
24 Ennerdale Cres, Wheeler Heights NSW 2097, Australia
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Masaje de tejido profundo
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The Art Of Beauty
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Mario Pribicevic
91 Bennett St, Curl Curl NSW 2096, Australia
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Quiropráctico
JJ Natural Massage
Unit 5c/5 Dee Why Parade, Dee Why NSW 2099, Australia
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Masaje de tejido profundo
Masaje tailandés
Masaje terapéutico
Masaje relajante
Manly Vale Massage
3/321 Condamine St, Manly Vale NSW 2093, Australia
+61 452 480 887 +61 452 480 887 Llamar para reservar
Masaje de tejido profundo
Masaje sueco
Masaje tailandés
Masaje terapéutico
The Powder Room Boutique Skin Clinic
6/57a Ethel St, Seaforth NSW 2092, Australia
+61 2 9948 0009 +61 2 9948 0009 Llamar para reservar
Facial para el acné
Peeling químico
Tratamiento facial
Facial para hombre
Sen Spa & Beauty
6/20 Howard Ave, Dee Why NSW 2099, Australia
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Tratamientos de spa
Sauna
Exfoliante corporal
Sauna de infrarrojos
Harmony Clinic
7/10 Pittwater Rd, Manly NSW 2095, Australia
+61 410 598 991 +61 410 598 991 Llamar para reservar
Acupuntura
Total Physiotherapy Manly Vale
295 Condamine St, Manly Vale NSW 2093, Australia
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Punción seca
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Dee Why Therapeutic Massage Centre
UNIT 3/21 Oaks Ave, Dee Why NSW 2099, Australia
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Masaje de tejido profundo
Masaje con piedras calientes
Masaje de cuerpo completo
Masaje de drenaje linfático
Qi Pilates, Health & Yoga
Level 1/9 The Corso, Manly NSW 2095, Australia
+61 2 9976 6880 +61 2 9976 6880 Llamar para reservar
Masaje de tejido profundo
Masaje deportivo
Masaje de cuerpo completo
Masaje prenatal
Arokaya Thai Massage, Balgowlah
5/339 Sydney Rd, Balgowlah NSW 2093, Australia
+61 2 8540 2631 +61 2 8540 2631 Llamar para reservar
Masaje de tejido profundo
Masaje tailandés
Masaje sueco
Masaje deportivo
Siam Orchid Massage & Therapy - Balgowlah
296 Sydney Rd, Balgowlah NSW 2093, Australia
+61 2 9949 3179 +61 2 9949 3179 Llamar para reservar
Masaje de tejido profundo
Masaje ayurvédico
Masaje tailandés
Masaje terapéutico
Lucky Star Massage
Ste 2/21 Oaks Ave, Dee Why NSW 2099, Australia
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Ventosaterapia
Masaje tailandés
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Shop 14A - 24/26 Howard Ave, Dee Why NSW 2099, Australia
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Sawadee Massage and Spa
7/846 Pittwater Rd, Dee Why NSW 2101, Australia
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Gasorn Manly Thai Massage
Unit 9/9-15 Central Ave, Manly NSW 2095, Australia
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4.0

Media de 3620 evaluaciones de 6 establecimientos.

Preguntas frecuentes sobre Masaje de tejido profundo

¿Dónde puedo hacerme un masaje de tejido profundo para el dolor de espalda cerca de mí?

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¿Duele un masaje de tejido profundo?

Es normal sentir algo de dolor después de un masaje de tejido profundo, ya que pueden ser bastante intensos. ¡Piensa en ello como el mismo tipo de dolor que sientes después de un entrenamiento intenso! El tratamiento en sí implica que se aplique una presión alta en tu cuerpo, y puede haber algo de molestia; si se vuelve demasiado, siempre puedes informar a tu terapeuta.

Sin embargo, es importante tener en cuenta que, aunque el dolor puede ser común, no deberías sentir ningún dolor extremo después del masaje. Si este es el caso, deberías decírselo a tu terapeuta y también a tu médico.

¿Por qué me siento mal después de un masaje de tejido profundo?

Sentirse ligeramente mal o mareado después de un masaje, especialmente un masaje de tejido profundo que implica una presión intensa sobre tu cuerpo, es bastante común. Normalmente se debe a la deshidratación: un masaje de tejido profundo libera toxinas de tu sistema linfático que se acumulan bajo tu piel. La mejor manera de remediar esto y eliminar esas toxinas es mantenerte hidratado, así que asegúrate de beber un poco de agua regularmente antes de tu masaje e hidratarte bien después.

Sin embargo, recuerda que si sientes algún malestar severo, dolor o náuseas después de tu tratamiento, debes hablar con un profesional de la salud.

¿Por qué duelen los masajes de tejido profundo al día siguiente?

La razón por la que un masaje de tejido profundo puede dejar dolor e incomodidad persistentes es porque implican una intensa presión física sobre tu cuerpo. Es completamente normal que el dolor muscular dure un día o incluso dos o tres.

¿Cómo te preparas para un masaje de tejido profundo?

Para prepararte para tu masaje de tejido profundo, una de las cosas más importantes es evitar comer una comida pesada o beber muchos líquidos antes del tratamiento. Un masaje de tejido profundo implica una presión intensa que se aplica a tu cuerpo, lo que puede ser incómodo con el estómago lleno.

Por lo demás, lo principal que debes hacer es ponerte en un estado mental y corporal relajado, para que el masaje pueda ser lo más eficaz posible. Intenta llegar pronto para que puedas relajarte antes de que empiece tu masaje.

¿Duele el masaje de tejido profundo?

El masaje de tejido profundo usa más presión que un masaje de relajación y puede ser intenso, especialmente sobre áreas con nudos o tensas. La mayoría de las personas sienten algo de incomodidad durante el tratamiento pero un alivio significativo después. Comunica siempre a tu terapeuta sobre los niveles de presión.

¿Con qué frecuencia debes hacerte un masaje de tejido profundo?

No hay reglas rígidas sobre la frecuencia con la que deberías hacerte un masaje de tejido profundo: se trata más de lo que te parezca bien y de lo que más beneficios te aporte. Podría ser a diario, unas pocas veces a la semana, cada mes: lo que te haga sentir cómodo.

Recuerda que siempre puedes pedirle a tu terapeuta que te recomiende un plan de tratamiento, ya que su experiencia significa que sabrán cómo abordar los problemas subyacentes de los que puedas estar sufriendo.

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Un masaje de tejido profundo se enfoca en músculos o zonas específicas del cuerpo donde sueles acumular tensión. Estos masajes alivian molestias y favorecen una recuperación más rápida al mejorar la circulación y alcanzar las capas más profundas del músculo. A diferencia de los masajes relajantes, el masaje de tejido profundo utiliza una presión más intensa. Si tienes alguna lesión o tensión puntual, este tipo de masaje puede ser justo lo que necesitas. Reserva con el o la especialista en masajes de tejido profundo más cercano/a en Brookvale. Los precios en Fresha varían entre $60 y $225.

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