Sportsmassage Armetta

Bedste sportsmassager i nærheden af mig i Armetta, Rom

‎Steder, der tilbyder Sportsmassage, i Armetta, Rom Se kort

SportsmassageZoneterapi Cupping Fodmassage Akupressur

Ring for at booke

PHYSIO CLINIC centro di Fisioterapia

Via Frascati, 92, 00078 Armetta RM, Italy

+39 328 478 0438 +39 328 478 0438 Ring for at booke

Akupunktur

Dry needling

Fysioterapi

Fisioterapia Adl Fisio

Via Enrico Fermi, 48, 00044 Frascati RM, Italy

+39 333 847 7446 +39 333 847 7446 Ring for at booke

Fysioterapi

Dry needling

Santosha

Via Macchia dello Sterparo, 20, 00044 Frascati RM, Italy

+39 351 514 5422 +39 351 514 5422 Ring for at booke

Hi-Tech Wellness

Via Rapini, 2/4, 00044 Frascati RM, Italy

+39 06 8766 7251 +39 06 8766 7251 Ring for at booke

Spa-behandlinger

Studio Massaggi Olistici Marco Fortini

Via A. Santovetti, 100, 00046 Grottaferrata RM, Italy

+39 375 559 7751 +39 375 559 7751 Ring for at booke

Sportsmassage

Fuld kropsmassage

Hot stone-massage

Lymfedrænage-massage

SGmassaggiBenessere

Via A. Santovetti, 100, 00046 Grottaferrata RM, Italy

+39 347 636 5307 +39 347 636 5307 Ring for at booke

Sportsmassage

Afslappende massage

Terapeutisk massage

Thai massage

Centro Olistico Baobab

Via XXV Luglio, 4, 00046 Grottaferrata RM, Italy

+39 389 579 9019 +39 389 579 9019 Ring for at booke

Ansigtsbehandling til mænd

Rygmassage

Kropsskulptur

Cellulitebehandling

Beauty Age Institute

Via Cesare Battisti, 18, 00044 Frascati RM, Italy

+39 06 207 1882 +39 06 207 1882 Ring for at booke

Kropsskrub

Spa-behandlinger

Sauna

FisioGaMa

Via del Fosso Centroni, 88-90, 00118 Roma RM, Italy

+39 06 790 0840 +39 06 790 0840 Ring for at booke

Fysioterapi

essenza spazio terapeutico

Via 24 Maggio, 73, 00046 Grottaferrata RM, Italy

+39 06 8892 1232 +39 06 8892 1232 Ring for at booke

Hyperbarisk iltbehandling

Dry needling

Fysioterapi

Akupunktur

Studio Olistico Diabasi Frascati

Via Remigio Farnetti, 16, 00044 Frascati RM, Italy

+39 334 183 9589 +39 334 183 9589 Ring for at booke

Sportsmassage

Fodmassage

Akupressur

Lymfedrænage-massage

Metodo Pilates

Via G. Mazzini, 15, 00078 Monte Porzio Catone RM, Italy

+39 340 622 7660 +39 340 622 7660 Ring for at booke

Shannon Silla - Massaggio Gambesane

Piazza Giuseppe Mazzini, 2, 00046 Grottaferrata RM, Italy

+39 349 388 9571 +39 349 388 9571 Ring for at booke

Sportsmassage

Hot stone-massage

Terapeutisk massage

Thai massage

RM Rehab & Massage

Via Trieste, 6, 00046 Grottaferrata RM, Italy

+39 349 842 7131 +39 349 842 7131 Ring for at booke

Sportsmassage

Massage til gravide

Fodmassage

Lymfedrænage-massage

Congenia Life Sport & Therapy

Via del Castello, 38, 00044 Frascati RM, Italy

+39 06 8952 0764 +39 06 8952 0764 Ring for at booke

Centro Estetico Orluna Beauty Frascati

Eurospin, 00044 Frascati RM, Italy

+39 06 940 8306 +39 06 940 8306 Ring for at booke

Ansigtsbehandling til mænd

Øjenbrynstrådning

Ansigtsbehandling med ekstraktion

Dermaplaning

Centro Benessere - HORA

B, Via di Vermicino, 158, 00133 Roma RM, Italy

+39 340 957 2672 +39 340 957 2672 Ring for at booke

Sportsmassage

Afslappende massage

Fodmassage

Afhjælpende massage

