Entrenamiento personal Rennes

El mejor entrenador personal cerca de mí en Rennes

‎Establecimientos que ofrecen Entrenamiento personal en Rennes Ver mapa

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Training Académy

24 Rue du Bas Village, 35510 Cesson-Sévigné, France

+33 7 81 02 09 09 +33 7 81 02 09 09 Llamar para reservar

Domaine De Cicé-Blossac

Av. de la Chaise, 35170 Bruz, France

+33 2 99 52 76 76 +33 2 99 52 76 76 Llamar para reservar

Sauna

Sauna de infrarrojos

Tratamientos de spa

Exfoliante corporal

Elancia Rennes Mitterrand

48 Mail François Mitterrand, 35000 Rennes, France

+33 2 30 02 91 14 +33 2 30 02 91 14 Llamar para reservar

BODYHIT RENNES LONGS-CHAMPS

Centre Commercial des Longs Champs, 35700 Rennes, France

+33 7 67 37 95 64 +33 7 67 37 95 64 Llamar para reservar

Jocelyn Le Guen - Psychopraticien en EMDR & Coach TCC (Thérapies Comportementales Cognitives)

47 Av. de l'Europe, 35170 Bruz, France

+33 6 27 43 27 24 +33 6 27 43 27 24 Llamar para reservar

Well Nutrition Sport

2 Pl. Sévigné, 35510 Cesson-Sévigné, France

+33 6 82 73 93 89 +33 6 82 73 93 89 Llamar para reservar

Entrenamiento personal

MK2S (Kinésithérapie, Coaching sportif, Nutrition)

La Métairie, 35520 Melesse, France

+33 2 99 31 06 75 +33 2 99 31 06 75 Llamar para reservar

Punción seca

Fisioterapia

My Big Bang Cesson-Sévigné

1 Rue de la Carrière, 35510 Cesson-Sévigné, France

+33 2 99 32 07 67 +33 2 99 32 07 67 Llamar para reservar

Training Temple

24 Av. Jacqueline de Romilly, 35000 Rennes, France

+33 9 81 39 99 35 +33 9 81 39 99 35 Llamar para reservar

Xavier Boulingrin - Coach en gestion émotionnelle et Inspirateur de possibilité

6 Rue de la Libération, 35137 Bédée, France

+33 7 81 00 58 54 +33 7 81 00 58 54 Llamar para reservar

Delphine Pinet Coach pro & perso

12 Rue du Lindon, 35650 Le Rheu, France

+33 6 32 22 13 79 +33 6 32 22 13 79 Llamar para reservar

Studio Pilates Bain de Bretagne

1 All. de L'Ille, 35470 Bain-de-Bretagne, France

+33 6 84 50 03 48 +33 6 84 50 03 48 Llamar para reservar

NBJJA BDC

Rue de Laillé, 35890 Bourg-des-Comptes, France

+33 6 60 53 46 71 +33 6 60 53 46 71 Llamar para reservar

Floriane, Drainage Lymphatique Renata & Madero

55 Rue de Montfort, 35310 Bréal-sous-Montfort, France

+33 7 86 97 33 04 +33 7 86 97 33 04 Llamar para reservar

Digitopuntura

Masaje terapéutico

Masaje relajante

Ventosaterapia

CLEMN COACH - Coaching Sportif (domicile et entreprise)

