Zoneterapi Colina

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ZoneterapiAfslappende massage Lymfedrænage-massage Fuld kropsmassage Fodmassage Dybdegående massage Terapeutisk massage Hot stone-massage Parmassage Afhjælpende massage Thai massage Sportsmassage Ayurvedisk massage Svensk massage Kinesisk massage Svensk massage

Centro de Belleza Ana Olivares

5.0

(78)

Calle de Castelló 14, Madrid Salamanca, 28001, Comunidad De Madrid

Reflexologia podal 30mn

30 min

€35

Semirecogido

45 min

€45

Plus transporte 30mn

30 min

€35

Intensivo Jeunesse BP3 Reafirmante- Anti edad Sothys

1 hr and 15 min

€135

Se alle tjenester

Edi Estetica y belleza

Calle de Francisco Silvela 18, Madrid Salamanca, 28028, Comunidad De Madrid

Reflexología

1 hr

€35

Orejas

20 min

€5

Cejas

15 min

€10

Diseño de ceja

20 min

€10

Se alle tjenester

Se alle

Ring for at booke

Andrés masajista terapéuta

C. del Santo Ángel, 4, Cdad. Lineal, 28043 Madrid, Spain

+34 603 37 82 81 +34 603 37 82 81 Ring for at booke

Zoneterapi

Sportsmassage

Masajes Loto

C. del Santo Ángel, 4, Cdad. Lineal, 28043 Madrid, Spain

+34 636 24 54 60 +34 636 24 54 60 Ring for at booke

Zoneterapi

Afhjælpende massage

Fodmassage

Lymfedrænage-massage

Clínica la Colina

Av. de Ramón y Cajal, 109, Cdad. Lineal, 28043 Madrid, Spain

+34 914 15 64 91 +34 914 15 64 91 Ring for at booke

IPL-hudforyngelse

Ikke-kirurgisk ansigtsløftning

Micro-needling

Hårbehandling

Fariolen - Oriental Massage

Calle de Lagasca, 80, Bajo C, Salamanca, 28001 Madrid, Spain

+34 915 76 16 92 +34 915 76 16 92 Ring for at booke

Zoneterapi

Massage til gravide

Akupressur

Fodmassage

Dermasana Alonso Martínez

C. de Sagasta, 32, Centro, 28004 Madrid, Spain

+34 919 89 04 04 +34 919 89 04 04 Ring for at booke

Fuld kropsvoks

Voksbehandling af ansigt

Voksbehandling af ben

Brasiliansk voks

Wellness Boutique Experience

C. de Campoamor, 5, Centro, 28004 Madrid, Spain

+34 917 37 35 95 +34 917 37 35 95 Ring for at booke

Makeup

Rygmassage

Ansigtsbehandling

Ansigtsbehandling mod akne

Terapias Quidea

C. de Béjar, 24, Salamanca, 28028 Madrid, Spain

+34 664 86 46 88 +34 664 86 46 88 Ring for at booke

Zoneterapi

Afhjælpende massage

Afslappende massage

Cupping

Centro de masajes Madrid Zurbarán - The Nook

C. de Zurbarán, 10, bajo dcha, Chamberí, 28010 Madrid, Spain

+34 911 48 14 74 +34 911 48 14 74 Ring for at booke

Zoneterapi

Hot stone-massage

Fuld kropsmassage

Lymfedrænage-massage

Centro de masajes Madrid Concha Espina - The Nook

C. del Príncipe de Vergara, 204 duplicado posterior, local 10, 28002 Madrid, Spain

+34 911 48 14 74 +34 911 48 14 74 Ring for at booke

Zoneterapi

Hot stone-massage

Afhjælpende massage

Afslappende massage

Kaizen Stetic Madrid

C. de Fernando VII, San Blas-Canillejas, 28037 Madrid, Spain

+34 690 80 42 80 +34 690 80 42 80 Ring for at booke

Zoneterapi

Kinesisk massage

Ayurvedisk massage

Fodmassage

NAGOMI masajes en Madrid -Masajes orientales-

C/ de Magallanes, 6, Local, Chamberí, 28015 Madrid, Spain

