Vægttab Gold Coast

Bedste vægttabsprogrammer i nærheden af mig i Gold Coast

Vælg mellem 5 steder, der tilbyder Vægttab i nærheden af dig i Gold Coast Se kort

VægttabFedtopløsende injektioner Ultralydskavitationer Fedtfrysning Laser-lipo Laser-lipo

Amayra Aesthetics

5.0

(493)

Michigan Drive, 7/3, Oxenford, 4210, Queensland

Volume Loss Treatment

Fra $0

Pomegranate Peel – February Special

$99

Makeup Consultation

Gratis

Free Consultation

30 min.

Gratis

Se alle tjenester

Below Zero Cryo

4.9

(1,137)

Pacific Fair Shopping Centre, 2079, Broadbeach, 4218, Queensland

both Daily balance and the Advantage

5 min.

$114

Daily Balance or The Advantage

5 min.

$59

Free Consultation

30 min.

Gratis

Wonder Body Sculpting Session

$150

Se alle tjenester

iBeauty Cosmetic Clinic

5.0

(75)

62 Ashmore Road, Bundall, 4217, Queensland

Initial Consultation (Cosmetic Nurse or Dermal Therapist)

30 min.

Fra $0

Short Skin Consultation

15 min.

$100

Ultherapy Prime Consultation

30 min.

$50

Picosure Pro Laser Consultation

30 min.

$50

Se alle tjenester

Bellacroft Wellness Centre

5.0

(205)

60 Railway Street, Shop 1B, Mudgeeraba, 4213, Queensland

Food Advice Sheet

$55

Relaxing Meditation Massage

30 min. - 1t 30 min.

$90

Pay It Forward

5 min.

Fra $0

Counselling

$100

Se alle tjenester

Emerald Lakes

5.0

(26)

Azzura Belle Hair & Beauty, Emerald Lakes, 3028-3031 The Boulevard, Carrara, 4211, Queensland

Volume Loss Treatment

Fra $0

Scripting - IC

15 min.

