HjemSpa og saunaSaunaPolenSauna Bydgoszcz

Sauna Glinki

Best Saunas near me in Glinki, Bydgoszcz

‎Steder, der tilbyder Saunaer, i Glinki, Bydgoszcz Se kort

SaunaKropsindpakning Kropsskrub Infrarød sauna Spa-behandlinger

Ring for at booke

YASUMI MEDESTETIC

Dąbrowa 58, 85-147 Bydgoszcz, Poland

+48 532 551 001 +48 532 551 001 Ring for at booke

Ansigtsbehandling med ekstraktion

Dermaplaning

Mikrodermabrasion

Threading

Paula. Salon fryzjerski. Kamień J.

Glinki 92, 85-861 Bydgoszcz, Poland

+48 603 598 950 +48 603 598 950 Ring for at booke

Permanent

Dameklip

Hotel Bohema

Księdza Stanisława Konarskiego 9, 85-066 Bydgoszcz, Poland

+48 52 560 06 02 +48 52 560 06 02 Ring for at booke

Sauna

Spa-behandlinger

Infrarød sauna

Katathani Thai Massage - Masaż Tajski Bydgoszcz SPA

Pod Blankami 25, 85-105 Bydgoszcz, Poland

+48 452 014 541 +48 452 014 541 Ring for at booke

Hot stone-massage

Thai massage

Terapeutisk massage

Ayurvedisk massage

Bangkok - masaż tajski i SPA Bydgoszcz

Gdańska 36, 85-008 Bydgoszcz, Poland

+48 517 905 361 +48 517 905 361 Ring for at booke

Sauna

Spa-behandlinger

Infrarød sauna

Bella Line Wellness Centrum Łuczniczka

Toruńska 59, 85-023 Bydgoszcz, Poland

+48 795 661 654 +48 795 661 654 Ring for at booke

Sauna

Infrarød sauna

Spa-behandlinger

Brickyard Fit Gym & Fitness

Unii Lubelskiej 4D, 85-059 Bydgoszcz, Poland

+48 790 339 050 +48 790 339 050 Ring for at booke

PASJA Salon Masażu & SPA

Bartosza Głowackiego 5, 85-717 Bydgoszcz, Poland

+48 530 333 767 +48 530 333 767 Ring for at booke

Sauna

Kropsskrub

Spa-behandlinger

Infrarød sauna

Organic Fitness Bydgoszcz (Balaton)

Marii Skłodowskiej Curie 33, 85-733 Bydgoszcz, Poland

+48 884 940 301 +48 884 940 301 Ring for at booke

Studio Odnowy Marta Piętowska

Gajowa 16A/14, 85-087 Bydgoszcz, Poland

+48 664 331 653 +48 664 331 653 Ring for at booke

Sauna

Infrarød sauna

Kropsskrub

Twoja Przestrzeń Emila Malanowska-Czajka

Karola Kurpińskiego 12/1a, 85-092 Bydgoszcz, Poland

+48 517 057 958 +48 517 057 958 Ring for at booke

Fysioterapi

Refizjo - Fizjoterapia | Masaż | Fizjoterapia Uroginekologiczna | Terapia manualna w Bydgoszczy

Teofila Lenartowicza 33/35, 85-133 Bydgoszcz, Poland

+48 790 219 203 +48 790 219 203 Ring for at booke

Afslappende massage

Dybdegående massage

Zoneterapi

Sportsmassage

Bajeczny SPA&Salon

Pomorska 35, 85-046 Bydgoszcz, Poland

+48 881 208 201 +48 881 208 201 Ring for at booke

Micro-needling

Laserhårfjerning

Hårbehandling

Opstramning af huden

Skønhedssalon-billede til Klinika Wierzowieccy Estetyka Paula Wierzowiecka Masaż Kobido Naturalne odmładzanie Dermapen Drenaż limfatyczny po liposukcji

Klinika Wierzowieccy Estetyka Paula Wierzowiecka Masaż Kobido Naturalne odmładzanie Dermapen Drenaż limfatyczny po liposukcji

