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El mejor entrenador personal cerca de mí en Cesano Boscone, Milán

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Glamour Beauty

Cesano Boscone, Lombardia

Salón de belleza

Consulenza corpo personalizzata

10 €

15 min

Ossigenoterapia Viso

45 €

45 min

Massaggio a quattro mani

39 €

30 min - 1 hr

Ver el total de 71 servicios

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GF4 Sport Academy
Via Massimiliano Kolbe, 22, 20090 Cesano Boscone MI, Italy
+39 392 705 5295 +39 392 705 5295 Llamar para reservar
Entrenamiento personal
Simone Mazza Personal Trainer
Viale Italia, 54, 20094 Cesano Boscone MI, Italy
+39 333 860 6355 +39 333 860 6355 Llamar para reservar
Entrenamiento personal
Società Sportiva Ring Village
Via S. Carlo, 1, 20090 Cesano Boscone MI, Italy
+39 345 467 2249 +39 345 467 2249 Llamar para reservar
Entrenamiento personal
Fit Express Corsico
Viale Italia, 52, 20094 Corsico MI, Italy
+39 347 295 1036 +39 347 295 1036 Llamar para reservar
Sauna
ABC PALESTRE
Via Isonzo, 27, 20090 Cesano Boscone MI, Italy
+39 02 8417 4496 +39 02 8417 4496 Llamar para reservar
Entrenamiento personal
Studio Vertex Fisioterapia e Osteopatia
Via Carpaccio, 35/b, 20090 Trezzano sul Naviglio MI, Italy
+39 366 323 3068 +39 366 323 3068 Llamar para reservar
Punción seca
Fisioterapia
Quiropráctico
Be Different Lab Personal Training ssd
Via Achille Grandi, 24, 20094 Corsico MI, Italy
+39 338 683 8830 +39 338 683 8830 Llamar para reservar
Entrenamiento personal
Pilates&motion
Via Emilia 7b, Via Emilia, 3b, 20090 Buccinasco MI, Italy
+39 348 251 7554 +39 348 251 7554 Llamar para reservar
Entrenamiento personal
Criotraining Milano
Via Giacinto Bruzzesi, 35A, 20146 Milano MI, Italy
+39 02 8359 5630 +39 02 8359 5630 Llamar para reservar
Crioterapia
Sauna
Envoltura corporal
Massoterapia - Personal Trainer - Chinesiologo - Posturologo
Via Sofonisba Anguissola, 21, 20146 Milano MI, Italy
+39 340 739 7837 +39 340 739 7837 Llamar para reservar
Masaje terapéutico
Masaje de pies
Masaje deportivo
Masaje sueco
Pilates Corsico
Via Alessandro Volta, 18, 20094 Corsico MI, Italy
+39 347 699 0094 +39 347 699 0094 Llamar para reservar
Masaje de cuerpo completo
The Lab Buccinasco - Family & Fitness - Ludoteca
Via F.lli Rosselli, 14, 20090 Buccinasco MI, Italy
+39 340 851 0111 +39 340 851 0111 Llamar para reservar
Entrenamiento personal
Studio personal training TV 46 Carlo Sala
Via Tito Vignoli, 46/a, 20146 Milano MI, Italy
+39 329 216 3448 +39 329 216 3448 Llamar para reservar
Entrenamiento personal
FITBLESS MILANO - “La tua palestra a casa nostra”
Via Lorenteggio, 134, 20146 Milano MI, Italy
+39 346 132 2413 +39 346 132 2413 Llamar para reservar
Entrenamiento personal
SerendipityOFF - Yoga e Suono
Via Giovanni Boccaccio, 13, 20090 Trezzano sul Naviglio MI, Italy
+39 346 983 2852 +39 346 983 2852 Llamar para reservar
Entrenamiento personal
Elev8
Via Giambellino, 34, 20146 Milano MI, Italy
+39 333 388 9975 +39 333 388 9975 Llamar para reservar
Entrenamiento personal
AIK Budokan Kendo Milano
Alzaia Naviglio Grande, 146 c/o Canottieri Olona 1894, 20144 Milano MI, Italy
+39 340 280 5066 +39 340 280 5066 Llamar para reservar
Entrenamiento personal
Lorenzo Lama Personal Trainer e Massoterapista
Via Bianca Ceva, 44, 20152 Milano MI, Italy
+39 393 434 8920 +39 393 434 8920 Llamar para reservar
Entrenamiento personal
Skills Training Lab
Via Lorenteggio, 139, 20146 Milano MI, Italy
+39 389 455 9948 +39 389 455 9948 Llamar para reservar
Entrenamiento personal
Twelve Fitness Lab Milano
Via Pessano, 5, 20148 Milano MI, Italy
+39 351 324 1554 +39 351 324 1554 Llamar para reservar
Entrenamiento personal
Fit4Fight
Via Bisceglie, 74, 20152 Milano MI, Italy
+39 375 705 0712 +39 375 705 0712 Llamar para reservar
Entrenamiento personal
Boxe San Siro
Via Don Carlo Gnocchi, 25, 20148 Milano MI, Italy
+39 338 455 3628 +39 338 455 3628 Llamar para reservar
Entrenamiento personal
Tonic Milano Giambellino
Via Giambellino, 5, 20146 Milano MI, Italy
+39 199 319 600 +39 199 319 600 Llamar para reservar
Sauna
Envoltura corporal
Crioterapia
The Cozy Studio ASD
Via Giuseppe Massarenti, 14, 20148 Milano MI, Italy
+39 375 785 0359 +39 375 785 0359 Llamar para reservar
Entrenamiento personal
Ilaria Giurin
Via Lorenteggio, 147, 20146 Milano MI, Italy
+39 338 932 2572 +39 338 932 2572 Llamar para reservar
Entrenamiento personal
Move 2 Grow
Piazza Carlo Amati, 3, 20147 Milano MI, Italy