+34 644 05 61 07 +34 644 05 61 07 Ring for at booke

Zoneterapi

Thai massage

Terapeutisk massage

Ayurvedisk massage

Clínica de Yoshi - Clínica de masaje Shiatsu

C. de Velázquez, 73, Salamanca, 28006 Madrid, Spain

+34 606 05 42 29 +34 606 05 42 29 Ring for at booke

Zoneterapi

Sportsmassage

Afhjælpende massage

Afslappende massage

Meissa Bienestar

C. del Duque de Sesto, 35, Salamanca, 28009 Madrid, Spain

+34 601 34 34 36 +34 601 34 34 36 Ring for at booke

Zoneterapi

Fuld kropsmassage

Afhjælpende massage

Afslappende massage

SasiThai Thai Massage Madrid

C. de Manuel de Falla, 8, Chamartín, 28036 Madrid, Spain

+34 912 53 04 58 +34 912 53 04 58 Ring for at booke

Zoneterapi

Svensk massage

Afhjælpende massage

Afslappende massage

MIX MASSAGE BY VITALII

Av. del General Perón, 25, Tetuán, 28020 Madrid, Spain

+34 645 24 61 46 +34 645 24 61 46 Ring for at booke

Zoneterapi

Fodmassage

Afslappende massage

Terapeutisk massage

Emna Yanes Estética Avanzada

C. del Marqués de Mondéjar, 6, Salamanca, 28028 Madrid, Spain

+34 641 29 51 33 +34 641 29 51 33 Ring for at booke

Sugaring

Fuld kropsvoks

Bikinivoks

Voksbehandling af ryg

Selemasajes: Masajes, Drenaje Linfático, Maderoterapia, Drenaje Brasileño…

Entrada por la Calle de atrás:, Calle Ricardo Ortiz, C. de Carmen Garrido Pérez, 10 posterior, 28017 Madrid, Spain

+34 630 43 38 61 +34 630 43 38 61 Ring for at booke

Zoneterapi

Fuld kropsmassage

Afslappende massage

Hot stone-massage

MASAJISTA - NATUROPATA - OSTEOPATA -

C. de Orense, 50, Tetuán, 28020 Madrid, Spain

+34 609 01 23 64 +34 609 01 23 64 Ring for at booke

Zoneterapi

Fodmassage

Hot stone-massage

Afhjælpende massage

Reflexomadrid | Reflexología en Madrid

C. de Alonso Heredia, 5, Salamanca, 28028 Madrid, Spain

+34 660 78 75 38 +34 660 78 75 38 Ring for at booke

Zoneterapi

Mas Que un Masaje-reflexología podal

Calle de Covarrubias, 22, 1º- D, Chamberí, 28010 Madrid, Spain

+34 650 83 29 66 +34 650 83 29 66 Ring for at booke

Zoneterapi

Afhjælpende massage

Terapeutisk massage

Fodmassage

Espacio Kendra

C. de Mantuano, 19, Chamartín, 28002 Madrid, Spain

+34 674 81 17 12 +34 674 81 17 12 Ring for at booke

Baan Bua Thai Massage Madrid

C. de Velázquez, 126, 1ºC, Salamanca, 28006 Madrid, Spain

+34 672 38 44 99 +34 672 38 44 99 Ring for at booke

El Secreto del Equilibrium

C. de Benigno Soto, 8, Chamartín, 28002 Madrid, Spain

+34 672 17 47 82 +34 672 17 47 82 Ring for at booke

Zoneterapi

Svensk massage

Parmassage

Cupping

Tulang Bienestar y Belleza

Av. de América, 10, Salamanca, 28028 Madrid, Spain

+34 665 47 95 83 +34 665 47 95 83 Ring for at booke

Ansigtsbehandling med ekstraktion

Rygmassage

Mikrodermabrasion

Cellulitebehandling

Rak Fa thai masaje - Masaje tailandés en Madrid (Chamartín, Plaza de Castilla)

C. de Núñez Morgado, 15, Chamartín, 28036 Madrid, Spain

+34 628 98 58 38 +34 628 98 58 38 Ring for at booke

Zoneterapi

Oliemassage

Parmassage

Thai massage

Rosa López - Estética, Masajes y Terapia

Peluquería Madison Avenue, C. del Corazón de María, 9, Chamartín, 28002 Madrid, Spain

