HjemMassageZoneterapiCanadaZoneterapi Edmonton

Zoneterapi Cromdale

Bedste zoneterapimassager i nærheden af mig i Cromdale, Edmonton

‎Steder, der tilbyder Zoneterapi, i Cromdale, Edmonton Se kort

ZoneterapiTerapeutisk massage Hot stone-massage Dybdegående massage Massage til gravide

Ring for at booke

A Touch of Thai Massage Therapy

8108 112 Ave NW, Edmonton, AB T5B 4W4, Canada

+1 780-250-5199 +1 780-250-5199 Ring for at booke

Zoneterapi

Sportsmassage

Dybdegående massage

Fodmassage

Soul2Sole Massage & Wellness Clinic Kingsway

11312 119 St NW, Edmonton, AB T5G 2X4, Canada

+1 780-757-3452 +1 780-757-3452 Ring for at booke

Spa-behandlinger

Sauna

Kropsskrub

In Step® Physical Therapy Edmonton | Accident, Dizziness, Pelvic Floor Physiotherapy, Massage Therapy & Lymphatic Drainage

10667 113 St, Edmonton, AB T5H 3H6, Canada

+1 587-409-1754 +1 587-409-1754 Ring for at booke

Zoneterapi

Sportsmassage

Afhjælpende massage

Parmassage

Soul2Sole Massage & Physio Capilano Clinic.

6135 101 Ave NW, Edmonton, AB T6A 0G9, Canada

+1 780-757-3452 +1 780-757-3452 Ring for at booke

Zoneterapi

Sportsmassage

Svensk massage

Thai massage

Chiang Mai Thai Massage & Wellness

11830 111 Ave NW #215, Edmonton, AB T5G 0E1, Canada

+1 780-760-3353 +1 780-760-3353 Ring for at booke

Zoneterapi

Terapeutisk massage

Ayurvedisk massage

Kinesisk massage

breathe health and performance

8230 105 St NW #101a, Edmonton, AB T6E 4X8, Canada

+1 780-760-0540 +1 780-760-0540 Ring for at booke

Akupunktur

Kiropraktik

Pivotal Physiotherapy - High Performance Centre

11936 104 Ave NW #201, Edmonton, AB T5K 0G6, Canada

+1 780-809-3450 +1 780-809-3450 Ring for at booke

Akupunktur

Dry needling

Fysioterapi

Jasper124 Massage Therapy

12411 Jasper Ave, Edmonton, AB T5N 3K9, Canada

+1 780-250-1979 +1 780-250-1979 Ring for at booke

Zoneterapi

Lymfedrænage-massage

Fuld kropsmassage

Cupping

Lifemark Physiotherapy Kingsway

10527 Kingsway NW, Edmonton, AB T5H 4K1, Canada

(866) 261-2948 (866) 261-2948 Ring for at booke

Dry needling

Fysioterapi

A Healing Touch Massage Therapy

10504 123 St NW, Edmonton, AB T5N 1P1, Canada

+1 780-554-7979 +1 780-554-7979 Ring for at booke

Zoneterapi

Afslappende massage

Cupping

Parmassage

Excelsior Accident & Whiplash Physiotherapy, Massage, Acupuncture- Best physiotherapy clinic in Edmonton

