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38C Macpherson St, Bronte NSW 2024, Australia
+61 416 342 310 +61 416 342 310 Llamar para reservar
Entrenamiento personal
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107 Macpherson St, Bronte NSW 2024, Australia
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Masaje de espalda
Tratamiento facial
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34 Read St, Bronte NSW 2024, Australia
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Entrenamiento personal
This Is Yoga | Clovelly | Randwick | Online Yoga
6/34 Burnie St, Clovelly NSW 2031, Australia
+61 2 8958 8710 +61 2 8958 8710 Llamar para reservar
Body sculpting
Flow Athletic
Level 1/134 Oxford St, Paddington NSW 2021, Australia
+61 410 107 570 +61 410 107 570 Llamar para reservar
Entrenamiento personal
Longevity Exercise Physiology and Personal Training - Edgecliff
Lower, Ground Floor, 287/289 New South Head Rd, Edgecliff NSW 2027, Australia
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Fisioterapia
Innervate Health & Fitness
5 Canberra St, Randwick NSW 2031, Australia
+61 410 264 306 +61 410 264 306 Llamar para reservar
Entrenamiento personal
BBB Gym
Level 1/416-420 Oxford St, Bondi Junction NSW 2022, Australia
+61 488 869 795 +61 488 869 795 Llamar para reservar
Entrenamiento personal
LiveBreathe Health & Fitness
173 Alison Rd, Randwick NSW 2031, Australia
+61 451 892 012 +61 451 892 012 Llamar para reservar
Pérdida de peso
BeFit Training Physiotherapy Coogee
Shop 1/2 Byron St, Coogee NSW 2034, Australia
+61 413 195 606 +61 413 195 606 Llamar para reservar
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Fisioterapia
Movement District
Unit 1/114-118 New South Head Rd, Edgecliff NSW 2027, Australia
+61 400 087 154 +61 400 087 154 Llamar para reservar
Entrenamiento personal
AGOGA
164 Bondi Rd, Bondi NSW 2026, Australia
+61 415 604 726 +61 415 604 726 Llamar para reservar
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Bondi Vixen
108 Brighton Blvd, North Bondi NSW 2026, Australia
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Entrenamiento personal
Advantage Personal Training
Fitness First Kings Cross Platinum, Kingsgate Building, beneath the Coca-Cola sign, 82/94 Darlinghurst Rd, Potts Point NSW 2011, Australia
+61 434 054 158 +61 434 054 158 Llamar para reservar
Entrenamiento personal
Complete Personal Training
1 Camp Ln, Bondi Junction NSW 2022, Australia
+61 413 227 182 +61 413 227 182 Llamar para reservar
Entrenamiento personal
Best Life Fitness
207 Old South Head Rd, Bondi NSW 2026, Australia
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The Performance Pit
204 Alison Rd, Randwick NSW 2031, Australia
+61 423 376 469 +61 423 376 469 Llamar para reservar
Entrenamiento personal
Spinefit - Back Pain Fitness Training
level 1/32 Ebley St, Bondi Junction NSW 2022, Australia
+61 430 825 703 +61 430 825 703 Llamar para reservar
Entrenamiento personal
Longevity Exercise Physiology and Personal Training - Randwick
Anytime Fitness Randwick, 73 Belmore Rd, Randwick NSW 2031, Australia
+61 1300 964 002 +61 1300 964 002 Llamar para reservar
Entrenamiento personal
Edge Fit Randwick
24 Perouse Rd, Randwick NSW 2031, Australia
+61 447 536 740 +61 447 536 740 Llamar para reservar
Entrenamiento personal
Third Space Health
10 Curlewis St, North Bondi NSW 2026, Australia
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Entrenamiento personal
VRTUS Bondi Beach
12 Hall St, Bondi Beach NSW 2026, Australia
+61 475 849 161 +61 475 849 161 Llamar para reservar
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The Training Collective
Shop 11/23-31 Darlinghurst Rd, Potts Point NSW 2011, Australia
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LIFT Gym
318 Liverpool St, Darlinghurst NSW 2010, Australia
+61 2 9331 4917 +61 2 9331 4917 Llamar para reservar
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Legends Gym
89 Anzac Parade, Kensington NSW 2033, Australia
+61 2 9663 3774 +61 2 9663 3774 Llamar para reservar
Entrenamiento personal
Symetrie
339 Clovelly Rd, Clovelly NSW 2031, Australia
+61 416 035 796 +61 416 035 796 Llamar para reservar
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Beswald – Over 40 Strength & Mobility Coaching
Kingsgate Building, Level 8/94 Darlinghurst Rd, Potts Point NSW 2011, Australia
+61 423 324 209 +61 423 324 209 Llamar para reservar
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Vision Personal Training Rose Bay
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203 Malabar Rd, South Coogee NSW 2034, Australia
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319 Malabar Rd, Maroubra NSW 2035, Australia
+61 1800 564 669 +61 1800 564 669 Llamar para reservar
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KX Pilates Randwick
L1/34 St Pauls St, Randwick NSW 2031, Australia
+61 2 9184 7799 +61 2 9184 7799 Llamar para reservar
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Sean Syddall
147 Curlewis St, Bondi Beach NSW 2026, Australia
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118 Bronte Rd, Bondi Junction NSW 2022, Australia
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Shops 1 & 2, 1, 7 Havelock Ave, Coogee NSW 2034, Australia
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287-289 New South Head Rd, Edgecliff NSW 2027, Australia
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Fitness Culture
Unit 1/40 Ebley St, Bondi Junction NSW 2022, Australia
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Entrenamiento personal
Beyond40 | Personalised Fitness
Level 1/2 Norwich Rd, Rose Bay NSW 2029, Australia
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Fit Mamma Bellevue Hill (HQ)
Easts Rugby Club, 22a O'Sullivan Rd, Bellevue Hill NSW 2023, Australia
+61 426 383 825 +61 426 383 825 Llamar para reservar
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204 Bondi Rd, Bondi NSW 2026, Australia
+61 485 866 505 +61 485 866 505 Llamar para reservar
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85 Gilderthorpe Ave, Randwick NSW 2031, Australia
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694 Collins Ave, Rose Bay NSW 2029, Australia
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82/94 Darlinghurst Rd, Potts Point NSW 2011, Potts Point NSW 2064, Australia
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Gilderthorpe Ave, Randwick NSW 2031, Australia
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True Personal Training
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75-79 Hall St, Bondi Beach NSW 2026, Australia
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+61 426 998 158 +61 426 998 158 Llamar para reservar
Entrenamiento personal
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The Pole Space
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Co-Lab Fitness
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Embody PT Studio
81 Bondi Rd, Bondi NSW 2026, Australia
+61 403 811 217 +61 403 811 217 Llamar para reservar
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1 Norton Ave, Vaucluse NSW 2030, Australia
+61 402 517 259 +61 402 517 259 Llamar para reservar
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Shop 3/50 Bayswater Rd, Rushcutters Bay NSW 2011, Australia
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Entrenamiento personal
Beyond Training | Personal Trainer in Randwick
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0406879527 0406879527 Llamar para reservar
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Unit 3/43 Bond St, Maroubra NSW 2035, Australia
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Entrenamiento personal
Gym 115
115 Avoca St, Randwick NSW 2031, Australia
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Level 8, Kingsgate Building 82/94 Darlinghurst Rd, Potts Point NSW 2011, Australia
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Shop 1/31 Newland St, Bondi Junction NSW 2022, Australia
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Entrenamiento personal
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Entrenamiento personal
Motivate Optimise Exceed Fitness
12 Dudley Street, Randwick, Coogee NSW 2031, Australia
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Level 1/89 Anzac Parade, Kensington NSW 2033, Australia
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290 Victoria St, Darlinghurst NSW 2010, Australia
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Bodylove Pilates - Woollahra
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257 Oxford St, Paddington NSW 2021, Australia
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Pérdida de peso

