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Debe permitir entre 24 y 48 horas para que sus músculos se reparen y el beneficio de su masaje surta pleno efecto. Es normal que sus músculos sigan sintiéndose tensos durante este periodo de recuperación, así que dese este tiempo para descansar.

El objetivo final de un masaje convencional es la relajación; un masaje remedial, por otro lado, tiene como objetivo reducir el dolor y relajar el cuerpo. Se emplean diferentes técnicas para lograr estos objetivos.

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El dolor de cuello y hombros es una de las presentaciones más comunes en el masaje de recuperación. Navega y reserva los mejores especialistas en masaje de recuperación para el dolor de cuello y hombros cerca de ti en Fresha.

Es probable que sea incómodo en algunos lugares, pero a diferencia de un masaje deportivo, cualquier molestia que sientas no durará mucho.