$30

Massage

$100

Pomegranate Peel

$99

Se alle tjenester

Se alle

Ring for at booke

Coolangatta Medical Centre

91 Griffith St, Coolangatta QLD 4225, Australia

+61 7 5599 1400 +61 7 5599 1400 Ring for at booke

Fjernelse af strækmærker

Mesoterapi

Hudblegning

LED-lysterapi

Drip IV Australia

11/12 Township Dr, Burleigh Heads QLD 4220, Australia

+61 1300 374 748 +61 1300 374 748 Ring for at booke

Life Synergy Acupuncture, Naturopathy & Nutrition Burleigh Heads

4/109 W Burleigh Rd, Burleigh Waters QLD 4220, Australia

+61 411 863 202 +61 411 863 202 Ring for at booke

Akupunktur

Ashley and Martin

24b/42 Bundall Rd, Bundall QLD 4217, Australia

+61 7 5504 6731 +61 7 5504 6731 Ring for at booke

Påføring af paryk

Adjust Health Pty Ltd

13/3 Cottonwood Place, Oxenford, QLD 4210, Australia

+61 7 5502 3301 +61 7 5502 3301 Ring for at booke

Dry needling

Fysioterapi

Akupunktur

Moving Minds Hypnotherapy Gold Coast

Suite 2/3 Millennium Cct, Helensvale QLD 4212, Australia

+61 422 741 041 +61 422 741 041 Ring for at booke

Vægttab

Elev8 Health & Performance

Unit 2/14-16 Kohl St, Upper Coomera QLD 4209, Australia

+61 7 5529 7958 +61 7 5529 7958 Ring for at booke

Rick Brennan Fitness

C J I House, Suite 4/130 Bundall Rd, Bundall QLD 4217, Australia

+61 423 901 032 +61 423 901 032 Ring for at booke

Vægttab

GC Hypnotherapy

Suite 5, Level 3/142 Bundall Rd, Bundall QLD 4217, Australia

+61 477 650 000 +61 477 650 000 Ring for at booke

Vægttab

Skin Forum - Skin & Cosmetic Injectables Clinic

7/58 Brooke Ave, Chirn Park QLD 4215, Australia

+61 7 5639 6526 +61 7 5639 6526 Ring for at booke

IPL-hudforyngelse

Læbefyldning

LED-lysterapi

Hårtransplantationer

Recuperate Health

Unit 5/90 Township Dr, Burleigh Heads QLD 4220

0483957479 0483957479 Ring for at booke

Dry needling

Kiropraktik

Harvesting Health

3B/149 Old Pacific Hwy, Oxenford QLD 4210, Australia

+61 422 220 464 +61 422 220 464 Ring for at booke

Vægttab

Recomp:HQ

18B Young St, Southport QLD 4215, Australia

+61 1300 607 055 +61 1300 607 055 Ring for at booke

Vægttab

UBX Southport

501 Olsen Ave, Southport QLD 4215, Australia

+61 432 189 061 +61 432 189 061 Ring for at booke

Vægttab

Skin to Soul Clinic

Q Super Centre, C40/14 Allandale Entrance, Mermaid Waters QLD 4218, Australia

+61 7 5616 8481 +61 7 5616 8481 Ring for at booke

Mesoterapi

Opstramning af huden

Dermale fyldstoffer

Hårtransplantationer

AFGC Wellness Studio

Blue Heron Boutique Motel, 2323 Gold Coast Hwy, Mermaid Beach QLD 4218, Australia

+61 413 163 890 +61 413 163 890 Ring for at booke

Personlig træning

BBDiet Dietitian Services - Monterey Keys Medical Centre

4/175 Monterey Keys Dr, Helensvale QLD 4212, Australia

61433912208 61433912208 Ring for at booke

Vægttab

Rebalance Coach

Sickle Ave, Hope Island QLD 4212, Australia

+61 481 242 109 +61 481 242 109 Ring for at booke

Vægttab

Bottoms Up Colonics - Nerang

11 Lavelle St, Nerang QLD 4211, Australia

+61 7 3503 1461 +61 7 3503 1461 Ring for at booke

Fitstop Coomera

2 City Centre Dr, Upper Coomera QLD 4209, Australia

+61 404 244 208 +61 404 244 208 Ring for at booke

UBX Palm Beach

25a/155 Nineteenth Ave, Palm Beach QLD 4221, Australia

+61 423 362 246 +61 423 362 246 Ring for at booke

Vægttab

Globe Health Club

Shop 1001, Australia Fair Metro, 61 Scarborough St, Southport QLD 4215, Australia

+61 7 5531 1101 +61 7 5531 1101 Ring for at booke

Personlig træning

HYPOXI

Shop 10 Southport Park Village, 175 Ferry Rd, Southport QLD 4215, Australia

+61 468 478 884 +61 468 478 884 Ring for at booke

Vægttab

Image Aesthetics

Shop 3/12 Classic Way, Burleigh Heads QLD 4220, Australia

+61 409 033 588 +61 409 033 588 Ring for at booke

LED-lysterapi

Laser hudfornyelse

Ikke-kirurgisk ansigtsløftning

Læbefyldning

Jetts Worongary

Shop 25 & 26, 26/1 Mudgeeraba Rd, Worongary QLD 4213, Australia

+61 7 5607 4155 +61 7 5607 4155 Ring for at booke

Sprout Natural Health

5/13 Grice Ave, Paradise Point QLD 4216, Australia

+61 468 927 545 +61 468 927 545 Ring for at booke

Akupunktur

Eternal Balance

6/55 Thomas Dr, Surfers Paradise QLD 4217, Australia

+61 410 453 406 +61 410 453 406 Ring for at booke

Vægttab

HYPOXI

50-52 James Street Shop 38, Upstairs Big B arcade, Burleigh Heads QLD 4220, Australia

