DirecciónEntrenador personalEntrenamiento personal Milán

Entrenamiento personal Varedo

El mejor entrenador personal cerca de mí en Varedo, Milán

Establecimientos que ofrecen Entrenamiento personal en Varedo, Milán Ver mapa

Llamar para reservar

MED FIT

Via Italia, 16, 20814 Varedo MB, Italy

+39 331 743 3695 +39 331 743 3695 Llamar para reservar

Fisioterapia

La via del Sole, Yoga, Tai Chi, Biodanza, Pilates

Via Giosuè Carducci, 8, 20814 Varedo MB, Italy

+39 351 966 4239 +39 351 966 4239 Llamar para reservar

Infinity Club Palestra Arti Marziali

Via Terni, 16, 20814 Varedo MB, Italy

+39 347 278 8754 +39 347 278 8754 Llamar para reservar

Entrenamiento personal

ViBE Fitness - Varedo

Via Bergamo, 1, 20814 Varedo MB, Italy

+39 0362 140 0084 +39 0362 140 0084 Llamar para reservar

Fit Express Varedo

Via Genova, 1, 20814 Varedo MB, Italy

+39 351 911 2056 +39 351 911 2056 Llamar para reservar

FitActive Paderno Dugnano

Via Risorgimento, 72, 20037 Senago MI, Italy

+39 347 854 6231 +39 347 854 6231 Llamar para reservar

FitActive Bovisio Masciago

Via G. di Vittorio, 4, 20813 Bovisio Masciago MB, Italy

+39 345 396 4024 +39 345 396 4024 Llamar para reservar

Allenamento e Fisioterapia Nova Milanese - The Studio

Via Galileo Galilei, 32, 20834 Nova Milanese MB, Italy

+39 375 629 1712 +39 375 629 1712 Llamar para reservar

Fisioterapia

Punción seca

Keep Fit Body Studio

Via Molino Arese, 74, 20811 Cesano Maderno MB, Italy

+39 351 888 3310 +39 351 888 3310 Llamar para reservar

Personal Trainer - Alberto Di Vaio

Via Forlanini, 49, 20832 Desio MB, Italy

+39 379 280 1707 +39 379 280 1707 Llamar para reservar

Entrenamiento personal

Studio Benessere 360

Piazza S. Martino, 9, 20813 Bovisio Masciago MB, Italy

+39 348 765 1984 +39 348 765 1984 Llamar para reservar

Fisioterapia

IronX Gym & Fitness

SP35 51, A, 20811 Cesano Maderno MB, Italy

+39 327 874 7597 +39 327 874 7597 Llamar para reservar

Born To Change by Manuel Rubino

Via G. di Vittorio, 5, 20813 Bovisio-Masciago MB, Italy

+39 333 659 4791 +39 333 659 4791 Llamar para reservar

Entrenamiento personal

Pianoterra Studio

Via Napoleone Bonaparte, 14 bis/14 bis, 20812 Limbiate MB, Italy

+39 379 209 2148 +39 379 209 2148 Llamar para reservar

Entrenamiento personal

In Sport

Via Po, 55, 20811 Cesano Maderno MB, Italy

+39 0362 540278 +39 0362 540278 Llamar para reservar

Sauna de infrarrojos

Sauna

Elite Studio 360

via Bice Bugatti, 20834 Nova Milanese MB, Italy

+39 366 876 2607 +39 366 876 2607 Llamar para reservar

Entrenamiento personal

Atomic Sports & Fitness Lab

Via Thomas Alva Edison, 10, 20037 Paderno Dugnano MI, Italy

+39 348 014 0420 +39 348 014 0420 Llamar para reservar

Gaia Schiavon Personal Trainer

Via Galileo Galilei, 32, 20834 Nova Milanese MB, Italy

+39 389 348 9738 +39 389 348 9738 Llamar para reservar

Entrenamiento personal

Andrea Natali Personal Trainer

Via Erba, 110, 20037 Paderno Dugnano MI, Italy

+39 347 727 6808 +39 347 727 6808 Llamar para reservar

Entrenamiento personal

Studio Balance Pilates

Via Alcide De Gasperi, 6, 20030 Senago MI, Italy

+39 340 242 4074 +39 340 242 4074 Llamar para reservar

DV Studio di Davide Villa

Via Milano, 47, 20811 Cesano Maderno MB, Italy

+39 320 778 5322 +39 320 778 5322 Llamar para reservar

Entrenamiento personal

Sfera Pilates

Piazza Martiri di Fossoli, 28, 20832 Desio MB, Italy

+39 349 576 8905 +39 349 576 8905 Llamar para reservar

Florìda - Fiorire in salute, equilibrio e movimento

Via Carlo Porta, 6, 20813 Bovisio-Masciago MB, Italy

+39 331 137 2865 +39 331 137 2865 Llamar para reservar

Reflexología

Masaje terapéutico

Ventosaterapia

Masaje relajante

Emerald Gym Project Asd Ets

Via Tolmino, 75, 20813 Bovisio-Masciago MB, Italy

+39 389 065 0463 +39 389 065 0463 Llamar para reservar

GLV Personal Trainer, Nutrizionista, Osteopata, Psicologa.

