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Masaje terapéutico Migron

Los mejores servicios de kinesioterapia cerca de mí en Migron, Burdeos

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Masaje terapéuticoMasaje de cuerpo completo Masaje relajante

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Tao Massage, Massage Sportif, Spécial Dos, Drainage lymphatique Renata, Massage Personnalisé

5 Rue Jean Paul Sartre, 33320 Eysines, France

+33 6 60 22 50 38 +33 6 60 22 50 38 Llamar para reservar

Masaje terapéutico

Masaje prenatal

Digitopuntura

Masaje de pies

Aline De Lima massages bien-être et soins esthétiques

12 Rue Emile Fourcand, 33000 Bordeaux, France

+33 6 04 44 52 47 +33 6 04 44 52 47 Llamar para reservar

Masaje terapéutico

Masaje de cuerpo completo

Masaje ayurvédico

Masaje terapéutico

Khire Li massothérapie

46 Rue du Dr Albert Barraud, 33000 Bordeaux, France

+33 7 52 33 46 91 +33 7 52 33 46 91 Llamar para reservar

Masaje terapéutico

Masaje prenatal

Masaje sueco

Masaje tailandés

MASSAHĒ -Massage à domicile

33700 Mérignac, France

+33 6 89 07 54 54 +33 6 89 07 54 54 Llamar para reservar

Masaje terapéutico

Masaje con piedras calientes

Masaje relajante

Masaje en pareja

Cabinet Quan Âm

23 Rue Gabriel Péri, 33110 Le Bouscat, France

+33 6 36 13 46 40 +33 6 36 13 46 40 Llamar para reservar

Masaje terapéutico

Masaje de pies

Digitopuntura

Masaje deportivo

Maison Mana'o

139 Bd du Président Wilson, 33200 Bordeaux, France

+33 9 88 57 55 07 +33 9 88 57 55 07 Llamar para reservar

Masaje terapéutico

Masaje relajante

Masaje en pareja

Masaje sueco

Beauté Ngoc Mai - Massages

117 Avenue de St Médard, 33320 Eysines, France

+33 6 46 53 27 30 +33 6 46 53 27 30 Llamar para reservar

Facial para hombre

Tratamiento facial

Facial para el acné

Masaje de espalda

Ivorya Massage

275 Rue Turenne, 33000 Bordeaux, France

+33 6 35 45 49 09 +33 6 35 45 49 09 Llamar para reservar

Masaje terapéutico

Masaje sueco

Masaje tailandés

Masaje terapéutico

Les Huiles du Bonheur | Massage bien-être & Sportif | Kobido | Blanquefort

7 Rue Eugène Tartas, 33290 Blanquefort, France

+33 6 59 94 08 66 +33 6 59 94 08 66 Llamar para reservar

Masaje terapéutico

Masaje chino

Masaje de tejido profundo

Masaje deportivo

Institut Takumi Finch - Centre de formation en Kobido et Thérapies Japonaises

Cabinet médical et paramédical, 175 Av. de la Libération Charles de Gaulle, 33110 Le Bouscat, France

+33 6 51 52 38 43 +33 6 51 52 38 43 Llamar para reservar

Masaje terapéutico

Masaje de pies

Masaje chino

Masaje terapéutico

Baptiste Garro - Massothérapeute | Bien-être & Énergétique chinoise

74 Av. Emile Counord, 33300 Bordeaux, France

+33 6 95 41 22 23 +33 6 95 41 22 23 Llamar para reservar

Masaje terapéutico

Masaje tailandés

Masaje chino

Masaje en pareja

Massage Ayurvédique

82 Bis Rue du Montalieu, 33320 Eysines, France

+33 6 16 93 52 01 +33 6 16 93 52 01 Llamar para reservar

Masaje terapéutico

Masaje sueco

Masaje relajante

Masaje en pareja

Cabinet de Kinésithérapie Anne de la Tranchade, Clément Lafon , Louisianne Corbin

