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Elevate Training System / Palestra Elevate
Viale A. Labriola, 243/q, 59013 Montemurlo PO, Italy
+39 347 276 4996 +39 347 276 4996 Llamar para reservar
Entrenamiento personal
Movement Pro
Viale Borgo Valsugana, 101, 59100 Prato PO, Italy
+39 339 541 8186 +39 339 541 8186 Llamar para reservar
Entrenamiento personal
Serendip
Via Giuseppe Valentini, 20, 59100 Prato PO, Italy
+39 0574 448933 +39 0574 448933 Llamar para reservar
Ginnasio ASD
Via R. Scarpettini, 407, 59013 Montemurlo PO, Italy
+39 345 154 6683 +39 345 154 6683 Llamar para reservar
Entrenamiento personal
24MOVing
Via Lepanto, 15, 59100 Prato PO, Italy
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BODY PLANET CENTRO WELLNESS SRL
Via Udine, 56, 59100 Prato PO, Italy
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Körperformen Fitness 20 Minuti Prato
V.le della Repubblica, 148, 59100 Prato PO, Italy
+39 333 803 6752 +39 333 803 6752 Llamar para reservar
Giulia Ermini Ginnastica
Via Aldo Moro, 48/A, 51037 Montale PT, Italy
+39 339 867 2701 +39 339 867 2701 Llamar para reservar
Top Move
Viale Galileo Galilei, 232, 59100 Prato PO, Italy
+39 334 564 5798 +39 334 564 5798 Llamar para reservar
Entrenamiento personal
Silvio Malena - Personal Training Studio
Via Michelangelo Buonarroti, 13, 51031 Agliana PT, Italy
+39 392 347 1256 +39 392 347 1256 Llamar para reservar
Entrenamiento personal
Body Nutrition - Negozio di Integratori Alimentari e Personal Training
Via Giuseppe Valentini, 97, 59100 Prato PO, Italy
+39 340 458 5984 +39 340 458 5984 Llamar para reservar
Entrenamiento personal
Palestra Sport & Fitness Equilibrium
Via Giuliano Ristori, 9, 59100 Prato PO, Italy
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青龙龙舟俱乐部
Via Lodi, 13, 59100 Prato PO, Italy
+39 333 220 4857 +39 333 220 4857 Llamar para reservar
KEIKO AIKIDO Pistoia club
Via Giorgio la Pira, 17, 51031 Castelletto PT, Italy
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The Box TrainingClub
Via Francesco Ferrucci, 264, 59100 Prato PO, Italy
+39 349 637 8427 +39 349 637 8427 Llamar para reservar
Entrenamiento personal
Crab's Athletic
Via Fosso del Masi, 68, 59100 Prato PO, Italy
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Entrenamiento personal
Seven Club Prato
c, Viale Fratelli Cervi, 49 b, 59100 Prato PO, Italy
+39 0574 464601 +39 0574 464601 Llamar para reservar
Super Sport Family ssd a rl
Via Muzio Clementi, 18, 59100 Prato PO, Italy
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Re-Evolution Body | Centro Medico Dimagrimento
Via del Romito, 13, 59100 Prato PO, Italy
+39 0574 026383 +39 0574 026383 Llamar para reservar
Pérdida de peso
FITINN - Prato
Centro Commerciale Coop, Via delle Pleiadi, 61, 59100 Prato PO, Italy
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BRUTAL club
Via Eugenio Gestri, 17, 59100 Prato PO, Italy
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Palestra - Time Out Prato
Via Roma, 530/A, 59100 Prato PO, Italy
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Doppia S Di Gardellin Stefano
Via Guido Rossa, 72, 59015 La Lombarda PO, Italy
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Fitness Sport & Fitness Team
Via Risorgimento, 40, 59016 Poggio a Caiano PO, Italy
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Bodystar
Via Filippo Strozzi, 93, 59100 Prato PO, Italy
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MY TRAINING LAB
Via Geminiano Inghirami, 19, 59100 Prato PO, Italy
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Stay Well Fitness and Wellness Center - Gym
Via Giordano Bruno, 5/7, 51031 Agliana PT, Italy
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Fit In Valley
Via di Sofignano, 3, 59021 Vaiano PO, Italy
+39 0574 060082 +39 0574 060082 Llamar para reservar
ICON Palestre Prato
Via Fiorentina, 1, 59100 Prato PO, Italy
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Gym Punto Sport
Via del Granaio, 101, 59023 Poggio a Caiano PO, Italy
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Preguntas frecuentes sobre Entrenamiento personal

¿Cuáles son los beneficios de trabajar con un entrenador personal?

Trabajar con un entrenador personal acelera el progreso hacia los objetivos de fitness, reduce el riesgo de lesiones mediante una técnica adecuada, proporciona responsabilidad y motivación, garantiza un uso eficiente del tiempo de entrenamiento y ofrece una programación experta adaptada a tus necesidades específicas.

¿Hay entrenadores personales disponibles el domingo cerca de mí?

Sí, algunos entrenadores personales están disponibles los domingos. Explora Fresha para encontrar entrenadores cerca de ti con disponibilidad los domingos.

¿Con qué frecuencia debo tener sesiones de entrenamiento personal?

La frecuencia con la que tienes una sesión de entrenamiento personal estará determinada por tus objetivos y lo que puedas permitirte. Una sola sesión a la semana podría ser suficiente, pero si eres nuevo en el ejercicio, es posible que quieras comenzar con 2-3 sesiones semanales para ayudarte a desarrollar tu técnica y establecer una rutina sostenible.

¿Cómo encuentro un entrenador personal cerca de mí?

Usa Fresha para explorar entrenadores personales cerca de ti. Filtra por especialidad, centro y disponibilidad para encontrar el entrenador adecuado y reservar al instante.

¿Qué es un entrenador personal y cómo puede ayudarme?

Un entrenador personal es un coach de fitness profesionalmente cualificado que crea programas de fitness a medida para sus clientes individuales basándose en los objetivos personales de cada cliente (p. ej.: pérdida de peso, ganancia muscular). Te instruirá, demostrará y aconsejará sobre el uso de equipos específicos (resistencia, pesas, máquinas, etc.) o practicar movimientos que simplemente dependen del peso de tu propio cuerpo para ayudarte a mejorar tus niveles de fitness.

¿Con qué frecuencia debo entrenar con un entrenador personal?

Depende de tus objetivos y presupuesto. Muchos clientes entrenan con su entrenador personal de 1 a 3 veces por semana, complementando con sesiones independientes. Incluso las revisiones mensuales con un entrenador para ajustar la programación pueden ser muy eficaces para los deportistas experimentados.