All. Marie Noël, 35000 Rennes, France

+33 7 82 80 86 48 +33 7 82 80 86 48 Llamar para reservar

Entrenamiento personal

Nathalie Fontaine Coach professionnelle

17 Rue des Forges, 35380 Plélan-le-Grand, France

+33 6 86 08 81 80 +33 6 86 08 81 80 Llamar para reservar

Studio Flowers Des Sens

55 Rue de Montfort, 35310 Bréal-sous-Montfort, France

+33 7 86 97 33 04 +33 7 86 97 33 04 Llamar para reservar

Masaje de drenaje linfático

Masaje de pies

Masaje deportivo

Masaje de tejido profundo

L en Forme

2 Rue de la Cité, 35170 Bruz, France

+33 2 23 50 36 76 +33 2 23 50 36 76 Llamar para reservar

Best of Gym Rennes

36 Rue des Veyettes, 35000 Rennes, France

+33 6 21 16 57 43 +33 6 21 16 57 43 Llamar para reservar

Mag'coach - Coach en développement personnel, professionnel et scolaire

13 Rue Mgr Millaux, 35220 Châteaubourg, France

+33 6 15 34 36 14 +33 6 15 34 36 14 Llamar para reservar

Orange Bleue Guichen

33 Rue Louis Ampère, 35580 Guichen, France

+33 2 90 01 55 52 +33 2 90 01 55 52 Llamar para reservar

GaElleS Coach Fitness

18 Rue de Gaël, 35160 Montfort-sur-Meu, France

+33 7 83 20 21 63 +33 7 83 20 21 63 Llamar para reservar

Céline Robert Coach de vie spécialisé pour les Femmes

20 Rue du Closet, 35890 Bourg-des-Comptes, France

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Xtreme Attitude

46 Rue de la Croix de Pierre, 35470 Bain-de-Bretagne, France

+33 2 99 43 99 92 +33 2 99 43 99 92 Llamar para reservar

Curves Bruz - Fitness pour femmes

1 Rue du Grand Bé bât 1, 35170 Bruz, France

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GLOBAL FIT CLUB

Za Chauvelière, 5 Rue Charles Lindbergh, 35150 Janzé, France

+33 2 99 47 44 37 +33 2 99 47 44 37 Llamar para reservar

Samcha Rennes

13 Av. Germaine Tillion, 35136 Saint-Jacques-de-la-Lande, France

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Tratamientos de spa

Exfoliante corporal

Sauna

Sauna de infrarrojos

Gymnase Pierre Bertel

15 Chem. des Dames, 35190 Saint-Domineuc, France

+33 9 61 25 20 60 +33 9 61 25 20 60 Llamar para reservar

Fitness Attitude

All. des Sports, 35113 Domagné, France

+33 6 95 43 47 40 +33 6 95 43 47 40 Llamar para reservar

GIGAFIT Rennes-Bruz

Pl. de Bretagne, 35170 Bruz, France

+33 6 20 34 42 96 +33 6 20 34 42 96 Llamar para reservar

L'Orange Bleue Rennes Saint Grégoire

4 Rue de la Donelière, 35000 Rennes, France

+33 2 99 63 15 98 +33 2 99 63 15 98 Llamar para reservar

Bodybuilding Club Guichen

3 Av. Charles de Gaulle, 35580 Guichen, France

+33 2 99 57 31 97 +33 2 99 57 31 97 Llamar para reservar

Fitness Park

Zone Décoparc, 1 Rue Newton, 35760 Montgermont, France

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L'Orange Bleue My Fitness Coach

ZA La Massue, Rue Edouard Branly, 35170 Bruz, France

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Idéal Forme

5bis Rue des Tisserands, 35830 Betton, France

+33 2 99 55 89 03 +33 2 99 55 89 03 Llamar para reservar

L'Orange Bleue Janzé

553 Rte de Bain, 35150 Janzé, France

+33 2 23 08 65 87 +33 2 23 08 65 87 Llamar para reservar

L' orange bleue plélan le grand

5 Rue de la Vall. du Cast, 35380 Plélan-le-Grand, France

+33 2 99 06 28 77 +33 2 99 06 28 77 Llamar para reservar

L'Orange Bleue My Fitness Coach

38 Rue de la Rigourdière, 35510 Cesson-Sévigné, France

+33 7 82 31 44 65 +33 7 82 31 44 65 Llamar para reservar

Orange Bleue - Wellness

24 Rue du Passavent, 35770 Vern-sur-Seiche, France

+33 2 99 77 90 65 +33 2 99 77 90 65 Llamar para reservar

L'Orange Bleue Betton

1 Rue des Vanniers, 35830 Betton, France

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L'Orange Bleue Tinténiac

52 Av. des Trente, 35190 Tinténiac, France

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Basic-Fit Guipry-Messac Avenue du Port