386 Rue Pasteur, 33200 Bordeaux, France

+33 5 56 35 09 47 +33 5 56 35 09 47 Llamar para reservar

Fisioterapia

Punción seca

Bordes Kevin - Ostéopathe D.O

25 Rue Jules Ferry, 33290 Blanquefort, France

+33 6 33 29 98 79 +33 6 33 29 98 79 Llamar para reservar

Fisioterapia

Secrets de Cléopâtre

203 Av. Pasteur, 33185 Le Haillan, France

+33 5 56 18 42 88 +33 5 56 18 42 88 Llamar para reservar

Tratamiento facial

Facial para hombre

Limpieza facial

Depilación de cejas con hilo

Rituel & Sens

2 Av. de Tivoli, 33110 Le Bouscat, France

+33 5 56 02 43 02 +33 5 56 02 43 02 Llamar para reservar

Aquarelle Institut

3 Pl. Jean Jaurès, 33700 Mérignac, France

+33 6 23 75 13 42 +33 6 23 75 13 42 Llamar para reservar

Servicio de maquillaje

Facial para hombre

Depilación de cejas con hilo

Limpieza facial

Handmade Therapy Méthode Renata França

12 Rue Falquet, 33200 Bordeaux, France

+33 6 26 25 73 40 +33 6 26 25 73 40 Llamar para reservar

Masaje terapéutico

Masaje deportivo

Masaje de pies

Masaje de drenaje linfático

Foto de Masajes para Aurore Leriche Massage Énergétique Chinois, Hypnose Érichsonienne et Évolutive (maître praticienne), Guidance (cartomancie)

Aurore Leriche Massage Énergétique Chinois, Hypnose Érichsonienne et Évolutive (maître praticienne), Guidance (cartomancie)

+ Centre Quintessence Gradignan, et Gradignan FR, 18 Rue de Gilamon, 33290 Blanquefort, France

+33 6 60 36 18 64 +33 6 60 36 18 64 Llamar para reservar

Masaje terapéutico

Masaje relajante

Masaje chino

Masaje con piedras calientes

Sébastien PONCET, Hypnotherapeute, psychanalyste, thérapie conjugale et individuelle .

32 Av. Jean Cocteau, 33700 Mérignac, France

+33 6 11 61 61 72 +33 6 11 61 61 72 Llamar para reservar

SHIATSU CERTIFIE BORDEAUX - Christel LORE - Maternité, bébés au sein de la famille -Stress -Sommeil -Digestion-33

40 Rue Emile Joyaux, 33700 Mérignac, France

+33 6 63 28 10 78 +33 6 63 28 10 78 Llamar para reservar

Acupuntura

L'Excellence Bien-Etre - Massage & Relaxation Mérignac-Bordeaux

33 Rue du Bourdillot, 33700 Mérignac, France

+33 6 37 39 76 71 +33 6 37 39 76 71 Llamar para reservar

Masaje terapéutico

Masaje chino

Masaje en pareja

Masaje de pies

N instant d'évasion - Nathalie Lamoulie EI, Praticienne diplômée massages BE

3 Rue Bernard de Girard, 33185 Le Haillan, France

+33 6 62 19 78 39 +33 6 62 19 78 39 Llamar para reservar

Masaje terapéutico

Masaje de pies

Masaje de tejido profundo

Masaje deportivo

Therapy Corps Et Esprit - Massage / Hypnothérapie / Formation Professionnelle

3 Rue André Messager, 33520 Bruges, France

+33 6 63 66 81 70 +33 6 63 66 81 70 Llamar para reservar

Masaje terapéutico

Digitopuntura

Masaje en pareja

Masaje relajante

Céline Bodart - Thérapeute holistique - Reiki - Massage - Hypnose - Soin énergétique bordeaux