+34 686 70 88 54 +34 686 70 88 54 Ring for at booke

Zoneterapi

Fodmassage

Sportsmassage

Dybdegående massage

Natt Center

Pl. de Manuel Becerra, 16, 4º Derecha, Salamanca, 28028 Madrid, Spain

+34 618 53 73 08 +34 618 53 73 08 Ring for at booke

Fysioterapi

SAVO Bienestar

C. de Francisco Navacerrada, 34, Salamanca, 28028 Madrid, Spain

+34 651 09 07 45 +34 651 09 07 45 Ring for at booke

Zoneterapi

Cupping

Dybdegående massage

Hot stone-massage

Shiatsufem

Av. de Bucaramanga, Hortaleza, 28033 Madrid, Spain

+34 690 24 94 55 +34 690 24 94 55 Ring for at booke

Zoneterapi

Lymfedrænage-massage

Dybdegående massage

Svensk massage

El Paraíso Interior - centro de técnicas naturales

P.º de La Habana, 77, local, Chamartín, 28036 Madrid, Spain

+34 919 28 94 64 +34 919 28 94 64 Ring for at booke

Fysioterapi

Akupunktur

Masajes en Madrid - Almas Holisticas

C. de Alonso Heredia, Salamanca, 28028 Madrid, Spain

+34 633 07 91 40 +34 633 07 91 40 Ring for at booke

Zoneterapi

Fodmassage

Afhjælpende massage

Afslappende massage

Álamo Fisioterapia y Osteopatía

C. del Duque de Sesto, 31, Bajo C, Salamanca, 28009 Madrid, Spain

+34 650 48 08 40 +34 650 48 08 40 Ring for at booke

Fysioterapi

Dry needling

Masajista China Chamberi

Calle de García de Paredes, 8, Chamberí, 28010 Madrid, Spain

+34 654 88 59 22 +34 654 88 59 22 Ring for at booke

Zoneterapi

Terapeutisk massage

Afhjælpende massage

Thai massage

MASAJISTA MASCULINO PROFESIONAL - GIORGIO/ABIOMASAJES

C. de Olid, Chamberí, 28010 Madrid, Spain

+34 696 46 88 10 +34 696 46 88 10 Ring for at booke

Zoneterapi

Fuld kropsmassage

Parmassage

Kinesisk massage

Relaxing Madrid | Masajes Relajantes y Descontracturantes

C. de Ponferrada, 43, Posterior, Fuencarral-El Pardo, 28029 Madrid, Spain

+34 654 06 49 25 +34 654 06 49 25 Ring for at booke

Zoneterapi

Massage til gravide

Dybdegående massage

Sportsmassage

Masaje Californiano en Madrid con Ionela

Av. del Dr. Federico Rubio y Galí, 6, Tetuán, 28039 Madrid, Spain

+34 673 67 74 45 +34 673 67 74 45 Ring for at booke

Zoneterapi

Fuld kropsmassage

Dybdegående massage

Massage til gravide

Masajista Masculino

Calle de Sta Engracia, 88, Chamberí, 28010 Madrid, Spain

+34 670 33 33 37 +34 670 33 33 37 Ring for at booke

Zoneterapi

Afslappende massage

Fuld kropsmassage

Hot stone-massage

Quiro Calandria

C. de Montoya, 19, Tetuán, 28029 Madrid, Spain

+34 685 46 53 35 +34 685 46 53 35 Ring for at booke

Zoneterapi

Hot stone-massage

Sportsmassage

Thai Room Spa Only You Boutique

C. del Barquillo, 21, Centro, 28004 Madrid, Spain

+34 910 42 43 56 +34 910 42 43 56 Ring for at booke

Sauna

Spa-behandlinger

Kropsskrub

Aravaca Medicina Estética

Av. de Alberto de Alcocer, 33, Chamartín, 28036 Madrid, Spain

+34 915 65 40 95 +34 915 65 40 95 Ring for at booke

Katarsis Bienestar (Masajes terapéuticos, Descontracturantes y Reflexología podal bebés)