+61 468 478 886 +61 468 478 886 Ring for at booke

Vægttab

Laser-lipo

Leppan Physiques

100 Bundall Rd, Surfers Paradise QLD 4217, Australia

+61 421 162 110 +61 421 162 110 Ring for at booke

Personlig træning

Injectable Effects Skin Clinics

6/1 Manchester Rd, Carrara QLD 4211, Australia

+61 466 051 651 +61 466 051 651 Ring for at booke

LED-lysterapi

Hudblegning

Ikke-kirurgisk ansigtsløftning

Micro-needling

Steel Muay Thai

Unit 2/384 Oxley Dr, Biggera Waters QLD 4216, Australia

+61 403 542 733 +61 403 542 733 Ring for at booke

Vægttab

Tight Fitness Solutions - Injury prevention & Back Pain

1/68 Kortum Dr, Burleigh Heads QLD 4220, Australia

+61 422 331 029 +61 422 331 029 Ring for at booke

Vision Personal Training Bundall

3/93 Ashmore Rd, Bundall QLD 4217, Australia

+61 7 5538 4788 +61 7 5538 4788 Ring for at booke

Personlig træning

Laser Clinics Australia - Pacific Fair

Pacific Fair Shopping Centre, Shop 1503 Hooker Blvd, Broadbeach Waters QLD 4218, Australia

+61 7 5613 2014 +61 7 5613 2014 Ring for at booke

Fuld kropsvoks

Voksbehandling af ansigt

Voksbehandling af ben

Brasiliansk voks

WickedBodz First Class Fitness Centre

Level 1& 2/45 Cavill Ave, Surfers Paradise QLD 4217, Australia

+61 410 418 818 +61 410 418 818 Ring for at booke

Vægttab

Functional Health Physio On Capri

Capri on, Shop 7 Building 2/21 Via Roma, Surfers Paradise QLD 4217, Australia

+61 7 5631 3520 +61 7 5631 3520 Ring for at booke

Dry needling

Hyperbare iltbehandlinger

Fysioterapi

Cara Derma Skin & Laser Clinic

102 Pimpama Jacobs Well Rd Pimpama City Shopping Centre, Pimpama QLD 4209, Australia

+61 7 5609 9330 +61 7 5609 9330 Ring for at booke

Brasiliansk voks

Voksbehandling af ansigt

Voksbehandling af ben

Fuld kropsvoks

Advanced Dermatology

Southport Central, Tower 2, Level 8/5 Lawson St, Southport QLD 4215, Australia

+61 1300 788 800 +61 1300 788 800 Ring for at booke

LED-lysterapi

Læbefyldning

Laser hudfornyelse

IPL-hudforyngelse

Fit Life Boot Camp

Unit 2/8 Flint Ct, Varsity Lakes QLD 4227, Australia

+61 405 627 049 +61 405 627 049 Ring for at booke

Vægttab

Momentum Sports Performance Centre

1/26 Fremantle St, Burleigh Heads QLD 4220, Australia

+61 423 239 073 +61 423 239 073 Ring for at booke

Vægttab

Total Body Composition

5 Austin Ave, Currumbin Waters QLD 4223, Australia

+61 450 261 784 +61 450 261 784 Ring for at booke

Hydra Gym 24/7

Unit 11/2 Prosper Cres, Burleigh Heads QLD 4220, Australia

+61 466 400 077 +61 466 400 077 Ring for at booke

Ultimate Skin & Body Clinic (Formerly Australian Skin Clinics Ashmore)

Unit 7/151 Cotlew St, Ashmore QLD 4214, Australia

+61 7 5509 0081 +61 7 5509 0081 Ring for at booke

IPL-hårfjerning

Laserhårfjerning

Dermale fyldstoffer

Mesoterapi

Brigitta Plosz Hypnotherapy and NLP

78 Stanhill Dr, Surfers Paradise QLD 4217, Australia

+61 450 282 452 +61 450 282 452 Ring for at booke

Vægttab

Dr Suzanne Ma

Southport Central, Tower 1 Level 5, Suite 1510, 56 Scarborough St, Southport QLD 4215, Australia

