DirecciónEntrenador personalEntrenamiento personal Turín

Entrenamiento personal Barca

El mejor entrenador personal cerca de mí en Barca, Turín

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Roberto Manfredi Movement Trainer

Presso Harmónia Movement Studio, Via Torre Pellice, 17, 10100 Torino TO, Italy

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Entrenamiento personal

FitActive

Via Regio Parco, 114/A, 10036 Settimo Torinese TO, Italy

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Ad Personam - Salute in movimento - Sella

Corso Quintino Sella, 45, 10131 Torino TO, Italy

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Entrenamiento personal

Giulio Merlini

Via Giuseppe Barbaroux, 6, 10123 Torino TO, Italy

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Virtuani Lab

Corso Casale, 297 A/Bis, 10132 Torino TO, Italy

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Entrenamiento personal

Top Team Combat

Via Luigi Salvatore Cherubini, 38/c, 10154 Torino TO, Italy

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Entrenamiento personal

Samvega Yoga Studio

Via Modena, 47/E, 10153 Torino TO, Italy

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Dott. Stefano Iannuzzelli - Ginnastica Posturale, Massoterapia e Rieducazione - Massoterapista • Chinesiologo • Posturologo

Corso Novara, 98, 10152 Torino TO, Italy

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Masaje prenatal

Masaje de drenaje linfático

Masaje terapéutico

Masaje relajante

AW FITNESS SUITE

Via Francesco Lanfranchi, 1/G, 10131 Torino TO, Italy

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Entrenamiento personal

Muay Thai Club Torino ASD

Via Lemie, 33, 10149 Torino TO, Italy

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Entrenamiento personal

Biologo nutrizionista Stefano Fuggetta

Via Parma, 29, 10152 Torino TO, Italy

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GN STUDIO di Gabriele Negro

Piazza Vittorio Emanuele, 1, 10099 San Mauro Torinese TO, Italy

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Entrenamiento personal

STAR KOMBAT S.S.D

Corso Vigevano, 33, 10152 Torino TO, Italy

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Wellness Village Torino

Piazza Savoia, 6, 10122 Torino TO, Italy

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Entrenamiento personal

Studio Riberì

Via Alessandro Riberi, 2, 10124 Torino TO, Italy

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Personal Training Studio

Str. di S. Mauro, 214/B, 10156 Torino TO, Italy

+39 333 781 0075 +39 333 781 0075 Llamar para reservar

Beatrice Lencioni Counselor Relazionale & Life Coach

Via Martiri della Libertà, 14/Piano 3, Interno 9, 10131 Torino TO, Italy

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FisioSport Torino

Via Pasquale Stanislao Mancini, 8, 10125 Torino TO, Italy

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Fisioterapia

FezFit

Via Santa Giulia, 6/B, 10124 Torino TO, Italy

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Entrenamiento personal

ASD Torino Gym Fit Palestra Torino

Via Giuseppe Genè, 4, 10152 Torino TO, Italy

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UTC

Via Castelnuovo, 10A, 10132 Torino TO, Italy

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UTC

Via Mantova, 27e, 10153 Torino TO, Italy

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Entrenamiento personal

Performance Training Lab

Via S. Tommaso, 12, 10122 Torino TO, Italy

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Entrenamiento personal

Calisthenics Torino - CALITO

Corso Principe Oddone, 68, 10152 Torino TO, Italy

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Red Steel Fitness Club

Via Felice Romani, 27/A, 10131 Torino TO, Italy

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Bujanen! Opificio dello sport

Via S. Benigno, 3, 10154 Torino TO, Italy

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Centro Clorofilla

Via Settimo, 1, 10099 San Mauro Torinese TO, Italy

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Associazione Sportiva Dilettantistica Polisportiva Tawaka Center

Via XXV Aprile, 64, 10099 San Mauro Torinese TO, Italy

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Gym Tonyc

Via Poliziano, 34, 10153 Torino TO, Italy

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FitActive Torino Botticelli

Via Sandro Botticelli, 21, 10155 Torino TO, Italy

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Palestra McFIT Torino Aurora

C.so Giulio Cesare, 29, 10152 Torino TO, Italy

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Form & Fitness

Corso S. Maurizio, 65, 10124 Torino TO, Italy

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Alberto Giuranna Personal Trainer

