Bedste thailandske massager i nærheden af mig i Bouwmeesterbuurt, Amsterdam

Thaimassage er et gammelt helbredssystem, der kombinerer assisteret yoga-lignende udstrækning, rytmisk akupressur langs energiveje (kaldet 'sen-linjer') og passiv ledmobilisering. I modsætning til de fleste vestlige massagestilarter udføres traditionel thaimassage på en måtte på gulvet med kunden fuldt påklædt. Sessioner er aktive og energigivende snarere end rent afslappende: ofte beskrevet som 'yoga udført på dig'.

Brug Fresha til at finde thailandske massageterapeuter, der er tilgængelige lige nu. Filtrer efter dagens dato og tidspunkt for at se live tilgængelighed i nærheden af dig og book på stedet.

Det afhænger af din krops spændingsniveau. Muskelspændinger kan begrænse blodcirkulationen, så jo mere sammentrukne dine muskler er, jo mere ubehag kan du føle. Terapeuter skal lægge pres på musklerne for at få dem til at blødgøre og slappe af.

Hvil og drik masser af vand. Du bør undgå at tage et varmt brusebad og forvente at have brug for toilettet mere end normalt som følge af, at din lymfecirkulation skyller toksiner ud.

Thaimassage er kendt for at forbedre fleksibilitet og ledmobilitet, lindre muskelspændinger og kroniske smerter, reducere stress og angst, booste energiniveauer og forbedre kredsløbet. Mange finder det særligt effektivt til rygsmerter, stivhed og sportsrestitution på grund af dets fokus på udstrækning, dekompression og målrettet tryk langs kroppen.

En helkrops thai massage dækker hele kroppen fra fødder til hoved med en kombination af rytmisk kompression, strækning og ledmobilisering. Gennemse og book de bedste helkrops thai massage-specialister nær dig.

Traditionel thaimassage (nuad boran) udføres på en gulvmåtte med kunden fuldt påklædt ved hjælp af dyb kompression og assisteret udstrækning langs kroppens energilinjer. Gennemse og book de bedste traditionelle thaimassage-specialister i nærheden.