Sportsmassage Garforth

Bedste sportsmassager i nærheden af mig i Garforth, Leeds

Name: ‎Sammenlign og book Sportsmassage med det samme i Garforth, Leeds.
Brand: Fresha
Rating: 4 (2594 reviews)

‎Et sted, der tilbyder Sportsmassage, i Garforth, Leeds Se kort

SportsmassageFuld kropsmassage

Tilbud

Crossgates Chiropody and Therapy Centre

4.9

(2,594)

13 Austhorpe Road, Leeds Crossgates, LS15 8BA, England

Sports massage

30 min

£32.50

Chiropody/podiatry new patient

30 min

£43

Chiropody/podiatry new patient

45 min

£43

Reflexology new client 75mins

1 hr and 15 min

£47

Se alle tjenester

Se alle

Ring for at booke

Chocolate Beauty Spa Garforth

131-133 Main St, Garforth, Leeds LS25 1AF, United Kingdom

+44 113 287 6070 +44 113 287 6070 Ring for at booke

Brudemakeup

Ansigtsbehandling med ekstraktion

Øjenbrynstrådning

Ansigtsbehandling til mænd

3RPhysiotherapy

Garforth Leisure Centre, Garforth, Leeds LS25 1NX, United Kingdom

+44 7950 930133 +44 7950 930133 Ring for at booke

Hyperbarisk iltbehandling

Dry needling

Indergaard Physiotherapy

7 Fairburn Dr, Garforth, Leeds LS25 2AR, United Kingdom

+44 113 286 0333 +44 113 286 0333 Ring for at booke

Akupunktur

Dry needling

Crossgates Chiropractic Clinic

28 Station Rd, Cross Gates, Leeds LS15 7JY, United Kingdom

+44 113 260 0794 +44 113 260 0794 Ring for at booke

Akupunktur

Kiropraktik

Dry needling

Olive Massage

579 Selby Rd, Leeds LS15 8PX, United Kingdom

+44 7711 633512 +44 7711 633512 Ring for at booke

Sportsmassage

Terapeutisk massage

Ayurvedisk massage

Parmassage

Physioleeds

medical centre, station Rd, Station Rd, Cross Gates, Leeds LS15 8BZ, United Kingdom

+44 7815 755097 +44 7815 755097 Ring for at booke

Dry needling

Kirsty Arthur Acupuncture

Off Barwick Rd, Leeds LS15 8TA, United Kingdom

+44 7946 314564 +44 7946 314564 Ring for at booke

Akupunktur

Regen Physio Thorpe Park

1285 Century Way, Colton, Leeds LS15 8ZB, United Kingdom

+44 333 015 5375 +44 333 015 5375 Ring for at booke

Sportsmassage

Afhjælpende massage

Proper Classic

151 Moorgate Rd, Kippax, Leeds LS25 7ET, United Kingdom

+44 7802 834156 +44 7802 834156 Ring for at booke

Barbering med varmt håndklæde

Barbering af hovedet

Skægtrimning

Herreklipning

‎De bedste omtaler af Sportsmassage i nærheden af dig i Garforth

4.0

Gennemsnit af ‎2.594‎ anmeldelser af ‎1‎ sted.

Ofte stillede spørgsmål om Sportsmassage

Hvad er en sportsmassage?

En sportsmassage er designet til at øge blodcirkulationen, øge vævets elasticitet og reducere muskelspændinger. Det kan bruges som en del af en muskelopvarmning før træning eller til at forebygge og lindre skader forårsaget af gentagen fysisk aktivitet. Massage blev oprindeligt givet til atleter, men ikke-atleter kan også drage fordel af dem.

Hvor meget koster en sportsmassage?

Du betaler sandsynligvis £48 for en sportsmassage i Garforth.

Hvad er en sportsmassage til?

En sportsmassage er fokuseret på myofascial frigivelse – myo betyder muskel, fascial betyder fascia – det hvide bindevæv omkring musklen. Det hjælper med at forebygge og lindre skader forårsaget af anstrengende og gentagen fysisk aktivitet.

Hvad er forskellen mellem et dybt væv og en sportsmassage?

Dybvævsmassage har tendens til at være en fuld kropsmassage; en sportsmassage retter sig mod et bestemt område af kroppen, der har brug for helbredelse eller lindring.

Hvor smertefuldt er en sportsmassage?

Det afhænger af din smertetærskel og omfanget af din skade og muskelstress. Du vil sandsynligvis føle ubehag under og efter din massage, men ikke i den grad, at du begynder at spænde op for at tage smerten. Din massageterapeut bør skræddersy sin teknik til at arbejde inden for din smertetærskel.

Hvad er de forskellige typer af sportsmassage?

Der er fire hovedtyper af sportsmassage: Pre-event – givet 15-45 minutter før en aktivitet, fokuserer en pre-event sportsmassage på de områder af din krop, der er mest tilbøjelige til at blive udøvet under aktiviteten. Post-event – gives op til to timer efter en aktivitet for at hjælpe den med at hjælpe myofascial frigivelse. Genoprettende – har til formål at forebygge skader og muliggøre intensiv træning i optakten til en sportsbegivenhed, du træner til. Rehabiliterende – har til formål at reducere vævsbetændelse efter en skade.