Sauna Petone

Bedste saunaer i nærheden af mig i Petone, Lower Hutt

Name: Sammenlign og book Saunaer med det samme i Petone, Lower Hutt.
Brand: Fresha
Rating: 4 (1837 reviews)

Vælg mellem 2 steder, der tilbyder Saunaer i nærheden af dig i Petone, Lower Hutt Se kort

SaunaBodyscrup

Embody Saunas

5.0

(184)

17 Marine Parade, Petone, Lower Hutt 5012, Lower Hutt Petone, 5012, Wellington

1 Hour Sauna Session

$22

Se alle tjenester

Tilbud

Recovery Hub

4.9

(1,657)

151 High Street, Ground Floor, Lower Hutt, New Zealand Hutt Central, 5010, Wellington

Traditional Sauna + Ice Bath 30-Minutes

30 min.

$20

Traditional Sauna + Ice Bath 60-Minutes

$25

Compression Session - 15 minutes

20 min.

$15

30/Infrared Sauna - For One

30 min.

$30

Se alle tjenester

Se alle

Ring for at booke

The Cosmic Heart

380b Jackson Street, Petone, Wellington 5012, New Zealand

+64 22 154 9346 +64 22 154 9346 Ring for at booke

Clairvoyant

Tri Thai Massage

57 Cuba Street, Petone, Wellington 5012, New Zealand

+64 27 248 8095 +64 27 248 8095 Ring for at booke

Dybdegående Massage

Fodmassage

Lymfedrænagemassage

Zoneterapi

CityFitness Petone

Lower Hutt, 55 Jackson Street, Petone, Wellington 5012, New Zealand

+64 4 939 8700 +64 4 939 8700 Ring for at booke

Personlig træner

Les Mills Hutt City

7 Pretoria Street, Hutt Central, Lower Hutt 5010, New Zealand

+64 4 586 0295 +64 4 586 0295 Ring for at booke

CityFitness Lower Hutt

36-52 High Street, Hutt Central, Lower Hutt 6023, New Zealand

+64 4 569 6664 +64 4 569 6664 Ring for at booke

PURE Movement

41a Rutherford Street, Hutt Central, Lower Hutt 5010, New Zealand

+64 21 119 6850 +64 21 119 6850 Ring for at booke

Personlig træner

Salute Hair & Day Spa Lower Hutt

Queensgate, Queensgate Mall Shop 98/114 Queens Drive, Lower Hutt 5010, New Zealand

+64 4 560 3222 +64 4 560 3222 Ring for at booke

Ansigtsbehandling mod akne

Microdermabrasion

Brudemakeupper

Kemisk peeling

Laser Clinics New Zealand - Queensgate

Ground Level 1, Queensgate Shopping Centre, Queens Drive, Bunny Street, and, Lower Hutt 5010, New Zealand

+64 4 560 3509 +64 4 560 3509 Ring for at booke

Sugaring

Brazilian Wax

Hollywood-voksbehandling

Voksbehandling for mænd

Kama womens Fitness

63 Queens Drive, Hutt Central, Lower Hutt 5010, New Zealand

+64 4 568 2727 +64 4 568 2727 Ring for at booke

Krajang Thai Home Spa

519a High Street, Hutt Central, Lower Hutt 5010, New Zealand

+64 21 297 4355 +64 21 297 4355 Ring for at booke

Sauna

Bodyscrup

Spapakke

Vitality Massage

68 Kenmore Street, Newlands, Wellington 6037, New Zealand

+64 4 478 8188 +64 4 478 8188 Ring for at booke

Hotstonemassage

Akupressur

Dybdegående Massage

Fodmassage

De bedste omtaler af Saunaer i nærheden af dig i Petone

4.0

Gennemsnit af 1.837 anmeldelser af 2 steder.

Ofte stillede spørgsmål om Sauna

Hvor meget koster en sauna-session?

Hvis du planlægger at have en sauna-session, skal du forvente at betale mellem $20 og $25.

Hvor ofte skal jeg få en sauna-session?

Mange mennesker nyder saunaer på daglig basis, men hvis du er sund og ny for dem, så prøv 1-3 sessioner om ugen. Du kan øge antallet af aftaler, når din krop er vant til dem. Hvis du har hjerte-kar-sygdomme eller lavt blodtryk, bør du konsultere din læge, før du bruger en sauna.

Hvor lang tid tager en sauna-session?

Dine første sessioner bør ikke vare mere end 5-10 minutter, men når du er vant til saunaer, kan du øge den individuelle sessionstid til 20 minutter.

Hvorfor skal jeg bruge en sauna?

Saunasessioner kan give mange fordele: de øger din puls og øger cirkulationen; de kan reducere muskelspændinger, betændelse og stress; og de kan hjælpe patienter med astma og psoriasis. Forskning tyder også på, at saunaer kan sænke risikoen for demens og Alzheimers.

Hvad skal jeg gøre før en sauna-session?

Du vil miste en masse vand gennem sved, når du er i en sauna, så hjælp din krop ved gradvist at drikke en halv liter vand i løbet af din session – det hjælper med at forhindre dehydrering. Du bør også tage et brusebad før en sauna og tage dig tid til at slappe af.