DirecciónEntrenamiento personal Aguascalientes

Entrenamiento personal San Pablo

El mejor entrenador personal cerca de mí en San Pablo, Aguascalientes

‎Establecimientos que ofrecen Entrenamiento personal en San Pablo, Aguascalientes Ver mapa

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Gimnasio Eter Gym Aguascalientes

Aquiles Serdán 607, San Pablo, 20040 Aguascalientes, Ags., Mexico

+52 449 153 3905 +52 449 153 3905 Llamar para reservar

Gimnasio Norberto Mena Martínez (Deportivo Ferrocarrilero)

Prol. Alameda. Esq, Av. Manuel Gómez Morín s/n, Ferronales, 20190 Aguascalientes, Ags., Mexico

+52 449 975 1803 +52 449 975 1803 Llamar para reservar

Gimnasio Olímpico

Los Héroes de Ags, Av. Adolfo López Mateos Ote. 1610, Desarrollo Especial Parque IV Centenario, 20190 Aguascalientes, Ags., Mexico

+52 449 514 2776 +52 449 514 2776 Llamar para reservar

Rhino Training Center

Blvd. Luis Donaldo Colosio Murrieta 346, Trojes de Alonso, 20110 Aguascalientes, Ags., Mexico

+52 449 755 5399 +52 449 755 5399 Llamar para reservar

Fitness Club

Av. Nazario Ortiz Garza #99-L2, Sta Anita 1ra Secc, 20170 Aguascalientes, Ags., Mexico

+52 449 106 6845 +52 449 106 6845 Llamar para reservar

Power Bike Spinning

Av Canal Interceptor 213-local 18 altos, Fraccionamiento Lomas de Santa Anita, 20180 Aguascalientes, Ags., Mexico

+52 449 155 3496 +52 449 155 3496 Llamar para reservar

Kinesis Functional Training

Av Independencia 1890, Desarrollo Especial Colegio Cristóbal Colón, 20115 Aguascalientes, Ags., Mexico

+52 449 277 3340 +52 449 277 3340 Llamar para reservar

The Fitness Lab

P.º de los Bosques 202, Bosques del Prado Oriente, 20159 Aguascalientes, Ags., Mexico

+52 449 186 7780 +52 449 186 7780 Llamar para reservar

Entrenamiento personal

Upperdance Pole and Fitness Ojocaliente

Av. Ojocaliente 305, Ojocaliente I, 20196 Aguascalientes, Ags., Mexico

+52 449 415 9108 +52 449 415 9108 Llamar para reservar

Carbono Fitness Clinic

Av. José María Chávez 901 A, Las Américas, 20280 Aguascalientes, Ags., Mexico

+52 449 497 8079 +52 449 497 8079 Llamar para reservar

Upperdance Pole and Fitness

Nieto 225-Interior 24, Colonia Centro, 20000 Aguascalientes, Ags., Mexico

+52 449 415 9108 +52 449 415 9108 Llamar para reservar

Centro Cultural Yoga Devanand Ags Oficial

20115 Emiliano Zapata 201 esquina libertad, Barrio de Guadalupe, 20115 Aguascalientes, Ags., Mexico

+52 449 258 0036 +52 449 258 0036 Llamar para reservar

Gold Gym

Av. Aguascalientes Pte. 1311, Las Brisas, 20010 Aguascalientes, Ags., Mexico

+52 449 912 0354 +52 449 912 0354 Llamar para reservar

Fisioterapia

Blackline Training Lab

Av. de la Convención de 1914 Ote. 708, Sta Anita 1ra Secc, 20169 Aguascalientes, Ags., Mexico

+52 449 536 6397 +52 449 536 6397 Llamar para reservar

Senda Potencial Humano

Prol. Gral. Ignacio Zaragoza 1701, Circunvalación Nte., 20020 Aguascalientes, Ags., Mexico

+52 449 912 5733 +52 449 912 5733 Llamar para reservar

Entrenamiento personal

Parkour Evoluciones Academy

Nicolás Bravo 121 B, Barrio de Guadalupe, 20059 Aguascalientes, Ags., Mexico

+52 449 119 7713 +52 449 119 7713 Llamar para reservar

World Sport Gym

Av. de la Convención de 1914 Ote. 610, Los Volcanes, 20255 Aguascalientes, Ags., Mexico

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Wolf Gym

Av Mahatma Gandhi 321, Pilar Blanco, 20289 Aguascalientes, Ags., Mexico

+52 449 427 3852 +52 449 427 3852 Llamar para reservar

Metro Fitness (La estrella)

Av. Convención 1914 Ote. 623, La Estrella, 20150 Aguascalientes, Ags., Mexico

+52 449 235 6891 +52 449 235 6891 Llamar para reservar

Preguntas frecuentes sobre Entrenamiento personal

¿Qué es un entrenador personal y cómo puede ayudarme?

Un entrenador personal es un preparador físico calificado profesionalmente que crea programas de acondicionamiento físico a medida para sus clientes individuales en función de los objetivos personales de cada cliente (por ejemplo, pérdida de peso, ganancia muscular). Le indicarán, demostrarán y aconsejarán que use equipos específicos (resistencia, pesas, máquinas, etc.) o que practique movimientos que simplemente dependan de su propio peso corporal para ayudarlo a mejorar sus niveles de condición física.

¿Cómo encuentro un buen entrenador personal?

Las referencias de boca en boca son geniales, pero si no tienes el lujo de conocer a alguien con un entrenador personal (PT) brillante, haz tu propia investigación. Es aconsejable verificar su nivel de calificación (cuanto más avanzado, mejor), consultar las reseñas en línea y determinar si su estilo de entrenamiento (por ejemplo, amable o militante) le conviene.

¿Qué debo esperar durante una sesión de entrenamiento personal?

Es probable que haga una combinación de ejercicio cardiovascular y aeróbico durante su sesión de entrenamiento personal. Comenzará con un calentamiento y terminará con un enfriamiento para estirar todos los músculos que has estado trabajando. La estructura de tu sesión y los ejercicios que realices durante ella dependerán de tus objetivos y de tu nivel de condición física.

¿Con qué frecuencia debo tener sesiones de entrenamiento personal?

La frecuencia con la que tenga una sesión de entrenamiento personal dependerá de sus objetivos y de lo que pueda pagar. Una sola sesión a la semana podría ser suficiente, pero si eres nuevo en el ejercicio, es posible que desees comenzar con 2-3 sesiones semanales para ayudarte a desarrollar tu forma y obtener una rutina sostenible.

¿Qué cualificaciones debe tener un entrenador personal?

Las cualificaciones varían en todo el mundo, así que conéctate y comprueba qué cualificaciones debe tener un entrenador personal en cualquier lugar del mundo en el que vivas. En los EE. UU., por ejemplo, la mayoría de los entrenadores personales necesitan certificaciones de DEA y RCP. En el Reino Unido, los entrenadores personales necesitan una calificación de Instructor de Gimnasio de Nivel 2, una calificación de Entrenador Personal de Nivel 3 y un certificado de Primeros Auxilios.

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