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La acupresión se utiliza ampliamente para regular el sistema nervioso y aliviar el estrés. Explora y reserva a los mejores terapeutas de acupresión para el estrés y la ansiedad cerca de ti en Fresha.

Sí, aunque si tienes presión arterial alta o estás embarazada, se recomienda que evites la acupresión.

La acupresión se basa en la creencia de que en la medicina tradicional china nuestra salud se rige por el flujo de energía (qi) a través de ciertos canales (meridianos) en nuestro cuerpo. Cuando la energía se bloquea o se desequilibra, podemos sufrir de mala salud mental o física. La acupresión funciona aplicando presión a puntos meridianos específicos de nuestro cuerpo, permitiendo que el qi fluya y restablezca el equilibrio. Hay más de 650 puntos meridianos (también conocidos como puntos de acupuntura) en el cuerpo.

45-90 minutos. Tendrás que explicar a tu profesional de la acupresión lo que te gustaría tratar y, dependiendo de los puntos de acupuntura a los que necesiten acceder, se te pedirá que te sientes o te acuestes en una mesa de masaje. Su médico comenzará a aplicar presión firme pero suave a puntos de acupuntura específicos en su cuerpo, aliviando sus síntomas en el proceso, restableciendo el flujo de qi y restaurando el equilibrio de su cuerpo.