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Cinco Sentidos Spa
Cda. Emiliano Zapata 164A-int.8, Portales Sur, Benito Juárez, 03300 Ciudad de México, CDMX, Mexico
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Señorial Spa
Isabel La Católica 92, Centro Histórico de la Cdad. de México, Centro, Cuauhtémoc, 06080 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 55 8814 5906+52 55 8814 5906Call to bookBody Scrub
Infrared Sauna
Sauna
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La Belle
Calle Hipólito Taine 249/403, Chapultepec Morales, Polanco V Secc, Miguel Hidalgo, 11560 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 55 5531 7632+52 55 5531 7632Call to bookSauna
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Body Scrub
Santa María Studio
Calle Salvador Díaz Mirón 154, Sta María la Ribera, Cuauhtémoc, 06400 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 56 4000 0954+52 56 4000 0954Call to bookBody Piercing
Ear Piercing
Nose Piercing
Permanent Makeup
Baños Regios
Mina 177, Buenavista, Cuauhtémoc, 06350 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 55 5535 3260+52 55 5535 3260Call to bookSauna
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Infrared Sauna
Anandi Day Spa - 24hrs
Av. P.º de la Reforma 505, Cuauhtémoc, 06500 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 55 3562 9916+52 55 3562 9916Call to bookSauna
Body Scrub
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MUSCLE RECOVERY POLANCO | Masaje Terapéutico | Deep Tissue Massage | Trigger Point | Sport Massage | Masaje Deportivo
Lafontaine 78, Polanco, Polanco III Secc, Miguel Hidalgo, 11550 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 55 7471 4273+52 55 7471 4273Call to bookPrenatal Massage
Couples Massage
Cupping Therapy
Deep Tissue Massage
Masajes relajantes antiestres - My Day
Ingenieros 40, código 2, Escandón I Secc, Miguel Hidalgo, 11800 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 55 2271 1036+52 55 2271 1036Call to bookPrenatal Massage
Hot Stone Massage
Lymphatic Drainage Massage
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Lemnoz Massage
C. Río Lerma 46, Col. Renacimiento, Cuauhtémoc, 06500 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 55 7507 4589+52 55 7507 4589Call to bookPrenatal Massage
Foot Massage
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Xavier Baruch Masaje Tailandés CDMX
En las instalaciones de AYURVEDA URBANA, Ámsterdam 171-interior 102, Colonia Condesa, Cuauhtémoc, 06170 Ciudad de México, CDMX, Mexico
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Chinese Massage
Couples Massage
Deep Tissue Massage
AlternaSaludSpa
Cozumel 63-Int.109, Roma Nte., Cuauhtémoc, 06700 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 55 4098 9778+52 55 4098 9778Call to bookPrenatal Massage
Ayurvedic Massage
Acupressure
Back Massage
Almaej Spa
C. Lago Mayor 62, Peralitos, Miguel Hidalgo, 11460 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 56 3300 9518+52 56 3300 9518Call to bookSauna
Body Scrub
Infrared Sauna
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Masajes relajantes - Spa Escandón
Ingenieros 40, código 2, Escandón I Secc, Miguel Hidalgo, 11800 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 55 1362 8232+52 55 1362 8232Call to bookBody Scrub
Infrared Sauna
Sauna
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Masajes - Massages Relajantes, Deep Tissue, Terapéuticos, Faciales NIDRA SPA
Colima 367-INterior I 103, Roma Nte., Cuauhtémoc, 06700 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 55 4378 1339+52 55 4378 1339Call to bookBody Wrap
Sauna
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Body Scrub
Ananda Therapeutic Massage Center & Spa Techniques