75 Rue de Lacanau, 33200 Bordeaux, France

+33 6 83 24 75 26 +33 6 83 24 75 26 Llamar para reservar

Massages Femme à domicile - Soins Visage- Epilations - Beauté d'Essence

20 Rue Pierre Andron, 33520 Bruges, France

+33 6 82 47 89 49 +33 6 82 47 89 49 Llamar para reservar

Masaje terapéutico

Masaje de drenaje linfático

Masaje prenatal

Masaje relajante

Virginie Jouandet - Massage Mérignac

Santé Saint Aug, 1 Av. de Lognac, 33700 Mérignac, France

+33 7 65 22 17 59 +33 7 65 22 17 59 Llamar para reservar

Masaje terapéutico

Masaje ayurvédico

Masaje prenatal

Masaje de pies

Massages Blanquefort

20 Rue des Mimosas, 33290 Blanquefort, France

+33 7 44 61 01 94 +33 7 44 61 01 94 Llamar para reservar

Masaje terapéutico

Masaje ayurvédico

Masaje chino

Masaje en pareja

Les jardins de Maé

Rue Edouard Branly, 33700 Mérignac, France

+33 6 98 17 92 42 +33 6 98 17 92 42 Llamar para reservar

Masaje terapéutico

Masaje ayurvédico

Masaje en pareja

Masaje terapéutico

Mon Évidence - Marion Mangold

3 Rue René de Boussac, 33520 Bruges, France

+33 7 87 48 87 96 +33 7 87 48 87 96 Llamar para reservar

Masaje terapéutico

Masaje relajante

Masaje chino

Masaje en pareja

Spirit Massage 33 - Massage tantrique

Bordeaux

+33 6 22 33 74 13 +33 6 22 33 74 13 Llamar para reservar

Masaje terapéutico

Digitopuntura

Masaje prenatal

Masaje con piedras calientes

Foto de Masajes para L´Éveil en Gaïa By Garance Énergéticienne Access Bars Facelift Reiki Massage Ventre Belly Révolution Shinzu Baguette Kansa

L´Éveil en Gaïa By Garance Énergéticienne Access Bars Facelift Reiki Massage Ventre Belly Révolution Shinzu Baguette Kansa

34 Rue de Chavailles, 33185 Le Haillan, France

+33 6 25 45 20 63 +33 6 25 45 20 63 Llamar para reservar

Masaje terapéutico

Masaje tailandés

Masaje de cuerpo completo

Kanok ThaÏ Spa

177 Av. Pasteur, 33185 Le Haillan, France

+33 7 50 70 61 90 +33 7 50 70 61 90 Llamar para reservar

Masaje terapéutico

Masaje de tejido profundo

Masaje sueco

Masaje tailandés

Margaux Michel - Naturopathe Bordeaux Mérignac, réflexologie plantaire

Cabinet Saint-Amand, 188 Av. Louis Barthou 1er étage, 33200 Bordeaux, France

+33 6 14 26 03 71 +33 6 14 26 03 71 Llamar para reservar

Sabine Frattali - Sonothérapeute

Centre Hypnose et Thérapies Naturelles, 7 Rue Victor Hugo, 33185 Le Haillan, France

+33 6 63 02 64 97 +33 6 63 02 64 97 Llamar para reservar

La p'tite pause cocooning

37 Av. de Magudas, 33185 Le Haillan, France

+33 6 52 95 62 82 +33 6 52 95 62 82 Llamar para reservar

Masaje terapéutico

Masaje prenatal

Masaje de cuerpo completo

Masaje de pies

Raphaël Sierra - Yin Shiatsu et Médecine Chinoise Bordeaux

12bis Av. de Belfort, 33700 Mérignac, France

+33 6 14 12 67 08 +33 6 14 12 67 08 Llamar para reservar

Acupuntura

MASSAGES AYURVEDIQUES

8 A Av. du 8 Mai, 33290 Blanquefort, France

+33 6 74 60 82 77 +33 6 74 60 82 77 Llamar para reservar

Masaje terapéutico

Masaje ayurvédico

Masaje de cuerpo completo

Masaje de drenaje linfático

Zen zhou massage

168 Cr d'Ornano, 33700 Mérignac, France

+33 7 89 55 94 30 +33 7 89 55 94 30 Llamar para reservar

Masaje terapéutico

Masaje deportivo

Masaje terapéutico

Masaje chino

Manon Detoc, Massages Bien Être et Kobido, Psychothérapie, Hypnose Ericksonienne

Rue Etienne Lhoste, 33200 Bordeaux, France

+33 6 52 61 39 95 +33 6 52 61 39 95 Llamar para reservar

Masaje terapéutico

Mademoiselle M esthetic/ Drainage Lymphatique Renata França/ Maderotherapie/ kobido