Via Paolo Mariani, 15, 20834 Nova Milanese MB, Italy

+39 351 576 5813 +39 351 576 5813 Llamar para reservar

Entrenamiento personal

REVOLVE FITNESS STUDIO

Via Mario Greppi, 11, 20037 Paderno Dugnano MI, Italy

+39 348 915 9242 +39 348 915 9242 Llamar para reservar

Calisthenics Personal Trainer - Garbo

Via Alessandro Volta, 20030 Senago MI, Italy

+39 02 9905 8846 +39 02 9905 8846 Llamar para reservar

Entrenamiento personal

FitActive Seveso

Via Sabotino, 58, 20822 Seveso MB, Italy

+39 0362 528934 +39 0362 528934 Llamar para reservar

FitUP Nova Milanese

Via A. Locatelli, 36c, 20834 Nova Milanese MB, Italy

+39 0362 190 0450 +39 0362 190 0450 Llamar para reservar

ViBE Fitness - Paderno Dugnano

Via Piaggio, 82, 20037 Paderno Dugnano MI, Italy

+39 324 042 3678 +39 324 042 3678 Llamar para reservar

KINESI LAB Fisioterapia, Nutrizione e Allenamento - Dott.ssa Caramenti Greta

Via N. Paganini, 8, 20813 Bovisio-Masciago MB, Italy

+39 345 836 8631 +39 345 836 8631 Llamar para reservar

Punción seca

Fisioterapia

Fit Express Senago

Via Monte Cervino, 14, 20037 Paderno Dugnano MI, Italy

+39 345 390 9727 +39 345 390 9727 Llamar para reservar

20' Training Lab Paderno Dugnano

Via Roma, 26c, 20038 Paderno Dugnano MI, Italy

+39 376 205 9255 +39 376 205 9255 Llamar para reservar

Entrenamiento personal

Go Fitness Hub - Palestra Paderno Dugnano

Via Giovanni Amendola, Snc, 20037 Paderno Dugnano MI, Italy

+39 02 8088 8386 +39 02 8088 8386 Llamar para reservar

A.S.D. Tanit Studio Pilates

Via Madonna, 19, 20037 Paderno Dugnano MI, Italy

+39 02 9904 0451 +39 02 9904 0451 Llamar para reservar

Sinergym, movimento in armonia

Via G. Deledda, 17, 20832 Desio MB, Italy

+39 349 058 3087 +39 349 058 3087 Llamar para reservar

HATLEX Desio

Via XXV Aprile, 2, 20832 Desio MB, Italy

+39 339 548 8434 +39 339 548 8434 Llamar para reservar

Studio Zago

Via Napoleone Bonaparte, 32, 20813 Bovisio Masciago MB, Italy

+39 339 468 6103 +39 339 468 6103 Llamar para reservar

GyMnasium Belotti Arti Marziali & Wellness

Corso Milano, 88, 20813 Bovisio Masciago MB, Italy

+39 0362 594801 +39 0362 594801 Llamar para reservar

Boxing Club

Via Angelo Tagliabue, 8, 20037 Paderno Dugnano MI, Italy

+39 340 342 9038 +39 340 342 9038 Llamar para reservar

Warriors Milano Powerlifting

Via F. Santi, 4, 20030 Senago MI, Italy

+39 333 298 2862 +39 333 298 2862 Llamar para reservar

Energy Palestre

Via Giovanni Pascoli, 37, 20832 Desio MB, Italy

+39 366 933 7291 +39 366 933 7291 Llamar para reservar

Palestra Energy Paderno Dugnano

Viale dell'Industria, 57, 20037 Paderno Dugnano MI, Italy

+39 351 599 4895 +39 351 599 4895 Llamar para reservar

Palestra Olympia

Via Nazionale dei Giovi, 45, 20811 Cesano Maderno MB, Italy

+39 0362 505931 +39 0362 505931 Llamar para reservar

Fit Lab

Via Enrico Cialdini, 25, 20811 Cesano Maderno MB, Italy

+39 389 574 3152 +39 389 574 3152 Llamar para reservar

Fitness Dance Parco Borromeo

Via Borromeo, 29, 20811 Cesano Maderno MB, Italy

+39 0362 500403 +39 0362 500403 Llamar para reservar

Kaleidosport Cultura A.p.s ° Krav Maga Lombardia

Via Colombo, 4, 20813 Bovisio Masciago MB, Italy

+39 0362 590180 +39 0362 590180 Llamar para reservar

Fit Express Paderno Dugnano

Viale dell'Industria, 1, 20037 Paderno Dugnano MI, Italy

+39 348 413 6869 +39 348 413 6869 Llamar para reservar

Happy Energy

Via per Incirano, 39, 20834 Nova Milanese MB, Italy