Toruńska 29, 85-023 Bydgoszcz, Poland

+48 507 568 066 +48 507 568 066 Ring for at booke

Ansigtsbehandling med ekstraktion

Dermaplaning

Mikrodermabrasion

Ansigtsbehandling mod akne

Masaż & SPA magia ciała Bydgoszcz

Bartosza Głowackiego 4, 85-614 Bydgoszcz, Poland

+48 884 050 572 +48 884 050 572 Ring for at booke

Sauna

Infrarød sauna

Spa-behandlinger

Kropsskrub

Masaże, Reiki , Numerologia - Siedem Zmysłów Katarzyna Kusiewicz

Karola Libelta 2/2d, 85-080 Bydgoszcz, Poland

+48 720 790 064 +48 720 790 064 Ring for at booke

Sauna

Infrarød sauna

Gabinet Kosmetologii My Skin Clinic - Kosmetologia Profesjonalna

Modrakowa 52, 85-864 Bydgoszcz, Poland

+48 669 078 155 +48 669 078 155 Ring for at booke

Mikrodermabrasion

Ansigtsbehandling mod akne

Aknebehandling

Kropsskulptur

WellBeing Studio Masaż & Kosmetologia

Kijowska 6, 87-703 Bydgoszcz, Poland

+48 664 922 894 +48 664 922 894 Ring for at booke

Svensk massage

Afslappende massage

Parmassage

Kinesisk massage

Holistic Place Paulina Wojciechowska

Stawowa 26, 85-323 Bydgoszcz, Poland

+48 574 930 119 +48 574 930 119 Ring for at booke

Kemisk peeling

Ansigtsbehandling mod akne

Gabinet Masażu BriSpa

Gdańska 115, 85-021 Bydgoszcz, Poland

+48 791 749 554 +48 791 749 554 Ring for at booke

Parmassage

Afslappende massage

Afhjælpende massage

Terapeutisk massage

Beauty Room by Liliia Balitska

Brzozowa 28A, 85-154 Bydgoszcz, Poland

+48 790 564 003 +48 790 564 003 Ring for at booke

Hårbehandling

Botaniq Beauty Salon Kosmetyczny

Jana Karola Chodkiewicza 19F/U13, 85-065 Bydgoszcz, Poland

+48 514 509 578 +48 514 509 578 Ring for at booke

Joki

Tamka 2, 85-112 Bydgoszcz, Poland

+48 790 899 992 +48 790 899 992 Ring for at booke

Sauna

Infrarød sauna

Gabinet masażu Butterfly - Profesjonalny masaż

Bartosza Głowackiego 27/1, 85-794 Bydgoszcz, Poland

+48 504 112 568 +48 504 112 568 Ring for at booke

Cupping

Afhjælpende massage

Sportsmassage

Svensk massage

Medycyna Estetyczna Gizińscy

Leśna 9a, 85-676 Bydgoszcz, Poland

+48 695 999 199 +48 695 999 199 Ring for at booke

Kropsskulptur

Ansigtsbehandling med ekstraktion

Kemisk peeling

Ansigtsbehandling

Bangkok - masaż tajski i SPA Bydgoszcz ul. Jagiellońska 96

Jagiellońska 96, 85-027 Bydgoszcz, Poland

+48 515 805 418 +48 515 805 418 Ring for at booke

Sauna

Infrarød sauna

Kropsskrub

Spa-behandlinger

Eliksir Klinika Urody i Spa. Tomiczek A.

Gajowa 77/3, 85-087 Bydgoszcz, Poland

+48 723 968 155 +48 723 968 155 Ring for at booke

Aknebehandling

Kropsskulptur

Ansigtsbehandling mod akne

Mikrodermabrasion

SPORTWAY

Połczyńska 3, 85-711 Bydgoszcz, Poland

+48 52 521 38 35 +48 52 521 38 35 Ring for at booke

Akademia Zdrowia Wiesława Dereszyńska

Dolina 23, 85-212 Bydgoszcz, Poland

+48 602 496 982 +48 602 496 982 Ring for at booke

Ansigtsbehandling

Rygmassage

Ansigtsbehandling mod akne

Dermaplaning

Institute & Day Spa Gigi

Czerwonego Krzyża 29, 85-338 Bydgoszcz, Poland

+48 500 114 830 +48 500 114 830 Ring for at booke

Ansigtsbehandling med ekstraktion

Ansigtsbehandling til mænd

Kemisk peeling

Ansigtsbehandling

Klub Sauna Piwnica

Gdańska 60/P, 85-025 Bydgoszcz, Poland

+48 531 766 531 +48 531 766 531 Ring for at booke

Sauna

Infrarød sauna

Studio 44

Gajowa 44, 85-088 Bydgoszcz, Poland

+48 52 582 22 55 +48 52 582 22 55 Ring for at booke

Sauna

Infrarød sauna

Body Balance

Karola Kurpińskiego 12/1a, 85-092 Bydgoszcz, Poland

+48 697 837 317 +48 697 837 317 Ring for at booke

Sauna

Kropsskrub

Spa-behandlinger

Kropsindpakning

Dermatolog dr Artur Czaplewski PESMED Bydgoszcz

Józefa Sułkowskiego 15, 85-642 Bydgoszcz, Poland

+48 501 232 629 +48 501 232 629 Ring for at booke

Dermale fyldstoffer

Læbefyldning

Mega Fit

Marii Skłodowskiej Curie 16-18, 85-094 Bydgoszcz, Poland

+48 600 795 018 +48 600 795 018 Ring for at booke

Salon fryzjerski Wolfryz. Strzyżenie gorącymi nożyczkami, koloryzacja i pielęgnacja Rica. Strzyżenie na gorąco. Thermocut.

