DirecciónEntrenador personalEntrenamiento personal São Paulo

Entrenamiento personal Vila Sofia

El mejor entrenador personal cerca de mí en Vila Sofia, São Paulo

‎Establecimientos que ofrecen Entrenamiento personal en Vila Sofia, São Paulo Ver mapa

Llamar para reservar

Manoel De Liz / Personal Trainer PRO

Avenida : Sargento Lorival de Alves, Av. Srg. Lourival Alves de Souza, 90 - Jardim Taquaral, São Paulo - SP, 04675-020, Brazil

+55 11 98422-9994 +55 11 98422-9994 Llamar para reservar

Entrenamiento personal

Michael Saturnino Personal Trainer

Av. Nossa Sra. do Sabará, 4595 - Vila Emir, São Paulo - SP, 04445-021, Brazil

+55 11 96162-9744 +55 11 96162-9744 Llamar para reservar

Entrenamiento personal

Studio EquilibrArt de Pilates e Danças

ao lado da - Rua Frei Canísio, R. Sócrates, 143 - Vila Sofia, São Paulo - SP, 04671-240, Brazil

+55 11 97110-4640 +55 11 97110-4640 Llamar para reservar

Entrenamiento personal

Bravus Fit

R. Hussain Youssef Saab, 88 - Vila Sofia, São Paulo - SP, 04671-215, Brazil

+55 11 98843-3823 +55 11 98843-3823 Llamar para reservar

Bodytech

Av. Dr. Chucri Zaidan, 902 - Morumbi, São Paulo - SP, 04583-110, Brazil

+55 11 98886-7663 +55 11 98886-7663 Llamar para reservar

Aksis Pilates

R. Antônio de Macedo Soares, 1578 - Campo Belo, São Paulo - SP, 04607-003, Brazil

+55 11 98426-4375 +55 11 98426-4375 Llamar para reservar

Workout Cross Oficial - Studio de Treinamento Funcional

Rua Darwin, 558 - Alto da Boa Vista, São Paulo - SP, 04741-011, Brazil

+55 11 98862-4848 +55 11 98862-4848 Llamar para reservar

Studio Eco Personal

R. Dr. Djalma Pinheiro Franco, 310 - Vila Santa Catarina, São Paulo - SP, 04368-006, Brazil

+55 11 94741-0821 +55 11 94741-0821 Llamar para reservar

Entrenamiento personal

Iconfit

Av. Cupecê, 3833 - Jardim Prudência, São Paulo - SP, 04365-001, Brazil

+55 11 97162-2971 +55 11 97162-2971 Llamar para reservar

Viva Corpus Pilates

R. Antônio de Macedo Soares, 1.225 - Campo Belo, São Paulo - SP, 04607-001, Brazil

+55 11 98905-9460 +55 11 98905-9460 Llamar para reservar

Pure Pilates - Chácara Santo Antônio

R. Fernandes Moreira, 857 - sala 2 - Chácara Santo Antônio, São Paulo - SP, 04716-002, Brazil

+55 11 99261-3426 +55 11 99261-3426 Llamar para reservar

Pierro Fit Vila Mascote

R. Palestina, 48 - Vila Mascote, São Paulo - SP, 04362-030, Brazil

+55 11 94777-2155 +55 11 94777-2155 Llamar para reservar

Spider Kick Chacara Santo Antonio

R. Verbo Divino, 1170 - Chácara Santo Antônio, São Paulo - SP, 04719-002, Brazil

+55 11 91653-0433 +55 11 91653-0433 Llamar para reservar

Moura Academia

Rua Pinheirinho, 65 - Jabaquara, São Paulo - SP, 04321-170, Brazil

+55 11 93285-5055 +55 11 93285-5055 Llamar para reservar

Crosslife Marajoara, Seu estilo de Vida

R. Roque Giangrande Filho, 68 - Jardim Marajoara, São Paulo - SP, 04674-110, Brazil

+55 11 99720-3377 +55 11 99720-3377 Llamar para reservar

Vie Pilates e Treinamento Funcional

Rua das Flechas, 191 - Jardim Prudência, São Paulo - SP, 04364-030, Brazil

+55 11 94881-6342 +55 11 94881-6342 Llamar para reservar

Cristal Academia Alvarenga

Estr. do Alvarenga, 2008 - Balneário Mar Paulista, São Paulo - SP, 04474-340, Brazil