+39 0362 170 7750 +39 0362 170 7750 Llamar para reservar

Evolution Beauty Seveso

Via Sabotino, 58, 20822 Seveso MB, Italy

+39 0362 650053 +39 0362 650053 Llamar para reservar

Limpieza facial

Dermaplaning

Facial para hombre

Palestre PentaFit - Club Paderno

Via Giuseppe di Vittorio, 5, 20037 Paderno Dugnano MI, Italy

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KEASYFIT

Via dei Boschi, 6, 20033 Desio MB, Italy

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Preguntas frecuentes sobre Entrenamiento personal

¿Qué es un entrenador personal y cómo puede ayudarme?

Un entrenador personal es un preparador físico calificado profesionalmente que crea programas de acondicionamiento físico a medida para sus clientes individuales en función de los objetivos personales de cada cliente (por ejemplo, pérdida de peso, ganancia muscular). Le indicarán, demostrarán y aconsejarán que use equipos específicos (resistencia, pesas, máquinas, etc.) o que practique movimientos que simplemente dependan de su propio peso corporal para ayudarlo a mejorar sus niveles de condición física.

¿Cómo encuentro un buen entrenador personal?

Las referencias de boca en boca son geniales, pero si no tienes el lujo de conocer a alguien con un entrenador personal (PT) brillante, haz tu propia investigación. Es aconsejable verificar su nivel de calificación (cuanto más avanzado, mejor), consultar las reseñas en línea y determinar si su estilo de entrenamiento (por ejemplo, amable o militante) le conviene.

¿Qué debo esperar durante una sesión de entrenamiento personal?

Es probable que haga una combinación de ejercicio cardiovascular y aeróbico durante su sesión de entrenamiento personal. Comenzará con un calentamiento y terminará con un enfriamiento para estirar todos los músculos que has estado trabajando. La estructura de tu sesión y los ejercicios que realices durante ella dependerán de tus objetivos y de tu nivel de condición física.

¿Con qué frecuencia debo tener sesiones de entrenamiento personal?

La frecuencia con la que tenga una sesión de entrenamiento personal dependerá de sus objetivos y de lo que pueda pagar. Una sola sesión a la semana podría ser suficiente, pero si eres nuevo en el ejercicio, es posible que desees comenzar con 2-3 sesiones semanales para ayudarte a desarrollar tu forma y obtener una rutina sostenible.

¿Cuánto cuesta el entrenamiento personal?

Depende de la experiencia y el nivel de cualificación que tenga tu entrenador personal, pero el coste de una sesión de entrenamiento personal en Varedo promedio es de alrededor de €30.

¿Qué cualificaciones debe tener un entrenador personal?

Las cualificaciones varían en todo el mundo, así que conéctate y comprueba qué cualificaciones debe tener un entrenador personal en cualquier lugar del mundo en el que vivas. En los EE. UU., por ejemplo, la mayoría de los entrenadores personales necesitan certificaciones de DEA y RCP. En el Reino Unido, los entrenadores personales necesitan una calificación de Instructor de Gimnasio de Nivel 2, una calificación de Entrenador Personal de Nivel 3 y un certificado de Primeros Auxilios.

También disponible en Varedo

Salones de uñas Peluquerías Cejas y pestañas Entrenamiento personal Fisioterapia Fitness y recuperación Spas y saunas Barberías Tatuajes y piercings Masajes Soláriums Salones de belleza Centros de medicina estética Centro de depilación

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