Chem. Lafon, 33160 Saint-Médard-en-Jalles, France

+33 6 70 72 15 13 +33 6 70 72 15 13 Llamar para reservar

Masaje terapéutico

Masaje sueco

Masaje chino

Masaje en pareja

OM MANI MASSAGES

18 Rue de Gilamon, 33290 Blanquefort, France

+33 6 69 27 46 82 +33 6 69 27 46 82 Llamar para reservar

Masaje terapéutico

Masaje en pareja

Masaje chino

Masaje terapéutico

Massage Bien-être : Relaxant et/ou Sportif - Vincent PINEL

4 Rue André Malraux, 33700 Mérignac, France

+33 6 60 42 38 33 +33 6 60 42 38 33 Llamar para reservar

Masaje terapéutico

Masaje relajante

Masaje de pies

Masaje con piedras calientes

Aurore Leray - Kinésithérapeute

1E Rue du Stade, 33185 Le Haillan, France

+33 7 66 09 91 00 +33 7 66 09 91 00 Llamar para reservar

Fisioterapia

Punción seca

AMANYAKA By Dominique

64 Rue Murat, 33200 Bordeaux, France

+33 6 87 21 97 18 +33 6 87 21 97 18 Llamar para reservar

Masaje terapéutico

Reflexología

Masaje terapéutico

Ô Métamorphose

69 Av. de Picot, 33320 Eysines, France

+33 6 17 22 04 98 +33 6 17 22 04 98 Llamar para reservar

Masaje terapéutico

Masaje relajante

Masaje en pareja

Masaje terapéutico

CEYLADON MASSAGES BIEN-ÊTRE

37 Av. des Martyrs de la Resistance, 33520 Bruges, France

+33 6 70 94 41 46 +33 6 70 94 41 46 Llamar para reservar

Masaje terapéutico

Masaje ayurvédico

Masaje de drenaje linfático

Masaje de cuerpo completo

Elsa Moumane thérapeute soin énergétique, cupping, ventouses thérapeutiques, réflexologie crânienne, cartomancie.

4 Av. Périé, 33520 Bruges, France

+33 6 59 66 41 59 +33 6 59 66 41 59 Llamar para reservar

Olivia MOUSSET Energétique Traditionnelle Chinoise - Spécialiste Kobido

12 Av. Pierre Mendès-France, 33700 Mérignac, France

+33 7 88 32 33 21 +33 7 88 32 33 21 Llamar para reservar

Acupuntura

Rastoll Tiffany - Massothérapeute - Drainage lymphatique méthode Renata Franca - Kobido