+39 349 478 8180 +39 349 478 8180 Llamar para reservar
Entrenamiento personal
Golarsa Academy Fitness - Palestra
Via dei Ciclamini, 18, 20147 Milano MI, Italy
+39 347 620 3188 +39 347 620 3188 Llamar para reservar
Entrenamiento personal
D+ Personal Training Studio
Via Bartolomeo D'Alviano, 55, 20146 Milano MI, Italy
+39 388 932 6421 +39 388 932 6421 Llamar para reservar
Entrenamiento personal
Kreo - Associazione Sportiva Dilettantistica e Culturale
Via Giuseppe Carozzi, 30, 20147 Milano MI, Italy
+39 340 978 4368 +39 340 978 4368 Llamar para reservar
Entrenamiento personal
Daruma.Pro - Palestra
in fondo al cortile condominiale, Via Lorenteggio, a destra, 31, 20146 Milano MI, Italy
+39 02 9132 2141 +39 02 9132 2141 Llamar para reservar
Sauna
Spazio 145
Via Novara, 145, 20153 Milano MI, Italy
+39 324 744 6538 +39 324 744 6538 Llamar para reservar
Entrenamiento personal
Hanami - Professionisti del Benessere
Via Giacomo Matteotti, 3/C, 20094 Corsico MI, Italy
+39 329 615 4104 +39 329 615 4104 Llamar para reservar
Masaje de pies
Masaje terapéutico
Masaje con piedras calientes
Masaje de drenaje linfático
FitActive Buccinasco
Via Andrea Mantegna, 1, 20090 Buccinasco MI, Italy
+39 351 947 4826 +39 351 947 4826 Llamar para reservar
Entrenamiento personal
FitActive Cusago
Viale Europa, 30, 20090 Cusago MI, Italy
+39 348 451 2474 +39 348 451 2474 Llamar para reservar
Masaje prenatal
Masaje terapéutico
Masaje de drenaje linfático
Masaje de cuerpo completo
GetFIT - Via Pinerolo
Via Pinerolo, 76, 20151 Milano MI, Italy
+39 02 4070 6437 +39 02 4070 6437 Llamar para reservar
Sauna
Fit Boutique Gym & Wellness ASD
Via degli Alpini, 48, 20090 Buccinasco MI, Italy
+39 349 077 6636 +39 349 077 6636 Llamar para reservar
Masaje de cuerpo completo
Global spazio fitness
Via E. Fermi, 30/1, 20019 Settimo Milanese MI, Italy
+39 347 681 6375 +39 347 681 6375 Llamar para reservar
Entrenamiento personal
Navigliosport
Via Vittorio Veneto, 30, 20090 Trezzano sul Naviglio MI, Italy
+39 342 149 2080 +39 342 149 2080 Llamar para reservar
Sauna
Il Cerchio dei Guerrieri
Via Capuana, 5, 20090 Trezzano sul Naviglio MI, Italy
+39 338 876 3344 +39 338 876 3344 Llamar para reservar
Entrenamiento personal
Equilibrio E Benessere A.S.D.
Via Claudio Treves, 1, 20090 Trezzano sul Naviglio MI, Italy
+39 373 716 7331 +39 373 716 7331 Llamar para reservar
Masaje de tejido profundo
Masaje terapéutico
Masaje ayurvédico
Masaje con piedras calientes
Centro Fitness Gmove
Via Modena, 5, 20090 Buccinasco MI, Italy
+39 02 4951 7275 +39 02 4951 7275 Llamar para reservar
Sauna
Mc2 Sport Way
Via Aldo Moro, 1, 20090 Buccinasco MI, Italy
+39 340 450 2751 +39 340 450 2751 Llamar para reservar
Sauna
Fisic Milan Club
Via Pantigliate, 4, 20147 Milano MI, Italy
+39 02 8707 2661 +39 02 8707 2661 Llamar para reservar
Sauna
Studio Training - Trezzano
Via Enrico Fermi, 40, 20090 Trezzano sul Naviglio MI, Italy
+39 02 3652 7744 +39 02 3652 7744 Llamar para reservar
Entrenamiento personal
FitSquare Boxing Team
Largo Brugnatelli, 3/1, 20090 Buccinasco MI, Italy
+39 345 990 3794 +39 345 990 3794 Llamar para reservar
Entrenamiento personal
Scuola di danza Milano Il Borgo
Via Fratelli di Dio, 6, 20152 Milano MI, Italy
+39 351 751 8878 +39 351 751 8878 Llamar para reservar
Entrenamiento personal
Quality For Life
Via Lorenteggio, 147, 20146 Milano MI, Italy
+39 333 640 9987 +39 333 640 9987 Llamar para reservar
Ventosaterapia
Masaje terapéutico
Masaje relajante
Masaje en pareja
Palestra Moncada
Largo Brugnatelli, 7, 20090 Buccinasco MI, Italy
+39 328 909 1775 +39 328 909 1775 Llamar para reservar
Masaje de cuerpo completo
Gate Sport la Fenice
Via Muggiano, 14, 20152 Milano MI, Italy
+39 02 4967 9424 +39 02 4967 9424 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
ABC Palestre
Via Zurigo, 20, 20147 Milano MI, Italy
+39 02 4311 2317 +39 02 4311 2317 Llamar para reservar
Entrenamiento personal
Action Fit Tolstoi
Via Leone Tolstoi, 59, 20146 Milano MI, Italy
+39 329 390 7266 +39 329 390 7266 Llamar para reservar
Servicio de maquillaje
PILATES ZONE
Via G. E. Pestalozzi, 22, 20143 Milano MI, Italy
+39 349 462 8516 +39 349 462 8516 Llamar para reservar
Entrenamiento personal
MSX Sporting Club
Via Virgilio, 14, 20090 Trezzano sul Naviglio MI, Italy
+39 351 986 8022 +39 351 986 8022 Llamar para reservar
Secado de cabello
Trezzano Basket
Via Giuseppe di Vittorio, 12E, 20090 Trezzano sul Naviglio MI, Italy
+39 02 4840 1001 +39 02 4840 1001 Llamar para reservar
Entrenamiento personal