+55 11 5616-9364 +55 11 5616-9364 Llamar para reservar

Ygor Cardoso Personal Trainer

Av. Interlagos, 2255 - Interlagos, São Paulo - SP, 04661-200, Brazil

+55 11 93923-6352 +55 11 93923-6352 Llamar para reservar

Fisioterapia

PhD Pilates

R. Paulino Duenha, 35 - Jardim Marajoara, São Paulo - SP, 04674-120, Brazil

+55 11 96844-7576 +55 11 96844-7576 Llamar para reservar

Invictus Academia

Av. Ver. João de Luca, 303 - Jardim Prudência, São Paulo - SP, 04381-000, Brazil

+55 11 98819-6687 +55 11 98819-6687 Llamar para reservar

Studio Integrado Mormaii Fitness Campo Belo

Rua Conde de Porto Alegre, 1384 - Campo Belo, São Paulo - SP, 04608-002, Brazil

+55 11 97213-6229 +55 11 97213-6229 Llamar para reservar

Pure Pilates - Granja Julieta - Santo Amaro

R. Bragança Paulista, 406 - Granja Julieta, São Paulo - SP, 04727-000, Brazil

+55 11 99261-3426 +55 11 99261-3426 Llamar para reservar

Instituto Flavia Leytte-Fisioterapia,Pilates,RPG,Acupuntura e Estética

Rua José Andreotti, 340 - Parque Alves de Lima, São Paulo - SP, 04902-010, Brazil

+55 11 98126-2044 +55 11 98126-2044 Llamar para reservar

Entrenamiento personal

Viver Mais Studio

Av. Leblon, 462 - Sala 01 e Sala 02 - Jardim dos Lagos, São Paulo - SP, 04771-050, Brazil

+55 11 95381-9405 +55 11 95381-9405 Llamar para reservar

Matrix Academia - Cupecê

Rua Domênico Palma, 410 - Cupecê, São Paulo - SP, 04652-234, Brazil

+55 11 97327-4520 +55 11 97327-4520 Llamar para reservar

Espaço Vie - Pilates e Fisioterapia

R. Jaceru, 142 - Vila Gertrudes, São Paulo - SP, 04705-000, Brazil

+55 11 99244-6159 +55 11 99244-6159 Llamar para reservar

Studio Jaqueline Souza - Pilates /Yoga /Treinamento Funcional /Ballet Fitness

R. Thomás Deloney, 540 - Santo Amaro, São Paulo - SP, 04710-040, Brazil

+55 11 98730-1175 +55 11 98730-1175 Llamar para reservar

STUDIO GOLDEN PILATES

R. Ten. José Maria Pinto, 200 - Jardim Anhanguera, São Paulo - SP, 04675-090, Brazil

+55 11 94748-6042 +55 11 94748-6042 Llamar para reservar

Estúdio Alana Mesquita

Av. Santa Catarina, 1.250 - sala 8 - Vila Mascote, São Paulo - SP, 04378-000, Brazil