22 Pass. Kiéser, 33000 Bordeaux, France

+33 6 26 79 81 32 +33 6 26 79 81 32 Llamar para reservar

Masaje terapéutico

Masaje de tejido profundo

Masaje de drenaje linfático

Caroline Bodet Chapre - Massothérapeute

29 Av. de l'Europe, 33290 Blanquefort, France

+33 6 17 25 07 85 +33 6 17 25 07 85 Llamar para reservar

Masaje terapéutico

Masaje ayurvédico

Masaje terapéutico

Masaje sueco

Nathalie RUAULT

7 Rue Jules Ferry, 33160 Saint-Médard-en-Jalles, France

+33 6 81 89 21 81 +33 6 81 89 21 81 Llamar para reservar

Christophe Fournet MASSAGE

181 Avenue de St Médard, 33320 Eysines, France

+33 6 25 65 25 01 +33 6 25 65 25 01 Llamar para reservar

Masaje terapéutico

Masaje relajante

Masaje con piedras calientes

EquiSportMassage

1 Av. du Général de Gaulle, 33290 Blanquefort, France

+33 7 66 38 25 83 +33 7 66 38 25 83 Llamar para reservar

Masaje terapéutico

Masaje de tejido profundo

Masaje de cuerpo completo

Masaje terapéutico

Claire Ducat-kinésithérapeute-Drainage lymphatique Méthode Rénata França-Pilates

45 Av. de la République, 33185 Le Haillan, France

+33 5 56 28 08 47 +33 5 56 28 08 47 Llamar para reservar

Fisioterapia

Punción seca

AimÊtre

9 Rue des Marguerites, 33700 Mérignac, France

+33 6 59 42 46 22 +33 6 59 42 46 22 Llamar para reservar

Maison Nara

6 Rue Bernard de Girard, 33185 Le Haillan, France

+33 6 07 79 67 64 +33 6 07 79 67 64 Llamar para reservar

Inès Padilla | Naturiness

1 Rue Claude le Lorrain, 33700 Mérignac, France

+33 6 50 19 42 70 +33 6 50 19 42 70 Llamar para reservar

Masaje terapéutico

Masaje de tejido profundo

Laure LE COZ

10 Rue Emile Gentil, 33000 Bordeaux, France

+33 6 46 07 62 88 +33 6 46 07 62 88 Llamar para reservar

Fisioterapia

Body Therapy

17 Av. de Mérignac, 33200 Bordeaux, France

+33 6 80 43 99 50 +33 6 80 43 99 50 Llamar para reservar

Lucia et Coco massage au Bouscat

180 bis, Rue Raymond Lavigne, 33110 Le Bouscat, France

+33 6 08 15 63 33 +33 6 08 15 63 33 Llamar para reservar

Masaje terapéutico

Masaje ayurvédico

Masaje terapéutico

Masaje de cuerpo completo

Espace Carnot Santé & Bien-être

4 Av. Carnot, 33200 Bordeaux, France

+33 6 42 57 33 98 +33 6 42 57 33 98 Llamar para reservar

Masaje terapéutico

Masaje de drenaje linfático

Masaje prenatal

Masaje de cuerpo completo

Karine AMAN

42 Rue Honoré de Balzac, 33320 Eysines, France

+33 6 50 94 23 84 +33 6 50 94 23 84 Llamar para reservar

Masaje terapéutico

Masaje tailandés

Masaje con piedras calientes

Masaje terapéutico

ANAHITA

22 Rue du Maréchal Leclerc, Dom. des Cimbats 2 E7 Apt 113, 33290 Blanquefort, France

+33 6 30 41 16 47 +33 6 30 41 16 47 Llamar para reservar

Masaje terapéutico

Masaje de tejido profundo

Masaje con piedras calientes

Masaje prenatal

John Hernandez | Hypnothérapeute à Bordeaux | le Haillan

72 Av. Jean Mermoz, 33185 Le Haillan, France

+33 6 21 67 37 57 +33 6 21 67 37 57 Llamar para reservar

Les Massage d'Alexandra

31A Rue Saint-Exupéry, 33320 Eysines, France

+33 6 13 39 46 12 +33 6 13 39 46 12 Llamar para reservar

Masaje terapéutico

Masaje con piedras calientes

Masaje de tejido profundo

Masaje deportivo

CL beauté & bien être

37 Av. de Magudas, 33185 Le Haillan, France

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Masaje terapéutico

Masaje de pies

Masaje de drenaje linfático

Masaje de cuerpo completo

Foto de Fisioterapia para Chrystelle Bk L'ENVOL DU PAPILLON - Énergéticienne Intuitive & Accompagnatrice Bien-être - Praticienne en Massages Intuitifs.

Chrystelle Bk L'ENVOL DU PAPILLON - Énergéticienne Intuitive & Accompagnatrice Bien-être - Praticienne en Massages Intuitifs.

Av. de la République, 33185 Le Haillan, France

+33 6 09 53 26 32 +33 6 09 53 26 32 Llamar para reservar

Kundalini Massage Tantrique - Massage Tantra

9 Av. Maurice Lévy, 33700 Mérignac, France

+33 7 83 89 10 71 +33 7 83 89 10 71 Llamar para reservar

Masaje terapéutico

Masaje prenatal

Masaje en pareja

Masaje chino

Obêha

360 Av. du Maréchal de Lattre de Tassigny, 33200 Bordeaux, France

+33 6 34 16 15 17 +33 6 34 16 15 17 Llamar para reservar

Masaje terapéutico

Masaje deportivo

Masaje de tejido profundo

Masaje tailandés

LE DUO MASSAHE - Massage à domicile

33700 Mérignac, France

+33 6 89 07 54 54 +33 6 89 07 54 54 Llamar para reservar

Masaje terapéutico

Masaje relajante

Masaje en pareja

Masaje chino

AETERNA

111 Av. Louis Barthou, 33200 Bordeaux, France

+33 5 56 02 82 84 +33 5 56 02 82 84 Llamar para reservar

Crioterapia

Envoltura corporal

Sauna

Tratamientos de spa

CYBÈLE INSTITUT

29 Rue du Grand Maurian, 33000 Bordeaux, France

+33 5 56 93 04 55 +33 5 56 93 04 55 Llamar para reservar

Masaje terapéutico

Masaje de cuerpo completo

Masaje con piedras calientes

centre de massage de relaxation masago

6 Rue Marcelin Jourdan, 33200 Bordeaux, France

+33 6 84 05 49 43 +33 6 84 05 49 43 Llamar para reservar

Masaje terapéutico

Masaje prenatal

Masaje con piedras calientes

Sarah Leray Physiotherapist Specialized À Bordeaux : Douleurs Pelvi-Périnéales - Cicatrices - Perinatal

