Sauna Zumpango

Bedste saunaer i nærheden af mig i Zumpango, Mexico City

Steder, der tilbyder Saunaer, i Zumpango, Mexico City Se kort

Ring for at booke

Temazcal, Casa de Vapor Zumpango

Victoriano Huerta 9, Santiago 2da Secc., 55600 Zumpango de Ocampo, Méx., Mexico

+52 55 5055 7867 +52 55 5055 7867 Ring for at booke

Sauna

Infrarød sauna

Spa-behandlinger

Xila Temazcal en Zumpango

Calle Margaritas, Camino de Sta. María Cuevas Manzana 027, 55613 Zumpango de Ocampo, Méx., Mexico

+52 55 2490 8030 +52 55 2490 8030 Ring for at booke

Sauna

Infrarød sauna

Spa-behandlinger

Nutrióloga y Educadora en Diabetes Maricarmen Santillán

Federico Gómez 101 B, San Miguel, 55603 Zumpango de Ocampo, Méx., Mexico

+52 55 4193 9302 +52 55 4193 9302 Ring for at booke

Saravi - Spa & Clínica de Belleza

55600, Manzana 031, San Juan, 55600 Mexico, Méx., Mexico

+52 229 417 6200 +52 229 417 6200 Ring for at booke

Sauna

Infrarød sauna

Kropsskrub

Spa-behandlinger

Noho salón

Av De las Cruces 44, San Miguel, 55600 Zumpango de Ocampo, Méx., Mexico

+52 55 7831 5915 +52 55 7831 5915 Ring for at booke

Sauna

Spa-behandlinger

Autenticamente Bella Spa

Avenida Sindicalismo Mexicano, Las Palmas, Sta Maria, 55605 Zumpango de Ocampo, Méx., Mexico

+52 55 9103 0456 +52 55 9103 0456 Ring for at booke

Micro-needling

Naturel Vous Salón & SPA

Zaragoza, esquina, López Mateos S/N, Barrio Santiago 1A Sección, 55600 Zumpango de Ocampo, Méx., Mexico

+52 55 4103 0525 +52 55 4103 0525 Ring for at booke

Dermaplaning

Ansigtsbehandling til mænd

Ansigtsbehandling med ekstraktion

Øjenbrynstrådning

Salón de uñas Vika

Río Candelaria Manzana 046, La Trinidad, Rinconada de la laguna, 55615 Zumpango de Ocampo, Méx., Mexico

+52 55 4029 2078 +52 55 4029 2078 Ring for at booke

Makeup

Rygmassage

Ansigtsbehandling

Salón EME Zumpango

Niños Heroes 24-Loc. 1B, San Sebastian, 55600 Zumpango de Ocampo, Méx., Mexico

+52 55 1261 2934 +52 55 1261 2934 Ring for at booke

Øjenbrynstrådning

Mikrodermabrasion

Ansigtsbehandling til mænd

Makeup

Zenitude Spa Centro Medico Y Holistico

Calle Jacarandas Ampliacion, Manzana 002, Primero de Mayo, 55607 Zumpango de Ocampo, Méx., Mexico

+52 56 1431 4635 +52 56 1431 4635 Ring for at booke

Sauna

Kryoterapi

Infrarød sauna

Spa-behandlinger

Solo Tu Salón Spa

Carretera Zumpango Los Reyes No. Ext. 64 No. Int. Local 1 B, Manzana 030, San Sebastian, 55600 Zumpango de Ocampo, Méx., Mexico

+52 55 9343 8812 +52 55 9343 8812 Ring for at booke

Mikrodermabrasion

Kropsskulptur

Rygmassage

Ansigtsbehandling mod akne

Ofte stillede spørgsmål om Sauna

Hvor meget koster en sauna-session?

Hvis du planlægger at have en sauna-session, skal du forvente at betale mellem MX$400 og MX$1,125.

Hvor ofte skal jeg få en sauna-session?

Mange mennesker nyder saunaer på daglig basis, men hvis du er sund og ny for dem, så prøv 1-3 sessioner om ugen. Du kan øge antallet af aftaler, når din krop er vant til dem. Hvis du har hjerte-kar-sygdomme eller lavt blodtryk, bør du konsultere din læge, før du bruger en sauna.

Hvor lang tid tager en sauna-session?

Dine første sessioner bør ikke vare mere end 5-10 minutter, men når du er vant til saunaer, kan du øge den individuelle sessionstid til 20 minutter.

Hvorfor skal jeg bruge en sauna?

Saunasessioner kan give mange fordele: de øger din puls og øger cirkulationen; de kan reducere muskelspændinger, betændelse og stress; og de kan hjælpe patienter med astma og psoriasis. Forskning tyder også på, at saunaer kan sænke risikoen for demens og Alzheimers.

Hvad skal jeg gøre før en sauna-session?

Du vil miste en masse vand gennem sved, når du er i en sauna, så hjælp din krop ved gradvist at drikke en halv liter vand i løbet af din session – det hjælper med at forhindre dehydrering. Du bør også tage et brusebad før en sauna og tage dig tid til at slappe af.