8103 127 Ave NW, Edmonton, AB T5C 1R9, Canada

+1 780-406-0770 +1 780-406-0770 Ring for at booke

Akupunktur

Dry needling

Fysioterapi

ARC by Pivotal Physiotherapy

12328 102 Ave NW, Edmonton, AB T5N 0L9, Canada

+1 780-809-3460 +1 780-809-3460 Ring for at booke

Akupunktur

Dry needling

Fysioterapi

Wellness On Whyte

8135 102 St NW #303, Edmonton, AB T6E 4A4, Canada

+1 780-437-9355 +1 780-437-9355 Ring for at booke

Kropsindpakning

Kropsskrub

Spa-behandlinger

Infrarød sauna

Collins Chiropractic Health & Wellness Centre

10308 121 St NW, Edmonton, AB T5N 1K8, Canada

+1 780-482-2738 +1 780-482-2738 Ring for at booke

Kiropraktik

Betty Massage Therapy

8323 75 Street NW, Edmonton, AB T6C 2G9, Canada

+1 780-884-0515 +1 780-884-0515 Ring for at booke

Zoneterapi

Afslappende massage

Afhjælpende massage

Thai massage

Therapeutic Massage, Beauty & More

10411 122 St NW Unit #113, Edmonton, AB T5N 4C2, Canada

+1 780-488-0520 +1 780-488-0520 Ring for at booke

Sauna

Infrarød sauna

Kropsskrub

Spa-behandlinger

Strive Holistic Massage

12328 102 Ave NW, Edmonton, AB T5N 0L9, Canada

+1 780-237-5665 +1 780-237-5665 Ring for at booke

Zoneterapi

Sportsmassage

Lymfedrænage-massage

Akupressur

SNOOZZEN

663 Kingsway Mall, Edmonton, AB T5G 3E6, Canada

+1 778-242-5943 +1 778-242-5943 Ring for at booke

Zoneterapi

Terapeutisk massage

Cupping

Afslappende massage

BodyDevotion Inc. Acupuncture, Massage and Chiropractic.

