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Entrenamiento personal Tregasio

El mejor entrenador personal cerca de mí en Tregasio, Milán

‎Establecimientos que ofrecen Entrenamiento personal en Tregasio, Milán Ver mapa

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STUDIO YOGA

Via Cagnola, 50, 20844 Tregasio MB, Italy

+39 345 756 4275 +39 345 756 4275 Llamar para reservar

Studio Kinesis

Via Fismes, 6, 20844 Triuggio MB, Italy

+39 338 209 2763 +39 338 209 2763 Llamar para reservar

Masaje tailandés

Masaje ayurvédico

Masaje chino

Ventosaterapia

Overflow Studio - Personal Training

Via Bellavista, 2, 20842 Besana in Brianza MB, Italy

+39 0362 179 2216 +39 0362 179 2216 Llamar para reservar

Entrenamiento personal

Yoga Lila

Via delle Vigne, 21, 20853 Biassono MB, Italy

+39 342 947 7581 +39 342 947 7581 Llamar para reservar

Studio SSB - Pilates

Via Alessandro Manzoni, 7/2°piano, 23880 Casatenovo LC, Italy

+39 349 434 2514 +39 349 434 2514 Llamar para reservar

Mario Balbo Pilates

Via Dante Alighieri, 20/D, 20847 Albiate MB, Italy

+39 349 832 9471 +39 349 832 9471 Llamar para reservar

Home Trainer Luciana Scarpiello

Piazza Risorgimento, 1, 20841 Carate Brianza MB, Italy

+39 339 494 8247 +39 339 494 8247 Llamar para reservar

Entrenamiento personal

Monticello Spa

Via S. Michele, 16D, 23876 Monticello LC, Italy

+39 039 923051 +39 039 923051 Llamar para reservar

Crioterapia

Envoltura corporal

Sauna

Tratamientos de spa

Riequilibrio e Postura- Davide Rigamonti

Via Filippo Turati, 17, 20838 Renate MB, Italy

+39 333 238 6849 +39 333 238 6849 Llamar para reservar

Masaje terapéutico

Masaje relajante

Masaje ayurvédico

VISCONTA FITNESS

Via Visconta, 20842 Visconta MB, Italy

+39 0362 994563 +39 0362 994563 Llamar para reservar

EMS TRAINING LAB

Via John e Robert Kennedy, 2/D, 20856 Correzzana MB, Italy

+39 329 017 5375 +39 329 017 5375 Llamar para reservar

Vibe Fitness - Besana in Brianza

Via Giovanni Cimabue, 16, 20842 Besana in Brianza MB, Italy

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Extreme fitness

Via Alessandro Volta, 7, 20841 Carate Brianza MB, Italy

+39 0362 990108 +39 0362 990108 Llamar para reservar

Dott.ssa Irene Rigoldi, Osteopata

Via Alessandro Volta, 33, 20853 Biassono MB, Italy

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Fisioterapia

Quiropráctico

Punción seca

Gianluca Martucci - Studio Personal Trainer

Via Pietro Verri, 1, 20841 Carate Brianza MB, Italy

+39 329 450 6360 +39 329 450 6360 Llamar para reservar

Entrenamiento personal

Yoga Il Diamante

Via Gabriele Colombo, 5, 20857 Camparada MB, Italy

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Palestra Athena

Via Resegone, 24/a, 20857 Camparada MB, Italy

+39 039 698 1440 +39 039 698 1440 Llamar para reservar

Sovico Fitness Club

Via Silvio Pellico, 6, 20845 Sovico MB, Italy

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Easy Life Fitness

Via Brenta, 4, 20841 Carate Brianza MB, Italy

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Total Workout Fitness Center

Via Cuzzi Giuseppe, 2, 23873 Missaglia LC, Italy

+39 039 924 1152 +39 039 924 1152 Llamar para reservar

ASA S.r.l. A CR

Via Visconta, 2, 20842 Besana In Brianza MB, Italy

+39 0362 994563 +39 0362 994563 Llamar para reservar

As Casate Sport

Via Alessandro Volta, 40, 23880 Casatenovo LC, Italy

+39 039 996 0788 +39 039 996 0788 Llamar para reservar

Preguntas frecuentes sobre Entrenamiento personal

¿Con qué frecuencia debo entrenar con un entrenador personal?

Depende de tus objetivos y presupuesto. Muchos clientes entrenan con su entrenador personal de 1 a 3 veces por semana, complementando con sesiones independientes. Incluso las revisiones mensuales con un entrenador para ajustar la programación pueden ser muy eficaces para los deportistas experimentados.

¿Cuáles son los entrenadores personales mejor valorados cerca de mí?

Fresha enumera entrenadores personales y coaches de fitness, todos con reseñas verificadas de clientes. Ordena por valoración para encontrar los entrenadores más recomendados cerca de ti.

¿Dónde puedo encontrar un entrenador personal para la pérdida de peso cerca de mí?

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¿Qué es un entrenador personal y cómo puede ayudarme?

Un entrenador personal es un coach de fitness profesionalmente cualificado que crea programas de fitness a medida para sus clientes individuales basándose en los objetivos personales de cada cliente (p. ej.: pérdida de peso, ganancia muscular). Te instruirá, demostrará y aconsejará sobre el uso de equipos específicos (resistencia, pesas, máquinas, etc.) o practicar movimientos que simplemente dependen del peso de tu propio cuerpo para ayudarte a mejorar tus niveles de fitness.

¿Cómo encuentro un buen entrenador personal?

Las recomendaciones de boca en boca son geniales, pero si no tienes la suerte de conocer a alguien con un brillante entrenador personal (PT), haz tu propia investigación. Es recomendable verificar su nivel de cualificación (cuanto más avanzado, mejor), buscar reseñas online y determinar si su estilo de entrenamiento (p. ej.: suave o estricto) te convendrá.

¿Con qué frecuencia debo tener sesiones de entrenamiento personal?

La frecuencia con la que tienes una sesión de entrenamiento personal estará determinada por tus objetivos y lo que puedas permitirte. Una sola sesión a la semana podría ser suficiente, pero si eres nuevo en el ejercicio, es posible que quieras comenzar con 2-3 sesiones semanales para ayudarte a desarrollar tu técnica y establecer una rutina sostenible.

¿Cuánto cuesta el entrenamiento personal?

Depende de la experiencia y el nivel de cualificación de tu entrenador personal, pero el costo de una sesión de entrenamiento personal en Tregasio tiene un promedio de alrededor de €19.

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Los entrenadores personales pueden ayudarte a alcanzar la mejor forma de tu vida. Los especialistas en fitness te motivan a ir más allá de tus límites y conocen todas las técnicas y rutinas de ejercicio adecuadas para esculpir tu cuerpo a la perfección. Además, suelen ajustar tu alimentación para que tu plan nutricional potencie al máximo tu entrenamiento. El entrenamiento personal en Tregasio tiene un precio que oscila entre €19 y €30. Puedes encontrar entrenadores para sesiones individuales en el gimnasio, entrenamientos al aire libre y clases grupales, con una duración de hasta 45 minutes. Reserva en Fresha con app y recibe notificaciones sobre ofertas y promociones especiales.

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‎También disponible en Tregasio

Cejas y pestañas Centros de medicina estética Centros de masaje Fitness y recuperación Barberías Salones de belleza Spas y saunas Centro de depilación Soláriums Peluquerías Salones de uñas

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