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Preguntas frecuentes sobre Masaje terapéutico

¿Cuánto tiempo se tarda en recuperarse de un masaje correctivo?

Debe esperar de 24 a 48 horas para que sus músculos se reparen y el beneficio de su masaje surta pleno efecto. Es normal que tus músculos sigan sintiéndose tensos durante este periodo de recuperación, así que date este tiempo para descansar.

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¿Por qué me siento peor después de un masaje correctivo?

Un masaje correctivo aplica presión a los músculos, aumentando temporalmente la inflamación a medida que empuja al cuerpo al modo de autocuración. Puede experimentar diversos grados de dolor, ya que sus tejidos blandos ayudan a romper los nudos y relajar los músculos.

¿Qué es un masaje correctivo?

Un masaje correctivo a veces se denomina masaje médico; es un masaje terapéutico centrado en objetivos que se utiliza para tratar una variedad de afecciones que incluyen dolor y enfermedades crónicas y a largo plazo, tensión muscular, depresión y ansiedad, falta de sueño y estrés. La masajista aplicará presión en puntos particularmente problemáticos para desencadenar el proceso de autocuración del cuerpo, aumentar la circulación sanguínea y linfática y promover la relajación.

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