11528 Jasper Ave, Edmonton, AB T5K 0M8, Canada

+1 780-246-0682 +1 780-246-0682 Ring for at booke

Zoneterapi

Ayurvedisk massage

Akupressur

Fodmassage

Pulse Health

10504 123 St NW, Edmonton, AB T5N 1P1, Canada

+1 780-425-0309 +1 780-425-0309 Ring for at booke

Kiropraktik

Akupunktur

Lifemark Physiotherapy Academy Place

11520 100 Ave NW #207, Edmonton, AB T5K 0J7, Canada

+1 780-482-7428 +1 780-482-7428 Ring for at booke

Akupunktur

Fysioterapi

Dry needling

Strathcona Physical Therapy

8225 105 St NW #211, Edmonton, AB T6E 4H2, Canada

+1 780-439-4181 +1 780-439-4181 Ring for at booke

Fysioterapi

Dry needling

Balwin Chiropractic & Massage Clinic

13123 82 St NW, Edmonton, AB T5E 2T4, Canada

+1 780-475-8484 +1 780-475-8484 Ring for at booke

Dry needling

Akupunktur

Kiropraktik

Pivotal Physiotherapy - Northgate

9499 137 Ave NW #2002, Edmonton, AB T5E 6K9, Canada

+1 780-473-1461 +1 780-473-1461 Ring for at booke

Akupunktur

Dry needling

Fysioterapi

Body Benefits Wellness Clinic

12008 111 Ave NW, Edmonton, AB T5G 0E6, Canada

+1 780-752-7770 +1 780-752-7770 Ring for at booke

Zoneterapi

Svensk massage

Fuld kropsmassage

Akupressur

Integrity Massage Therapy

12818 52 St NW 2nd floor, Edmonton, AB T5A 0B6, Canada

+1 780-952-1765 +1 780-952-1765 Ring for at booke

Zoneterapi

Dybdegående massage

Fodmassage

Akupressur

Foxglove Wellness

8814 92 St NW, Edmonton, AB T6C 3R1, Canada

+1 825-202-7889 +1 825-202-7889 Ring for at booke

Akupunktur

True Function Massage Therapy

11531 128 St NW, Edmonton, AB T5M 0X2, Canada

+1 780-717-9870 +1 780-717-9870 Ring for at booke

Zoneterapi

Afhjælpende massage

Dybdegående massage

Sportsmassage

La Petite Maison Registered Massage Therapy

10546 85 Ave, Edmonton, AB T6E 2K4, Canada

+1 416-570-7606 +1 416-570-7606 Ring for at booke

Zoneterapi

Sportsmassage

Svensk massage

Thai massage

Eileen Chan Wellness

12328 102 Ave NW, Edmonton, AB T5N 0L9, Canada

+1 780-504-9644 +1 780-504-9644 Ring for at booke

Akupunktur

H2 Healing Hands With Henry Ma & Mary

Unit 211, 9700 105 Ave Pacific Rim Mall, Edmonton, AB T5H 4J1, Canada

+1 780-953-2368 +1 780-953-2368 Ring for at booke

Zoneterapi

Hot stone-massage

Afhjælpende massage

Terapeutisk massage

Welling Centre

10047 89 Ave NW, Edmonton, AB T6E 2S7, Canada

+1 780-222-7405 +1 780-222-7405 Ring for at booke

Zoneterapi

Dybdegående massage

Afhjælpende massage

Cupping

The Massage Shop

10080 Jasper Ave #701, Edmonton, AB T5J 1V9, Canada

+1 587-524-6006 +1 587-524-6006 Ring for at booke

Zoneterapi

Hot stone-massage

Lymfedrænage-massage

Fodmassage

Golden Ratio Therapeutic Massage

10575 115 St NW #205, Edmonton, AB T5H 3K4, Canada

+1 825-439-2160 +1 825-439-2160 Ring for at booke

Zoneterapi

Lymfedrænage-massage

Fuld kropsmassage

Hot stone-massage

Leslie Senger Massage Therapy

10121 80 Ave NW #333, Edmonton, AB T6E 0B9, Canada

+1 780-340-8907 +1 780-340-8907 Ring for at booke

Zoneterapi

Massage til gravide

Lymfedrænage-massage

Fuld kropsmassage

Norman's Therapeutic Massage

9224 132 Ave NW, Edmonton, AB T5E 0Y3, Canada

+1 780-802-4319 +1 780-802-4319 Ring for at booke

Zoneterapi

Ayurvedisk massage

Afhjælpende massage

Dybdegående massage

Alchimie Well-Being by Pamela Ripi Allivellatore

11209 63 St NW, Edmonton, AB T5W 4E5, Canada

+1 587-589-2273 +1 587-589-2273 Ring for at booke

Zoneterapi

Lymfedrænage-massage

Terapeutisk massage

Afhjælpende massage

Nirvana Health Services

11928 122 St NW, Edmonton, AB T5L 0C4, Canada

+1 780-452-3660 +1 780-452-3660 Ring for at booke

Zoneterapi

Ayurvedisk massage

MyHaven Massage & Acupuncture

8135 102 St NW Unit 204, Edmonton, AB T6E 4A4, Canada

+1 780-504-2511 +1 780-504-2511 Ring for at booke

Zoneterapi

Hot stone-massage

Afhjælpende massage

Afslappende massage

MYO MASTER THERAPEUTIC MASSAGE

8225 105 St NW Suite 302D, Edmonton, AB T6E 4H2, Canada

+1 825-440-9646 +1 825-440-9646 Ring for at booke

Zoneterapi

Afhjælpende massage

Afslappende massage

Cupping

Danubius Health and Vitality

6205 101 Ave NW #001, Edmonton, AB T6A 0H3, Canada

+1 587-501-5370 +1 587-501-5370 Ring for at booke

Zoneterapi

Dybdegående massage

Fodmassage

Fuld kropsmassage

Escape Massage Therapy Centre

10060 Jasper Ave #221, Edmonton, AB T5J 3R8, Canada

+1 780-756-4994 +1 780-756-4994 Ring for at booke

Zoneterapi

Svensk massage

Terapeutisk massage

Afhjælpende massage

Eudaimonia Health Clinic (Physiotherapy, Chiropractic ,Acupuncture, Massage Therapy And Psychology )

12981 50 St NW Unit 20, Edmonton, AB T5A 3P3, Canada

+1 780-760-6920 +1 780-760-6920 Ring for at booke

Zoneterapi

Cupping

Akupressur

Ayurvedisk massage

Body Treatment Room

11731 83 St NW, Edmonton, AB T5B 2Z1, Canada

+1 587-936-5100 +1 587-936-5100 Ring for at booke

Zoneterapi

Fuld kropsmassage

Hot stone-massage

Massage til gravide

Glorious Massage

12207 107 Ave NW, Edmonton, AB T5M 1Y9, Canada

+1 780-803-7580 +1 780-803-7580 Ring for at booke

Zoneterapi

Svensk massage

Lymfedrænage-massage

Fuld kropsmassage

Healing Connections Wellness Centre

10548 115 St NW, Edmonton, AB T5H 3K6, Canada

+1 780-488-9779 +1 780-488-9779 Ring for at booke

Strength and Balance Therapeutic Massage Inc.

