Los mejores masajes con aceite cerca de mí en Sofía

Un masaje a base de aceite cuesta entre €39 y €45.

No puede apresurarse a un buen masaje, así que espere que un masaje a base de aceite de cuerpo completo dure aproximadamente una hora. Su terapeuta podrá darle una estimación precisa del tiempo.

Depende de lo que esté tratando. Algunas personas disfrutan de un masaje con aceite una vez a la semana; otras los hacen parte de su rutina mensual de autocuidado y reservan en sesiones regulares una vez al mes. Si está tratando una queja específica, puede optar por tenerla con más frecuencia. Su terapeuta estará en la mejor posición para aconsejarle en función de sus necesidades físicas y emocionales.

Experimentarás una serie de reacciones fisiológicas como resultado de un masaje con aceite. No solo relajará los tejidos blandos alrededor de los músculos y tendones, ayudando a aliviar la tensión muscular, sino que un masaje con aceite puede aumentar la circulación sanguínea y linfática, reducir la presión arterial y aumentar la liberación de serotonina, ayudándote a relajarte, desestresarte e incluso dormir mejor.

No, lo mejor es dejar que el aceite permanezca encendido para que pueda seguir beneficiando a la piel. Además, debes evitar el uso de agua caliente durante al menos dos horas después de un masaje, ya que puede hacer que te sientas mareado o desmayado.

Lo mejor es llegar a un masaje con aceite cuando no esté estresado; por lo tanto, para maximizar los beneficios de su masaje, reserve uno a la hora del día cuando vaya a estar menos ocupado y ansioso.