62 Av. du Port, 35480 Guipry-Messac, France

+33 3 66 33 33 44 +33 3 66 33 33 44 Llamar para reservar

Orange Bleue Rennes Stage Gym

4 Rue Nikola Tesla, 35000 Rennes, France

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Iforme Nord - Gym Wellness

Centre commercial Grand quartier, Route Saint-Malo, 35760 Saint-Grégoire, France

+33 2 99 31 05 92 +33 2 99 31 05 92 Llamar para reservar

Gymnase de Beaulieu

263 Av. Général Leclerc, 35700 Rennes, France

+33 2 23 23 63 87 +33 2 23 23 63 87 Llamar para reservar

L'Orange bleue - Salle de sport

14 Rue Jean Baptiste Guérin, 35740 Pacé, France

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Orange Bleue Room De Sport

ZA du Château Gaillard, 23 Rue des Estuaires, 35470 Bain-de-Bretagne, France

+33 9 81 02 05 58 +33 9 81 02 05 58 Llamar para reservar

Orange Bleue Room De Sport

25 Rue la Fontaine, 35340 Liffré, France

+33 2 23 22 34 36 +33 2 23 22 34 36 Llamar para reservar

Preguntas frecuentes sobre Entrenamiento personal

¿Qué es un entrenador personal y cómo puede ayudarme?

Un entrenador personal es un preparador físico calificado profesionalmente que crea programas de acondicionamiento físico a medida para sus clientes individuales en función de los objetivos personales de cada cliente (por ejemplo, pérdida de peso, ganancia muscular). Le indicarán, demostrarán y aconsejarán que use equipos específicos (resistencia, pesas, máquinas, etc.) o que practique movimientos que simplemente dependan de su propio peso corporal para ayudarlo a mejorar sus niveles de condición física.

¿Cómo encuentro un buen entrenador personal?

Las referencias de boca en boca son geniales, pero si no tienes el lujo de conocer a alguien con un entrenador personal (PT) brillante, haz tu propia investigación. Es aconsejable verificar su nivel de calificación (cuanto más avanzado, mejor), consultar las reseñas en línea y determinar si su estilo de entrenamiento (por ejemplo, amable o militante) le conviene.

¿Qué debo esperar durante una sesión de entrenamiento personal?

Es probable que haga una combinación de ejercicio cardiovascular y aeróbico durante su sesión de entrenamiento personal. Comenzará con un calentamiento y terminará con un enfriamiento para estirar todos los músculos que has estado trabajando. La estructura de tu sesión y los ejercicios que realices durante ella dependerán de tus objetivos y de tu nivel de condición física.

¿Con qué frecuencia debo tener sesiones de entrenamiento personal?

La frecuencia con la que tenga una sesión de entrenamiento personal dependerá de sus objetivos y de lo que pueda pagar. Una sola sesión a la semana podría ser suficiente, pero si eres nuevo en el ejercicio, es posible que desees comenzar con 2-3 sesiones semanales para ayudarte a desarrollar tu forma y obtener una rutina sostenible.

¿Qué cualificaciones debe tener un entrenador personal?

Las cualificaciones varían en todo el mundo, así que conéctate y comprueba qué cualificaciones debe tener un entrenador personal en cualquier lugar del mundo en el que vivas. En los EE. UU., por ejemplo, la mayoría de los entrenadores personales necesitan certificaciones de DEA y RCP. En el Reino Unido, los entrenadores personales necesitan una calificación de Instructor de Gimnasio de Nivel 2, una calificación de Entrenador Personal de Nivel 3 y un certificado de Primeros Auxilios.

‎También disponible en Rennes

Masajes Fitness y recuperación Cejas y pestañas Centros de medicina estética Salones de uñas Peluquerías Fisioterapia Soláriums Salones de belleza Tatuajes y piercings Centro de depilación Spas y saunas Clínicas Barberías

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