+61 1300 985 677 +61 1300 985 677 Ring for at booke

Vægttab

Core 3 Training

1855 Gold Coast Hwy, Miami QLD 4220, Australia

+61 487 525 826 +61 487 525 826 Ring for at booke

Personlig træning

Milon 24/7 Gym

Shop 110/74 Seaworld Dr, Main Beach QLD 4217, Australia

+61 7 5528 1818 +61 7 5528 1818 Ring for at booke

Vægttab

Atkins Health

Morala Ave & Sports Dr, Runaway Bay QLD 4216, Australia

+61 7 3177 7779 +61 7 3177 7779 Ring for at booke

Iron Asylum

Unit 2/14 Millaroo Dr, Helensvale QLD 4212, Australia

+61 404 466 992 +61 404 466 992 Ring for at booke

Vægttab

Wellness Centre Nerang

57 Station St, Nerang QLD 4211, Australia

+61 414 488 075 +61 414 488 075 Ring for at booke

Dry needling

Akupunktur

Hyperbare iltbehandlinger

Sisonal Nutrition

25 Rose Valley Dr, Upper Coomera QLD 4209, Australia

+61 407 697 838 +61 407 697 838 Ring for at booke

Rae Cassidy Clinical Nutritionist

35 Highvale Dr, Helensvale QLD 4212, Australia

+61 411 471 020 +61 411 471 020 Ring for at booke

Cosmedispa

2/1 Cottonwood Pl, Oxenford QLD 4210, Australia

+61 7 5580 0403 +61 7 5580 0403 Ring for at booke

Hudblegning

Micro-needling

IPL-hårfjerning

Injektioner mod rynker

Wisefood

36 Riverlea Waters Dr, Nerang QLD 4211, Australia

+61 497 183 101 +61 497 183 101 Ring for at booke

Exzact Fitness

3 Boreen Ct, Helensvale QLD 4212, Australia

+61 404 281 764 +61 404 281 764 Ring for at booke

Personlig træning

SculptU Personal Training Studio Reedy Creek

10 Tuckeroo Pl, Reedy Creek QLD 4227, Australia

+61 419 662 020 +61 419 662 020 Ring for at booke

Vægttab

Health Divine Dietitian - Mudgeeraba

Bell Central Mudgeeraba Shop, 4 Bell Pl, Mudgeeraba QLD 4213, Australia

+61 7 5522 8166 +61 7 5522 8166 Ring for at booke

Vægttab

Gold Coast Super Clinic Physiotherapy

Level 1 Hope Island Market Place, 99-103 Broadwater Ave, Hope Island QLD 4212, Australia