+55 11 97673-2666 +55 11 97673-2666 Llamar para reservar

Entrenamiento personal

Studio Mormaii Chácara Santo Antônio

R. Américo Brasiliense, 1852 - Chácara Santo Antônio, São Paulo - SP, 04715-004, Brazil

+55 11 97418-1026 +55 11 97418-1026 Llamar para reservar

Personal Trainer Cris Nascimento

Av. Mascote, 159 - Vila Mascote, São Paulo - SP, 04363-000, Brazil

+55 11 94060-5188 +55 11 94060-5188 Llamar para reservar

Entrenamiento personal

Espaço Carvalho Pilates

Av. do Rio Bonito, 2666 - Socorro, São Paulo - SP, 04776-003, Brazil

+55 11 97683-3412 +55 11 97683-3412 Llamar para reservar

N Studio - Pilates E Funcional

Av. Santo Amaro, 7130 - Alto da Boa Vista, São Paulo - SP, 04702-002, Brazil

+55 11 96310-7463 +55 11 96310-7463 Llamar para reservar

Core Fit - Functional Pilates

R. Américo Brasiliense, 979 - Chácara Santo Antônio, São Paulo - SP, 04715-003, Brazil

+55 11 97077-5778 +55 11 97077-5778 Llamar para reservar

Studio Talita Brandão

Av. Cupecê, 3925 - Sala 2 - Jardim Prudência, São Paulo - SP, 04365-001, Brazil

+55 11 98850-5687 +55 11 98850-5687 Llamar para reservar

Academia Clube da Saúde

Av. Leblon, 220 - Veleiros, São Paulo - SP, 04771-050, Brazil

+55 11 99881-2307 +55 11 99881-2307 Llamar para reservar

Academia koru

R. Hildebrando Siqueira - Vila Fachini, São Paulo - SP, 04334-150, Brazil

+55 11 95945-0974 +55 11 95945-0974 Llamar para reservar

Gym Village

R. Viçosa do Ceará, 89 - Vila Mascote, São Paulo - SP, 04363-090, Brazil

+55 11 98234-2410 +55 11 98234-2410 Llamar para reservar

Yasmine Ismail Pilates Studio

Rua das Sempre-Vivas, 138 - Jardim das Acacias, São Paulo - SP, 04704-030, Brazil

+55 11 95295-8097 +55 11 95295-8097 Llamar para reservar

Pilates Espaço Prime

R. Pires de Oliveira, 1128 - Chácara Santo Antônio, São Paulo - SP, 04716-011, Brazil

+55 11 98267-8253 +55 11 98267-8253 Llamar para reservar

Yoga e movimento para mulheres - Juliana M. Zaborszky

Av. Sargento Geraldo Sant'Ana, 1100 - Jardim Taquaral, São Paulo - SP, 04674-225, Brazil

+55 11 91120-4030 +55 11 91120-4030 Llamar para reservar

Su Casa SP

R. Guilherme Asbahr Neto, 258 - Chácara Monte Alegre, São Paulo - SP, 04646-001, Brazil

+55 11 2359-0950 +55 11 2359-0950 Llamar para reservar

Pure Pilates - Alto da Boa Vista

R. Padre José de Anchieta, 830 - Sobreloja, sala 1 - Alto da Boa Vista, São Paulo - SP, 04736-000, Brazil

+55 11 98676-8118 +55 11 98676-8118 Llamar para reservar

David´s Racquet Club & Pilates - aula de Beach Tennis, aula de tênis, aula de squash

R. Bela Vista, 46 - Alto da Boa Vista, São Paulo - SP, 04709-001, Brazil

+55 11 98397-7544 +55 11 98397-7544 Llamar para reservar

Cristiane Campos (Nutricionista e Personal trainer)

Rua Alexandre Dumas, 702 - Chácara Santo Antônio, São Paulo - SP, 04717-001, Brazil

