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La linfa es un fluido corporal natural que elimina los desechos y las toxinas de los tejidos internos; se mueve por el cuerpo en los vasos linfáticos, pasando a través de los ganglios linfáticos que filtran las células dañadas y destruyen las sustancias nocivas. Cuando los ganglios se bloquean, se utiliza un masaje de drenaje linfático para que el líquido vuelva a moverse. Este tipo de masaje puede ayudar a reducir la retención de agua y la hinchazón, pero también se usa con frecuencia en tratamientos contra el cáncer porque puede ayudar a filtrar las células cancerosas. Si opta por un masaje de drenaje linfático, no espere ninguna estimulación profunda del tejido; la linfa se encuentra cerca de la superficie de la piel, lo que significa que la masajista solo necesita usar una ligera presión para estimular el flujo linfático. 1

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El masaje de drenaje linfático es una técnica de masaje suave y especializada que utiliza movimientos rítmicos y ligeros para estimular el sistema linfático, fomentando el movimiento del fluido linfático por el cuerpo. Apoya la desintoxicación, reduce la retención de líquidos y potencia la función inmune.

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Cada persona es diferente, pero algunos de los efectos que puede experimentar después de un masaje de drenaje linfático incluyen relajación, un sistema inmunológico fortalecido, aumento de la energía y la sed, reducción de la hinchazón y la hinchazón, y la necesidad de orinar. Si has estado sufriendo con un virus, puedes experimentar síntomas similares a los de la gripe, ya que la linfa trabaja más duro para eliminarlo de tu cuerpo.