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Debe permitir entre 24 y 48 horas para que sus músculos se reparen y el beneficio de su masaje surta pleno efecto. Es normal que sus músculos sigan sintiéndose tensos durante este periodo de recuperación, así que dese este tiempo para descansar.

Sí, muchas clínicas de masaje terapéutico están abiertas los sábados. Usa Fresha para comprobar la disponibilidad en tiempo real y reservar tu cita.

Un masaje remedial a veces se denomina masaje médico; es un masaje terapéutico orientado a objetivos que se utiliza para tratar una serie de afecciones, incluidos el dolor y la enfermedad crónicos y de larga duración, la tensión muscular, la depresión y la ansiedad, la privación del sueño y el estrés. La masajista aplicará presión en puntos especialmente problemáticos para desencadenar el proceso de autocuración del cuerpo, aumentar la circulación sanguínea y linfática, y promocionar la relajación.

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