+61 7 5530 1910 +61 7 5530 1910 Ring for at booke

Dry needling

Fysioterapi

World Gym Ashmore

542 Olsen Ave, Ashmore QLD 4215, Australia

+61 7 5564 6686 +61 7 5564 6686 Ring for at booke

Sports Recovery and Wellness Centres Australia

3/445 Oxley Dr, Runaway Bay QLD 4216, Australia

+61 7 5500 6604 +61 7 5500 6604 Ring for at booke

Dry needling

Hyperbare iltbehandlinger

CHANGE Coomera

Unit 1/7 Gateway Ct, Coomera QLD 4209, Australia

+61 418 862 850 +61 418 862 850 Ring for at booke

Roland James Hypnosis

17 Cockleshell Ct, Runaway Bay QLD 4216, Australia

+61 7 5500 5573 +61 7 5500 5573 Ring for at booke

Integrated Health Specialists

71A Hardys Rd, Mudgeeraba QLD 4213, Australia

+61 7 5569 0115 +61 7 5569 0115 Ring for at booke

Vægttab

Inner-Alchemy | Weight Loss Naturopath | Carly Gallagher

17 Karawatha Dr, Currumbin Waters QLD 4223, Australia

+61 413 514 702 +61 413 514 702 Ring for at booke

NuYu Medical

20 Musgrave Ave, Southport QLD 4215, Australia

+61 456 902 148 +61 456 902 148 Ring for at booke

Vægttab

Limitless Professional Training

5/1837 Gold Coast Hwy, Burleigh Heads QLD 4220, Australia

+61 7 3506 2030 +61 7 3506 2030 Ring for at booke

Vægttab

Reinvigr8 24/7 Gym

34 Siganto Dr, Helensvale QLD 4212, Australia

+61 1300 533 734 +61 1300 533 734 Ring for at booke

Vægttab

Vibrant Ayurveda Wellness Centre - Gold Coast

6/195 Varsity Parade, Varsity Lakes QLD 4227, Australia

+61 7 5520 0657 +61 7 5520 0657 Ring for at booke

Ayurvedisk massage

Fodmassage

Massage til gravide

Chevron Advanced Medical & Skin Cancer Clinic

57 Thomas Drive, Shop 2/4 Chevron Island, QLD 4217, Australia

+61 7 5538 8811 +61 7 5538 8811 Ring for at booke

Fjernelse af strækmærker

Hårfjerning med elektrolyse

Laser hudfornyelse

Læbefyldning

Zuma Health

1/12 Classic Way, Burleigh Waters QLD 4220, Australia

+61 7 5535 1167 +61 7 5535 1167 Ring for at booke

Kiropraktik

Akupunktur

Listen To Your Body Elanora

Next to the Library, The Pines Shopping Centre, 13/31 Guineas Creek Rd, Elanora QLD 4221, Australia

+61 408 180 188 +61 408 180 188 Ring for at booke

Dr Harald Puhalla

Pacific Private Hospital, Suite 4 Level 6/123 Nerang St, Southport QLD 4215, Australia

+61 7 5667 9766 +61 7 5667 9766 Ring for at booke

Vægttab

Laser-lipo

G23 Fitness

20 Medika St, Runaway Bay QLD 4216, Australia

+61 410 684 853 +61 410 684 853 Ring for at booke

Skin Deep Cosmetic Clinic | Gold Coast Skin Clinic

Shop 3/16-18 Falkinder Ave, Paradise Point QLD 4216, Australia

+61 401 530 109 +61 401 530 109 Ring for at booke

IPL-hårfjerning

Dermale fyldstoffer

Fjernelse af strækmærker

Hudblegning

Cosmetic & Laser Clinic Coolangatta

shop 3/91 Griffith St, Coolangatta QLD 4225, Australia

+61 7 5599 5001 +61 7 5599 5001 Ring for at booke

Hårfjerning med elektrolyse

Hårtransplantationer

Opstramning af huden

Injektioner mod rynker

Laser Clinics Australia - Runaway Bay Centre

Runaway Bay Shopping Centre, Shop G053, 10/12 Lae Dr, Runaway Bay QLD 4216, Australia