Av. Yucatan 22-6o. Piso, Roma Nte., Cuauhtémoc, 06100 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 55 3515 0967+52 55 3515 0967Call to bookPrenatal Massage
Hot Stone Massage
Lymphatic Drainage Massage
Ayurvedic Massage
Masajes en Polanco - Up Spa
Calz. Gral. Mariano Escobedo 543, Rincón del Bosque, Bosque de Chapultepec I Secc, Miguel Hidalgo, 11560 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 55 4757 6392+52 55 4757 6392Call to bookPrenatal Massage
Swedish Massage
Thai Massage
Therapeutic Massage
Nemiia Clínica&Spa Condesa
Calle Parral 78 Bis, Colonia Condesa, Cuauhtémoc, 06140 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 56 3070 8406+52 56 3070 8406Call to bookCryotherapy
Infrared Sauna
Body Scrub
Sauna
seikimasajes.com.mx
Av. P.º de la Reforma 195-Tercer piso, Col. Renacimiento, Cuauhtémoc, 06500 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 55 7920 5568+52 55 7920 5568Call to bookPrenatal Massage
Hot Stone Massage
Reflexology
Relaxing Massage
Masajes Relajantes Terapéuticos Deep Deportivos Quiropráctico CDMX
Av. Insurgentes Sur 219, Roma Nte., Cuauhtémoc, 06700 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 55 7454 7850+52 55 7454 7850Call to bookPrenatal Massage
Sports Massage
Acupressure
Ayurvedic Massage
Shanti Spa Care & Beauty masajes cdmx
Albino García 349, Viaducto Piedad, Ciudad de México, Viaducto Piedad, Iztacalco, 08200 cdmx, CDMX, Mexico
+52 55 1704 0367+52 55 1704 0367Call to bookPrenatal Massage
Remedial Massage
Ayurvedic Massage
Back Massage
Aura Massage Theraphy
Londres 161, Juárez, Cuauhtémoc, 06600 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 56 3079 3869+52 56 3079 3869Call to bookPrenatal Massage
Deep Tissue Massage
Foot Massage
Full Body Massage
Masajes Selma
C. Soto 266-C301, Guerrero, Cuauhtémoc, 06300 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 55 3739 0492+52 55 3739 0492Call to bookPrenatal Massage
Swedish Massage
Back Massage
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Naturax Spa
Xola 715, código 2, Col. Del Valle, Benito Juárez, 03100 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 55 7787 5512+52 55 7787 5512Call to bookBody Wrap
Infrared Sauna
Body Scrub
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Isabella Spa
Insurgentes Centro 23-interior 205, San Rafael, Cuauhtémoc, 06470 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 55 2936 0301+52 55 2936 0301Call to bookBody Wrap
Sauna
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Momenth Bodycare
Av. Homero 527-interior 404, Polanco, Polanco V Secc, Miguel Hidalgo, 11560 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 55 1011 5220+52 55 1011 5220Call to bookBody Scrub
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SPAcio Relajante SPA Y Belleza
Calz Legaria 207-local 2, Amp Torre Blanca, Miguel Hidalgo, 11289 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 55 7329 1256+52 55 7329 1256Call to bookBody Scrub
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Sauna
ME SPA Polanco
Av. Ejército Nacional Mexicano 373-Piso 6, Int 601, Chapultepec Morales, Granada, Miguel Hidalgo, 11520 Ciudad de México, CDMX, Mexico
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MUJER PERFECTA
Castaña 195, Nueva Santa María, Azcapotzalco, 02800 Ciudad de México, CDMX, Mexico
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Sauna
Individuel Genéve - Clínica de tratamientos no invasivos | Faciales & Corporales
Av. Tamaulipas 150-piso 15, Colonia Condesa, Cuauhtémoc, 06140 Ciudad de México, CDMX, Mexico
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Dermabrasion
Dermal Fillers
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Masaje Fan
Alfonso XIII sn, entre 5 de febrero y Aragón, Álamos, Benito Juárez, 03400 Ciudad de México, CDMX, Mexico
