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Av. Yucatan 22-Dep. 604, Hipódromo, Cuauhtémoc, 06100 Ciudad de México, CDMX, Mexico
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Ingenieros 40, código 2, Escandón I Secc, Miguel Hidalgo, 11800 Ciudad de México, CDMX, Mexico
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C. Lago Mayor 62, Peralitos, Miguel Hidalgo, 11460 Ciudad de México, CDMX, Mexico
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Maricopa 9-primer piso, Nápoles, Benito Juárez, 03840 Ciudad de México, CDMX, Mexico
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Insurgentes Centro 23-interior 205, San Rafael, Cuauhtémoc, 06470 Ciudad de México, CDMX, Mexico
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Cda. de Ameyalco 10-consultorio 320, Col del Valle Centro, Benito Juárez, 03100 Ciudad de México, CDMX, Mexico
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Ignacio Allende 314, Claveria, Azcapotzalco, 02080 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 55 3231 5937+52 55 3231 5937Call to bookPhysiotherapy
Chiropractic
ME SPA Polanco
Av. Ejército Nacional Mexicano 373-Piso 6, Int 601, Chapultepec Morales, Granada, Miguel Hidalgo, 11520 Ciudad de México, CDMX, Mexico
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Londres 161, Juárez, Cuauhtémoc, 06600 Ciudad de México, CDMX, Mexico
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C. Soto 266-C301, Guerrero, Cuauhtémoc, 06300 Ciudad de México, CDMX, Mexico
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Av. Sudermann 248, Polanco, Polanco V Secc, Miguel Hidalgo, 11580 Ciudad de México, CDMX, Mexico
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Boldo 45, Victoria de las Democracias, Azcapotzalco, 02000 Ciudad de México, CDMX, Mexico
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Av. de las Granjas 125, Jardín Azpeitia, Azcapotzalco, 02530 Ciudad de México, CDMX, Mexico
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Xola 1752, Narvante Poniente, Benito Juárez Ciudad de México, Narvarte Oriente, Benito Juárez, 03023 CDMX, Mexico
+52 55 4182 0995+52 55 4182 0995Call to bookSpa Package
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C. Nogal 94, Sta María la Ribera, local 202, Cuauhtémoc, 06400 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 777 547 0099+52 777 547 0099Call to bookSpa Package
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Av. Isaac Newton 139, Polanco, Polanco V Secc, Miguel Hidalgo, 11560 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 55 9368 9080+52 55 9368 9080Call to bookBody Scrub
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Montecito 38-planta baja local 7, Nápoles, Benito Juárez, 03810 Ciudad de México, CDMX, Mexico
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Nicolás San Juan 709, Del Valle, Benito Juárez, 03100 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 56 1146 0840+52 56 1146 0840Call to bookChiropractic
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Cto. Interior Mtro. José Vasconcelos 138, Colonia Condesa, Cuauhtémoc, 06140 Ciudad de México, CDMX, Mexico
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Ramón Fabié 59, Vista Alegre, Cuauhtémoc, 06860 Ciudad de México, CDMX, Mexico
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Equilibrio Total Beauty | Clavería
C. Egipto 113-Casa 1, Claveria, Azcapotzalco, 02080 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 55 4561 4423+52 55 4561 4423Call to bookCryotherapy
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Kripalu Massage
Coahuila 200, Roma Sur, Cuauhtémoc, 06760 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 55 2532 3320+52 55 2532 3320Call to bookBack Massage
Chinese Massage
Couples Massage
Cupping Therapy
Lascu spa
Abraham González 88, Juárez, Cuauhtémoc, 06600 Juárez, CDMX, Mexico
+52 442 851 1117+52 442 851 1117Call to bookBody Scrub
Sauna
Spa Package
A&Y Beauty Spa
Tuxpan 2-Int. 1102, Roma Sur, Cuauhtémoc, 06760 Ciudad de México, CDMX, Mexico
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Body Scrub
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Calming Terapias
06600, Juárez, Cuauhtémoc, 06600 Cuauhtémoc, CDMX, Mexico
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Therapeutic Massage
Chinese Massage
Couples Massage
Masajes Spa Fernanda Cdmx
Xola 1367, Narvarte Poniente, Benito Juárez, 03020 Ciudad de México, CDMX, Mexico
+52 55 6184 1930+52 55 6184 1930Call to bookSauna
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Blossom Spa Beauty & Body
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Estudio Riviello
Av. Isaac Newton 186, Chapultepec Morales, Polanco V Secc, Miguel Hidalgo, 11560 Ciudad de México, CDMX, Mexico
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Prenatal Massage
Back Massage FAQs
A back massage is a massage focused solely on the back, and involves a range of techniques including acupressure, myofascial release, effleurage and skin rolling.
You’re likely to to pay around MX$400 for a back massage, but expect to pay anywhere between MX$400 and MX$400.
If you suffer with muscle tension in your back, then a back massage could be beneficial. A back massage from an experienced therapist can help to relieve back pain by relaxing the soft tissues and reducing muscle aches.
Your therapist is best placed to advise you how often you should have a back massage. It could be anything from once a week to once a month, depending on your body and what you are treating.
They can certainly help to treat knots in your muscles. Massage therapy increases blood flow and relaxes the soft tissue, helping to relieve muscle tension and discomfort.
It’s advisable to steer clear of a back massage if you are sunburned, have a fever or rash, if you are dizzy, bruised, or if you have recently been involved in an accident.
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