+55 11 98193-3699 +55 11 98193-3699 Llamar para reservar

Entrenamiento personal

Nutricionista e Personal Trainer Geisa de Sousa

R. Américo Brasiliense, 1083 - sala 4 - Chácara Santo Antônio, São Paulo - SP, 04715-001, Brazil

+55 11 96931-8657 +55 11 96931-8657 Llamar para reservar

Gabi Personal Trainer

Santo Amaro, São Paulo - State of São Paulo, 04739-001, Brazil

+55 11 98681-8619 +55 11 98681-8619 Llamar para reservar

Entrenamiento personal

Studio Juliana Lopes

R. Alessandro Manzoni, 243 - Campo Grande, São Paulo - SP, 04445-050, Brazil

+55 11 99225-5817 +55 11 99225-5817 Llamar para reservar

Jheniffer Carlini Personal Trainer

R. Viaza, 400 - Campo Belo, São Paulo - SP, 04633-050, Brazil

+55 11 95378-5954 +55 11 95378-5954 Llamar para reservar

Entrenamiento personal

Espaço Lu Margarido

R. Andaquara, 104 - Vila Anhanguera, São Paulo - SP, 04673-110, Brazil

+55 11 97864-1355 +55 11 97864-1355 Llamar para reservar

Studio de Pilates Gisele Mukai

Av. Dr. Chucri Zaidan, 1550 - cj 1801 - Brooklin, São Paulo - SP, 04711-130, Brazil

+55 11 99860-5025 +55 11 99860-5025 Llamar para reservar

Estúdio de Treinamento Físico Personalizado INVI

R. das Taquaras, 193a - Vila Mascote, São Paulo - SP, 04370-060, Brazil

+55 11 94046-1280 +55 11 94046-1280 Llamar para reservar

Entrenamiento personal

Clayton Sousa Personal Online

R. Herbert Frazer - Cidade Dutra, São Paulo - SP, 04815-260, Brazil

+55 11 94269-5411 +55 11 94269-5411 Llamar para reservar

Entrenamiento personal

Fitness Be Fit

R. Cancioneiro Popular, 402 - Santo Amaro, São Paulo - SP, 04710-000, Brazil

+55 11 94787-4854 +55 11 94787-4854 Llamar para reservar

Mellofit Jd. São Luís

Av. Maria Coelho Aguiar, 894 - Jardim São Luís, São Paulo - SP, 05805-000, Brazil

+55 11 93241-4904 +55 11 93241-4904 Llamar para reservar

Corpore Pilates

Av. Santo Amaro, 6599 - Santo Amaro, São Paulo - SP, 04701-100, Brazil

+55 11 94151-6082 +55 11 94151-6082 Llamar para reservar

Wings Training

Av. Washington Luís, 4530 - Vila Mascote, São Paulo - SP, 04662-002, Brazil

+55 11 93775-4530 +55 11 93775-4530 Llamar para reservar

Cassiano Team - Personal Fitness

R. Fernandes Moreira, 1019 - Chácara Santo Antônio, São Paulo - SP, 04716-003, Brazil

+55 11 95723-8830 +55 11 95723-8830 Llamar para reservar

Entrenamiento personal

CT BulletProof

R. Barão do Triunfo, 847 - Brooklin, São Paulo - SP, 04602-004, Brazil

+55 11 98244-0880 +55 11 98244-0880 Llamar para reservar

inVicio Fitness Santo Amaro

R. Américo Brasiliense, 945 - Santo Amaro, São Paulo - SP, 04715-003, Brazil

+55 11 2384-6880 +55 11 2384-6880 Llamar para reservar

L.R Musculação Para Todas as Idades

Av. Portugal, 1611 - Brooklin, São Paulo - SP, 04559-003, Brazil

+55 11 2366-1653 +55 11 2366-1653 Llamar para reservar

Tribo Sport Center

Av. Rodrigues Montemor, 934 - Cidade Domitila, São Paulo - SP, 04387-004, Brazil

+55 11 95663-2952 +55 11 95663-2952 Llamar para reservar

Cross Nutrition Box - São Paulo - Jd. Sabará

Rua Juari, 740 - Jd. Sabará - Vila Emir, São Paulo - SP, 04447-011, Brazil

+55 11 96307-0957 +55 11 96307-0957 Llamar para reservar

Instituto Simone Albano

Rua Pássaros e Flores, 271 - Jardim das Acacias, São Paulo - SP, 04704-000, Brazil