11515B 105 Ave NW #101, Edmonton, AB T5H 3Y5, Canada

+1 780-732-2272 +1 780-732-2272 Ring for at booke

Zoneterapi

Akupressur

Dybdegående massage

Sportsmassage

Lifemark Sport Institute Edmonton

11828 111 Ave NW, Edmonton, AB T5G 0E1, Canada

+1 780-451-1234 +1 780-451-1234 Ring for at booke

Zoneterapi

Afhjælpende massage

Thai massage

Parmassage

Tribal Earth Wellness

8929 Whyte Ave NW, Edmonton, AB T6C 0Z2, Canada

+1 587-801-0266 +1 587-801-0266 Ring for at booke

Zoneterapi

Ayurvedisk massage

Terapeutisk massage

Thai massage

Escape Massage Therapy Centre

10025 Jasper Ave #34, Edmonton, AB T5J 1V1, Canada

+1 780-756-4996 +1 780-756-4996 Ring for at booke

Zoneterapi

Sportsmassage

Dybdegående massage

Svensk massage

Studio J by MahaloMW

10014 Jasper Ave, Edmonton, AB T5J 1R2, Canada

+1 780-425-6555 +1 780-425-6555 Ring for at booke

Sauna

Kropsindpakning

Kropsskrub

Spa-behandlinger

Edmonton Massage and Bodywork

10550 115 St NW #208, Edmonton, AB T5H 3K6, Canada

+1 780-239-7801 +1 780-239-7801 Ring for at booke

Zoneterapi

Hot stone-massage

Afhjælpende massage

Afslappende massage

Mi Vida Massage and Wellness

10403 122 St NW #154, Edmonton, AB T5N 4C1, Canada

+1 780-425-5866 +1 780-425-5866 Ring for at booke

Zoneterapi

Akupressur

Fodmassage

Cupping

Athlete's Choice Massage - Downtown Edmonton

10068 108 St NW, Edmonton, AB T5J 5G8, Canada

+1 780-433-0550 +1 780-433-0550 Ring for at booke

Zoneterapi

Dybdegående massage

Afhjælpende massage

Afslappende massage

Classic Acupuncture Inc

10453 84 Ave NW, Edmonton, AB T6E 2H3, Canada

+1 780-430-1887 +1 780-430-1887 Ring for at booke

Akupunktur

Eye of the Storm Massage Therapy

8135 102 St NW #301, Edmonton, AB T6E 4A4, Canada

+1 780-433-3643 +1 780-433-3643 Ring for at booke

Zoneterapi

Sportsmassage

Dybdegående massage

Svensk massage

Massage Addict | Edmonton Unity Square

11642 104 Ave NW, Edmonton, AB T5K 2T7, Canada

+1 780-250-2526 +1 780-250-2526 Ring for at booke

Zoneterapi

Cupping

Hot stone-massage

Fuld kropsmassage

True2Form Massage Therapy

6513 118 Ave NW, Edmonton, AB T5W 1G5, Canada

+1 780-479-5928 +1 780-479-5928 Ring for at booke

Zoneterapi

Hot stone-massage

Fuld kropsmassage

Akupressur

North Edmonton Chiropractic & Massage Clinic

12935 97 St NW, Edmonton, AB T5E 4C2, Canada

+1 780-473-6441 +1 780-473-6441 Ring for at booke

Kiropraktik

Life Stiles Spa on 124th

10314 124 St, Edmonton, AB T5N 1R2, Canada

+1 780-453-3538 +1 780-453-3538 Ring for at booke

Infrarød sauna

Sauna

Kropsskrub

Spa-behandlinger

Massage Addict | Edmonton Capilano Mall

5015 101 Ave NW, Edmonton, AB T6A 0A1, Canada

+1 780-756-4344 +1 780-756-4344 Ring for at booke

Zoneterapi

Kinesisk massage

Akupressur

Fodmassage

Professional Chinese Massage Therapy

7903 137 Ave NW, Edmonton, AB T5C 2L7, Canada

+1 780-782-7410 +1 780-782-7410 Ring for at booke

Zoneterapi

Sportsmassage

Svensk massage

Thai massage

Alberta Momentum Massage Therapy - Edmonton South

8602 99 St NW, Edmonton, AB T6E 3T8, Canada

+1 780-488-8640 +1 780-488-8640 Ring for at booke

Zoneterapi

Thai massage

Massage til gravide

Hot stone-massage

Shannon Bruun, RMT (Registered Massage Therapist)