Via Speranza, 10099 San Mauro Torinese TO, Italy

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Entrenamiento personal

Ace Palestre

Via Maria Vittoria, 38, 10123 Torino TO, Italy

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Ferrero Fitness Area

Via Domodossola, 1B, 10099 San Mauro Torinese TO, Italy

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Sportforma Torino

Via Cristoforo Beggiamo 24 Via Antonio Stoppani 7 Via Conte di Roccavione 7, Via Cristoforo Beggiamo, 24, 10147 Torino TO, Italy

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Palestra TechFitness Torino Docks Dora

Via Valprato, 68, 10155 Torino TO, Italy

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Orange

Vicolo Gioacchino Rossini, 9, 10036 Settimo Torinese TO, Italy

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Palestra Sport Life

Via Monterosa, 4, 10099 San Mauro Torinese TO, Italy

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Fit And Go Torino Po

Via Po, 35, 10124 Torino TO, Italy

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OmniaFit

Via Nicola Porpora 39, 17, 10155 Torino TO, Italy

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Rr Gym

Via Gabriele Rossetti, 7, 10154 Torino TO, Italy

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Just Women Torino Via Luini - Palestra per donne

Via Bernardino Luini, 9 C, 10149 Torino TO, Italy

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20’ Training Lab San Mauro

Via Torino, 216, 10099 San Mauro Torinese TO, Italy

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Entrenamiento personal

OmniaFit

Corso Valdocco, 15Bis, 10122 Torino TO, Italy

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Fit Express Torino Ponchielli

Via Amilcare Ponchielli, 16, 10154 Torino TO, Italy

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A.S.D. Fitness Club 32

Via Sant'Ottavio, 38, 10124 Torino TO, Italy

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Orange Orbetello

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Iron Gym 2

Via Andrea Cesalpino, 69/C, 10149 Torino TO, Italy

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Team Pieropan

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Preguntas frecuentes sobre Entrenamiento personal

¿Qué es un entrenador personal y cómo puede ayudarme?

Un entrenador personal es un preparador físico calificado profesionalmente que crea programas de acondicionamiento físico a medida para sus clientes individuales en función de los objetivos personales de cada cliente (por ejemplo, pérdida de peso, ganancia muscular). Le indicarán, demostrarán y aconsejarán que use equipos específicos (resistencia, pesas, máquinas, etc.) o que practique movimientos que simplemente dependan de su propio peso corporal para ayudarlo a mejorar sus niveles de condición física.

¿Cómo encuentro un buen entrenador personal?

Las referencias de boca en boca son geniales, pero si no tienes el lujo de conocer a alguien con un entrenador personal (PT) brillante, haz tu propia investigación. Es aconsejable verificar su nivel de calificación (cuanto más avanzado, mejor), consultar las reseñas en línea y determinar si su estilo de entrenamiento (por ejemplo, amable o militante) le conviene.

¿Qué debo esperar durante una sesión de entrenamiento personal?

Es probable que haga una combinación de ejercicio cardiovascular y aeróbico durante su sesión de entrenamiento personal. Comenzará con un calentamiento y terminará con un enfriamiento para estirar todos los músculos que has estado trabajando. La estructura de tu sesión y los ejercicios que realices durante ella dependerán de tus objetivos y de tu nivel de condición física.

¿Con qué frecuencia debo tener sesiones de entrenamiento personal?

La frecuencia con la que tenga una sesión de entrenamiento personal dependerá de sus objetivos y de lo que pueda pagar. Una sola sesión a la semana podría ser suficiente, pero si eres nuevo en el ejercicio, es posible que desees comenzar con 2-3 sesiones semanales para ayudarte a desarrollar tu forma y obtener una rutina sostenible.

¿Qué cualificaciones debe tener un entrenador personal?

Las cualificaciones varían en todo el mundo, así que conéctate y comprueba qué cualificaciones debe tener un entrenador personal en cualquier lugar del mundo en el que vivas. En los EE. UU., por ejemplo, la mayoría de los entrenadores personales necesitan certificaciones de DEA y RCP. En el Reino Unido, los entrenadores personales necesitan una calificación de Instructor de Gimnasio de Nivel 2, una calificación de Entrenador Personal de Nivel 3 y un certificado de Primeros Auxilios.

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