Sauna Tepalcapa

Bedste saunaer i nærheden af mig i Tepalcapa, Mexico City

Steder, der tilbyder Saunaer, i Tepalcapa, Mexico City Se kort

Ring for at booke

Zona Fitness

1ro de Mayo, Manzano 7, Tepalcapa, 54743 Cuautitlán Izcalli, Méx., Mexico

+52 55 5868 4974 +52 55 5868 4974 Ring for at booke

Sportium

Avenida Cuautitlan Izcalli Lote 2 S/N, Manzana 051, Colinas del Lago, 54744 Cuautitlán Izcalli, Méx., Mexico

+52 55 5379 1951 +52 55 5379 1951 Ring for at booke

Sensebene

Av. Primero de Mayo Manzana 34 B, Centro Urbano, 54700 Cuautitlán Izcalli, Méx., Mexico

+52 55 3460 6865 +52 55 3460 6865 Ring for at booke

Sauna

Kropsskrub

Infrarød sauna

Spa-behandlinger

BEVERLY HILLS SALON

Av Lago de Guadalupe 368, Villas de la Hacienda, 52929 Cd López Mateos, Méx., Mexico

+52 55 5819 9777 +52 55 5819 9777 Ring for at booke

Manicure til mænd

Negleforlængelser

Neglelak

Spa-pedicure

MASAJES CASTILLO

Ing. Salvador Sánchez Colin 9, San Bartolo, 54800 Tultitlán de Mariano Escobedo, Méx., Mexico

+52 55 1296 7027 +52 55 1296 7027 Ring for at booke

Ayurvedisk massage

Dybdegående massage

Zoneterapi

Sportsmassage

Spa Naturalia

Vía Neptuno 7B-2do, Ensueños, 54740 Cuautitlán Izcalli, Méx., Mexico

+52 55 3592 8137 +52 55 3592 8137 Ring for at booke

Sauna

Infrarød sauna

Spa-behandlinger

Kropsskrub

Bel-la siluette spa

Cto. 21 de Marzo 50-42, Benito Juárez, 54942 Buenavista, Méx., Mexico

+52 55 1262 8933 +52 55 1262 8933 Ring for at booke

Sauna

Spa-behandlinger

Pielé Spa & Depilación

Hacienda Circuito de, Prol. Hacienda Xalpa Manzana 059, Hacienda del Parque, 54769 Cuautitlán Izcalli, Méx., Mexico

+52 55 3905 5422 +52 55 3905 5422 Ring for at booke

Sauna

Kropsindpakning

Kropsskrub

Infrarød sauna

Seanel Spa

Manzana 005, San Antonio, 54725 Cuautitlán Izcalli, Méx., Mexico

+52 55 3994 7698 +52 55 3994 7698 Ring for at booke

Sauna

Infrarød sauna

Spa-behandlinger

ROMA - Beauty & Spa

Mexico - Queretaro Col-Km 30.2, San Martin Tepetlixpan, 54769 Estado de México, Méx., Mexico

+52 55 3629 4445 +52 55 3629 4445 Ring for at booke

Sauna

Kropsskrub

Spa-behandlinger

Luxury Beauty Spa

Calle afrodita #9, Col. Ensueños, Cuautitlán Izcalli, Manzana 015, Ensueños, 54740 México, Méx., Mexico