C. de Coslada, 6, Salamanca, 28028 Madrid, Spain

+34 641 67 59 03 +34 641 67 59 03 Ring for at booke

Zoneterapi

Lymfedrænage-massage

Fodmassage

Akupressur

EvaC Quiromasaje - Masaje, Reflexología y Bienestar

Calle de Nicasio Gallego, 9, Chamberí, 28010 Madrid, Spain

+34 661 91 12 99 +34 661 91 12 99 Ring for at booke

Zoneterapi

Kinesisk massage

Parmassage

Cupping

ANA MONTES MANOS DE VIDA

C/ de San Ernesto, Chamartín, 28002 Madrid, Spain

+34 699 48 29 21 +34 699 48 29 21 Ring for at booke

Zoneterapi

Terapeutisk massage

Ayurvedisk massage

Afslappende massage

Belén Pecci

C. de Elfo, 113, Cdad. Lineal, 28027 Madrid, Spain

+34 653 01 56 79 +34 653 01 56 79 Ring for at booke

Zoneterapi

Lymfedrænage-massage

Espacio Plural Kerala

C. de Braulio Gutiérrez, 4, Cdad. Lineal, 28017 Madrid, Spain

+34 644 32 00 48 +34 644 32 00 48 Ring for at booke

Esthetic Mystic Massage

C. del Aviador Zorita, 3, Tetuán, 28020 Madrid, Spain

+34 627 82 67 14 +34 627 82 67 14 Ring for at booke

Rygmassage

Paula Gamo

C. de Alonso Heredia, 5, 28028 Madrid, Spain

+34 616 83 36 16 +34 616 83 36 16 Ring for at booke

Zoneterapi

Espacio Personal

Av. de Pío XII, 57, Portal A. Bajo D, Chamartín, 28016 Madrid, Spain

+34 670 50 08 02 +34 670 50 08 02 Ring for at booke

Dry needling

Fysioterapi

Akupunktur

JAS Wellness Center

C. de Mateo García, 39, Cdad. Lineal, 28017 Madrid, Spain

+34 657 32 97 75 +34 657 32 97 75 Ring for at booke

Zoneterapi

Lymfedrænage-massage

Afslappende massage

Ayurvedisk massage

amano+, Calle de Francos Rodríguez, Madrid, España

C. de Francos Rodríguez, 16, Tetuán, 28039 Madrid, Spain

+34 697 58 61 24 +34 697 58 61 24 Ring for at booke

Zoneterapi

Afslappende massage

Lymfedrænage-massage

Centro De Masaje

C/ de Sta. Virgilia, 19, Hortaleza, 28033 Madrid, Spain

+34 910 56 51 81 +34 910 56 51 81 Ring for at booke

Zoneterapi

Sportsmassage

Akupressur

Fodmassage

Clau masajes relajantes

C. de Alcalá, 100, Salamanca, 28009 Madrid, Spain

+34 617 29 42 77 +34 617 29 42 77 Ring for at booke

Zoneterapi

Massage til gravide

Kinesisk massage

Terapeutisk massage

Maharlika Centro Estetico

C. del Pensamiento, 4, Bajo Izq, Tetuán, 28020 Madrid, Spain

+34 690 92 90 99 +34 690 92 90 99 Ring for at booke

Ansigtsbehandling med ekstraktion

Ansigtsbehandling til mænd

Makeup

Ansigtsbehandling

Reflexologia4u

También en Rivas Futura, C. de Alonso Heredia, 5, Salamanca, 28028 Madrid, Spain

+34 659 12 48 41 +34 659 12 48 41 Ring for at booke

Zoneterapi

Massage til gravide

Ritual zenter

Av. de Brasil, 17, 8 A, Tetuán, 28020 Madrid, Spain