7 Rue Virginia, 33200 Bordeaux, France

+33 6 65 56 89 37 +33 6 65 56 89 37 Llamar para reservar

Punción seca

Fisioterapia

MC massage & minceur

3 Rue de Béarn, 33700 Mérignac, France

+33 9 81 44 99 14 +33 9 81 44 99 14 Llamar para reservar

Masaje terapéutico

Digitopuntura

Masaje deportivo

Masaje terapéutico

CENTRE FORMATION MASSAGE OR - Stages et formations en massage bien-être Bordeaux

88 Av. Anatole France, 33110 Le Bouscat, France

+33 6 58 40 52 52 +33 6 58 40 52 52 Llamar para reservar

Masaje terapéutico

Masaje de pies

Masaje relajante

Masaje chino

Tantrikazen

192 Av. de la République, 33200 Bordeaux, France

+33 6 49 45 22 20 +33 6 49 45 22 20 Llamar para reservar

Masaje terapéutico

Masaje prenatal

Masaje de tejido profundo

Masaje sueco

Theil Valérie

19 Rue Albert Lavaud, 33110 Le Bouscat, France

+33 6 60 97 65 46 +33 6 60 97 65 46 Llamar para reservar

Masaje terapéutico

Masaje relajante

Masaje de tejido profundo

Masaje de pies

Abysse-Spa

Le, 169 Avenue de la Libération, 33110 Le Bouscat, France

+33 5 57 22 86 74 +33 5 57 22 86 74 Llamar para reservar

Tratamiento para la celulitis

Cabinet de Kinésithérapie du Tasta / Jérôme OSTALIER, Lucile BARBOT et Goulven LE COADIC

52 Rue Fragonard, 33520 Bruges, France

+33 5 56 69 85 22 +33 5 56 69 85 22 Llamar para reservar

Fisioterapia

Punción seca

Chinese massage and relaxation lounge

2 Bis Pl. de l'Église Saint-Augustin, 33000 Bordeaux, France

+33 9 81 26 07 25 +33 9 81 26 07 25 Llamar para reservar

Masaje terapéutico

Masaje deportivo

Masaje relajante

Reflexología

Soaz Zen

75 bis Av. Pasteur, 33185 Le Haillan, France

+33 6 67 58 55 79 +33 6 67 58 55 79 Llamar para reservar

Masaje terapéutico

Masaje ayurvédico

Masaje relajante

Preguntas frecuentes sobre Masaje terapéutico

¿Qué es un masaje correctivo?

Un masaje correctivo a veces se denomina masaje médico; es un masaje terapéutico centrado en objetivos que se utiliza para tratar una variedad de afecciones que incluyen dolor y enfermedades crónicas y a largo plazo, tensión muscular, depresión y ansiedad, falta de sueño y estrés. La masajista aplicará presión en puntos particularmente problemáticos para desencadenar el proceso de autocuración del cuerpo, aumentar la circulación sanguínea y linfática y promover la relajación.

¿Cuál es la diferencia entre un masaje correctivo y uno regular?

El objetivo final de un masaje regular es la relajación; un masaje correctivo, por otro lado, tiene como objetivo reducir el dolor y relajar el cuerpo. Se emplean diferentes técnicas para lograr estos objetivos.

¿Duele un masaje correctivo?

Es probable que sea incómodo en algunos lugares, pero a diferencia de un masaje deportivo, cualquier molestia que sientas no durará mucho.

¿Por qué me siento peor después de un masaje correctivo?

Un masaje correctivo aplica presión a los músculos, aumentando temporalmente la inflamación a medida que empuja al cuerpo al modo de autocuración. Puede experimentar diversos grados de dolor, ya que sus tejidos blandos ayudan a romper los nudos y relajar los músculos.

¿Cuánto tiempo se tarda en recuperarse de un masaje correctivo?

Debe esperar de 24 a 48 horas para que sus músculos se reparen y el beneficio de su masaje surta pleno efecto. Es normal que tus músculos sigan sintiéndose tensos durante este periodo de recuperación, así que date este tiempo para descansar.

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