+55 11 94291-2479 +55 11 94291-2479 Llamar para reservar

EI GYM Espaço Integrado de Treinamento Saúde e Bem Estar. Grupo Saraiva Fitness

R. Zacarias de Gois, 1317 - Campo Belo, São Paulo - SP, 04610-003, Brazil

+55 11 2883-6141 +55 11 2883-6141 Llamar para reservar

Companhia Equilíbrio

Av. Pedro Bueno, 1242 - Jabaquara, São Paulo - SP, 04342-010, Brazil

+55 11 91301-0880 +55 11 91301-0880 Llamar para reservar

Cross Training São Luis

Rua Guimarães Tavares, 49 - Jardim São Luís, São Paulo - SP, 05805-030, Brazil

+55 11 99323-7755 +55 11 99323-7755 Llamar para reservar

Movimento Integral

R. Antônio de Macedo Soares, 1196 - Campo Belo, São Paulo - SP, 04671-010, Brazil

+55 11 98293-0103 +55 11 98293-0103 Llamar para reservar

Entrenamiento personal

Studio Velocity e Kore Parque da Cidade

Av Nações Unidas, 14401 Shopping Parque da Cidade - Chácara Santo Antônio (Zona Sul), São Paulo - SP, 04794-000, Brazil

+55 11 5181-0441 +55 11 5181-0441 Llamar para reservar

BIOClub Fitness

Rua das Flechas, 479 - Jardim Prudência, São Paulo - SP, 04364-030, Brazil

+55 11 2371-6139 +55 11 2371-6139 Llamar para reservar

Leven Academies - Campo Belo

R. Vieira de Morais, 1369 - Campo Belo, São Paulo - SP, 04617-003, Brazil

+55 11 95778-5719 +55 11 95778-5719 Llamar para reservar

Entrenamiento personal

Academia Jazz Walk

Rua Manuel de Teffé, 43 - Jardim Satelite, São Paulo - SP, 03178-200, Brazil

+55 11 99782-0352 +55 11 99782-0352 Llamar para reservar

Studio Fit Formas

Rua Antônio Gil, 960 - Cidade Ademar, São Paulo - SP, 04655-001, Brazil

+55 11 99386-5716 +55 11 99386-5716 Llamar para reservar

Entrenamiento personal

Templo SA Human Performance

Av. Washington Luís, 1019 - Jardim Marajoara, São Paulo - SP, 04662-002, Brazil

+55 11 5685-7338 +55 11 5685-7338 Llamar para reservar

QG House Team - Artes Marciais em Interlagos

R. Dom Jerônimo Osório, 131 - Jardim Umuarama, São Paulo - SP, 04649-160, Brazil

+55 11 98119-2916 +55 11 98119-2916 Llamar para reservar

Academia Globe Training

R. Pastor Rubens Lopes, 593 - Americanópolis, São Paulo - SP, 04409-020, Brazil

+55 11 95884-3199 +55 11 95884-3199 Llamar para reservar

Go Now Campo Belo Aeroporto - Funcional, Pilates e Eletroestimulação

R. João de Sousa Dias, 333 - Campo Belo, São Paulo - SP, 04610-003, Brazil

+55 11 96644-8703 +55 11 96644-8703 Llamar para reservar

Academia Flipper

Av. Ver. José Diniz, 2583 - Campo Belo, São Paulo - SP, 04603-001, Brazil

+55 11 3876-2340 +55 11 3876-2340 Llamar para reservar

Academy BRAVUS Club - Fitness & Training Center

R. Dr. Antônio Bento, 723 - Santo Amaro, São Paulo - SP, 04750-001, Brazil

+55 11 2691-0155 +55 11 2691-0155 Llamar para reservar

Academy Deep Blue - Interlagos

R. Dr. Epaminondas Barra, 121 - Vila do Castelo, São Paulo - SP, 04438-100, Brazil

+55 11 98794-0040 +55 11 98794-0040 Llamar para reservar

Vander Ventura - Pilates, saúde e fitness.

