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Descansa y bebe mucha agua. Debes evitar ducharte con agua caliente y esperar tener que ir al baño más de lo habitual como resultado de la circulación linfática eliminando toxinas. Debes consultar a tu terapeuta para obtener consejos específicos sobre lo que debes hacer después de un masaje chino.

El masaje chino, también conocido como tui na, es una forma antigua de masaje utilizada para aliviar el dolor, acelerar la recuperación de lesiones, mejorar la circulación sanguínea y los niveles de energía, y apoyar el bienestar mental y físico general. Los practicantes creen que los problemas de salud pueden desencadenarse cuando la energía (qi) se bloquea al viajar a través de los meridianos del cuerpo. El masaje chino estimula ciertos acupuntos del cuerpo para eliminar bloqueos y restablecer el equilibrio.

Los masajes chino y tailandés son similares en que ambos buscan reequilibrar la energía del cuerpo. Ambos se realizan con ropa puesta; sin embargo, el masaje tailandés se hace tumbado o sentado en el suelo, mientras que el chino se realiza tumbado o sentado en una camilla o silla. Los terapeutas de masaje tailandés utilizan sus manos, dedos, codos, rodillas y pies para manipular las articulaciones del cuerpo de manera que estiren y destensan los músculos; los terapeutas de masaje chino utilizan sus manos, dedos y codos para estimular los puntos de acupresión y los meridianos en los tejidos blandos.