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La acupresión se basa en la creencia de que en la medicina tradicional china nuestra salud se rige por el flujo de energía (qi) a través de ciertos canales (meridianos) en nuestro cuerpo. Cuando la energía se bloquea o se desequilibra, podemos sufrir de mala salud mental o física. La acupresión funciona aplicando presión a puntos meridianos específicos de nuestro cuerpo, permitiendo que el qi fluya y restablezca el equilibrio. Hay más de 650 puntos meridianos (también conocidos como puntos de acupuntura) en el cuerpo.

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Puede experimentar dolor, mareos y moretones después de una sesión de acupresión. Normalmente se recomienda no someterse a acupresión si está embarazada. Si tiene una afección médica, hable con su médico antes de reservar una cita de acupresión; ellos podrán aconsejarle si es o no adecuado para usted.

45-90 minutos. Tendrás que explicar a tu profesional de la acupresión lo que te gustaría tratar y, dependiendo de los puntos de acupuntura a los que necesiten acceder, se te pedirá que te sientes o te acuestes en una mesa de masaje. Su médico comenzará a aplicar presión firme pero suave a puntos de acupuntura específicos en su cuerpo, aliviando sus síntomas en el proceso, restableciendo el flujo de qi y restaurando el equilibrio de su cuerpo.

Sí, aunque si tienes presión arterial alta o estás embarazada, se recomienda que evites la acupresión.

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