+52 55 2517 4665 +52 55 2517 4665 Ring for at booke

Sauna

Spa-behandlinger

Spa TG

C. 4 3, Lomas de Cartagena, 54958 Buenavista, Méx., Mexico

+52 55 3409 4726 +52 55 3409 4726 Ring for at booke

Sauna

Spa-behandlinger

SPA BEAUTY HAYDEESM

Cerrito, Del cerrito, 54745 Estado de México, Méx., Mexico

+52 55 4778 6674 +52 55 4778 6674 Ring for at booke

Sauna

Kropsskrub

Spa-behandlinger

Inspire Health Nutrition Center & Spa

Río Acatlán 33, Colinas del Lago, 54744 Cuautitlán Izcalli, Méx., Mexico

+52 55 9046 4837 +52 55 9046 4837 Ring for at booke

Sauna

Infrarød sauna

Spa-behandlinger

Ahura Spa

Júpiter 26F, Ensueños, 54740 Cuautitlán Izcalli, Méx., Mexico

+52 55 3048 2116 +52 55 3048 2116 Ring for at booke

Sauna

Kropsskrub

Infrarød sauna

Kryoterapi

Adyt Clínica de Belleza Spa

Av de los chopos Av de los Chopos 194, Arcos del Alba Cuautitlán Izcalli, Manzana 048, Arcos del Alba, 54750 México, Méx., Mexico

+52 56 3440 9798 +52 56 3440 9798 Ring for at booke

Sauna

Spa-behandlinger

Kropsskrub

Infrarød sauna

Renacer Spa

Avenida Lago de Guadalupe 37 Atizapan de Zaragoza, Manzana 010, Bosques de Ixtacala, 52919 Estado De México, Méx., Mexico

+52 55 8952 4607 +52 55 8952 4607 Ring for at booke

Sauna

Kropsskrub

Infrarød sauna

Spa-behandlinger

Centro quiropráctico Loredo

Calle Emiliano Zapata lt9, Jorge Jimenez Cantu, 54744 Cuautitlán Izcalli, Méx., Mexico

+52 55 1600 0376 +52 55 1600 0376 Ring for at booke

Kiropraktik

Centro Holístico & Spa Vida

Av. de los chopos 73, Arcos del Alba, Cuautitlan Izcalli, Manzana 053, Arcos del Alba, 54750 mexico, Méx., Mexico

+52 55 1615 2379 +52 55 1615 2379 Ring for at booke

Sauna

Infrarød sauna

Spa-behandlinger

Spa Buena Vida Izcalli

C. Valle de Bravo 30, Cumbria, 54740 Cuautitlán Izcalli, Méx., Mexico

+52 55 6237 6970 +52 55 6237 6970 Ring for at booke

Sauna

Kropsindpakning

Spa-behandlinger

Kryoterapi

Sky Experience

Bosque de Capulín 11, Lomas del Bosque, 54765 Cuautitlán Izcalli, Méx., Mexico

+52 56 1293 1655 +52 56 1293 1655 Ring for at booke

Sauna

Kropsskrub

Kryoterapi

Spa-behandlinger

LASHES STUDIO TU MIRADA PERFECTA

Bosques de Bolognia #6 Colonia, MEXICO, Manzana 025, Bosques del Lago, 54766 Cuautitlán Izcalli, Méx., Mexico

+52 55 1489 6244 +52 55 1489 6244 Ring for at booke

Mikrodermabrasion

Aknebehandling

Ansigtsbehandling til mænd

Ansigtsbehandling med ekstraktion

Barberia Continental

Paseo del Alba 1-Lt 3, Santiago Tepalcapa, 54743 Cuautitlán Izcalli, Méx., Mexico

+52 56 2126 1726 +52 56 2126 1726 Ring for at booke

Herreklipning

Skægtrimning

Barbering af hovedet

Merci Jamadi

Av San Antonio 30, San Bartolo, 54900 Tultitlán de Mariano Escobedo, Méx., Mexico

+52 55 2951 9841 +52 55 2951 9841 Ring for at booke

Sauna

Kropsindpakning

Spa-behandlinger

Kropsskrub

Hmädi Spa y Belleza

Cto. Bosques de Bolognia 6 A, Bosques del Lago, 54766 Cuautitlán Izcalli, Méx., Mexico