9119 84 Ave NW, Edmonton, AB T6C 1E5, Canada

+1 403-597-0880 +1 403-597-0880 Ring for at booke

Zoneterapi

Cupping

Kinesisk massage

Ayurvedisk massage

Massage Heights Brewery District

11972 104 Ave NW, Edmonton, AB T5K 0G6, Canada

+1 780-665-4100 +1 780-665-4100 Ring for at booke

Zoneterapi

Ayurvedisk massage

Svensk massage

Sportsmassage

Amazing Massage & Beauty Spa

11903 111 Ave NW, Edmonton, AB T5G 0E4, Canada

+1 780-244-7888 +1 780-244-7888 Ring for at booke

Zoneterapi

Parmassage

Kinesisk massage

Ayurvedisk massage

Ahava Day Spa

10132 105 St NW #200, Edmonton, AB T5J 1C9, Canada

+1 780-439-7079 +1 780-439-7079 Ring for at booke

Spa-behandlinger

Kropsskrub

Infrarød sauna

Kropsindpakning

Eastwood Pelvic Floor Physiotherapy & Massage Clinic

7919 118 Ave NW, Edmonton, AB T5B 0R5, Canada

+1 581-221-5777 +1 581-221-5777 Ring for at booke

Fysioterapi

Dry needling

Peak Vitality Massage

10550 115 St NW, Edmonton, AB T5H 3K6, Canada

+1 780-806-1245 +1 780-806-1245 Ring for at booke

Zoneterapi

Cupping

Parmassage

Akupressur

M Everjoy Massage (BODYFRIEND)

10108 80 Ave NW, Edmonton, AB T6E 6V8, Canada

+1 780-469-5069 +1 780-469-5069 Ring for at booke

Zoneterapi

Terapeutisk massage

Lymfedrænage-massage

Akupressur

Interlude Skin Care & Massage Therapy

10204 125 St NW #203, Edmonton, AB T5N 1S9, Canada

+1 780-488-4078 +1 780-488-4078 Ring for at booke

Zoneterapi

Hot stone-massage

Afhjælpende massage

Afslappende massage

99 Street Massage

8131 99 St NW, Edmonton, AB T6E 3S9, Canada

+1 780-709-7999 +1 780-709-7999 Ring for at booke

Spa-behandlinger

Kropsskrub

Sauna

Mei's Massage Centre

10543 97 St NW, Edmonton, AB T5H 2L4, Canada

+1 780-457-8058 +1 780-457-8058 Ring for at booke

Zoneterapi

Svensk massage

Afhjælpende massage

Afslappende massage

Fort Road Studio

12040 Fort Road, Edmonton, AB T5B 4H1, Canada

+1 587-523-1100 +1 587-523-1100 Ring for at booke

Kropsskrub

Kryoterapi

Spa-behandlinger

Kropsindpakning

Dérmica MedEsthetics

10518 Whyte Ave NW, Edmonton, AB T6E 2A4, Canada

+1 780-885-7108 +1 780-885-7108 Ring for at booke

Voksbehandling til mænd

Voksbehandling af ben

Voksbehandling af ansigt

Sugaring

YQ MASSAGE BEAUTY STUDIO

12911 97 St NW, Edmonton, AB T5E 4C2, Canada

+1 587-333-9338 +1 587-333-9338 Ring for at booke

Zoneterapi

Afhjælpende massage

Afslappende massage

Parmassage

Miracle Health Inc.

10120 118 Ave NW, Edmonton, AB T5G 0P5, Canada

+1 587-520-3088 +1 587-520-3088 Ring for at booke

Zoneterapi

Lymfedrænage-massage

Terapeutisk massage

Ayurvedisk massage

Best Care Massage

13538 97 St NW, Edmonton, AB T5E 4E2, Canada

+1 780-803-6766 +1 780-803-6766 Ring for at booke

Kropsskrub

Leo Massage

10905 98 St NW, Edmonton, AB T5H 2P7, Canada

+1 780-983-0262 +1 780-983-0262 Ring for at booke

Zoneterapi

Massage til gravide

Dybdegående massage

Sportsmassage

Healing Massage

12413 107 Ave NW, Edmonton, AB T5M 1Z2, Canada

+1 780-756-1856 +1 780-756-1856 Ring for at booke

Zoneterapi

Hot stone-massage

Lymfedrænage-massage

Fuld kropsmassage

GoldLife Massage Therapy

12762 82 St NW, Edmonton, AB T5E 2T1, Canada

+1 780-803-6688 +1 780-803-6688 Ring for at booke

Zoneterapi

Massage til gravide

Fuld kropsmassage

Terapeutisk massage

Ofte stillede spørgsmål om Zoneterapi

Hvor meget koster zoneterapi?

