Sauna Bowmansville

Bedste saunaer i nærheden af mig i Bowmansville, Buffalo

Steder, der tilbyder Saunaer, i Bowmansville, Buffalo Se kort

SaunaKropsindpakning Spa-behandlinger Kropsskrub

Ring for at booke

The Spa & Salon At The Delavan

6461 Transit Rd Suite 200, Depew, NY 14043

(716) 276-9860 (716) 276-9860 Ring for at booke

Sauna

Spa-behandlinger

Kropsskrub

Kropsindpakning

Healthy Complexions Spa by Western New York Dermatology

297 Spindrift Dr, Buffalo, NY 14221

(716) 300-1444 (716) 300-1444 Ring for at booke

Sauna

Kropsskrub

Spa-behandlinger

Kropsindpakning

Woodhouse Spa - Buffalo

5933 Main St, Williamsville, NY 14221

(716) 458-5700 (716) 458-5700 Ring for at booke

Sauna

Spa-behandlinger

Infrarød sauna

Kropsindpakning

BFLO Hydration

6461 Main St, Williamsville, NY 14221

(716) 245-1045 (716) 245-1045 Ring for at booke

Jenna L. Goldsmith, Nurse Practitioner

8560 Main St Suite 4, Williamsville, NY 14221

(716) 932-7546 (716) 932-7546 Ring for at booke

Mesoterapi

Injektioner mod rynker

IPL-hårfjerning

Micro-needling

Bel Viso Skin Studio

7158 Transit Rd, Williamsville, NY 14221, USA

+1 716-570-5950 +1 716-570-5950 Ring for at booke

Sauna

Spa-behandlinger

Kropsskrub

Aqua Living Factory Outlets

2914 Walden Ave Suite 200, Depew, NY 14043

(716) 486-3650 (716) 486-3650 Ring for at booke

Sauna

Spa-behandlinger

Restoration Salon and Spa

425 French Rd, Depew, NY 14043

(716) 288-9326 (716) 288-9326 Ring for at booke

Påføring af paryk

Føntørring

Hårextensions

Balayage

Kona Oasis

326 Cayuga Rd, Buffalo, NY 14225

(716) 633-5662 (716) 633-5662 Ring for at booke

Hot stone-massage

Afhjælpende massage

Afslappende massage

Cupping

AGLOW Crystal Healing Buffalo NY

8201 Main St Suite 6, Williamsville, NY 14221

(716) 248-8585 (716) 248-8585 Ring for at booke

Ascend Float Spa

8825 Sheridan Dr Suite 200, Buffalo, NY 14221, United States

+1 716-331-1900 +1 716-331-1900 Ring for at booke

Sauna

Spa-behandlinger

Kryoterapi

Kropsskrub

Lancaster Beauty and Wellness Center

210 Central Ave Suite B, Lancaster, NY 14086

(716) 288-7160 (716) 288-7160 Ring for at booke

Sauna

Kropsindpakning

Kryoterapi

Infrarød sauna

Massage Envy

4375 Transit Rd, Clarence, NY 14221

(716) 633-6300 (716) 633-6300 Ring for at booke

Parmassage

Kinesisk massage

Ayurvedisk massage

Terapeutisk massage

Crunch Fitness - Cheektowaga

540 Dick Rd, Depew, NY 14043

(716) 681-7535 (716) 681-7535 Ring for at booke

Personlig træning

Catalyst Fitness

5087 Broadway, Depew, NY 14043

(716) 332-1632 (716) 332-1632 Ring for at booke

Rainforest Rooms

342 Harris Hill Rd #102, Williamsville, NY 14221

(716) 574-8017 (716) 574-8017 Ring for at booke

Hot stone-massage

Afslappende massage

Parmassage

Fuld kropsmassage

Ofte stillede spørgsmål om Sauna

Hvor meget koster en sauna-session?

Hvis du planlægger at have en sauna-session, skal du forvente at betale mellem $40 og $40.

Hvor ofte skal jeg få en sauna-session?

Mange mennesker nyder saunaer på daglig basis, men hvis du er sund og ny for dem, så prøv 1-3 sessioner om ugen. Du kan øge antallet af aftaler, når din krop er vant til dem. Hvis du har hjerte-kar-sygdomme eller lavt blodtryk, bør du konsultere din læge, før du bruger en sauna.

Hvor lang tid tager en sauna-session?

Dine første sessioner bør ikke vare mere end 5-10 minutter, men når du er vant til saunaer, kan du øge den individuelle sessionstid til 20 minutter.

Hvorfor skal jeg bruge en sauna?

Saunasessioner kan give mange fordele: de øger din puls og øger cirkulationen; de kan reducere muskelspændinger, betændelse og stress; og de kan hjælpe patienter med astma og psoriasis. Forskning tyder også på, at saunaer kan sænke risikoen for demens og Alzheimers.

Hvad skal jeg gøre før en sauna-session?

Du vil miste en masse vand gennem sved, når du er i en sauna, så hjælp din krop ved gradvist at drikke en halv liter vand i løbet af din session – det hjælper med at forhindre dehydrering. Du bør også tage et brusebad før en sauna og tage dig tid til at slappe af.