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Back Massage
Chinese Massage
Couples Massage
Massage & SPA for Men | SPA y Masajes para Hombres | Israel Masseur
Av. Tamaulipas 197, Hipódromo Condesa, Cuauhtémoc, 06170 Ciudad de México, CDMX, Mexico
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Ayurvedic Massage
Back Massage
Chinese Massage
Vian Terapias orientales 按摩 spa, faciales, masajes
Rousseau 14, Chapultepec Morales, Anzures, Miguel Hidalgo, 11590 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 56 2051 1333+52 56 2051 1333Call to book
Spa-cio de Vida
Calle Gral. Juan Cano 56, San Miguel Chapultepec I Secc, Miguel Hidalgo, 11850 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 55 9039 7013+52 55 9039 7013Call to bookPrenatal Massage
Couples Massage
Acupressure
Ayurvedic Massage
MASAJES MERAKI
C. Lago Mayor 145-Local 02, Lago Nte, Miguel Hidalgo, 11460 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 55 8160 0272+52 55 8160 0272Call to bookPrenatal Massage
Sports Massage
Back Massage
Chinese Massage
2Body Mariano Escobedo
Spencer 4, Chapultepec Morales, Polanco V Secc, Miguel Hidalgo, 11560 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 55 2898 6164+52 55 2898 6164Call to bookBody Wrap
Infrared Sauna
Body Scrub
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Beso de Elena
Manuel Payno 113, Obrera, Cuauhtémoc, 06800 Ciudad de México, CDMX, Mexico
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Full Body Massage
Hot Stone Massage
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Da'Lia
Av. Amatlan 2, inter 11, Colonia Condesa, Cuauhtémoc, 06140 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 55 3461 8475+52 55 3461 8475Call to bookPrenatal Massage
Ayurvedic Massage
Back Massage
Chinese Massage
Baby dolphin spa
Av. Homero 136, Chapultepec Morales, Polanco V Secc, Miguel Hidalgo, 11560 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 55 4959 7647+52 55 4959 7647Call to book
Amate by Ananda Spa
Tepic, C. Manzanillo esq, Roma Sur, Cuauhtémoc, 06760 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 55 1299 0611+52 55 1299 0611Call to bookBody Scrub
Spa Package
Zamma Spa-Masajes relajantes
Cto. Interior Mtro. José Vasconcelos 138, Colonia Condesa, Cuauhtémoc, 06140 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 55 3694 0159+52 55 3694 0159Call to bookBody Scrub
Sauna
Spa Package
Massage Lemaitre, Spa & Wellnes Center
Plaza Mecaxa 6-int 301, Cuauhtémoc, 06500 CDMX, Mexico
+52 56 2119 1719+52 56 2119 1719Call to bookPrenatal Massage
Lymphatic Drainage Massage
Ayurvedic Massage
Back Massage
Mando Avila terapia de Masajes
Calz. Manuel Villalongín 150, Cuauhtémoc, 06500 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 55 7504 4546+52 55 7504 4546Call to bookSpa Package
Tratamientos Colombianos
Boldo 45, Victoria de las Democracias, Azcapotzalco, 02000 Ciudad de México, CDMX, Mexico
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Body Wrap
Cryotherapy
Spa Package
Spa BelAir WTC
Dakota 95, Nápoles, Benito Juárez, 03810 CDMX, Mexico
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Sauna
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Sam.arte - Masajes Prenatales y Acupuntura
Av. Yucatan 22, Hipódromo, Cuauhtémoc, 06100 Ciudad de México, CDMX, Mexico
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Reflexology
Acupressure
Ayurvedic Massage
Vasaltic Relax Center
Xola 1752, Narvante Poniente, Benito Juárez Ciudad de México, Narvarte Oriente, Benito Juárez, 03023 CDMX, Mexico
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Sauna
Spa Package
Body Scrub
Ambar Spa & Therapy
Av. Insurgentes Nte. 334, Sta María la Ribera, Cuauhtémoc, 06400 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 56 3012 4047+52 56 3012 4047Call to bookSpa Package
Sauna
¡Spa Barbie!
