La mejor crioterapia cerca de mí en Widemarsh, Hereford

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Un tratamiento de crioterapia típico dura alrededor de 30 segundos, pero puede tardar entre 5 y 180 segundos. Su terapeuta está en la mejor posición para aconsejarle sobre la duración de su sesión en función de lo que está tratando.

Depende de lo que esté tratando: los atletas profesionales pueden tener sesiones diarias; aquellos con dolor crónico pueden optar por 3-5 sesiones por semana; aquellos que desean eliminar las imperfecciones de la piel pueden necesitar un solo tratamiento; y aquellos que buscan beneficios de salud mental o estéticos a largo plazo pueden optar por tener 1-2 sesiones por semana. Su médico estará en la mejor posición para aconsejarle.

La crioterapia implica exponer el cuerpo a temperaturas extremadamente frías durante un breve período de tiempo. La crioterapia de cuerpo entero utiliza una cámara criogénica a temperaturas de -110 °C a -160 °C durante 2 a 3 minutos. La crioterapia localizada se dirige a zonas específicas. Se utiliza para la recuperación, la inflamación y las afecciones cutáneas.

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