Av. Cupecê, 2875 - sala 06 - Jardim Prudência, São Paulo - SP, 04365-000, Brazil

+55 11 91235-9659 +55 11 91235-9659 Llamar para reservar

Cristal Academia Aeroporto

Av. Washington Luís, 3636 - Chácara Monte Alegre, São Paulo - SP, 04626-000, Brazil

+55 11 2539-3858 +55 11 2539-3858 Llamar para reservar

Tribo Sport's

Rua Conde Moreira Lima, 621 - Jardim Jabaquara, São Paulo - SP, 04384-030, Brazil

+55 11 5678-5928 +55 11 5678-5928 Llamar para reservar

Tecfit Campo Belo

R. Barão de Jaceguai, 1632 - Campo Belo, São Paulo - SP, 04606-004, Brazil

+55 11 99995-0750 +55 11 99995-0750 Llamar para reservar

Mais Fit

R. João do Espírito Santo, 120 - Jardim São Luís, São Paulo - SP, 05813-010, Brazil

+55 11 95435-0882 +55 11 95435-0882 Llamar para reservar

Academia Studio Fred Dance

Av. Dr. Luís Arrobas Martins, 172 - Veleiros, São Paulo - SP, 04781-000, Brazil

+55 11 5541-8476 +55 11 5541-8476 Llamar para reservar

William Costa Assessoria Esportiva

Av. Professor Vicente Rao, 2121 - Santo Amaro, São Paulo - SP, 04636-002, Brazil

+55 11 2364-0534 +55 11 2364-0534 Llamar para reservar

Cross Life Sabará

Av. Nossa Sra. do Sabará, 3295 - Vila Emir, São Paulo - SP, 04447-020, Brazil

+55 11 97688-2767 +55 11 97688-2767 Llamar para reservar

Showa Academia - Sabara

R. Profa. Maria de Lourdes Souza Nogueira, 93 - Campo Grande, São Paulo - SP, 04692-000, Brazil

+55 11 5631-8227 +55 11 5631-8227 Llamar para reservar

Academia Iron Gym

R. Olívia Guedes Penteado, 75 - Socorro, São Paulo - SP, 04766-001, Brazil

+55 11 95293-4204 +55 11 95293-4204 Llamar para reservar

Academia Equilíbrio Lutas e Musculação

R. dos Jequitibás, 119 - Jabaquara, São Paulo - SP, 04321-090, Brazil

+55 11 97421-9827 +55 11 97421-9827 Llamar para reservar

Academia 3.0

Av. Maria Coelho Aguiar, 215 - loja 78 - Jardim São Luís, São Paulo - SP, 05805-000, Brazil

+55 11 3741-9990 +55 11 3741-9990 Llamar para reservar

HD Training - Funcional e Performance

Av. Antônio Barbosa da Silva Sandoval, 83 - Interlagos, São Paulo - SP, 04783-000, Brazil

+55 11 2645-8933 +55 11 2645-8933 Llamar para reservar

Academia Team Nogueira Boxe Muay Thai Musculacao jiu-jítsu - Chác. Sto Antonio

R. Américo Brasiliense, 1393 - Chácara Santo Antônio, São Paulo - SP, 04715-003, Brazil

+55 11 2776-5914 +55 11 2776-5914 Llamar para reservar

Academia Jovan Rocha

Rua Juca de Azevedo, 47 - Jardim Alvorada (Zona Sul, São Paulo - SP, 04654-015, Brazil

+55 11 98018-2093 +55 11 98018-2093 Llamar para reservar

CROSSTRAINING INTERLAGOS

Rua Benedito Leite, 43, Av. Atlântica, 2819 - Jardim Guarapiranga, São Paulo - SP, 04770-120, Brazil

