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Un masaje remedial aplica presión sobre los músculos, aumentando temporalmente la inflamación a medida que empuja al cuerpo hacia el modo de autocuración. Puede experimentar distintos grados de dolor muscular mientras los tejidos blandos ayudan a deshacer los nudos y relajar los músculos.

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Es probable que sea incómodo en algunos lugares, pero a diferencia de un masaje deportivo, cualquier molestia que sientas no durará mucho.

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