Los mejores tratamientos de fisioterapia cerca de mí en Southdowns Estate, Centurion

Es probable que pagues ZAR 400 por una cita de fisioterapia en Southdowns Estate.

La fisioterapia utiliza el movimiento, la terapia manual y el ejercicio para promover la recuperación de lesiones, enfermedades o discapacidades. Si visitas a un fisioterapeuta, es probable que te animes a apoyar tu recuperación haciendo ejercicios establecidos en casa.

La fisioterapia puede ayudar a mejorar los problemas con los huesos, las articulaciones y los tejidos blandos (por ejemplo, dolor de espalda, lesiones deportivas). También puede ayudar a los problemas de movimiento provocados por traumatismos cerebrales o nerviosos, incluidos los accidentes cerebrovasculares y la esclerosis múltiple. Si padece fibrosis quística, problemas respiratorios, cardíacos y circulatorios, también puede beneficiarse de la fisioterapia.

Esto realmente depende de su necesidad y nivel de progreso. Las lesiones leves pueden tardar de 2 a 3 sesiones en aliviarse; las lesiones de tejidos blandos pueden tardar más (6-8 semanas) y las afecciones graves o crónicas pueden tardar dos o más meses. La fisioterapia siempre se adapta a las necesidades individuales, por lo que es mejor preguntarle a tu fisioterapeuta cuántas sesiones es probable que necesites.

Tendrás una consulta inicial antes de que comience el tratamiento para permitir que tu fisioterapeuta entienda exactamente qué está mal y cuál es la mejor manera en que puede ayudarte. Durante el tratamiento, su fisioterapeuta puede usar sus manos para aliviar el dolor y mejorar el movimiento de su cuerpo, darle ejercicios para fortalecer y mejorar su movilidad y salud, y hacer sugerencias sobre los cambios que puede hacer en casa o en el trabajo para prevenir más lesiones o mejorar la postura.

Depende: algo de fisioterapia se puede hacer en casa (es probable que su fisioterapeuta le dé ejercicios para practicar en casa de todos modos); pero es posible que algunos tratamientos deban llevarse a cabo en la clínica de su fisioterapeuta.