+55 11 99599-2771 +55 11 99599-2771 Llamar para reservar

Showa Academia - Unit Chacara Sto. Antonio

R. Inácio Borba, 748 - Chácara Santo Antônio (Zona Sul), São Paulo - SP, 04715-020, Brazil

+55 11 5182-3121 +55 11 5182-3121 Llamar para reservar

ACADEMIA 300 FITNESS

R. Salgueiro do Campo, 383 - Jardim Ibirapuera, São Paulo - SP, 05814-210, Brazil

+55 11 5851-9836 +55 11 5851-9836 Llamar para reservar

Body Life Pilates & Funcional

Rua Pascoal Pais, 548 - Vila Cordeiro, São Paulo - SP, 04581-060, Brazil

+55 11 98580-7829 +55 11 98580-7829 Llamar para reservar

Preguntas frecuentes sobre Entrenamiento personal

¿Qué es un entrenador personal y cómo puede ayudarme?

Un entrenador personal es un preparador físico calificado profesionalmente que crea programas de acondicionamiento físico a medida para sus clientes individuales en función de los objetivos personales de cada cliente (por ejemplo, pérdida de peso, ganancia muscular). Le indicarán, demostrarán y aconsejarán que use equipos específicos (resistencia, pesas, máquinas, etc.) o que practique movimientos que simplemente dependan de su propio peso corporal para ayudarlo a mejorar sus niveles de condición física.

¿Cómo encuentro un buen entrenador personal?

Las referencias de boca en boca son geniales, pero si no tienes el lujo de conocer a alguien con un entrenador personal (PT) brillante, haz tu propia investigación. Es aconsejable verificar su nivel de calificación (cuanto más avanzado, mejor), consultar las reseñas en línea y determinar si su estilo de entrenamiento (por ejemplo, amable o militante) le conviene.

¿Qué debo esperar durante una sesión de entrenamiento personal?

Es probable que haga una combinación de ejercicio cardiovascular y aeróbico durante su sesión de entrenamiento personal. Comenzará con un calentamiento y terminará con un enfriamiento para estirar todos los músculos que has estado trabajando. La estructura de tu sesión y los ejercicios que realices durante ella dependerán de tus objetivos y de tu nivel de condición física.

¿Con qué frecuencia debo tener sesiones de entrenamiento personal?

La frecuencia con la que tenga una sesión de entrenamiento personal dependerá de sus objetivos y de lo que pueda pagar. Una sola sesión a la semana podría ser suficiente, pero si eres nuevo en el ejercicio, es posible que desees comenzar con 2-3 sesiones semanales para ayudarte a desarrollar tu forma y obtener una rutina sostenible.

¿Qué cualificaciones debe tener un entrenador personal?

Las cualificaciones varían en todo el mundo, así que conéctate y comprueba qué cualificaciones debe tener un entrenador personal en cualquier lugar del mundo en el que vivas. En los EE. UU., por ejemplo, la mayoría de los entrenadores personales necesitan certificaciones de DEA y RCP. En el Reino Unido, los entrenadores personales necesitan una calificación de Instructor de Gimnasio de Nivel 2, una calificación de Entrenador Personal de Nivel 3 y un certificado de Primeros Auxilios.

‎También disponible en Vila Sofia

Peluquerías Barberías Salones de uñas Salones de belleza Masajes Entrenamiento personal Spas y saunas Fisioterapia Cejas y pestañas Fitness y recuperación Soláriums Centro de depilación Centros de medicina estética

Disponible en

App para reservar citas

Reserva experiencias de belleza y bienestar inolvidables con la app móvil de Fresha, la mejor manera de descubrir los mejores salones de belleza y spas

Obtener la app

Disponible en

App para negocios

Prueba Fresha para profesionales para conectar con tus clientes y expandir tu negocio

Obtener la app

Entrenamiento personal en la zona