DirecciónEntrenamiento personal Mexicali

Entrenamiento personal Parcela 44

El mejor entrenador personal cerca de mí en Parcela 44, Mexicali

‎Establecimientos que ofrecen Entrenamiento personal en Parcela 44, Mexicali Ver mapa

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TotalFit Mexicali

Calzada Benito Juarez Plaza Cimarrón, Local 5-A, Maestros Estatales, 21280 Mexicali, B.C., Mexico

+52 686 564 9595 +52 686 564 9595 Llamar para reservar

Ray Wilson Family Fitness Mexicali

Calzada Cetys #1801 Int. L-27 e/ Gómez Morín, Calle Conocida y, Col. Rivera, 21259 Mexicali, B.C., Mexico

+52 686 565 0035 +52 686 565 0035 Llamar para reservar

FISIC Fitness

Blvd. Benito Juárez, Frente a Costco, Carretera Union 1850, 21397 Mexicali, B.C., Mexico

+52 686 555 5556 +52 686 555 5556 Llamar para reservar

Evolution Gym

Calz. Manuel Gómez Morín 1938, Rancho la Bodega, 21379 Mexicali, B.C., Mexico

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Fitness Studio by Hector Leon

Isla Mujeres, Sta Mónica, 21339 Mexicali, B.C., Mexico

+52 686 405 3500 +52 686 405 3500 Llamar para reservar

“HUMAN” Acondicionamiento físico y nutrición

Av. Acatita de Bajan 1400, Independencia, 21290 Mexicali, B.C., Mexico

+52 686 527 8404 +52 686 527 8404 Llamar para reservar

Flex Gym

Calz. de las Américas 1055, Compuertas, 21218 Mexicali, B.C., Mexico

+52 686 565 3630 +52 686 565 3630 Llamar para reservar

ULTRA GYM & FITNESS TEC

Blvd. Lázaro Cárdenas 2545, Fraccionamiento Hacienda Bilbao, 21379 Mexicali, B.C., Mexico

+52 686 561 2121 +52 686 561 2121 Llamar para reservar

Centro de Transformacion Fitness

C. Caracas 43, Cuauhtémoc Nte, 21200 Mexicali, B.C., Mexico

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Power Zone

Calz. Castellón 1200, Esperanza Conjunto Urbano, 21350 Mexicali, B.C., Mexico

+52 686 557 8061 +52 686 557 8061 Llamar para reservar

VIBE

21240, Avenida Luis de Velasco 1107, Sta María, 21200 Mexicali, B.C., Mexico

+52 686 201 4481 +52 686 201 4481 Llamar para reservar

LD Training Gym

Blvd. Lázaro Cárdenas 421, Jardines del Lago, 21330 Mexicali, B.C., Mexico

+52 686 251 4603 +52 686 251 4603 Llamar para reservar

RS31 FITNESS

Calz Macristy de Hermosillo 964, República Mexicana, 21250 Mexicali, B.C., Mexico

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Fitness Montecarlo

Blvr. Venustiano Carranza 1419, Montecarlo 3ra Etapa, 21255 Mexicali, B.C., Mexico

+52 686 564 6499 +52 686 564 6499 Llamar para reservar

ULTRA GYM & FITNESS INDEPENDENCIA

Calz Independencia s/n, Monte Carlo, 21255 Mexicali, B.C., Mexico

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Iron Muscle Fitness & Gym

Plaza Carranza #1776 Fracc, Rancho la Bodega, 21379 Mexicali, B.C., Mexico

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EME Fitness

Benito Juárez 489, Ex-Ejido Coahuila, 21360 Mexicali, B.C., Mexico

+52 653 130 5103 +52 653 130 5103 Llamar para reservar

One Premium Gym

Calz. Cetys 1800-Int. 6, Cataviña, 21240 Mexicali, B.C., Mexico

+52 686 565 6010 +52 686 565 6010 Llamar para reservar

Hey Joe! Total Gym

Av. José María Michelena 798, Independencia, 21290 Mexicali, B.C., Mexico

+52 686 566 8228 +52 686 566 8228 Llamar para reservar

Fitness Mexicali

Blvd. Benito Juárez 1990, Jardines del Valle, 21270 Mexicali, B.C., Mexico

+52 686 566 1717 +52 686 566 1717 Llamar para reservar

Balance Gym

Río Santacruz 2034, Valle Dorado, 21399 Mexicali, B.C., Mexico

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Extreme Gym Fitness Center

Blvr. Venustiano Carranza 1289, Valle Dorado, 21399 Mexicali, B.C., Mexico

+52 686 555 0255 +52 686 555 0255 Llamar para reservar

RR FITNESS CLUB

Calz Lombardo Toledano 860-2, Juventud Deportiva 2000, 21353 Mexicali, B.C., Mexico

+52 686 844 0101 +52 686 844 0101 Llamar para reservar

Sport GYM

C. Rio Presidio 1293, Independencia, 21290 Mexicali, B.C., Mexico

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Preguntas frecuentes sobre Entrenamiento personal

¿Qué es un entrenador personal y cómo puede ayudarme?

Un entrenador personal es un preparador físico calificado profesionalmente que crea programas de acondicionamiento físico a medida para sus clientes individuales en función de los objetivos personales de cada cliente (por ejemplo, pérdida de peso, ganancia muscular). Le indicarán, demostrarán y aconsejarán que use equipos específicos (resistencia, pesas, máquinas, etc.) o que practique movimientos que simplemente dependan de su propio peso corporal para ayudarlo a mejorar sus niveles de condición física.

¿Cómo encuentro un buen entrenador personal?

Las referencias de boca en boca son geniales, pero si no tienes el lujo de conocer a alguien con un entrenador personal (PT) brillante, haz tu propia investigación. Es aconsejable verificar su nivel de calificación (cuanto más avanzado, mejor), consultar las reseñas en línea y determinar si su estilo de entrenamiento (por ejemplo, amable o militante) le conviene.

¿Qué debo esperar durante una sesión de entrenamiento personal?

Es probable que haga una combinación de ejercicio cardiovascular y aeróbico durante su sesión de entrenamiento personal. Comenzará con un calentamiento y terminará con un enfriamiento para estirar todos los músculos que has estado trabajando. La estructura de tu sesión y los ejercicios que realices durante ella dependerán de tus objetivos y de tu nivel de condición física.

¿Con qué frecuencia debo tener sesiones de entrenamiento personal?

La frecuencia con la que tenga una sesión de entrenamiento personal dependerá de sus objetivos y de lo que pueda pagar. Una sola sesión a la semana podría ser suficiente, pero si eres nuevo en el ejercicio, es posible que desees comenzar con 2-3 sesiones semanales para ayudarte a desarrollar tu forma y obtener una rutina sostenible.

¿Qué cualificaciones debe tener un entrenador personal?

Las cualificaciones varían en todo el mundo, así que conéctate y comprueba qué cualificaciones debe tener un entrenador personal en cualquier lugar del mundo en el que vivas. En los EE. UU., por ejemplo, la mayoría de los entrenadores personales necesitan certificaciones de DEA y RCP. En el Reino Unido, los entrenadores personales necesitan una calificación de Instructor de Gimnasio de Nivel 2, una calificación de Entrenador Personal de Nivel 3 y un certificado de Primeros Auxilios.

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