Del, C. Francisco Pimentel 84-406 C, San Rafael, Cuauhtémoc, 06470 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 55 6344 8595+52 55 6344 8595Call to bookSpa Package
Body Wrap
Sauna
Pasana Spa & Wellness
Aguascalientes 158, Colonia Condesa, Cuauhtémoc, 06100 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 56 3984 1224+52 56 3984 1224Call to bookSpa Package
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Sauna
Masoterapia Somos BienStar
Abraham González 93, Juárez, Cuauhtémoc, 06600 Juárez, CDMX, Mexico
+52 55 1732 8112+52 55 1732 8112Call to bookPrenatal Massage
Couples Massage
Cupping Therapy
Deep Tissue Massage
Sabbia Spa & Salón
Peten #140, esq, Cumbres de Maltrata, Narvarte Poniente, Benito Juárez, 03020 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 55 5575 8241+52 55 5575 8241Call to bookBody Scrub
Infrared Sauna
Sauna
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Massage Therapy by Kat Hernández
Av Nuevo León 22. PB, Hipódromo, Cuauhtémoc, 06100 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 55 1258 2552+52 55 1258 2552Call to bookPrenatal Massage
Chinese Massage
Couples Massage
Cupping Therapy
Glowin' Bliss
Lago Winnipeg 142, Tacuba, Miguel Hidalgo, 11410 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 55 3220 6356+52 55 3220 6356Call to bookPrenatal Massage
Relaxing Massage
Remedial Massage
Swedish Massage
studio90
Ámsterdam 90, Colonia Condesa, Cuauhtémoc, 06100 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 984 321 4438+52 984 321 4438Call to bookBody Scrub
Sauna
Spa Package
Calming Terapias
06600, Juárez, Cuauhtémoc, 06600 Cuauhtémoc, CDMX, Mexico
+52 55 5478 3299+52 55 5478 3299Call to bookPrenatal Massage
Couples Massage
Deep Tissue Massage
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Casa de Bienestar Integral "Ariwa"
Cda. Lago Ness 153-205 "C, Pensil Nte., Miguel Hidalgo, 11430 Ciudad de México, CDMX, Mexico
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Therapeutic Massage
Ayurvedic Massage
Chinese Massage
Terapias Encuentro "Un masaje para el alma"
Amores 240-Int 203, código 2, Col del Valle Centro, Benito Juárez, 03100 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 55 7192 4763+52 55 7192 4763Call to bookBody Scrub
Spa Package
Dulce Bienestar Spa & Wellness
Calzada Legaria 238 Local 204 B 1er Piso, Colonia, Ventura Pérez de Alba, Miguel Hidalgo, 11430 Ciudad de México, CDMX, Mexico
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Sendero Ayurveda
Campeche 215, Hipódromo, Cuauhtémoc, 06100 Ciudad de México, CDMX, Mexico
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Kripalu Massage
Coahuila 200, Roma Sur, Cuauhtémoc, 06760 Ciudad de México, CDMX, Mexico
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Moor Spa Polanco
Av. Isaac Newton 139, Polanco, Polanco V Secc, Miguel Hidalgo, 11560 Ciudad de México, CDMX, Mexico
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Clínica Integral Nature&Siluet
Neptuno 76 Acc B, San Simón Tolnahuac, Cuauhtémoc, 06920 Ciudad de México, CDMX, Mexico
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Light Spa
C. Michelet 7, Anzures, Miguel Hidalgo, 11590 Ciudad de México, CDMX, Mexico
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ZeltSPA
Cuarzo 36, Felipe Ángeles, Venustiano Carranza, 15310 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 55 3671 3045+52 55 3671 3045Call to bookBody Wrap
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Dahil Spa and Massage
20 de Noviembre 147, Centro Histórico de la Cdad. de México, Centro, Cuauhtémoc, 06090 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 56 1491 9061+52 56 1491 9061Call to bookPrenatal Massage
Relaxing Massage
Ayurvedic Massage
Back Massage
masajes descontracturantes y.......
Av. P.º de la Reforma 296, Juárez, Miguel Hidalgo, 06600 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 55 1279 4654+52 55 1279 4654Call to bookPrenatal Massage
Chinese Massage
Couples Massage
Ayurvedic Massage
EUPHORIAFIT Spa Polanco
Av. Homero 440, Chapultepec Morales, Polanco Reforma, Miguel Hidalgo, 11550 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 55 5202 3520+52 55 5202 3520Call to bookSauna
Body Scrub
Body Wrap
Infrared Sauna
ERY'S CENTER SPA / D'NAJERA MASSEIN
La Morena 811, Primer Piso 104, Narvarte Poniente, Benito Juárez, 03020 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 55 5766 1555+52 55 5766 1555Call to bookSpa Package
Acupuntura y masajes Regina
Regina 14, Centro Histórico de la Cdad. de México, Centro, Cuauhtémoc, 06080 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 55 4020 0735+52 55 4020 0735Call to bookPrenatal Massage
Lymphatic Drainage Massage
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Relaxing Massage
Ayana Inn, Limpieza facial, Masajes relajantes, Reductivos Corporales y Anticeluliticos
Calle José Antonio Torres 604, Vista Alegre, Cuauhtémoc, 06860 Ciudad de México, CDMX, Mexico