Las mejores reseñas de Entrenamiento personal cerca de ti en Bronte

4.0

Media de 227 evaluaciones de 2 establecimientos.

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¿Con qué frecuencia debo entrenar con un entrenador personal?

Depende de tus objetivos y presupuesto. Muchos clientes entrenan con su entrenador personal de 1 a 3 veces por semana, complementando con sesiones independientes. Incluso las revisiones mensuales con un entrenador para ajustar la programación pueden ser muy eficaces para los deportistas experimentados.

¿Qué debo esperar durante una sesión de entrenamiento personal?

Es probable que realices una combinación de ejercicio cardiovascular y aeróbico durante tu sesión de entrenamiento personal. Comenzará con un calentamiento y terminará con un enfriamiento para estirar todos los músculos con los que has estado trabajando. Cómo se estructura tu sesión y los ejercicios que realizas durante ella dependerán de tus objetivos y nivel de forma física.

¿Qué calificaciones debe tener un entrenador personal?

Las cualificaciones varían en todo el mundo, así que busca online qué cualificaciones debe tener un entrenador personal dondequiera que vivas. En EE. UU., por ejemplo, la mayoría de los entrenadores personales necesitan certificaciones de DEA y RCP. En el Reino Unido, los entrenadores personales necesitan una cualificación de Instructor de Gimnasio de Nivel 2, una cualificación de Entrenador Personal de Nivel 3 y un certificado de Primeros Auxilios.

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