Preguntas frecuentes sobre Entrenamiento personal

¿Con qué frecuencia debo tener sesiones de entrenamiento personal?

La frecuencia con la que tienes una sesión de entrenamiento personal estará determinada por tus objetivos y lo que puedas permitirte. Una sola sesión a la semana podría ser suficiente, pero si eres nuevo en el ejercicio, es posible que quieras comenzar con 2-3 sesiones semanales para ayudarte a desarrollar tu técnica y establecer una rutina sostenible.

¿Qué calificaciones debe tener un entrenador personal?

Las cualificaciones varían en todo el mundo, así que busca online qué cualificaciones debe tener un entrenador personal dondequiera que vivas. En EE. UU., por ejemplo, la mayoría de los entrenadores personales necesitan certificaciones de DEA y RCP. En el Reino Unido, los entrenadores personales necesitan una cualificación de Instructor de Gimnasio de Nivel 2, una cualificación de Entrenador Personal de Nivel 3 y un certificado de Primeros Auxilios.

¿Con qué frecuencia debo entrenar con un entrenador personal?

Depende de tus objetivos y presupuesto. Muchos clientes entrenan con su entrenador personal de 1 a 3 veces por semana, complementando con sesiones independientes. Incluso las revisiones mensuales con un entrenador para ajustar la programación pueden ser muy eficaces para los deportistas experimentados.

¿Hay entrenadores personales disponibles ahora mismo cerca de mí?

Usa Fresha para encontrar entrenadores personales con disponibilidad hoy. Filtra por fecha y hora para ver quién está libre y reservar en el momento.

¿Cómo encuentro un entrenador personal cerca de mí?

Usa Fresha para explorar entrenadores personales cerca de ti. Filtra por especialidad, centro y disponibilidad para encontrar el entrenador adecuado y reservar al instante.

¿Hay entrenadores personales disponibles el domingo cerca de mí?

Sí, algunos entrenadores personales están disponibles los domingos. Explora Fresha para encontrar entrenadores cerca de ti con disponibilidad los domingos.

¿Qué debo esperar durante una sesión de entrenamiento personal?

Es probable que realices una combinación de ejercicio cardiovascular y aeróbico durante tu sesión de entrenamiento personal. Comenzará con un calentamiento y terminará con un enfriamiento para estirar todos los músculos con los que has estado trabajando. Cómo se estructura tu sesión y los ejercicios que realizas durante ella dependerán de tus objetivos y nivel de forma física.

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Conseguir un cuerpo en forma no es tarea fácil. Pero con un entrenador personal a tu lado, tendrás todas las herramientas para esculpir tu cuerpo como un templo. Y si prefieres salir del gimnasio y aprovechar el aire libre, ponte en forma y con energía con entrenamientos al aire libre. Tal vez prefieras sesiones individuales con un entrenador o entrenamientos grupales para aumentar aún más tu motivación. El entrenamiento personal te ayuda a alcanzar tus objetivos de fitness más rápido, y estamos seguros de que también lo disfrutarás. Un entrenador personal cuesta entre €10 y €19 en Cesano Boscone, y puedes organizar tus sesiones según tu rutina diaria sin complicaciones con app, la rápida y práctica aplicación móvil.

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