+34 634 11 50 96 +34 634 11 50 96 Ring for at booke

Zoneterapi

Lymfedrænage-massage

Afhjælpende massage

Sportsmassage

La Cornisa Violeta

C. del Corazón de María, 47, Chamartín, 28002 Madrid, Spain

+34 600 40 28 71 +34 600 40 28 71 Ring for at booke

Pilates Pueblo Nuevo

C. de Llanos de Escudero, 10, Cdad. Lineal, 28017 Madrid, Spain

+34 677 22 80 31 +34 677 22 80 31 Ring for at booke

Masajes Relajantes El Paraíso Madrid

C. de Benito de Castro, Salamanca, 28028 Madrid, Spain

642386201 642386201 Ring for at booke

Zoneterapi

Hot stone-massage

Afhjælpende massage

Afslappende massage

Herbolario Adenia

C. Méntrida, 16, Hortaleza, 28043 Madrid, Spain

+34 633 68 05 89 +34 633 68 05 89 Ring for at booke

Zoneterapi

Fodmassage

Lymfedrænage-massage

Thai massage

Masajes Bienestar

Calle de Fuencarral, 160, Chamberí, 28010 Madrid, Spain

+34 626 54 79 88 +34 626 54 79 88 Ring for at booke

Masajes Relajantes – Masaje Tailandes

Av. de Alberto de Alcocer, 29, Chamartín, 28036 Madrid, Spain

+34 635 58 62 65 +34 635 58 62 65 Ring for at booke

Zoneterapi

Massage til gravide

Svensk massage

Fodmassage

Medizen

C. de Alcalá, 249, Cdad. Lineal, 28027 Madrid, Spain

+34 910 10 86 51 +34 910 10 86 51 Ring for at booke

Akupunktur

Dry needling

Kenika Thai Massage - Masaje Thai en Madrid

P.º de La Habana, 42, Local, 28036 Madrid, Spain

+34 912 79 20 81 +34 912 79 20 81 Ring for at booke

Zoneterapi

Kinesisk massage

Akupressur

Fodmassage

SSP Centro Médico Estético Las Tablas

C. Cirauqui, 2, Fuencarral-El Pardo, 28050 Madrid, Spain

+34 910 07 10 46 +34 910 07 10 46 Ring for at booke

Rygmassage

Dermaplaning

Mikrodermabrasion

Threading

Liz Castro Belleza integral

C. de Lope de Rueda, 7, Salamanca, 28009 Madrid, Spain

+34 915 75 56 86 +34 915 75 56 86 Ring for at booke

Ansigtsbehandling med ekstraktion

Mikrodermabrasion

Threading

Ansigtsbehandling mod akne

Zazen Thai Massage

C. de Francisca Moreno, 5, 28001 Madrid, Spain

+34 912 77 07 94 +34 912 77 07 94 Ring for at booke

Zoneterapi

Massage til gravide

Fuld kropsmassage

Hot stone-massage

Chalalai Thai Massage Masaje Tailandés en Madrid

C. de Rafael Calvo, 42, Chamberí, 28010 Madrid, Spain

+34 910 42 23 19 +34 910 42 23 19 Ring for at booke

Zoneterapi

Thai massage

Hot stone-massage

Fuld kropsmassage

Centro Ki Kai Shiatsu

C. de Alenza, 10, Bajo E, Chamberí, 28003 Madrid, Spain

+34 915 53 98 53 +34 915 53 98 53 Ring for at booke

Zoneterapi

Fodmassage

Cupping

Parmassage

MEDIZEN Clínica de Medicina Integrativa y Multidisplinar. Centros Acupuntura Madrid