En refleksologisession koster typisk mellem $60 og $120 pr. time. Fresha viser gennemsigtig prissætning, inden du booker.

Er zoneterapi smertefuldt?

Det kan være. Refleksologer lægger pres på specifikke punkter på din krop for at genoprette balancen; hvis der er overbelastning eller tæthed i dette område, kan du godt opleve ubehag.

Hvor kan jeg få fodzoneterapi i nærheden af mig?

Fodzoneterapi er den mest almindelige form for terapien. Gennemse og book de bedste fodzoneterapispecialister i nærheden af dig på Fresha.

Hvad er zoneterapi?

Zoneterapi er en ikke-invasiv komplementær terapi baseret på teorien om, at specifikke punkter på fødder, ben, hænder, ansigt og ører svarer til visse dele af kroppen, herunder muskler, led og organer. Refleksologer lægger pres på disse punkter for at behandle sundhedsproblemer, forbedre dit generelle velbefindende, reducere stress og fremme afslapning.

Hvordan forbereder du dig til en zoneterapi-session?

Det er tilrådeligt at undgå alkohol og undgå at spise et stort måltid før din aftale.

Er der reflexologiterapeuter, der er åbne lige nu i nærheden af mig?

Brug Fresha til at finde refleksologi-udbydere, der er tilgængelige lige nu. Filtrer efter dagens dato og tidspunkt for at se live tilgængelighed og book på stedet.

Hvor kan jeg få zoneterapi mod stress eller søvnproblemer i nærheden af mig?

Mange kunder finder zoneterapi meget effektivt til at reducere stress og forbedre søvn. Gennemse og book de bedste afslapningsfokuserede zoneterapeutere nær dig på Fresha.

Book din næste zoneterapi-aftale i Cromdale hos Fresha

Med Fresha behøver du ikke gå på kompromis med selvforkælelsen, selv når livet er travlt. Vi har udviklet en webapp, der tilpasser behandlingerne efter din kalender. Du søger blot i Cromdale, vælger et massagested og booker din tid. Med sikre onlinebetalinger og bekræftelser sendt direkte til din telefon er det næsten for nemt til at være sandt. Så nu går du aldrig glip af lidt velfortjent tid til dig selv.

Oplev kraften i berøringen med en zoneterapi-behandling. Log ind på Fresha app og find din nærmeste zoneterapeut. Eksperterne på Fresha kan fokusere på specifikke zoner på kroppen, mens du slapper helt af. Fra fødder til ansigt, hænder og hoved kan zoneterapi styrke dit immunforsvar, lindre stress og fremme heling. En zoneterapi-behandling koster omkring $100 i Cromdale, og en session varer typisk omkring 1 hour. Så hvis dine energidepoter trænger til et boost, hjælper vi dig med at lade op.

Lad os få dig booket. Vi samarbejder med 130.000 virksomheder verden over, som bruger vores gratis planlægningsværktøj. Og vi er klar til at hjælpe dig med at finde dit ideelle massagested næste gang. Kender du et fantastisk sted, som endnu ikke er på Fresha? Så hører vi meget gerne fra dig. Send en mail til hello@fresha.com og få store taknemmelighedspoletter. Fresha er aktiv i 120 lande. Så når du ikke er i Canada, kan du tage os med på farten. Vi bliver din nye trofaste følgesvend – hjemme eller på rejse.

‎Også tilgængelig i Cromdale

Skønhedssaloner Massage Voksbehandling Neglesaloner Medicinske spaer Øjenbryn og øjenvipper Barberer Spaer og saunaer

Tilgængelig på

Bookingapp til kunder

Book uforglemmelige skønheds- og wellnessoplevelser med Fresha-mobilappen, som er den bedste metode til at finde de bedste saloner og spaer

Hent appen

Tilgængelig på

Virksomhedsapp til eksperter

Kom godt i gang med Fresha til virksomheder, så du aldrig går glip af en mulighed for at komme i kontakt med kunder og opbygge din virksomhed

Hent appen