+61 7 5630 3734 +61 7 5630 3734 Ring for at booke

Hollywood-voksbehandling

Brasiliansk voks

Voksbehandling af ryg

Bikinivoks

Laser Clinics Australia - Helensvale

1097/1, 29 Millaroo Dr, Helensvale QLD 4212, Australia

+61 7 5613 2032 +61 7 5613 2032 Ring for at booke

Voksbehandling af ansigt

Hollywood-voksbehandling

Brasiliansk voks

Voksbehandling af ryg

The Wellness Emporium - Naturopath & Psychologist Gold Coast

2/19 James St, Burleigh Heads QLD 4220, Australia

+61 7 5535 2474 +61 7 5535 2474 Ring for at booke

Shaping Beauty GC

6 Kosciuszko Cct, Pimpama QLD 4209, Australia

+61 482 687 538 +61 482 687 538 Ring for at booke

Threading

Mikrodermabrasion

Dermaplaning

Ansigtsbehandlinger med ekstraktion

World Gym Surfers Paradise

Shop 6/3-15 Orchid Ave, Surfers Paradise QLD 4217, Australia

+61 7 5592 1656 +61 7 5592 1656 Ring for at booke

Angela French - Naturopath

23 Julatten Dr, Robina QLD 4226, Australia

+61 7 5580 9742 +61 7 5580 9742 Ring for at booke

Vægttab

Purpose Fitness

15/9 Inventory Ct, Arundel QLD 4214, Australia

+61 458 254 504 +61 458 254 504 Ring for at booke

Vægttab

Globe Gym

10 Classic Way, Burleigh Waters QLD 4220, Australia

+61 7 5593 7776 +61 7 5593 7776 Ring for at booke

Australian Skin Clinics Brickworks Southport

Shop 905 Brickworks Centre, 107 Ferry Rd, Southport QLD 4215, Australia

+61 7 5655 0611 +61 7 5655 0611 Ring for at booke

Voksbehandling af ansigt

Hollywood-voksbehandling

Brasiliansk voks

Fuld kropsvoks

Samsara Women's Health Club, Runaway Bay

11A Lae Dr, Runaway Bay QLD 4216, Australia

+61 7 5563 9108 +61 7 5563 9108 Ring for at booke

Wholistic House by Katrina Ellis

2/60 Musgrave St, Coolangatta QLD 4225, Australia

+61 7 5536 3113 +61 7 5536 3113 Ring for at booke

Vægttab

Ultra Body & Skin

shop 2/30 Peak Ave, Main Beach QLD 4217, Australia

+61 7 5619 5499 +61 7 5619 5499 Ring for at booke

Micro-needling

Injektioner mod rynker

Opstramning af huden

Mesoterapi

Miami Kiss

3C/191 Varsity Parade, Varsity Lakes QLD 4227, Australia

+61 7 5562 5477 +61 7 5562 5477 Ring for at booke

Laser hudfornyelse

Hårfjerning med elektrolyse

LED-lysterapi

Hårtransplantationer

Vita Diet Australia

1-2/31 Expansion St, Molendinar QLD 4214, Australia

+61 1300 742 537 +61 1300 742 537 Ring for at booke

Dr Keith Maitland

Cnr 19th Avenue and, Angelica St, Elanora QLD 4221, Australia

+61 7 5568 7582 +61 7 5568 7582 Ring for at booke

Vægttab

Australian Skin Clinics Pacific Fair

Shop 1570, Pacific Fair Shopping Centre, 2-30 Hooker Blvd, Broadbeach QLD 4218, Australia

+61 7 5655 0666 +61 7 5655 0666 Ring for at booke

Voksbehandling af ryg

Hollywood-voksbehandling

Brasiliansk voks

Voksbehandling af ansigt

Leah's Wax Works

Shop 108, 2/32 Hooker Blvd, Broadbeach QLD 4218, Australia

+61 7 5504 7992 +61 7 5504 7992 Ring for at booke

Ansigtsbehandling mod akne

Henna

Makeup

Ansigtsbehandlinger med ekstraktion

Marzini Clinic. Naturopath, Acupuncture and Skin Rejuvenation

655 Reserve Rd, Upper Coomera QLD 4209, Australia

+61 7 5529 9640 +61 7 5529 9640 Ring for at booke

Akupunktur

Kazumi Uemura Natural Therapies

5/23 Musgrave Ave, Labrador QLD 4215, Australia

+61 417 328 200 +61 417 328 200 Ring for at booke

Vægttab

Australian Skin Cancer Clinics - Mermaid Beach

Shops 23 - 24 Pacific Square, 2532 Gold Coast Hwy, Mermaid Beach QLD 4218, Australia

