Sauna Ar Rayyan

Bedste saunaer i nærheden af mig i Ar Rayyan, Al-Rayyan

Name: Sammenlign og book Saunaer med det samme i Ar Rayyan, Al-Rayyan.
Brand: Fresha
Rating: 4 (153 reviews)

Vælg mellem 3 steder, der tilbyder Saunaer i nærheden af dig i Ar Rayyan, Al-Rayyan Se kort

SaunaFodspa

Lamsat Magribyah Beauty Center

4.8

(116)

مركز لمسات مغربية للتجميل Lamasat Maghribiya, 7CJC+72, Doha Muaither, Al Rayyan Municipality

Royal Hammam Moroccan Touches Wada & Rose | حمام الملكي لسات مغربية ورد الجوري والودع

1t 30 min.

QAR 2,000

NILA - HAMMAM (PROMO)

45 min.

QAR 600

ALFAZE- HAMMAM (PROMO)

45 min.

QAR 600

Childrem Hammam

35 min.

QAR 250

Se alle tjenester

Tilbud

Al Farida Salon

5.0

(39)

Al Wajba Street, Ar-Rayyan, Al Wajbah Street, Ar Rayyan Al Rayyan Al Jadeed, Al Rayyan Municipality

Classic Moroccan Bath | حمام مغربي عادي

QAR 100

Special Moroccan Bath | حمام مغربي سبشل

QAR 170

Royal Moroccan Bath | حمام مغربي ملكي

QAR 200

Sudanese Dilka (Orange/Coffee/Sweet) | دلّكة سودانية (برتقال، قهوة، سويت)

QAR 60

Se alle tjenester

Salon La Belle Rose

rayan al jadeed, 151, rayan al Haneen, Al Rayyan Municipality

Retro | ريترو

QAR 180

deep face cleaning

QAR 350

Natural Herbs | أعشاب طبيعية

QAR 120

Full Hair Color | صبغة الشعر

QAR 250

Se alle tjenester

Se alle

Ring for at booke

Powerhouse Gym Muaither Abu Sidra - باور هاوس جيم -معيذر، أبو سدرة مول

Abu Sidra mall M floor Gate 4, Muthair, Doha, Qatar

+974 3338 1185 +974 3338 1185 Ring for at booke

Spa Bangkok 55

989 Al Shafi St, Ar-Rayyan, Qatar

+974 7441 1434 +974 7441 1434 Ring for at booke

Sauna

Gems Beauty Salon and Spa

Doha, Qatar

+974 3999 0188 +974 3999 0188 Ring for at booke

Ansigtsbehandlinger med ekstraktion

Threading

Salt Spa

7FM6+66G Bus Stop 54103, Doha, Qatar

+974 4441 4404 +974 4441 4404 Ring for at booke

De bedste omtaler af Saunaer i nærheden af dig i Ar Rayyan

4.0

Gennemsnit af 153 anmeldelser af 2 steder.

Ofte stillede spørgsmål om Sauna

Hvor ofte skal jeg få en sauna-session?

Mange mennesker nyder saunaer på daglig basis, men hvis du er sund og ny for dem, så prøv 1-3 sessioner om ugen. Du kan øge antallet af aftaler, når din krop er vant til dem. Hvis du har hjerte-kar-sygdomme eller lavt blodtryk, bør du konsultere din læge, før du bruger en sauna.

Hvor lang tid tager en sauna-session?

Dine første sessioner bør ikke vare mere end 5-10 minutter, men når du er vant til saunaer, kan du øge den individuelle sessionstid til 20 minutter.

Hvorfor skal jeg bruge en sauna?

Saunasessioner kan give mange fordele: de øger din puls og øger cirkulationen; de kan reducere muskelspændinger, betændelse og stress; og de kan hjælpe patienter med astma og psoriasis. Forskning tyder også på, at saunaer kan sænke risikoen for demens og Alzheimers.

Hvad skal jeg gøre før en sauna-session?

Du vil miste en masse vand gennem sved, når du er i en sauna, så hjælp din krop ved gradvist at drikke en halv liter vand i løbet af din session – det hjælper med at forhindre dehydrering. Du bør også tage et brusebad før en sauna og tage dig tid til at slappe af.