DirecciónEntrenador personalEntrenamiento personal Ámsterdam

Entrenamiento personal Commandeurs

El mejor entrenador personal cerca de mí en Commandeurs, Ámsterdam

‎Establecimientos que ofrecen Entrenamiento personal en Commandeurs, Ámsterdam Ver mapa

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Fit For Football

Commandeurslaan 26, 1964 LZ Heemskerk, Netherlands

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fit20 Heemskerk

Helmlaan 21, 1964 PH Heemskerk, Netherlands

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Entrenamiento personal

Basic-Fit Heemskerk Kerkweg 24/7

Kerkweg 221, 1964 KJ Heemskerk, Netherlands

+31 23 808 0888 +31 23 808 0888 Llamar para reservar

Health Healthy fit Heemskerk

Starweg 2, 1964 PZ Heemskerk, Netherlands

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Cardio Fitness Beverwijk B.V.

Parallelweg 128G, 1948 NN Beverwijk, Netherlands

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NWfit

Hopmanstraat 20, 1945 XK Beverwijk, Netherlands

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Entrenamiento personal

Strong Bootcamp by Majlen

Westergeest 26A, 1911 AJ Uitgeest, Netherlands

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Entrenamiento personal

RGYM The Mecca of Fitness

Parallelweg 112, 1948 NM Beverwijk, Netherlands

+31 251 745 003 +31 251 745 003 Llamar para reservar

Personal Trainer Heemskerk: FitBewust Personal Coaching

Jan Ligthartstraat 71, 1964 HA Heemskerk, Netherlands

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Entrenamiento personal

Bootcamper

De Trompet, 1967 DB Heemskerk, Netherlands

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Lion's Pride GYM

Wijkermeerweg 46A, 1948 NW Beverwijk, Netherlands

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Entrenamiento personal

Jesse Meijer Personal Training

President Kennedyplein 9, 1945 WG Beverwijk, Netherlands

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Entrenamiento personal

Ptf-by-Joep

Zuiderkade 3, 1948 NG Beverwijk, Netherlands

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Entrenamiento personal

Sportschool Heemskerk - PersonalGym

Jan Ligthartstraat 71a, 1964 HA Heemskerk, Netherlands

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Health Athletics

Smalven 7, 1963 RP Heemskerk, Netherlands

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Entrenamiento personal

Health Improvement

Dorpsstraat 109, 1901 EK Castricum, Netherlands

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Entrenamiento personal

Sport Care Academy

Populierenlaan 80, 1911 BM Uitgeest, Netherlands

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Afslankclub Beverwijk Lijntje 88

Toon Hermanslaan 37, 1948 AC Beverwijk, Netherlands

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Gewichtsconsulent RGYM

Parallelweg 112, 1948 NM Beverwijk, Netherlands

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LieftingFit

Molenwerf 36 B, 1911 DB Uitgeest, Netherlands

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Entrenamiento personal

Club Karakter

De Bloemen 71, 1902 GT Castricum, Netherlands

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Embodiment Academy

Juliana van Stolbergstraat 12, 1901 CG Castricum, Netherlands

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Pullz

Breestraat 160, 1941 EN Beverwijk, Netherlands

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Ptf by Bas

Dorpsstraat 92, 1901 EN Castricum, Netherlands

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Entrenamiento personal

Tao3Healing Studio

D’evenar, Luttik Cie 35, 1969 MV Heemskerk, Netherlands

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Sportschool Castricum - PersonalGym

De Bloemen 69, 1902 GT Castricum, Netherlands

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InMovement Massage Uitgeest

Pr. Beatrixlaan 17, 1911 HP Uitgeest, Netherlands

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Masaje terapéutico

Masaje relajante

Ventosaterapia

Masaje en pareja

Personal Training Heemskerk

Gerrit van Assendelftstraat 17F, 1961 NH Heemskerk, Netherlands

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Entrenamiento personal

Leroy de Graaff PT & More

Maerten van Heemskerckstraat 157, 1945 GC Beverwijk, Netherlands

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Entrenamiento personal

Syl's Body Studio

Merel 335, 1965 GN Heemskerk, Netherlands

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Sportschool Toradoshi

Patersweg 40, 1941 BV Beverwijk, Netherlands

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Vitaliteitscentrum FIT4you2 Fitness Groepsles