+52 55 2602 8677 +52 55 2602 8677 Ring for at booke

Cellulitebehandling

Mikrodermabrasion

Threading

Ansigtsbehandling mod akne

Body Work Gym and Fitness Izcalli

Av de los Reyes 2, Centro Urbano, 54700 Cuautitlán Izcalli, Méx., Mexico

+52 55 7669 4183 +52 55 7669 4183 Ring for at booke

Eden Spa Beauty Center

Jocotitlán 23, Cumbria, 54740 Cuautitlán Izcalli, Méx., Mexico

+52 55 5868 8997 +52 55 5868 8997 Ring for at booke

Ansigtsbehandling til mænd

Makeup

Ansigtsbehandling

Kemisk peeling

freya´s heart salon & spa

Avenida los, C. de los Abismos 5, Atlanta, 54740 Cuautitlán Izcalli, Méx., Mexico

+52 55 1553 6051 +52 55 1553 6051 Ring for at booke

Ansigtsbehandling

Beauty salón accesorios y moda "Rojo Canela"

P.º del Bosque Mz 49, Bosques de Morelos, 54760 Cuautitlán Izcalli, Méx., Mexico

+52 55 2319 3468 +52 55 2319 3468 Ring for at booke

Köko Beauty Salón y Spa

Parque Bosencheve Lote 18-Manzana a, Jardines del Alba 2, 54750 Cuautitlán Izcalli, Méx., Mexico

+52 56 1405 6586 +52 56 1405 6586 Ring for at booke

Ansigtsbehandling mod akne

Makeup

Ansigtsbehandling

Dermaplaning

Glamourt Total

Cto. Bosques de Bolognia 213, Bosques del Lago, 54766 Cuautitlán Izcalli, Méx., Mexico

+52 55 6229 9415 +52 55 6229 9415 Ring for at booke

Makeup

Ansigtsbehandling

Ansigtsbehandling med ekstraktion

Ligia Alvarez Masaje Profesional

Ixtapantongo 57, Cumbria, 54740 Cuautitlán Izcalli, Méx., Mexico

+52 55 5904 3113 +52 55 5904 3113 Ring for at booke

Hot stone-massage

Lymfedrænage-massage

Dybdegående massage

Zoneterapi

Bonum Spa

COLONIA, Calz. de Guadalupe 212, Guadalupe, 54805 Cuautitlán, Méx., Mexico

+52 55 3496 7764 +52 55 3496 7764 Ring for at booke

Sauna

Spa-behandlinger

Kropsskrub

Merie Hair Salon & Spa

No, Cda. de Eucaliptos 54, Lomas de Guadalupe, 54760 Cuautitlán Izcalli, Méx., Mexico

+52 55 2602 8641 +52 55 2602 8641 Ring for at booke

Dermaplaning

Mikrodermabrasion

Ansigtsbehandling mod akne

Ansigtsbehandling

Cibelespa

Río Tecolutla 1, Gral Cardenas del Rio, 54744 Cuautitlán Izcalli, Méx., Mexico

+52 55 3599 1090 +52 55 3599 1090 Ring for at booke

Sauna

Spa-behandlinger

Athletic GYM

Del Carmen, Buenavista, 54944 Ciudad de México, Méx., Mexico

+52 55 7959 1709 +52 55 7959 1709 Ring for at booke

Fisio Izcalli ( Centro de Rehabilitación Física Integral )

Calimaya 29, Cumbria, 54740 Cuautitlán Izcalli, Méx., Mexico

+52 55 6088 6801 +52 55 6088 6801 Ring for at booke

Kiropraktik

Fysioterapi

Dry needling

Yafa Liba Spa

Cda. Sor Juana Inés de La Cruz #225, El Huerto, 54800 Cuautitlán, Méx., Mexico

+52 55 8845 7834 +52 55 8845 7834 Ring for at booke

Sauna

Infrarød sauna

Spa-behandlinger

CESAR'S GYM

Av Lago de Guadalupe 368-Local-R-1, Villas de la Hacienda, 52929 Cdad. López Mateos, Méx., Mexico

+52 55 9312 5482 +52 55 9312 5482 Ring for at booke

Módel art spa plaza del lago colinas

Av. Cuautitlán Izcalli lt2 s/n, Manzana 051, Colinas del Lago, 54744 Cuautitlán Izcalli, Méx., Mexico

