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Calculated Performance - Oldham

5.0

Failsworth, England

Fitness y recuperaciónReseñas para 46

Individual Introductory Session

£30

50 min

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Kaanfitness Personal Training and Online Weight Loss Coaching
Fit Bodz Gym, Primrose Bank, Oldham OL8 1HQ, United Kingdom
+44 7865 600415 +44 7865 600415 Llamar para reservar
Pérdida de peso
Fit Bodz Gym - Gym Oldham
Primrose Works, Primrose Bank, Oldham OL8 1HQ, United Kingdom
+44 161 652 4761 +44 161 652 4761 Llamar para reservar
PureGym Manchester Moston
Victoria Ave E, Moston, Manchester M9 7GH, United Kingdom
+44 344 477 0005 +44 344 477 0005 Llamar para reservar
RikFit Dynamic Coaching
Owler Ln, Chadderton, Oldham OL9 9PA, United Kingdom
+44 7736 323053 +44 7736 323053 Llamar para reservar
Entrenamiento personal
The Unit
Acorn Centre, Unit 75 The, Barry St, Oldham OL1 3NE, United Kingdom
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The Hurtlocker
Second Floor, Nile Mill A, Unit 23 Fields New Rd, Chadderton, Oldham OL9 8NT, United Kingdom
+44 7788 785769 +44 7788 785769 Llamar para reservar
Pérdida de peso
Zumba Fitness with Wendy
298 Broadway, Chadderton, Oldham OL9 9QU, United Kingdom
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Knuckles Muay Thai
First Floor, Hill Stores, Huddersfield Rd, Oldham OL4 2RD, United Kingdom
+44 7493 519648 +44 7493 519648 Llamar para reservar
Reds Gym Oldham
Denton Ln, Chadderton, Oldham OL9 8PU, United Kingdom
+44 7515 788990 +44 7515 788990 Llamar para reservar
Warehouse Gym - Oldham
Top Floor, Vale Mill, Peel St, Chadderton, Oldham OL9 9LN, United Kingdom
+44 7792 730604 +44 7792 730604 Llamar para reservar
Royton Leisure Centre
Byron St, Royton, Oldham OL2 6QZ, United Kingdom
+44 161 207 7000 +44 161 207 7000 Llamar para reservar
Pole & Shape
Heavenly Bodies Fitness Club, 639 Ripponden Rd, Moorside, Oldham OL1 4JU, United Kingdom
+44 7738 107731 +44 7738 107731 Llamar para reservar
Arnies Boxing Gym
Arnies gym, Stephenson St, Failsworth, Manchester M35 9AY, United Kingdom
+44 7951 246860 +44 7951 246860 Llamar para reservar
Entrenamiento personal
Bionik Strength HQ
Unit E, Highfield St, Oldham OL9 6DT, United Kingdom
+44 7800 646101 +44 7800 646101 Llamar para reservar
Al'z Gym
Archer House, 23 Bow St, Oldham OL1 1SJ, United Kingdom
+44 161 626 5577 +44 161 626 5577 Llamar para reservar
Isaan Gym
Gladstone street Oldham 0l41BE, Gladstone St, Oldham OL4 1BE, United Kingdom
+44 7873 663868 +44 7873 663868 Llamar para reservar
PureGym Oldham
Unit A3, Alexandra Retail Park, Oldham OL4 1SA, United Kingdom
+44 344 477 0005 +44 344 477 0005 Llamar para reservar
Hollinwood Muscle And Fitness With Hollinwood Nutrition
Bourne St, Chadderton, Oldham OL9 7LX, United Kingdom
+44 7411 506307 +44 7411 506307 Llamar para reservar
Manchester Muscle Academy
2C, Hansteen Townley Park, Hanson St, Middleton, Manchester M24 4GJ, United Kingdom
+44 161 655 1804 +44 161 655 1804 Llamar para reservar
Active Fitness /daves Gym
Thorley St, Failsworth, Manchester M35 9PA, United Kingdom
+44 7771 942514 +44 7771 942514 Llamar para reservar
JD Gyms Middleton
1st floor, Middleton Shopping Centre, Limetrees Rd, Middleton, Manchester M24 4EL, United Kingdom
+44 161 676 0560 +44 161 676 0560 Llamar para reservar
Failsworth Sports Centre
Brierley Ave, Failsworth, Manchester M35 9HA, United Kingdom
+44 161 207 7000 +44 161 207 7000 Llamar para reservar
Warriors Boxing Academy
The Lodge, Victoria St, Chadderton, Oldham OL9 0DD, United Kingdom
+44 7788 754574 +44 7788 754574 Llamar para reservar
Entrenamiento personal
Failsworth Fitness 24-7 Gym
Unit 23-24 Failsworth Industrial Estate, Failsworth, Manchester M35 0BN, United Kingdom
+44 161 478 0960 +44 161 478 0960 Llamar para reservar
Glo Gym
Oldham Athletic Football Club, North Stand, Oldham OL2 5BL, United Kingdom
+44 7950 436722 +44 7950 436722 Llamar para reservar
Scholes Gym
99 Lees Rd, Oldham OL4 1JW, United Kingdom
+44 7555 653877 +44 7555 653877 Llamar para reservar
Chadderton Sports Centre
Burnley St, Chadderton, Oldham OL9 0JW, United Kingdom
+44 161 207 7000 +44 161 207 7000 Llamar para reservar
Everlast Gyms - Oldham
centre Retail Park, Oldham Rd, Royton, Oldham OL2 5HX, United Kingdom
+44 343 909 2757 +44 343 909 2757 Llamar para reservar

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4.0

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Preguntas frecuentes sobre Entrenamiento personal

¿Puedo reservar un entrenador personal online?

Sí, con Fresha puedes reservar sesiones de entrenamiento personal online las 24 horas del día, los 7 días de la semana. Explora entrenadores cerca de ti, elige el tipo de sesión y confirma al instante.

¿Qué calificaciones debe tener un entrenador personal?

Las cualificaciones varían en todo el mundo, así que busca online qué cualificaciones debe tener un entrenador personal dondequiera que vivas. En EE. UU., por ejemplo, la mayoría de los entrenadores personales necesitan certificaciones de DEA y RCP. En el Reino Unido, los entrenadores personales necesitan una cualificación de Instructor de Gimnasio de Nivel 2, una cualificación de Entrenador Personal de Nivel 3 y un certificado de Primeros Auxilios.

¿Con qué frecuencia debo tener sesiones de entrenamiento personal?

La frecuencia con la que tienes una sesión de entrenamiento personal estará determinada por tus objetivos y lo que puedas permitirte. Una sola sesión a la semana podría ser suficiente, pero si eres nuevo en el ejercicio, es posible que quieras comenzar con 2-3 sesiones semanales para ayudarte a desarrollar tu técnica y establecer una rutina sostenible.

¿Qué debo esperar durante una sesión de entrenamiento personal?

Es probable que realices una combinación de ejercicio cardiovascular y aeróbico durante tu sesión de entrenamiento personal. Comenzará con un calentamiento y terminará con un enfriamiento para estirar todos los músculos con los que has estado trabajando. Cómo se estructura tu sesión y los ejercicios que realizas durante ella dependerán de tus objetivos y nivel de forma física.

¿Cómo encuentro un buen entrenador personal?

Las recomendaciones de boca en boca son geniales, pero si no tienes la suerte de conocer a alguien con un brillante entrenador personal (PT), haz tu propia investigación. Es recomendable verificar su nivel de cualificación (cuanto más avanzado, mejor), buscar reseñas online y determinar si su estilo de entrenamiento (p. ej.: suave o estricto) te convendrá.

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