Sportsmassage Eixample

Bedste sportsmassager i nærheden af mig i Eixample, Girona

Name: Sammenlign og book Sportsmassage med det samme i Eixample, Girona.
Brand: Fresha
Rating: 4 (121 reviews)

Et sted, der tilbyder Sportsmassage, i Eixample, Girona Se kort

SportsmassageLymfedrænage-massage Afslappende massage Terapeutisk massage Hot stone-massage Fuld kropsmassage Svensk massage Zoneterapi Thai massage Massage til gravide Parmassage

Nature Girona · Masajes A La Carta

4.9

(121)

Gerona, Carrer de la Creu, 34, 1-2, Girona Girona, 17002, Catalunya

Sport Balance

50 min - 1 hr and 15 min

€80

Yoga Nidra

1 hr - 1 hr and 15 min

€80

Ritual Sadhana

1 hr - 2 hr

€150

Citrus Energy

1 hr - 1 hr and 15 min

€80

Se alle tjenester

Se alle

Ring for at booke

Camí de Vida

Carrer de Sant Agustí, 40, 17003 Girona, Spain

+34 617 77 54 08 +34 617 77 54 08 Ring for at booke

Sportsmassage

Parmassage

Fodmassage

Fuld kropsmassage

Massatge Girona - Slett Massage

Carrer Bonastruc de Porta, 20, 4º 1ª, 17007 Girona, Spain

+34 634 40 24 27 +34 634 40 24 27 Ring for at booke

Sportsmassage

Massage til gravide

Svensk massage

Thai massage

Hypnos Kiromassatges

Carrer del Mestre Francesc Civil, 8, 17005 Girona, Spain

+34 621 35 40 72 +34 621 35 40 72 Ring for at booke

Sportsmassage

Afslappende massage

Afhjælpende massage

Terapeutisk massage

TEC - Terapias Naturales y Formación

Carrer de la Creu, 17002 Girona, Spain

+34 686 34 43 97 +34 686 34 43 97 Ring for at booke

Sportsmassage

Terapeutisk massage

Zoneterapi

Afhjælpende massage

Masajes terapéuticos - Teràpia vibracional - Carles Galceran Freixa

Ronda Ferran Puig, 4, 17001 Girona, Spain

+34 972 21 99 48 +34 972 21 99 48 Ring for at booke

Sportsmassage

Zoneterapi

Dybdegående massage

Lymfedrænage-massage

QuiroMikel massatges

Travessia de la Creu, 39, 17002 Girona, Spain

+34 620 63 58 26 +34 620 63 58 26 Ring for at booke

Sportsmassage

Fuld kropsmassage

Afslappende massage

La Crisàlida - Girona

C. de Oviedo, 5, NUM, 1 BAJOS, 17005 Girona, Spain

+34 637 59 64 13 +34 637 59 64 13 Ring for at booke

Sportsmassage

Hot stone-massage

Afhjælpende massage

Afslappende massage

FISIOSALUT Jordi Rived Sancho

Carrer Riu Ser, 6, 17003 Girona, Spain

+34 872 08 00 21 +34 872 08 00 21 Ring for at booke

Fysioterapi

CMC Spa Massage Natura Girona

Hotel CMC, Carrer Barcelona, 112, 17003 Girona, Spain

+34 622 78 04 09 +34 622 78 04 09 Ring for at booke

Sportsmassage

Parmassage

Thai massage

Afslappende massage

Nova Massatges i teràpies

C. Major, 60, 17190 Salt, Girona, Spain

+34 620 02 14 52 +34 620 02 14 52 Ring for at booke

Sportsmassage

Dybdegående massage

Terapeutisk massage

Ayurvedisk massage

De bedste omtaler af Sportsmassage i nærheden af dig i Eixample

4.0

Gennemsnit af 121 anmeldelser af 1 sted.

Ofte stillede spørgsmål om Sportsmassage

Hvad er en sportsmassage?

En sportsmassage er designet til at øge blodcirkulationen, øge vævets elasticitet og reducere muskelspændinger. Det kan bruges som en del af en muskelopvarmning før træning eller til at forebygge og lindre skader forårsaget af gentagen fysisk aktivitet. Massage blev oprindeligt givet til atleter, men ikke-atleter kan også drage fordel af dem.

Hvor meget koster en sportsmassage?

Du betaler sandsynligvis €80 for en sportsmassage i Eixample.

Hvad er en sportsmassage til?

En sportsmassage er fokuseret på myofascial frigivelse – myo betyder muskel, fascial betyder fascia – det hvide bindevæv omkring musklen. Det hjælper med at forebygge og lindre skader forårsaget af anstrengende og gentagen fysisk aktivitet.

Hvad er forskellen mellem et dybt væv og en sportsmassage?

Dybvævsmassage har tendens til at være en fuld kropsmassage; en sportsmassage retter sig mod et bestemt område af kroppen, der har brug for helbredelse eller lindring.

Hvor smertefuldt er en sportsmassage?

Det afhænger af din smertetærskel og omfanget af din skade og muskelstress. Du vil sandsynligvis føle ubehag under og efter din massage, men ikke i den grad, at du begynder at spænde op for at tage smerten. Din massageterapeut bør skræddersy sin teknik til at arbejde inden for din smertetærskel.

Hvad er de forskellige typer af sportsmassage?

Der er fire hovedtyper af sportsmassage: Pre-event – givet 15-45 minutter før en aktivitet, fokuserer en pre-event sportsmassage på de områder af din krop, der er mest tilbøjelige til at blive udøvet under aktiviteten. Post-event – gives op til to timer efter en aktivitet for at hjælpe den med at hjælpe myofascial frigivelse. Genoprettende – har til formål at forebygge skader og muliggøre intensiv træning i optakten til en sportsbegivenhed, du træner til. Rehabiliterende – har til formål at reducere vævsbetændelse efter en skade.

Også tilgængelig i Eixample

Massage Medicinske spaer Skønhedssaloner Voksbehandling Øjenbryn og øjenvipper

Tilgængelig på

Bookingapp til kunder

Book uforglemmelige skønheds- og wellnessoplevelser med Fresha-mobilappen, som er den bedste metode til at finde de bedste saloner og spaer

Hent appen

Tilgængelig på

Virksomhedsapp til eksperter

Kom godt i gang med Fresha til virksomheder, så du aldrig går glip af en mulighed for at komme i kontakt med kunder og opbygge din virksomhed

Hent appen