+52 55 6677 3739 +52 55 6677 3739 Ring for at booke

Sauna

Kropsskrub

Spa-behandlinger

Kropsindpakning

Club Fitness

Av, P.º de Las Villas 59, Villas de la Hacienda, 52929 Cdad. López Mateos, Méx., Mexico

+52 55 9627 8471 +52 55 9627 8471 Ring for at booke

Reduxspa Cuautitlan Izcalli

Av. de los Fresnos Manzana 037, Arcos del Alba, 54750 Cuautitlán Izcalli, Méx., Mexico

+52 55 2466 1303 +52 55 2466 1303 Ring for at booke

Sauna

Kropsindpakning

Infrarød sauna

Kropsskrub

Fáoma Day Spa

CALLE HACIENDA XALPA SN, PLAZA RINCON DE LA HACIENDA, Manzana 059 LOCAL 8, Hacienda del Parque, 54769 Cuautitlán Izcalli, Méx., Mexico

+52 55 4887 4871 +52 55 4887 4871 Ring for at booke

Sauna

Spa-behandlinger

Infrarød sauna

Kropsskrub

Absolute Fitness Center

Prol Amado Nervo, Sin Número Colonia Paseo de Santa María, Manzana 001, Paseos de Cuautitlan, 54800 Cuautitlán, Méx., Mexico

+52 55 2620 2718 +52 55 2620 2718 Ring for at booke

Elite Center Spa

Plaza Octagon, Temoaya 8, Centro Urbano, 54700 Cuautitlán Izcalli, Méx., Mexico

+52 55 3196 5365 +52 55 3196 5365 Ring for at booke

Sauna

Kropsskrub

Infrarød sauna

Spa-behandlinger

Dr. Juan Parra García

Av. 1ro de Mayo Lote 34, Mz. C-34, Manzana 001 C, Joyas del Alba, 54700 Cuautitlán Izcalli, Méx., Mexico

+52 55 7092 5975 +52 55 7092 5975 Ring for at booke

Sauna

Spa-behandlinger

Mujer linda izcalli

Agustín de Iturbide 39, Santiago Tepalcapa, 54768 Cuautitlán Izcalli, Méx., Mexico

+52 55 6191 8550 +52 55 6191 8550 Ring for at booke

Makeup

Bienestar y Salud Epika SPA

Centro Comercial Cuautitlán Periferico Autopista México Querétaro Km 37.5 Arcos de Alba local 35 B, Manzana 037, Arcos del Alba, 54750 México, Méx., Mexico

+52 55 7516 4443 +52 55 7516 4443 Ring for at booke

Sauna

Spa-behandlinger

Kropsindpakning

Ofte stillede spørgsmål om Sauna

Hvor meget koster en sauna-session?

Hvis du planlægger at have en sauna-session, skal du forvente at betale mellem MX$400 og MX$1,125.

Hvor ofte skal jeg få en sauna-session?

Mange mennesker nyder saunaer på daglig basis, men hvis du er sund og ny for dem, så prøv 1-3 sessioner om ugen. Du kan øge antallet af aftaler, når din krop er vant til dem. Hvis du har hjerte-kar-sygdomme eller lavt blodtryk, bør du konsultere din læge, før du bruger en sauna.

Hvor lang tid tager en sauna-session?

Dine første sessioner bør ikke vare mere end 5-10 minutter, men når du er vant til saunaer, kan du øge den individuelle sessionstid til 20 minutter.

Hvorfor skal jeg bruge en sauna?

Saunasessioner kan give mange fordele: de øger din puls og øger cirkulationen; de kan reducere muskelspændinger, betændelse og stress; og de kan hjælpe patienter med astma og psoriasis. Forskning tyder også på, at saunaer kan sænke risikoen for demens og Alzheimers.

Hvad skal jeg gøre før en sauna-session?

Du vil miste en masse vand gennem sved, når du er i en sauna, så hjælp din krop ved gradvist at drikke en halv liter vand i løbet af din session – det hjælper med at forhindre dehydrering. Du bør også tage et brusebad før en sauna og tage dig tid til at slappe af.