+61 7 5526 5911 +61 7 5526 5911 Ring for at booke

Opstramning af huden

Injektioner mod rynker

Micro-needling

Ikke-kirurgisk ansigtsløftning

Clear Island Waters Health Precinct

Unit 1/56 Santa Cruz Blvd, Clear Island Waters QLD 4226, Australia

+61 7 5575 1822 +61 7 5575 1822 Ring for at booke

Hudblegning

Mesoterapi

Hårbehandling

Goodlife Health Clubs Mermaid Waters

Shop 5/51 Lakeview Blvd, Mermaid Waters QLD 4218, Australia

+61 7 5595 2400 +61 7 5595 2400 Ring for at booke

Sierra Fitness Coolangatta

1 Eastern Ave, Bilinga QLD 4225, Australia

+61 7 5536 8300 +61 7 5536 8300 Ring for at booke

Vægttab

Surfers Health Medical Centre, Where good health and wellbeing matters

Circle On Cavill, Shop 27/3184 Surfers Paradise Blvd, Surfers Paradise QLD 4217, Australia

+61 7 5592 5999 +61 7 5592 5999 Ring for at booke

LED-lysterapi

Skin Alert Paradise Point

20 Falkinder Ave, Paradise Point QLD 4216, Australia

+61 7 5577 5533 +61 7 5577 5533 Ring for at booke

IPL-hudforyngelse

LED-lysterapi

Laser hudfornyelse

Læbefyldning

De bedste omtaler af Vægttab i nærheden af dig i Gold Coast

4.0

Gennemsnit af 1.932 anmeldelser af 5 steder.

Ofte stillede spørgsmål om Vægttab

Hvad er det mest effektive vægttabsprogram?

Det mest effektive vægttabsprogram er det, der virker for dig; vær opmærksom på, at programmer, der virker for dig, muligvis ikke virker for andre og omvendt.

Hvordan vælger du det rigtige vægttabsprogram for dig?

Tal med din læge, før du vælger et vægttabsprogram. De kan muligvis rådgive dig om, hvilke typer programmer der kan fungere for dig, og hvilke du bør undgå. Når du vælger et vægttabsprogram, er det vigtigt at finde et, der ikke lover øjeblikkelige resultater; i stedet bør det sigte mod at hjælpe dig med at opnå vægttab sikkert i løbet af flere måneder. Programmet skal fremme sund livsstil, som du kan holde dig til, så du kan opretholde en sund vægt på lang sigt.

Er vægttabsprogrammer sikre for alle?

Nej. Nogle vægttabsprogrammer lover hurtige resultater eller tilskynder til usikre metoder som at skære visse fødevaregrupper ud. Disse typer af kostvaner kan få dig til at føle dig syg og er ikke bæredygtige, fordi de ikke fokuserer på at lære dig langsigtet sund kost eller livsstil. T

Hvor meget vægt kan du forvente at tabe på et vægttabsprogram?

Det afhænger af det vægttabsprogram, du vælger. Spørg din læge, hvad en sund vægt for dig skal være, og sæt det som dit mål.

Hvad er de langsigtede virkninger af vægttabsprogrammer?

De langsigtede virkninger afhænger af det vægttabsprogram, du vælger; nogle programmer fokuserer ikke på bæredygtigt vægttab, og derfor kan de samlede virkninger være ubetydelige eller endda negative for din krop og mentale sundhed. De bedste vægttabsprogrammer fokuserer på at nå dit vægttabsmål og opretholde en sund vægt i overskuelig fremtid. Dette hjælper med at reducere din krops fedt og kan normalisere blodsukkerniveauet og forbedre dit kardiovaskulære og generelle helbred, hvilket hjælper dig med at leve et længere, sundere og tilfredsstillende liv.

Er vægttabsprogrammer bæredygtige på lang sigt?

Mange vægttabsprogrammer fokuserer kun på kortsigtet vægttab. For at holde enhver vægt, du taber, skal du sørge for at vælge et program, der omfatter langsigtet vægtvedligeholdelse.