Bedste thailandske massager i nærheden af mig i Glos, Landlig Calvados

Nogle behandlere tilbyder thai-oliemassage: en fusion af traditionelle thai-teknikker med oliebaserede glidende strøg udført på et massagebord. Det kombinerer strækningsfordelene ved thaimassage med de afslappende kvaliteter ved en svensk-stilet behandling. Gennemse og book thai-oliemassage-specialister i nærheden af dig.

Hvis du lider af fysisk og mental træthed, kan du vælge en thai-massage i stedet for en klassisk massage.

De vigtigste forskelle er teknik, omgivelser og formål. Thaimassage bruger udstrækning, kompression og akupressur med kunden påklædt på en måtte: det er mere aktivt og energigivende. Svensk massage bruger lange glidende strøg og æltning med olie på et massagebord: det er mere passivt og dybt afslappende. Thaimassage arbejder også med energilinjer, mens svensk primært fokuserer på muskelafslapning gennem de overfladiske vævslag.

Book ind til en thai-massage en eller to gange om måneden for at booste dit helbred og reducere stress og belastning.

Det afhænger af din krops spændingsniveau. Muskelspænding kan begrænse dit blods cirkulation, så jo mere kontraherede dine muskler er, desto mere ubehag kan du føle. Terapeuter skal påføre tryk på muskler for at udløse dem til at blødgøre og slappe af.

Thaimassage er et gammelt helbredssystem, der kombinerer assisteret yoga-lignende udstrækning, rytmisk akupressur langs energistier (kaldet 'sen-linjer') og passiv ledmobilisering. I modsætning til de fleste vestlige massagestile udføres traditionel thaimassage på en måtte på gulvet med kunden fuldt påklædt. Sessioner er aktive og energigivende snarere end rent afslappende: ofte beskrevet som 'yoga udført på dig'.

Hvil og drik rigeligt med vand. Du bør undgå at tage et varmt brusebad og forvente at skulle på toilettet mere end normalt som følge af din lymfecirkulation, der skyller toksiner ud.