Beneluxlaan 205-207, 1966 WJ Heemskerk, Netherlands

+31 251 233 783 +31 251 233 783 Llamar para reservar

Masaje terapéutico

Masaje en pareja

Masaje de cuerpo completo

Sportschool Beverwijk - PersonalGym

President Kennedyplein 9, 1945 SG Beverwijk, Netherlands

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Entrenamiento personal

Sport Plan Uitgeest

Populierenlaan 45A, 1911 BK Uitgeest, Netherlands

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Full of Life Castricum

Castricummer Werf 84, 1901 RT Castricum, Netherlands

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Krav Maga Noord-Holland

De Bloemen 71, 1902 GT Castricum, Netherlands

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Preguntas frecuentes sobre Entrenamiento personal

¿Qué es un entrenador personal y cómo puede ayudarme?

Un entrenador personal es un preparador físico calificado profesionalmente que crea programas de acondicionamiento físico a medida para sus clientes individuales en función de los objetivos personales de cada cliente (por ejemplo, pérdida de peso, ganancia muscular). Le indicarán, demostrarán y aconsejarán que use equipos específicos (resistencia, pesas, máquinas, etc.) o que practique movimientos que simplemente dependan de su propio peso corporal para ayudarlo a mejorar sus niveles de condición física.

¿Cómo encuentro un buen entrenador personal?

Las referencias de boca en boca son geniales, pero si no tienes el lujo de conocer a alguien con un entrenador personal (PT) brillante, haz tu propia investigación. Es aconsejable verificar su nivel de calificación (cuanto más avanzado, mejor), consultar las reseñas en línea y determinar si su estilo de entrenamiento (por ejemplo, amable o militante) le conviene.

¿Qué debo esperar durante una sesión de entrenamiento personal?

Es probable que haga una combinación de ejercicio cardiovascular y aeróbico durante su sesión de entrenamiento personal. Comenzará con un calentamiento y terminará con un enfriamiento para estirar todos los músculos que has estado trabajando. La estructura de tu sesión y los ejercicios que realices durante ella dependerán de tus objetivos y de tu nivel de condición física.

¿Con qué frecuencia debo tener sesiones de entrenamiento personal?

La frecuencia con la que tenga una sesión de entrenamiento personal dependerá de sus objetivos y de lo que pueda pagar. Una sola sesión a la semana podría ser suficiente, pero si eres nuevo en el ejercicio, es posible que desees comenzar con 2-3 sesiones semanales para ayudarte a desarrollar tu forma y obtener una rutina sostenible.

¿Cuánto cuesta el entrenamiento personal?

Depende de la experiencia y el nivel de cualificación que tenga tu entrenador personal, pero el coste de una sesión de entrenamiento personal en Commandeurs promedio es de alrededor de €65.

¿Qué cualificaciones debe tener un entrenador personal?

Las cualificaciones varían en todo el mundo, así que conéctate y comprueba qué cualificaciones debe tener un entrenador personal en cualquier lugar del mundo en el que vivas. En los EE. UU., por ejemplo, la mayoría de los entrenadores personales necesitan certificaciones de DEA y RCP. En el Reino Unido, los entrenadores personales necesitan una calificación de Instructor de Gimnasio de Nivel 2, una calificación de Entrenador Personal de Nivel 3 y un certificado de Primeros Auxilios.

‎También disponible en Commandeurs

Salones de belleza Peluquerías Cejas y pestañas Barberías Entrenamiento personal Centro de depilación Salones de uñas Fisioterapia Fitness y recuperación Centros de medicina estética Spas y saunas Soláriums Masajes

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