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Waylla masajes y soundhealing
Ramón Fabié 59, Vista Alegre, Cuauhtémoc, 06860 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 55 6077 2358+52 55 6077 2358Call to bookPrenatal Massage
Back Massage
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OMM by oma
C. Pachuca 84, Colonia Condesa, Cuauhtémoc, 06170 Ciudad de México, CDMX, Mexico
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Encuentro Elemental
Gobernador Jose Guadalupe Covarrubias 78 San Miguel Chapultepec 1, San Miguel Chapultepec I Secc, Miguel Hidalgo, 11850 Ciudad de México, CDMX, Mexico
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CorpoModel Del Valle
Luz Saviñon 729, Col del Valle Nte, Benito Juárez, 03103 Ciudad de México, CDMX, Mexico
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Lula’s Gift
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Masajes Spa Fernanda Cdmx
Xola 1367, Narvarte Poniente, Benito Juárez, 03020 Ciudad de México, CDMX, Mexico
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LashéSpa
C. Nogal 94, Sta María la Ribera, local 202, Cuauhtémoc, 06400 Ciudad de México, CDMX, Mexico
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A-ESTHETICenter
Piñón 241, Nueva Santa María, Azcapotzalco, 02800 Ciudad de México, CDMX, Mexico
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Sauna
Spa Package
The Body Organic Spa
Cuenca 69, Álamos, Benito Juárez, 03400 Ciudad de México, CDMX, Mexico
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RELAXING MASSAGE CLINIC | Professional Relaxation Massage | Masajes Relajantes en Polanco
Calle Hipólito Taine 229, Polanco, Polanco V Secc, Miguel Hidalgo, 11570 Ciudad de México, CDMX, Mexico
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Back Massage
Ayurvedic Massage
Chinese Massage
Holistic Meraya Massage
Londres 161-SUITE 6, Juárez, Cuauhtémoc, 06600 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 55 5434 8940+52 55 5434 8940Call to bookPrenatal Massage
Reflexology
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Mudra-Massage - Masaje relajante en la Condesa y Roma
Colima 367-INterior I 103, Roma, Cuauhtémoc, 06700 Ciudad de México, CDMX, Mexico
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Sauna
Spa Package
SOMATICA Massage Therapy
Av. Álvaro Obregón 187, Roma Nte., Cuauhtémoc, 06700 Ciudad de México, CDMX, Mexico
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Ayurvedic Massage
Spa Asana Terapia de Masaje - Fisioterapia
Av Plan de San Luis 524, Nueva Santa María, Azcapotzalco, 02800 Ciudad de México, CDMX, Mexico
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Spa Package
Recover and Relax Terapias y Masajes Terapéuticos
Calle Hipólito Taine 229, Polanco, Polanco V Secc, Miguel Hidalgo, 11560 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 55 3433 0151+52 55 3433 0151Call to bookPrenatal Massage
Lymphatic Drainage Massage
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Palma Laser & Spa
Sinaloa 195-Piso 4, Roma Nte., Cuauhtémoc, 06700 Ciudad de México, CDMX, Mexico
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Prenatal Massage FAQs
Prenatal massages are specially adapted massages for pregnant women, typically involving cushioned support to safely accommodate the body’s changing shape. Prenatal massages can help reduce stress hormones, increase blood circulation, and promote physical and emotional relaxation. They may also help relieve insomnia, neck and back pain, sciatica, headache, and swellings.
In El Rosario, you’ll pay anything from MX$1,300 to MX$1,300 for a prenatal massage.
A prenatal massage is an adapted form of the Swedish massage that accommodates your change in shape whilst ensuring maximum relaxation. Your massage therapist may ask if you have particular aches and pains you’d like them to try to address during the massage to help relieve any discomfort.
When you go for a conventional massage, you’ll usually lie down on your stomach for some, or all, of the treatment. This isn’t possible when you’re pregnant, so your therapist will use cushions to support your new shape enabling you to lie safely on your side or back. The massage technique will differ slightly, too; rather than applying any deep tissue pressure, your masseuse is likely to use long, sweeping strokes and work on the areas of your body that will benefit the most.
Prenatal massages can ease some of the discomfort pregnancy can cause, plus they have the added benefit of helping you relax. The massage can also alleviate swelling, improve mood, and relieve depression and anxiety.
It’s always best to ask your doctor if and when you should have a prenatal massage. Many massage therapists will not give pregnant women massages until they’re in their second trimester of pregnancy.
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