Cl. de Ayala, 100, Esc 1ª, 1º Derecha, Salamanca, 28001 Madrid, Spain

+34 910 10 86 51 +34 910 10 86 51 Ring for at booke

Akupunktur

Dry needling

Fysioterapi

Centro Aloha

Calle de Ruiz, 14, Centro, 28004 Madrid, Spain

+34 654 49 14 24 +34 654 49 14 24 Ring for at booke

Zoneterapi

Terapeutisk massage

Svensk massage

Sportsmassage

Clínica de Shiatsu Maestro Onoda

C. de Juan Hurtado de Mendoza, 9, Escalera B Puerta 107, Chamartín, 28036 Madrid, Spain

+34 913 45 36 99 +34 913 45 36 99 Ring for at booke

Akupunktur

SERENAS

Tr.ª de López de Aranda, 5, San Blas-Canillejas, 28027 Madrid, Spain

+34 690 99 57 77 +34 690 99 57 77 Ring for at booke

Threading

Makeup

Ansigtsbehandling til mænd

Ansigtsbehandling med ekstraktion

HIS BARBERÍA

Calle de Lagasca, 58, Salamanca, 28001 Madrid, Spain

+34 910 73 43 97 +34 910 73 43 97 Ring for at booke

Barbering af hovedet

Barbering med varmt håndklæde

Skægtrimning

Herreklipning

Sarocha Thai Massage Madrid

C. de Serrano, 93, 1A, Salamanca, 28006 Madrid, Spain

+34 653 68 78 60 +34 653 68 78 60 Ring for at booke

Zoneterapi

Ayurvedisk massage

Akupressur

Fodmassage

Templo del Masaje Goya

C. de la Povedilla, 6, Salamanca, 28009 Madrid, Spain

+34 914 01 01 66 +34 914 01 01 66 Ring for at booke

Hårbehandling

Kamiraku. oriental wellness

C. del Gral. Oráa, 19, BAJO IZQUIERDA, Salamanca, 28006 Madrid, Spain

+34 661 21 78 81 +34 661 21 78 81 Ring for at booke

Zoneterapi

Cupping

Afslappende massage

Afhjælpende massage

CENTRO DE ESTETICA ADRIANA GARCIA

C. de Vital Aza, 60, Cdad. Lineal, 28017 Madrid, Spain

+34 659 59 54 43 +34 659 59 54 43 Ring for at booke

Ansigtsbehandling mod akne

Threading

Mikrodermabrasion

Dermaplaning

Olinao Masajes Therapeutic En Chamberi

C. de Max Aub, 11, Chamberí, 28003 Madrid, Spain

+34 692 35 29 02 +34 692 35 29 02 Ring for at booke

Zoneterapi

Svensk massage

Afhjælpende massage

Afslappende massage

Moon Thai Masajes

C. de Francisco Gervás, 12, 6°B, 28020 Madrid, Spain

+34 667 64 59 29 +34 667 64 59 29 Ring for at booke

Zoneterapi

Thai massage

Terapeutisk massage

Ayurvedisk massage

Centro de Masaje y Osteopatía Roberto Gonzalo en Hortaleza

Calle Impala, C. Manizales, 11, entrada por, 28033 Madrid, Spain

+34 616 20 25 78 +34 616 20 25 78 Ring for at booke

Zoneterapi

Lymfedrænage-massage

Hot stone-massage

Massage til gravide

Selvarrosa - Centro de belleza en Madrid centro

Calle del Almirante, 15, Centro, 28004 Madrid, Spain

+34 606 71 41 00 +34 606 71 41 00 Ring for at booke

Makeup

Kropsskulptur

Dermaplaning

Threading

Quiromasaje y Bienestar ANMA

Cl. de Ayala, 116, 1-1, Salamanca, 28006 Madrid, Spain

+34 910 09 02 45 +34 910 09 02 45 Ring for at booke

Kiropraktik

Espacio Cocoon

Calle de Sandoval, 8, bajo interior, Chamberí, 28010 Madrid, Spain

+34 647 81 22 02 +34 647 81 22 02 Ring for at booke

Kropsskulptur

Cellulitebehandling

Ansigtsbehandling med ekstraktion

EL SITIO DE MI RECREO

Av. del Ing. Emilio Herrera, 33, Hortaleza, 28050 Madrid, Spain

+34 608 84 61 80 +34 608 84 61 80 Ring for at booke

Dermaplaning

Øjenbrynstrådning

Ansigtsbehandling med ekstraktion

Ansigtsbehandling til mænd

Núbia Felício | Beauty Salon

Calle del Gral. Pardiñas, 41, 28001 Madrid, Spain

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Ofte stillede spørgsmål om Zoneterapi

Hvad er zoneterapi?

Zoneterapi er en ikke-invasiv komplementær terapi baseret på teorien om, at specifikke punkter på fødder, ben, hænder, ansigt og ører svarer til visse dele af kroppen, herunder muskler, led og organer. Refleksologer lægger pres på disse punkter for at behandle sundhedsproblemer, forbedre dit generelle velbefindende, reducere stress og fremme afslapning.

Hvor meget koster zoneterapi?

I gennemsnit koster zoneterapi €35 pr. session i Colina.

Er zoneterapi smertefuldt?

Det kan være. Refleksologer lægger pres på specifikke punkter på din krop for at genoprette balancen; hvis der er overbelastning eller tæthed i dette område, kan du godt opleve ubehag.

Kan zoneterapi udføres på nogen del af kroppen?

Nej. Refleksologer arbejder kun på fødder, hænder, ører og nogle gange ben og ansigt for at lindre sundhedsproblemer andre steder i kroppen.

Hvordan forbereder du dig til en zoneterapi-session?

Det er tilrådeligt at undgå alkohol og undgå at spise et stort måltid før din aftale.

Er zoneterapi effektivt til at lindre stress eller smerter?

Ja. Zoneterapi kan være dybt afslappende og effektivt til at reducere stress og nogle smerter.

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