Dolina 23, 85-212 Bydgoszcz, Poland

+48 508 391 172 +48 508 391 172 Ring for at booke

Permanent

Hårfarvning

Føntørring

Børneklipning

Mariposa Institute & Spa

Sieroca 21/u8, 85-113 Bydgoszcz, Poland

+48 509 336 891 +48 509 336 891 Ring for at booke

Makeup

Dermaplaning

Mikrodermabrasion

Kemisk peeling

Salon Urody Body Secret & SPA

Brzozowa 28A, 85-154 Bydgoszcz, Poland

+48 501 731 355 +48 501 731 355 Ring for at booke

Brudemakeup

Ansigtsbehandling til mænd

Ansigtsbehandling med ekstraktion

Øjenbrynstrådning

Fit&Sport Studio

Jagiellońska 1, 85-067 Bydgoszcz, Poland

+48 786 986 108 +48 786 986 108 Ring for at booke

Saunatech - Sauny wyposażenie, akcesoria, budowa sauny

Tadeusza Kościuszki 27/bud.C, 85-079 parter, Poland

+48 52 564 11 11 +48 52 564 11 11 Ring for at booke

Sauna

Infrarød sauna

Studio Figura Bydgoszcz Szwederowo

Marii Konopnickiej 22b, 85-124 Bydgoszcz, Poland

+48 575 040 785 +48 575 040 785 Ring for at booke

Fedtfrysning

Ofte stillede spørgsmål om Sauna

Where can I find an infrared sauna near me?

Infrared saunas use radiant heat rather than hot air and are popular for deeper tissue benefits at lower temperatures. Browse and book infrared sauna providers near you on Fresha.

How often should I get a sauna session in?

Many people enjoy saunas on a daily basis, but if you’re healthy and new to them, try 1-3 sessions per week. You can increase the number of appointments once your body is used to them. If you have cardiovascular disease or low blood pressure, you should consult your doctor before using a sauna.

How do I find saunas near me?

Use Fresha to browse sauna facilities, spas, and wellness centres near you. Filter by location, price and availability to find the right experience and book instantly.

What should I do after a sauna session?

Drink plenty of water: you’ll need to replace the fluid you lost through sweat, so drink at least 500ml-1l (2-4 glasses) of water after every sauna session.

What are the health benefits of using a sauna?

Regular sauna use is associated with improved cardiovascular health, reduced muscle soreness, stress relief, improved sleep, skin cleansing through sweating, and enhanced immune function. Many athletes use saunas for recovery alongside their training programmes.

Are there saunas open on Saturday near me?

Yes, most sauna and spa facilities are open on Saturdays. Use Fresha to check real-time availability and book your session.

How long should I stay in a sauna?

Beginners should start with 5-10 minutes per session. Experienced users typically stay 15-20 minutes before cooling down. It is important to stay hydrated and listen to your body. Multiple shorter rounds with cooling breaks are common in traditional Finnish sauna culture.

Book din næste sauna-aftale i Glinki hos Fresha

Det er nemt at finde de bedste spaer i Glinki. Du behøver ikke lede længere end Fresha for at se, hvad der er tilgængeligt i nærheden af dig. Sammenlign behandlinger, priser, anbefalinger og anmeldelser, og book derefter din foretrukne tid med det samme. Vi sender dig endda påmindelser om din aftale, så du kan læne dig tilbage og slappe af. Gør det – sæt dig godt til rette.

Rejs verden rundt uden at forlade Polen med Freshas fantastiske saunaoplevelser. Traditionelle finske saunaer bruger varme sten til at skabe tør varme i træhytter indendørs. Perfekt til afslapning, åbning af porer, afspænding og lindring af ømme muskler. Japanske Iyashi-kupler genskaber de varme sandbade fra det sydlige Japan. Oplev en autentisk russisk platza-behandling med varme egetræsløv, som på den traditionelle russiske banya. Book udendørs saunaer og nyd naturen, mens du sveder. Eller prøv damp- og saunaterapi med skiftevis våd og tør varme. Find og book saunaoplevelser, der passer til din smag og dit budget i Glinki nemt via Fresha.

Med over 130.000 saloner og klinikker på Fresha verden over, kan du finde nye favoritter. Og Fresha-virksomheder i Glinki, Polen stoler alle på Freshas professionelle spa bookingapp, fordi det er det bedste på markedet. Da vi er til stede i 120 lande, kan du endda finde tid til en hurtig opfriskning, når du er på farten. Planlæg dine spa-aftaler ind i din ferie. Og hvis din foretrukne Glinki-salon eller hotspot endnu ikke er på Fresha, så giv os besked på hello@fresha.com. Når det handler om gode spaer, lytter vi altid.