Villa Rubbia Studio Medico - Fisioterapia e Osteopatia

Via XXII Rubbia, 1, 00044 Frascati RM, Italy

+39 06 9454 6533 +39 06 9454 6533 Ring for at booke

Dry needling

Fysioterapi

New Copacabana

Via Pietro Campana, 7, 00044 Frascati RM, Italy

+39 06 941 7595 +39 06 941 7595 Ring for at booke

Makeup

Ansigtsbehandling til mænd

Mikrodermabrasion

Ansigtsbehandling

Palestra Perfect Body Società Sportiva Diletantistica

Via 4 Novembre, 5, 00046 Grottaferrata RM, Italy

+39 06 941 5298 +39 06 941 5298 Ring for at booke

Esperia Srl Studio Medico Fisioterapico

Via Sciadonna, 24, 00044 Frascati RM, Italy

+39 06 941 7775 +39 06 941 7775 Ring for at booke

Sportsmassage

Fuld kropsmassage

Terapeutisk massage

Akupressur

Fitness System S.S.D.a.R.L.

Via Frascati, 292/A, 00040 Rocca di Papa RM, Italy

+39 06 949 5721 +39 06 949 5721 Ring for at booke

Sport e Salute Società Sportiva Dilettantistica a Responsabilità Limitata

Via Olo Galbani, 19, 00047 Marino RM, Italy

+39 06 9366 1385 +39 06 9366 1385 Ring for at booke

Tusculum Sport Center

Via Santi Filippo e Giacomo, 30, 00044 Frascati RM, Italy

+39 06 942 4142 +39 06 942 4142 Ring for at booke

Polisport Frascati Ssd

Via di Vermicino, Km.2/500, 00044 Frascati RM, Italy

+39 06 940 9038 +39 06 940 9038 Ring for at booke

Ofte stillede spørgsmål om Sportsmassage

Hvad er en sportsmassage?

En sportsmassage er designet til at øge blodcirkulationen, øge vævets elasticitet og reducere muskelspændinger. Det kan bruges som en del af en muskelopvarmning før træning eller til at forebygge og lindre skader forårsaget af gentagen fysisk aktivitet. Massage blev oprindeligt givet til atleter, men ikke-atleter kan også drage fordel af dem.

Hvor meget koster en sportsmassage?

Du betaler sandsynligvis €40 for en sportsmassage i Armetta.

Hvad er en sportsmassage til?

En sportsmassage er fokuseret på myofascial frigivelse – myo betyder muskel, fascial betyder fascia – det hvide bindevæv omkring musklen. Det hjælper med at forebygge og lindre skader forårsaget af anstrengende og gentagen fysisk aktivitet.

Hvad er forskellen mellem et dybt væv og en sportsmassage?

Dybvævsmassage har tendens til at være en fuld kropsmassage; en sportsmassage retter sig mod et bestemt område af kroppen, der har brug for helbredelse eller lindring.

Hvor smertefuldt er en sportsmassage?

Det afhænger af din smertetærskel og omfanget af din skade og muskelstress. Du vil sandsynligvis føle ubehag under og efter din massage, men ikke i den grad, at du begynder at spænde op for at tage smerten. Din massageterapeut bør skræddersy sin teknik til at arbejde inden for din smertetærskel.

Hvad er de forskellige typer af sportsmassage?

Der er fire hovedtyper af sportsmassage: Pre-event – givet 15-45 minutter før en aktivitet, fokuserer en pre-event sportsmassage på de områder af din krop, der er mest tilbøjelige til at blive udøvet under aktiviteten. Post-event – gives op til to timer efter en aktivitet for at hjælpe den med at hjælpe myofascial frigivelse. Genoprettende – har til formål at forebygge skader og muliggøre intensiv træning i optakten til en sportsbegivenhed, du træner til. Rehabiliterende – har til formål at reducere vævsbetændelse efter en skade.